Test sul Massimale: calcolo del peso massimale tramite metodo indiretto

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • Oggi vediamo come si esegue il Test del Massimale Indiretto.
    #allenamento #palestra #dimagrire #perderepeso #dieta #massamuscolare #flamignitrainer #esercizi #bodybuilding #glutei #addominali #fitness #pancapiana
    💪🏻 Segui il mio metodo :
    website: www.flamignitr...
    📷 Seguimi su Instagram:
    Instagram: / flamignitrainer

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Maximal Strength indirect test7:20Maximal Strength indirect test
Maximal Strength indirect testUmberto Miletto
Просмотров 28 тыс.
Come calcolare il massimale su esercizi fondamentali14:32Come calcolare il massimale su esercizi fondamentali
Come calcolare il massimale su esercizi fondamentaliLuigi Colbax
Просмотров 12 тыс.
How to do romanian deadlifts safely10:49How to do romanian deadlifts safely
How to do romanian deadlifts safelyJack Hanrahan Fitness
Просмотров 282 тыс.
Lil Durk - Monitoring Me (Official Video)02:25Lil Durk - Monitoring Me (Official Video)
Lil Durk - Monitoring Me (Official Video)Lil Durk
Просмотров 789 тыс.
Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]05:03Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]
Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]EminemVEVO
Просмотров 7 млн
ATEEZ(에이티즈) - 'Birthday' Official MV03:13ATEEZ(에이티즈) - 'Birthday' Official MV
ATEEZ(에이티즈) - 'Birthday' Official MVKQ ENTERTAINMENT
Просмотров 927 тыс.
I finally confronted Goth Egg11:46I finally confronted Goth Egg
I finally confronted Goth EggEmily Hopkins
Просмотров 1 млн
COME AUMENTARE IL MASSIMALE 1RM | STRONGFIRST'S FOOLPROOF CYCLE10:14COME AUMENTARE IL MASSIMALE 1RM | STRONGFIRST'S FOOLPROOF CYCLE
COME AUMENTARE IL MASSIMALE 1RM | STRONGFIRST'S FOOLPROOF CYCLERiccardo Padovan
Просмотров 10 тыс.
How to Roll Your R's - You Already Know How! (For Italian, Spanish, etc.)9:06How to Roll Your R's - You Already Know How! (For Italian, Spanish, etc.)
How to Roll Your R's - You Already Know How! (For Italian, Spanish, etc.)Elissa Dell’Aera
Просмотров 1,3 млн
Ecco perché PRESENT TENSE è il tuo NEMICO in inglese 🥊🤯14:27Ecco perché PRESENT TENSE è il tuo NEMICO in inglese 🥊🤯
Ecco perché PRESENT TENSE è il tuo NEMICO in inglese 🥊🤯Bringlese
Просмотров 12 тыс.
5 esercizi per bruciare il grasso addominale e le maniglie dell'amore11:365 esercizi per bruciare il grasso addominale e le maniglie dell'amore
5 esercizi per bruciare il grasso addominale e le maniglie dell'amoreAlmaPhysio
Просмотров 1,3 млн
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever16:17Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches EverFREENVESTING
Просмотров 17 млн
A math GENIUS taught me how to LEARN ANYTHING in 3 months (it's easy)8:52A math GENIUS taught me how to LEARN ANYTHING in 3 months (it's easy)
A math GENIUS taught me how to LEARN ANYTHING in 3 months (it's easy)Python Programmer
Просмотров 476 тыс.
COME AUMENTARE IL MASSIMALE 1RM | RUSSIAN SQUAT ASSAULT9:05COME AUMENTARE IL MASSIMALE 1RM | RUSSIAN SQUAT ASSAULT
COME AUMENTARE IL MASSIMALE 1RM | RUSSIAN SQUAT ASSAULTRiccardo Padovan
Просмотров 3,4 тыс.
Risolvi l'infiammazione del SOVRASPINATO con questi semplici esercizi16:48Risolvi l'infiammazione del SOVRASPINATO con questi semplici esercizi
Risolvi l'infiammazione del SOVRASPINATO con questi semplici eserciziAlmaPhysio
Просмотров 1,5 млн
Test Massimali - tutto in un giorno o su giorni diversi?5:54Test Massimali - tutto in un giorno o su giorni diversi?
Test Massimali - tutto in un giorno o su giorni diversi?Alessio Ferlito
Просмотров 2,2 тыс.
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting00:20這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting格斗界限
Просмотров 2,7 млн
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨00:20Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨Thiago Productions
Просмотров 3,3 млн
«Ветеран СВО» убил прохожую за слово «дурак»00:59«Ветеран СВО» убил прохожую за слово «дурак»
«Ветеран СВО» убил прохожую за слово «дурак»Навальный LIVE
Просмотров 724 тыс.
Этот пульт управляет пространством и временем!00:23Этот пульт управляет пространством и временем!
Этот пульт управляет пространством и временем!IAMMBLACK
Просмотров 897 тыс.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.01:00открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.ABRACADABRA TV
Просмотров 588 тыс.
PERFECT PITCH FILTER.. (CR7 EDITION) 🙈😅00:21PERFECT PITCH FILTER.. (CR7 EDITION) 🙈😅
PERFECT PITCH FILTER.. (CR7 EDITION) 🙈😅Celine Dept
Просмотров 3,4 млн
ШПИОН в реальной жизни!** Егорик, Братишкин, Амина, Саня Монтажник, Прокофьев**38:53ШПИОН в реальной жизни!** Егорик, Братишкин, Амина, Саня Монтажник, Прокофьев**
ШПИОН в реальной жизни!** Егорик, Братишкин, Амина, Саня Монтажник, Прокофьев**ЯЯНА
Просмотров 935 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #24 АКТЁР ПОСТАНОВЩИК [Предатель] • Майнкрафт32:57Lp. Сердце Вселенной #24 АКТЁР ПОСТАНОВЩИК [Предатель] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #24 АКТЁР ПОСТАНОВЩИК [Предатель] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 787 тыс.