【膝の下が痛い！】膝(ひざ)のお皿の下部分が痛い人必見！痛みの原因と改善方法を解説します！

[@dr.kameda]

膝の痛みの原因は様々ですが、今回は膝の下の痛みに注目し、マッサージ方法を紹介しました。痛みの場所がわからない方向けのセルフチェック方法も紹介しています♪
☆コメント欄での医学的な質問は、情報が少なく状態を診ることができないため、答えることが難しいです。ご理解くださいますようお願いいたします。
当院では国家資格を持ったリハビリのプロが15名以上在籍しています。
お気軽にご受診ください。
札幌中央整形外科クリニック→ sapporo-chuoseikei.com/
福住整形外科クリニック→ fukuzumiseikei.com/

[@hiroru-hiro]

軽減しました！スゴい！続けます！

[@dr.kameda]

コメントありがとうございます☺️
お褒めの言葉もとても嬉しいです！
是非痛みのない程度で続けてみてください。

[@nise0610]

ありがとうございます

[@dr.kameda]

ご視聴ありがとうございます！痛みのない程度にやってみてください♪