🍎¿es buena la FRUTA? 🍏 ¿y la FRUCTOSA?
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- Опубликовано: 19 окт 2024
- ¿Tienes un problema con la FRUTA o la FRUCTOSA?, ¿o has oído hablar en un canal o a mí en un vídeo, de que la FRUTA y/o la FRUCTOSA es mala?
En este vídeo entramos en profundidad
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![💥 ¿Es MALA la FRUTA? 💥 7 VERDADES sobre la FRUCTOSA 👉 [que nadie te cuenta]](/img/1.gif)
EXCELENTE DOCTOR!! OJALÁ MUCHA GENTE VEA Y ENTIENDA!! ES CÓMO QUE DIGAN QUE EL EJERCICIO FÍSICO EN SU JUSTA MEDIDA ES MALO..... CLARO QUIEN NUNCA LO HIZO TIENE QUE IR DE APOCO.... LA FRUTA IGUAL!!
Excelente Doctor, porque hoy día la mayoría de los médicos afirman que la fructuosa es perjudicial, pero explican, muchas de las cosas, que usted si explica, todo tiene mucha lógica, gracias
Eres más q un medico gracias ☺️ por existir y ver tu canal mi vida cambió muchísimo
gracias Doctor x tan buena esplicacion
Muchas gracias! Feliz año nuevo doctor 😄☺
Bendiciones Dr Miguel y feliz año2021 con arranca salud natural de la hora de M . A. ..con mucho saber nuevas enseñanzas gracias a ud. Doc..💞👏👏
Muchísimas Gracias, Doctor Ruíz,mí mente cambió y mis hábitos también,a partir de escuchar sus videos,sigo escuchandolo, siempre mis saludos, y mí agradecimiento desde San Juan Argentina!!!
Super bien explicado. Gracias!!!
Excelente maestro como siempre haces mi semana
Excelente explicación, feliz año doctor‼️
Podria expanderse mas sobre como la fructosa afecta el organismo dado que solo el higado puede metabolizarlo. Y es la causa mas grande del higado graso.
Gracias anticipadamente.
Gracias doctor por la explicación.
Bendiciones Dr, agradezco inmensamente sus videos son de gran ayuda para sus seguidores en la que me encuentro yo.
Feliz día con Jesús.
Gracias.
Muy buen video. La fruta es el mejor alimento ke existe
Exelente gracias doctor...el medico bayter ese enseña que la fruta es mala.
Muchas gracias todo lo q nos esta enseñando nos ayuda mucho 👏👏👏👍🙂🙋🏻♀️🤝
Maravillosa información. Muy técnica y muy actual!
FELIZ AÑO MIGUEL ÁNGEL, COMO SIEMPRE ESTAS A LA ALTURA CON CUALQUIER VÍDEO QUE SACAS, ESPERO QUE ESTE AÑO NOS DEPARES CON NUEVOS VÍDEOS, PARA PODER DISFRUTAR DE TU GRAN SABIDURIA, QUE DIOS TE BENDIGA, MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TODOS LOS VÍDEOS QUE NOS HAS OFRECIDO ESTOS AÑOS¡¡¡¡¡¡¡
Por favor hablemos sobre la prediabetis, como evitarles y que tipo de alimentos que se debe comer.
Gracias
Busca frank suarez
te agradezco mucho tus consejos, este video voy a pasar lo a mis amigos.gracias
MUCHISIMAS GRACIAS A USTED, DIOS LO BENDIGA GRANDEMENTE.
Que buena explicacin
Muchas gracias por la aclaración sobre la fruta. A mí me encanta y ya estaba preocupada por algunas informaciones. Muchas gracias.
Feliz año 2021
Gracias Graciassssss
Por todos los VÍDEOS QUE DIFUNDE SON MUY EXCELENTEEEE
Mis saludos desde Córdoba Argentina un fuerte abrazó.
Miguel ablas como mexicano
Exelente esplicaciones
Con mucho gusto
I give to you a like..
