[원숭이 프로젝트]수요일 운동

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 청소년기 원숭이 수준의 신체능력을 갖기 위해 운동 중입니다.
    오늘의 운동입니다.(수요일)
    덤벨 숄더 프레스
    벤트 오버 레터럴 레이즈
    하이바 스쿼트
    런지
    덤벨 컬, 덤벨 킥 백
    AB 롤 아웃
    언덕 러닝(우천으로 트레드 밀로 대체)

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
[원숭이 프로젝트]목요일 운동4:20[원숭이 프로젝트]목요일 운동
[원숭이 프로젝트]목요일 운동마법사 코리[Magician Kori]
Просмотров 8
[원숭이 프로젝트]화요일 운동4:31[원숭이 프로젝트]화요일 운동
[원숭이 프로젝트]화요일 운동마법사 코리[Magician Kori]
Просмотров 5
"흡수율 5%, 90% 어떻게 드시겠습니까?" 비싼 채소·과일, 그렇게 드시면 효과 말짱 꽝입니다! (서재걸 박사) / 이렇게 드세요! 몸속 온갖 독소 비만 질병 싹 사라집니다!39:43"흡수율 5%, 90% 어떻게 드시겠습니까?" 비싼 채소·과일, 그렇게 드시면 효과 말짱 꽝입니다! (서재걸 박사) / 이렇게 드세요! 몸속 온갖 독소 비만 질병 싹 사라집니다!
"흡수율 5%, 90% 어떻게 드시겠습니까?" 비싼 채소·과일, 그렇게 드시면 효과 말짱 꽝입니다! (서재걸 박사) / 이렇게 드세요! 몸속 온갖 독소 비만 질병 싹 사라집니다!소리내어읽다
Просмотров 2,5 тыс.
I Tried Hostage Negotiation27:58I Tried Hostage Negotiation
I Tried Hostage NegotiationMichelle Khare
Просмотров 790 тыс.
The 25th Anniversary of Christina Aguilera | Spotify Anniversaries LIVE26:06The 25th Anniversary of Christina Aguilera | Spotify Anniversaries LIVE
The 25th Anniversary of Christina Aguilera | Spotify Anniversaries LIVEChristina Aguilera
Просмотров 476 тыс.
IT’S THAT OBVIOUS! Arteta SCATHING at Trossard red card | Man City 2-2 Arsenal06:14IT’S THAT OBVIOUS! Arteta SCATHING at Trossard red card | Man City 2-2 Arsenal
IT’S THAT OBVIOUS! Arteta SCATHING at Trossard red card | Man City 2-2 ArsenalHaytersTV
Просмотров 322 тыс.
The Dallas Cowboys CAN’T STOP A COLD! - Stephen A. Smith HITS OUT 🍿 | First Take13:30The Dallas Cowboys CAN’T STOP A COLD! - Stephen A. Smith HITS OUT 🍿 | First Take
The Dallas Cowboys CAN’T STOP A COLD! - Stephen A. Smith HITS OUT 🍿 | First TakeESPN
Просмотров 531 тыс.
나 자신과의 약속, DAY58:36나 자신과의 약속, DAY5
나 자신과의 약속, DAY5그냥주수
Просмотров 128
하체힘키우기!(불토) #헬스타그램 #자기관리 #운동브이로그 #운동하는남자 #오운완 #체력관리 #동기부여 #하체근력 #상대형아 #바벨스쿼트 #스쿼트 #지적장애 #하이바스쿼트4:07하체힘키우기!(불토) #헬스타그램 #자기관리 #운동브이로그 #운동하는남자 #오운완 #체력관리 #동기부여 #하체근력 #상대형아 #바벨스쿼트 #스쿼트 #지적장애 #하이바스쿼트
하체힘키우기!(불토) #헬스타그램 #자기관리 #운동브이로그 #운동하는남자 #오운완 #체력관리 #동기부여 #하체근력 #상대형아 #바벨스쿼트 #스쿼트 #지적장애 #하이바스쿼트건니맨 민진
Просмотров 46
어깨,팔운동 느려도 꾸준하게 걸어가자2:44어깨,팔운동 느려도 꾸준하게 걸어가자
어깨,팔운동 느려도 꾸준하게 걸어가자문도리
Просмотров 17
기독교인들이 예수를 신으로 보는 근거 f.배덕만 기독연구원 느헤미야 교수 [더 릴리전]48:53기독교인들이 예수를 신으로 보는 근거 f.배덕만 기독연구원 느헤미야 교수 [더 릴리전]
기독교인들이 예수를 신으로 보는 근거 f.배덕만 기독연구원 느헤미야 교수 [더 릴리전]삼프로TV 3PROTV
Просмотров 497 тыс.
