四個簡單健康小點心食譜🍪高蛋白大滿足少於200卡!正在減肥也能吃~

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 18

  • @LeanneWu
    @LeanneWu  4 года назад +5

    00:37 Greek Yogurt Popsicle 希臘乳酪雪條
    04:37 PB Chocolate Chip Oat Cookie 花生醬朱古力碎燕麥曲奇
    06:25 Chocolate Bread Pudding 大滿足可可麵包布丁
    08:34 Low Fat PB2 Tofu 低脂花生豆腐
    做了記得Tag我呀😆

  • @OOmaggie
    @OOmaggie 4 года назад +1

    拯救咗我嘅星期日 成個星期食嘅碳水超哂標 想今日食多啲高蛋白嘅嘢食 好彩你出新片

    • @LeanneWu
      @LeanneWu  4 года назад

      🥰🥰🥰我都係上星期爆carbs🤣

    • @LeanneWu
      @LeanneWu  4 года назад

      🥰🥰🥰我都係上星期爆carbs🤣

  • @cocoshuai
    @cocoshuai 4 года назад +1

    好味、謝謝你分享

    • @LeanneWu
      @LeanneWu  4 года назад

      ❤️❤️❤️

  • @uiko8605
    @uiko8605 4 года назад +3

    想睇一日三餐/週末餐單

  • @tankokheig7538
    @tankokheig7538 4 года назад +1

    謝謝無私的分享X)

  • @jochow4313
    @jochow4313 4 года назад +1

    瘦左好多,塊面好firm👍👍

    • @LeanneWu
      @LeanneWu  4 года назад

      ☺☺多謝你阿

  • @LIKEMIL
    @LIKEMIL 3 года назад

    最後個豆腐真係夠晒簡單🙈

  • @cherisy4324
    @cherisy4324 4 года назад

    有啲字出唔到呀

  • @goldennugget3032
    @goldennugget3032 4 года назад +5

    全片最大得著: 原來包裝豆腐可以唔洗煮就食

    • @LeanneWu
      @LeanneWu  4 года назад

      Golden nugget 我以為大家都知架tim😂😂🤣

  • @elainekwok8386
    @elainekwok8386 4 года назад

    乜原來啲豆腐可以就咁食㗎咩😂😂😂

    • @LeanneWu
      @LeanneWu  4 года назад +1

      可以架,佢都寫住即開即食