Muy buena explicación 10/10
No soy nadie para pedirte nada pero ¿has valorado la posibilidad de hacer cursos de pago de nutrición "explicados como tu sabes, para llevarlos en el coche según vamos a trabajar? es que siempre me quedo con la miel en los labios y a pesar de los muchos videos que tienes, la información esta desestructurada y siguiendo un orden nos sería mas amigable y nos libraríamos de muchas enfermedades. Gracias en cualquier caso, eres muy grande
Feliz año gran hombre y feliz por tu conocimiento que me va bien
Muy buena explicación Doctor Ruiz!!!!. Gracias por este aporte maravilloso y tan importante para nuestra salud!!!!. Le envío un cálido saludo desde Argentina, y le deseo un próspero año nuevo!!!
Muchas gracias Dr., todo lo que enseña es genial. Tendra' algu'n libro de recetas?...lunes , hasta el domingo, muchas gracias por su horientacio'n.
Siempre es una Excelencia Dr Miguel Ángel tus temas muy buenossss como siempre y usted d 10👍👌🥰
Gracias doctor por la información 🙏 Toda mí vida desayuné frutas de estación solas sin mezclarlas. Llevo una vida saludable, amucosa, sin conservantes, ni almidones, ni azúcares.
No entendía porque la fruta de golpe me inflaba la panza pero gracias a usted y a esta información entendí. Hace poco tiempo fui al dentista, me dio antibiótico y me inyectó anestesia 🤦Cómo recupero mí flora intestinal. Desde ya muchas gracias, bendiciones 😘
Muy bien doctor gracias, saludos
Dios lo bendiga gracias por impartir su conocimiento saludos de Peru.
Gracias gracias gracias
La juventud de hoy ignorante que son muchos, morirán muy jóvenes…los padres educamos y se burlan de nosotros…te doy Miguel toda la razón. Muchas gracias
Muchas gracias Miguel Ángel.
La intolerancia leve a la fructosa es reversible?
Miguel
Por fabor queremos mirar un video respecto a los alimentos.
Que no son compartibles por su compocicion quimica que contienen
Esto cuando se comen juntos
Gracias por tu exelentes videos gracias...
Excelente información, como siempre.
Gracias Miguel Angel por compartirnos tus conocimientos y experiencias. Ese moco que reviste las paredes y evita absorber la fructuosa a la sangre, se puede revertir, o eliminar? Como se hace y como restaurar de forna natural la flora intestina? Gracias. Un cordial saludo.
ruclips.net/video/uZwwNqbf1sU/видео.html
Miguel Ángel, tengo un empleo fisico y muchas veces después de comer me vienen náuseas, como si el cuerpo estuviera tan cansado que no puede hacer la digestión. Separar comiendo los hidratos al mediodia y luego la carne/pescado por la tarde ayudaría?
Buen video,soy nuevo aqui y me alegra haber encontrado estos videos,gracias por traer la luz a quien busca la verdad sobre la salud y una mejor vida,Es muy raro encontrar videos de esta calidad en español aunque si los hay tus videos estan entre los mejores,explicaciones claras y logicas que ayudan a quien escha esto con atencion y deseo de encontrar la verdad en este tema que Es la salud,lo mas valioso que tenemos de verdad muchas gracias,me gustaria ver videos sobre problemas sexual y como afectan las medicinas como el viagra y que alternativas hay para no usar drogas para pacientes hombres y mujeres que padecen de el llamado disfuncion sexual y quieren disfrutar de una vida con satisfaccion sexual en una edad avanzada,gracias por el maravilloso trabajo al traer estos video.
Pude cambiar mis hábitos alimenticios,a partir de la limpieza de colon y desparacitacion,un capo Doctor,muchas Gracias,me devolvió mí salud que había perdido!!!
Hola Miguel. Cómo bien dijiste el cuerpo acumula tóxicos o productos químicos como resultado de anestesias, vacunas, etc. Pero, ¿hay alguna manera de extraer esas sustancias?. Gracias de antemano por tu gran labor de divulgación 😘😘❤️
Geniiial 💚🙌🏻
y entonces como reparamos el intestino con mucosa? siguiendo comiendo verduras hasta que mejore? y eliminando azucares y fructosa? gracias por el video
Gracias!!!