일 운동 이거말고 다른걸 할 자신이 아직은 없음 시간이 부족함 (D+130)9:14일 운동 이거말고 다른걸 할 자신이 아직은 없음 시간이 부족함 (D+130)
일 운동 이거말고 다른걸 할 자신이 아직은 없음 시간이 부족함 (D+130)낚고먹는푸푸
Просмотров 7
노쌤의 하루하루 16회차3:56노쌤의 하루하루 16회차
노쌤의 하루하루 16회차노쌤의 하루하루
Просмотров 7
2분할 하체 어깨 이두2:122분할 하체 어깨 이두
2분할 하체 어깨 이두양환
Просмотров 50
아빠는 결혼10주년 때도 도전 - 148일촤1:56아빠는 결혼10주년 때도 도전 - 148일촤
아빠는 결혼10주년 때도 도전 - 148일촤아빠는도전
Просмотров 31
마음 편하게 잘 사는 방법 6가지 | 명언 | 오디오북 | 철학8:59마음 편하게 잘 사는 방법 6가지 | 명언 | 오디오북 | 철학
마음 편하게 잘 사는 방법 6가지 | 명언 | 오디오북 | 철학오늘의지혜
Просмотров 109
Inside Out 2 Vs Poppy Playtime pass the IQ test level 777 #3 #insideout2 #fnaf #poppyplaytime00:20Inside Out 2 Vs Poppy Playtime pass the IQ test level 777 #3 #insideout2 #fnaf #poppyplaytime
Inside Out 2 Vs Poppy Playtime pass the IQ test level 777 #3 #insideout2 #fnaf #poppyplaytimeDelight Animation
Просмотров 3,2 млн
Artist 4-Mavsum 20-son FINAL (21.09.2024)2:20:46Artist 4-Mavsum 20-son FINAL (21.09.2024)
Artist 4-Mavsum 20-son FINAL (21.09.2024)ZO'R TV
Просмотров 395 тыс.
DOTA 2 - ИНВОКЕР ИМБА!24:17DOTA 2 - ИНВОКЕР ИМБА!
DOTA 2 - ИНВОКЕР ИМБА!Di ray
Просмотров 244 тыс.
ФИЛ СПАЛИЛ ТЕЛЕФОН ШАСТУНА 😃 #мнесмешно #шастун #телефон #воронин #бабьяк #mediumquality #юмор00:58ФИЛ СПАЛИЛ ТЕЛЕФОН ШАСТУНА 😃 #мнесмешно #шастун #телефон #воронин #бабьяк #mediumquality #юмор
ФИЛ СПАЛИЛ ТЕЛЕФОН ШАСТУНА 😃 #мнесмешно #шастун #телефон #воронин #бабьяк #mediumquality #юморLABELSMART
Просмотров 334 тыс.
Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝00:16Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝
Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝SQUAD NYEMIL
Просмотров 6 млн
Lp. Сердце Вселенной #17 ЗАРАЖЁННЫЙ ЧЕЛОВЕК [Очищение] • Майнкрафт35:24Lp. Сердце Вселенной #17 ЗАРАЖЁННЫЙ ЧЕЛОВЕК [Очищение] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #17 ЗАРАЖЁННЫЙ ЧЕЛОВЕК [Очищение] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts00:17Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shortsKate Brush
Просмотров 15 млн
ЧТО МОДНО В ЭТОМ СЕЗОНЕ. ПАРОДИЯ #иванабрамов #пародия #инглиш #летмиспикфроммайхарт #shorts00:45ЧТО МОДНО В ЭТОМ СЕЗОНЕ. ПАРОДИЯ #иванабрамов #пародия #инглиш #летмиспикфроммайхарт #shorts
ЧТО МОДНО В ЭТОМ СЕЗОНЕ. ПАРОДИЯ #иванабрамов #пародия #инглиш #летмиспикфроммайхарт #shortsИван Абрамов
Просмотров 371 тыс.