En Hızlı Geniş Omuzlara Sahip Olmak İçin Bilimsel Çalışma Sonuçları

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2024
  • Bilimsel, Emg kas aktivasyon testleri yaptık. Omuz kaslarını büyütmek için en iyi hareketi bulmaya çalıştık.

Комментарии • 439

  • @aslhanozcelik7253

    🇹🇷 Vatanını en çok seven çöpçü de olsa mühendis de olsa görevini işini en doğru en dürüst en samimi yapandır. Yozlaşmamış insan gücü çok çok önemlidir. İnsanı bedenen ve ahlaken yaşat ki devlet yaşasın.

  • @ferdikarakurt9557

    Hocam eskisi gibi sadece biz gençlerin gelişimi için videolar çekmeye döndüğün için çok teşekkürler.

  • @hakangunday8465

    Adam diye yazılır savaş Cebeci diye okunur 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

  • @farukkurt7629

    Gerçek gösterişsiz doğal savas hocayı görmek sevindirici 🫡🙂

  • @emir_tunc
    @emir_tunc  +175

    Hocam bizi kırmayıp deltoid grubunu sıraya aldığınız için teşekkürler. Emeğinize sağlık. Favorilere eklendi 👍🏼🦾

  • @laquica32

    İnsanın önce topluma ne verdiğine bakılır ve büyüklük böyle ölçülür. Tilkilikle galip gelen günün birinde haketmediği yerden eninde sonunda düşecektir. Değerlisiniz..

  • @Haberegel

    Hocam tüm bölgeler için bu test sonuçlarını görmek isteriz.

  • @Diesell31

    Hocam bu seriyi oynatma listesi haline getirir misiniz gerçekten çok önemli ve tekrar tekrar izlenmesi gereken bir seri açıkçası.

  • @diyez5bemol9

    Tamam da Proneted Grip'in ortalamasi en son en iyi dediginiz haraketten daha iyi. Proneted Grip 400 civari ortalama olurken en sonuncusu ortalama 250 civarinda

  • @imrealgigachad

    Hocam kablolu hareketleri denemeyerek beni derinden yaraladınız, herkese bol şans...

  • @tanerbody

    Hocam sizden beklediğimiz her zaman bu tür videolardı, devamı gelmesi dileğiyle..

  • @tolgasaglam0

    Hocam sizi eskisi gibi bilgilendirici içeriklerle görmek cidden çok iyi oldu. Zaten 2017 yılında sizi takip etmeye başlama sebebim de bu bilgilendirici içeriklerinizdi. Son olaylar biraz tat kaçırdı, umarım tekrarlanmaz. Yine de eski halinize dönmüş olduğunuzu görmek güzel.

  • @furkanerkoc6239

    İşte Savaş Hocam sizden beklediğimiz sevdiğimiz paylaşım içerik türleri bunlardı. Tekrardan kaliteli içerik görmek çok sevindirici

  • @Emir-yo8ek

    Bu iş böyle yapılırmış. Helal olsun hocam. Takdire şayan, maşallah

  • @melihgokdas1217

    Hocam keşke bitmese bu seri efsanesiniz emeğinize sağlık sizi seviyoruz

  • @vitocorleone4981

    Savaş hocam senin bu eski tarz videolarını çok özlemişim valla baya yararlı bir video olmuş omuz antrenmanına kesinlikle ekleyeceğim herkese bol şans

  • @intikamist.

    Gördüğüm en faydalı videon oldu kendini geliştirme diye buna derim bunca yıl sonra seni bu videoyla takip kararı aldım tüm kas gurupları için bekliyorum. Video uzunluğuda ideal araya boş muhabbet katıp tatlılık yaparak videoyu uzatmak isteyenler gibi olmamış bu ayarda kal ve bizi çok bekletme lütfen ❤

  • @arevlov

    Hocam tekrar olması gereken formata döndüğünüze çok sevindim. Bol şans 👍😉

  • @biraderler3215

    Hocam kilo verdikçe karizmaniz artiyor ve gençleşiyorsunuz aynen devam edin gerçekten çok yakisiyor size herkese bol sans

  • @theamyr9730

    Tüm herşeye rağmen güçlü, sağlam ve dik kalabilmeniz gerçekten harika bir şey. Sağlıcakla kalın ve hep güçlü kalın hocam.