Hola esto también aplica para la miel?gracias!!
Entonces como comenzar a cambiar nuestra alimentación, yo quiero tener salud en mi cuerpo como comienzo?? Ya elimine los lácteos, y lo procesado, tambien los almidones en un 80%, estoy siguiendo su video del orden correcto de los alimentos, hace 15 dias me realice una limpieza hepatica tengo entendido que son 8 en esta semana tengo que hacerme la otra y luego una cada mes, pero ahora que veo este video acerca de la fruta y la fructosa, entiendo que si tengo sobrepeso es obvio que mi cuerpo tiene dañada la flora bacteriana del intestino,debido a antibióticos y que también puedo tener intestino permeable, entonces que camino debo seguir para sanar mi cuerpo?? Ayudeme doctor estoy completamente confundida ya no se si lo estoy haciendo bien o mal. Agarré una infección. En la garganta y ahora estoy tomando antibiótico. Y creo que mis riñones tienen una infección también 😭😭😭ya no se que hacer. Tengo un desastre.
Los refrescos no son muy ricos en fructosa??
Dr disculpa es una pregunta de otro tema tengo 65 años peto tengo miedo de ponerme la vacuna del corona virus y que me de una reacción que debo saber antes de ponérmela yo tengo ansiedad y presión alta gracias
Entonces es buena o mala ? No entendí
Yo quiero que dicerencie entre el chocolate y el cacao 100
❤❤❤
Simplemente lo que te pida el cuerpo. Ante todo el sentido común.
La fructuosa te genera energia??
Si también quisiera saber eso
La fruta da mucha energía cuando estás desintoxicado... cuando estás intoxicado probablemente te dé hasta sueño por los sintomas depurativos.
Pastor
La fruta tiene excelentes nutrientes: agua de calidad, vitaminas, minerales... pero no es bueno tomar demasiada y mucho menos en forma de zumos. La excesiva cantidad de fructosa se metaboliza en el hígado y como no se va a consumir se va a transformar en triglicéridos que están llevando a diversas enfermedades como la diabetes o el exceso de colesterol.
Que puedo hacer si tengo el colon irritable
Hola María, habría que valorar tu caso con detalle y estructurar un plan de alimentación y desintoxicación acorde a tu gradiente depurativo
Para eso es esencial tener una consulta con Miguel Ángel
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Y ya verás lo rápido que mejoras
🙏
La fruta de siempre ha sido buena.
El whisky de siempre ha sido malo.
Los medicamentos puntualmente resolvieron "algo".
La carne, de siempre ha matado al hombre, pues la carne es una bomba de tiempo.
La coca cola te mata suavemente, la fanta también.
Del tabaco ni qué decir!
Qué se puede hablar bueno de la hamburguesa o del kebab!
Y de los spaghettis!
Del *keso* pus coagulada.
Podrás predicar desde tu púlpito lo que te de la gana pero una cosa si que está clara y es que os van a fulminar (como la canción que dice):
*Suave que me*
*estás matando,*
*que estás acabando*
*con mi juventud* 😘
Mañana, 5 de enero he oído decir por ahí que os vuelven a poner en arresto domiciliario. Los hache de pe, son muy haches de pe, lo son con avaricia.
Seguid comiendo pisas y carrilladas. Soy lo que como y ya se sabe que el perímetro de la cintura o barriga, llámalo como más te guste, es un desencadenante de que la presión arterial (tuya) te está jodiendo los vasos sanguíneos (tuyos)... y otro más para despedirme!
Si no te gusta la música clásica escucha a Phil Collins y Ana Torroja.
Adiós con el corazón!
Que con el alma no puedo.
FELIZ AÑO!
El doble para ti de lo que me desees para mi
puedo comer frctosa con 5 de glucosa
La diabetes da por comer azúcar🌷🙏🌷🙏
No mencionaste diabetes ni los daños que pueden provocar los niveles altos en insulina y azúcar de la sangre. La banana me dispara la azúcar y el mango mucho peor.
Uy que delicado. Si tanto te preocupa la glucemia come las frutas combinadas con algo que retarde su digestión, como grasas por ejemplo (coco, frutos secos, semillas, cacao) y asunto arreglado. Eso si, ten cuidado con las fermentaciones de las frutas mas acuosas.
