Functional Training for strength, staying power, flexibility and coordination.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии •

  • @НатальяРогалевская

    супер тренировка!!! тренер просто молодец

  • @LivingFitnessGym24
    @LivingFitnessGym24 4 года назад

    Great workout 💪💪 the instructor is fantastic n beautiful

  • @w.kempert1858
    @w.kempert1858 2 года назад +1

    super Grüße aus Berlin

  • @reginaandrade5696
    @reginaandrade5696 5 лет назад +2

    Top ,Brasil aqui !!

  • @الدكتورمحمدمحمدمحمدهاشم

    very good triner 🙌🙌❤

  • @Psychology.almaty
    @Psychology.almaty 7 лет назад +2

    мне очень понравилась тренировка! супер

  • @yuliyapp_sport9540
    @yuliyapp_sport9540 7 лет назад +2

    Супер! Спасибо!

  • @minabentalha6436
    @minabentalha6436 Год назад

    exellent cours

  • @torkiaamroun3444
    @torkiaamroun3444 5 лет назад +1

    Bravo ! !beau travail !!

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 3 года назад

    fantastic

  • @miEvangeline
    @miEvangeline 6 лет назад +1

    I dont understand a word, but I keep watching the video!

  • @ChristosKomsis
    @ChristosKomsis 6 лет назад +2

    You are a stunning coach. I would like you to work in my gym

  • @Irina-cw4lw
    @Irina-cw4lw 6 лет назад +1

    Режут слух формулировки типа: "Посмотреть...", "Развернуться...". Хотя может просто лично мне не нравится подобная императивная форма обращения. А формат очень хороший, и подача тоже. Спасибо!

  • @이선희-j9w
    @이선희-j9w 7 лет назад +2

    I like you're trainning... excuseme!.give me a this music or fitess music??

  • @fouadkadir4846
    @fouadkadir4846 7 лет назад

    thank's for this video i follow u from algeria

  • @eugenij234
    @eugenij234 2 месяца назад

    Попа красивая у неё)

  • @ОксанаБолкисева-й4т

    Скажите пожалуйста, как музыка называется в начале?

  • @denisedasilvabastos2700
    @denisedasilvabastos2700 7 лет назад +1

    Very nice!!

  • @ФитнесОбучение
    @ФитнесОбучение 8 лет назад +4

    грамотно, молодец

  • @biacerqueira1698
    @biacerqueira1698 7 лет назад +1

    The beast!!

  • @Itscoachmaria
    @Itscoachmaria 6 лет назад +1

    what's the music porfavor?

  • @زهورياسر-ص7ث
    @زهورياسر-ص7ث 5 лет назад

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @АннаГромыко-ы2з
    @АннаГромыко-ы2з 8 лет назад +1

    где такие шорты можно купить ?)

  • @zerofataerobics1404
    @zerofataerobics1404 5 лет назад +1

    the best

  • @orubek355
    @orubek355 7 лет назад +1

    Very difficult. OMG !

  • @YoniSePON
    @YoniSePON 6 лет назад +1

    excelentes movimientos pero agregar movimientos con bastón 😹

  • @alisharadchenko6677
    @alisharadchenko6677 8 лет назад +1

    все очень хорошо, только в музыку далеко не всегда попадала)))волнение на камеру что ли...

  • @ЛилияКащенко-ю4ъ
    @ЛилияКащенко-ю4ъ 8 лет назад +2

    Хочу музычку)

  • @ingridrost7673
    @ingridrost7673 7 лет назад +1

    Hockergymnastik

  • @АлександраАюпова-ь4ч

    Разминка. Раскачка в выпаде на престрече и пол группы давит на колено... . Дальше смотреть не стала 😳

  • @rehannaveed7718
    @rehannaveed7718 6 лет назад +2

    speed 2

  • @olgaolga2412
    @olgaolga2412 8 лет назад +2

    тренировка на все и ни на что одновременно. не проработали до конца ни одну мышцу. 👎

    • @olgapostnikova5807
      @olgapostnikova5807 8 лет назад +3

      Ольга Зоря Потому она и функциональная, так как на все группы мышц

    • @oksanakovalyova1105
      @oksanakovalyova1105 6 лет назад

      Функциональная тренировка, тренирует физические функции организма, т.е все движения которые мы делаем в жизни. Такие как мытьё полов, поднятие тяжестей и так далее. И мы должны их делать правильно. Прокачка мышц, здесь не стоит такая задача.

    • @宮城恒明
      @宮城恒明 5 лет назад

      おじさんすき

  • @زهورياسر-ص7ث
    @زهورياسر-ص7ث 5 лет назад

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