Queria uma explicação eu faço corrida de explosão corro muito rápido na pista chão duro quando vou jogar futebol na grama não consigo correr do mesmo jeito pq isso acontece é triste 😂
@CarlosSamuel-tt1sf mais como tem jogador q corre ligeiro na grama e eu não consigo é totalmente diferente se eu corresse na grama igual no chão duro tava bom 😂
@@henriqueribeiro3502 mano pior que eu nn sei te dizer, eu acho que em alguns exercícios até pode, mas tem outros que nn msm, é melhor você fazer oque você pode até entrar na jogabr
![Renato Fenasc [OFICIAL]](http://yt3.ggpht.com/Rs-iV3ZKs_TSWxXKshi3K-140OHN2FTLpcEZHJCOZxdt3Y5miwY_bKLftglM8hER3POWrgENhQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Primeiro,! devia ganhar 5 meses de joga BR gratis em Renato😂
Ai tu quebra o renatao
Não se iluda com isso irmão se vc não tem uma pré disposição genética vc não vai evoluir ao nível d um atleta d alto rendimento.
Queria uma explicação eu faço corrida de explosão corro muito rápido na pista chão duro quando vou jogar futebol na grama não consigo correr do mesmo jeito pq isso acontece é triste 😂
Grama lisa e chão duro e firme
@CarlosSamuel-tt1sf mais como tem jogador q corre ligeiro na grama e eu não consigo é totalmente diferente se eu corresse na grama igual no chão duro tava bom 😂
@@lucashenriquerocha3142 sei lá cara,eu só escrevi uma hipótese, então não sei fome resolver esse problema
Eu consegui entra na joga Br na lista de espera más eu fechei a pagina não estou mais
Fala Renato! Pode repetir o +massa+velocidade mais de uma vez.
Nn mano, você tem que ter uma progressão
@FelipeInzaghy e que não vai dar pra eu entrar na joga Br por esses tempos,aí eu queria saber se pode repetir aumentando a carga a cada ciclo.
@@henriqueribeiro3502 mano pior que eu nn sei te dizer, eu acho que em alguns exercícios até pode, mas tem outros que nn msm, é melhor você fazer oque você pode até entrar na jogabr
Da pra fazer em casa sozinho se s como?