Tengo 47 años llevo décadas comiendo mucha fruta todos los me como un banano un mango una ciruela y una porción de melón y sandía y estoy saludable no padesco de ninguna enfermedad incluso el doctor se admira de lo saludable que estoy...la fruta es buena
me puede co testR
yo como mucha fruta
Puede enviarme un mensaje or messenger para hacerle una pregunta por favor
Cuando digo el doble para ti no me refiero a *ti.* Me refiero al cementerio ambulante que me odia a *muerte* 🤫😁
MUY MALA INFORMACIÓN, dice que la fruta es como la leche materna, no explica que la fructuosa influye en la creación de la grasa y sube el peso, el expositor no hace una explicación científica sino sus creencias.
La fructosa es natural y ayuda a ganar grasa para después quemarla con el ayuno, no sea ignorante y utilice el sentido común
Si eso fuera cierto yo estaría obeso de tanta fruta que como.. a mis licuados hasta les agrego azucares tipo miel, algarrobina y algo de frutas secas para tomarmelo a cucharadas.. pero ya ves que no, estoy muy delgado y siempre que no coma mucho almidon me mantengo así.
Lo que no sabe señor es que el 75% de fructosa ingerida se digiere en el hígado y se convierte en grasa
La fructosa es buena porque te sirve para ayunar y utilizar la grasa como fuente de energía, a parte de darte todas las vitaminas y minerales para el invierno. Nosotros estamos hechos para comer una vez al día y comer fruta más las verduras para fortalecernos
@@gonzalo5948 las verduras en general tienen más nutrientes que las frutas. Ahora el problema que tiene la sociedad es de obesidad así que la fructosa solo estaría causando problemas al evitar que la gente adelgace
@@gonzalo5948 la fructosa no tiene vitaminas y minerales, es una azúcar. Las que pueden tener nutrientes son las frutas. En si el problema sería la fructosa que le agregan a las bebidas azucaradas como la gaseosa o jugos
Azucar que consumes y no gastas siempre se almacenará en el cuerpo como grasa corporal... ya sea fructosa, almidon o lo que sea.
siempre hace lo mismo esta tratando un tema y de apoco se mete en otro y al final del video retomo el tema principal, 👎👎👎👋
yo creo que los refrescos son saludables si los consumes con responsabilidad, por ejemplo uno de dieta o bajo en azúcar es saludable
Analiza el minuto 12:38 12:40... Dice que el cuerpo del que tiene por costumbre tomar don Simon y la marca del hermano fuerte de zumozol puede experimentar problemas, pues claro que sí, faltaría más. Ahora lo llaman microbiota, antes fue flora y dentro de 10 años pues será otro nombre nuevo, y que más da que se inventen todas las nomenclatura que quieran.
Venga, vamos a por otro tema: minuto 13:08 Ya no hace falta que haya tomado ningún antibiótico, ya se lo comen directamente de aquí mismo: *El pollo, el queso, la leche de vaca y la de cabra también, del cerdo, del chuletón, de la misma verdura, de las salchichas o perritos calientes y fríos también. Venga más, vamos a ver si tengo tiempo y me desahogo o....se escribe desaogo, la verdad es que no lo sé, después me corrijes tío. Longanizas, muslitos y alitas de pollito y de pavito. Doradas, lubinas, truchas, langostinos, chopped, mortadela, y ahora si que me he cansao o se escribe cansado, corrìjeme si puedes o si quieres. Dice el Goytisolo que mañana os quedais encerrados en vuestras jaulas de oro y nosotros como somos labradores y vivimos en el campo, lejos del mundanal ruido, no nos pueden arrestar así que se jodan. Ah, y como venía escribiendo allá por el minuto 13:08 de ahí para adelante tu mismo, verás que no hace falta ningún antibiótico porque todos están medicados con su mortal cadena tròfica. Digo lo mismo que el otro, el cuádruple para ti de lo que me desees a mi.
Pura copia de frank suarez no habra otro igual
Muchas gracias por su aportación a la salud