マラソンに体幹が「必須」な理由

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 6

Следующие
Автовоспроизведение
ピッチとストライドを両方高めるトレーニングとは？13:30ピッチとストライドを両方高めるトレーニングとは？
ピッチとストライドを両方高めるトレーニングとは？【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 5 тыс.
キロ8分30秒のスロージョグを取り入れると、疲れない走りが身につきます10:29キロ8分30秒のスロージョグを取り入れると、疲れない走りが身につきます
キロ8分30秒のスロージョグを取り入れると、疲れない走りが身につきます【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 11 тыс.
指導者がみんな「お尻を鍛えろ！」という理由は？17:21指導者がみんな「お尻を鍛えろ！」という理由は？
指導者がみんな「お尻を鍛えろ！」という理由は？【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 14 тыс.
I saved $100,000 on my Dream BMW - E46 M3 Pt 119:34I saved $100,000 on my Dream BMW - E46 M3 Pt 1
I saved $100,000 on my Dream BMW - E46 M3 Pt 1BigTime
Просмотров 665 тыс.
HELLUVA BOSS - MASTERMIND // S2: Episode 1122:00HELLUVA BOSS - MASTERMIND // S2: Episode 11
HELLUVA BOSS - MASTERMIND // S2: Episode 11Vivziepop
Просмотров 6 млн
"Objects in Mirror" | Inanimate Insanity S2E1847:17"Objects in Mirror" | Inanimate Insanity S2E18
"Objects in Mirror" | Inanimate Insanity S2E18AnimationEpic
Просмотров 705 тыс.
Climbing 3 Mountains in 24 Hours (Three Peaks Challenge)56:25Climbing 3 Mountains in 24 Hours (Three Peaks Challenge)
Climbing 3 Mountains in 24 Hours (Three Peaks Challenge)Chris Dixon
Просмотров 482 тыс.
【マラソン】効率的に体力をあげる心拍数トレーニングのやり方教えます！！8:30【マラソン】効率的に体力をあげる心拍数トレーニングのやり方教えます！！
【マラソン】効率的に体力をあげる心拍数トレーニングのやり方教えます！！三津家貴也
Просмотров 108 тыс.
【下半身だけ】20分で疲労が全快するストレッチ20:52【下半身だけ】20分で疲労が全快するストレッチ
【下半身だけ】20分で疲労が全快するストレッチ【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 49 тыс.
【金哲彦に聞く】フルマラソン１週間前から直前の過ごし方！13:10【金哲彦に聞く】フルマラソン１週間前から直前の過ごし方！
【金哲彦に聞く】フルマラソン１週間前から直前の過ごし方！やる気!元気!森脇チャンネル
Просмотров 56 тыс.
マラソンで結果を出すために必須な距離走とは10:34マラソンで結果を出すために必須な距離走とは
マラソンで結果を出すために必須な距離走とは【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 28 тыс.
【金哲彦】サブ4を目指すなら必見！達成のポイント・トレーニング方法・メニューを徹底指導！15:24【金哲彦】サブ4を目指すなら必見！達成のポイント・トレーニング方法・メニューを徹底指導！
【金哲彦】サブ4を目指すなら必見！達成のポイント・トレーニング方法・メニューを徹底指導！やる気!元気!森脇チャンネル
Просмотров 133 тыс.
無名選手が小出監督に押し掛けて銀メダリストに！有森裕子さんとレジェンド対談【大阪マラソン直前スペシャル】24:59無名選手が小出監督に押し掛けて銀メダリストに！有森裕子さんとレジェンド対談【大阪マラソン直前スペシャル】
無名選手が小出監督に押し掛けて銀メダリストに！有森裕子さんとレジェンド対談【大阪マラソン直前スペシャル】やる気!元気!森脇チャンネル
Просмотров 72 тыс.
市民ランナーのインターバル走。ペース遅めでいいのか？10:23市民ランナーのインターバル走。ペース遅めでいいのか？
市民ランナーのインターバル走。ペース遅めでいいのか？【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 20 тыс.
30キロ走をやっているのに失速する人の特徴は…12:0530キロ走をやっているのに失速する人の特徴は…
30キロ走をやっているのに失速する人の特徴は…【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 20 тыс.
ストライドが狭い走りの原因と改善方法12:05ストライドが狭い走りの原因と改善方法
ストライドが狭い走りの原因と改善方法【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 36 тыс.
В ЧЕМ СЕКРЕТ БОЛЬШИХ ДЕНЕГ: Жекич Дубровский, Юра Jetcar, Илья Kickdown, Денис Мигаль56:38В ЧЕМ СЕКРЕТ БОЛЬШИХ ДЕНЕГ: Жекич Дубровский, Юра Jetcar, Илья Kickdown, Денис Мигаль
В ЧЕМ СЕКРЕТ БОЛЬШИХ ДЕНЕГ: Жекич Дубровский, Юра Jetcar, Илья Kickdown, Денис МигальАвтосалон Синдиката
Просмотров 371 тыс.
ШКОЛЬНАЯ ОЛИМПИАДА00:46ШКОЛЬНАЯ ОЛИМПИАДА
ШКОЛЬНАЯ ОЛИМПИАДАstunning max
Просмотров 124 тыс.
ГОТОВИМ ЕДУ, но мы ГЛУХОЙ/НЕМОЙ/СЛЕПОЙ34:00ГОТОВИМ ЕДУ, но мы ГЛУХОЙ/НЕМОЙ/СЛЕПОЙ
ГОТОВИМ ЕДУ, но мы ГЛУХОЙ/НЕМОЙ/СЛЕПОЙМилс Кел
Просмотров 570 тыс.
Я ВИЖУ ГАЛЛЮЦИНАЦИИ В ДОМЕ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!28:32Я ВИЖУ ГАЛЛЮЦИНАЦИИ В ДОМЕ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!
Я ВИЖУ ГАЛЛЮЦИНАЦИИ В ДОМЕ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!EdisonPts
Просмотров 1,2 млн
Diesel Cold Start - 2S1 Goździk00:29Diesel Cold Start - 2S1 Goździk
Diesel Cold Start - 2S1 GoździkPatryk Piątek
Просмотров 1,2 млн
Когда ДРУГ попросил ВОДЫ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)00:49Когда ДРУГ попросил ВОДЫ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)
Когда ДРУГ попросил ВОДЫ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)Натурал Альбертович
Просмотров 1,2 млн
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂00:12Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂Mari Maria
Просмотров 11 млн
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown00:39黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clownSuper Beauty team
Просмотров 10 млн