로당님들♥️ 오늘하루는 어떠셨나요? 뜨끈뜨끈한 베이글 레시피와 함께 달료 왔어요🐵 낼 빨간날이라 쉴때 만드시면 좋을것 같아, 오늘 또 이렇게 밤10시반에 편집 막 끝나자마자 뛰어왔쥬!! 이 베이글은 ? 커뮤니티에도 전해 드렸듯이, 밀가루 설탕 버터는 없는건 당욘!! 계란 우유 요거트도 Noooo!! 이스트 발효 반죽 기다림 전혀 Noooo!! 건강과 다이어트에 도움되는, 퐁신 쫀쫀 쫄깃 맛있는~ 식사빵입니다 이 반죽으로 딱 3개만 만드셔야 먹음직스런 뚠뚠이 모양과, 속살도 맛있으니 4개 5개 늘리지 마시고, 딱 3개 분할이요 !! ☆ 일단, 만들고 적게 드실려면 반쪽씩 잘라 드셔도 좋겠쥬?? ☆ 이 차전자피가루는 저번 내맘대로 깜빠뉴때 처음 공유해 드렸죠 맛있게 드셔주셔서 저도 뿌듯하고 기뻐요😍 차전자피는 식이섬유 덩어리 !! 🎶 장운동을 촉진해서 변비에도 좋고 혈중 콜레스테롤 저하에도 좋고 식후 당분흡수 속도를 느리게 해주고 포만감이 있어서 다이어트에도 좋아요 그럼 맛있게 드세요:) 오늘도 함께 해 주셔서 너무나도 감사드려요 ♥️ ✔ 어떠셨는지 만든 후기 댓글로 남겨 주시면? 다음 레시피 준비때... 저에게 많은 도움이 된답니다 🙋♀️
오늘 한번 구웠는데, 앉은자리에서 1개가 순삭되어서 한판 더 구웠어요..❤ 집에 올리브는 없어서 모짜렐라 치즈를 섞어넣어 구웠더니 이거대로 나름 매력이 있네요🥳 처음에는 안 뭉쳐지는 줄 알고 물을 더 넣었더니 질게 되었구.. 2번째도 아주아주 살짝 질게 되었지만 가로로 반 잘라서 냉동한뒤 바삭하게 굽굽해서 먹으면 넘넘 사랑인 맛이에요🎉 차전자피로 인해 통밀빵 재질의 꼬소함과 1개만 먹어도 배가 뚠뚠하구 혈당도 천천히 오르는게 느껴지는 건강함이 있어서 완전 다이어트에 적격이에요!! 집에 있는 사워크림 바르구, 해동한 아보카도 얹구, 연어 썰어서 올리고, 통후추 촵촵 갈아서 뿌려먹으면 여기가 바로 천국입니다❤❤
아하, 울 숙영님♥️ 재료 다 있으시면 이 베이글 만들어 드셔보세요 올리브까지 다 넣으면, 담백한데 슬쩍 짭쪼롬 식사빵으로 딱 좋아요 :) 숙영님 뜨개질 취미시구나~ 저는 저거 수제로 만든거 이뻐서 산거에요 근데 너무 저렴하게 샀어요 전에 목도리 떠봤을때 와~ 그 고생 생각해보면 팔수도 없는 그 정성인데융 ♡
다이어트 중인데 속세베이글 한번 먹으니 또 먹고 싶은거에요~! 그래서 다이어트 베이글 검색하다가 발견한 소듕한 레시피네요❤오늘 눈뜨자마자 만들어 먹었어요 ㅎㅎㅎㅎ 그릭요거트 올려먹으려고 저는 좀 더 단단한 식감을 위해서 한김 식히고 한 5분~10분 더 구워 줬더니 적당히 겉바속촉이 되네요!
만들면서도 이 배합이 맛이 있을까..? 반신반의하면서 만들었는데 생각보다 넘 괜찮아서 깜짝 놀랐어요!!!!🫢 제로당님 덕분에 아침에 맘놓고 빵 먹을 수 있을 것 같아요🥺 사놓은 올리브 어떻게 소진하나 걱정이었는데 이거면 금방 먹어치울듯요❤ 제 차전자피는 결국 빵을 흑미밥 색깔로 만들고 말앗지만 그래도 맛잇어요😂
처음으로 글을 남깁니다. 매번 올려주신 레시피와 재미지고 제로당 님만의 특유의 감성이 묻어나는 영상도 잘 보고 있습니다. 궁금한 점이 있는데요. 오늘 레시피에서 '차전자피' 대신에 아마씨나 치아씨 가루로 대체해도 되는지요? 그렇다면 동량으로 대체가 가능한지요? 아울러 사용하신 차전자피의 거친 가루가 아니라 차전자피를 곱게 만든 분말 형태도 가능한지 답변 부탁드립니다. ^^:::: 감사합니다.
베지밀에이+애사비 대체했고 차전자피도 그냥 있던 가루로된 순도도 모르는 싸구려 넣고 만들었는데, 그래도 엄청엄청 맛있었어요. 있는 차전자피 다먹으면 이 영상에 나오는 차전자피로 갈아탈 예정.. 너무맛있습니당... 단맛 안나는 식사빵 레시피 너무 좋아요. 혹시 두유+레몬즙 대신 플레인요거트+계란 동량 맞춰도 될까요?
저는 나우사의 차전자피 가루만 써봒는데 특유의 식감과 맛(짭짤한?) 때문에 포기했거든요 ㅠㅠ 제로당님이 쓰신 차전자피는 그런 맛이 없는지 너무 궁굼해요!!! 댓글들에 식감과 맛에 대한 말씀이 많이 없으셔서 차전자피가 진짜 그게 가능한지 너무 기대되면서 궁굼하네요!!! 특유의 맛이 없다면 당장 도전해보려구요☺️
만들어먹었는데 반죽찰기가 항상 더 질척이는 느낌이예요😢 차전자피가루도 종류가 달라서 그런지 컬러가 거의 자줏빛에 가까운ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반갈라 토스터기넣고 닭가슴살,새우,토달볶음이랑 브런치로 즐겼는데 쫀득하니 너무 맛있었어요😭💖 올리브만 있다면 종종 해먹고픈 베이글이예요ㅎㅎ
제로당님 영상 잘 보고 있어요◆😊차전자피 활용 베이킹에 관심이 많습니다 혈당에 좋은 건강식 베이킹이어서 제로당님 채널에서 앞으로도 많이 활용해주시면 참고가 될듯해요😊 질문 드려요 베이킹 파우더 소다 대신 인스턴드 이스트 사용해도 될까요? 저온숙성이 소화에 좋다해서 빵 만들때 가급적 오래 발효시켜 구우려 하는데 이 베이글도 그렇고 다른빵 레시피에서 대체 가능한지궁금합니다
yeoniii님♥️ 아이쿠 아몬드알레르기 있으시구나ㅠ 보통 아몬드 가루대신 코코넛가루 사용하는데요 (포슬한 코코넛분말 아니고, 밀가루처럼 아몬드가루처럼 고운가루 / ex: 밥스레드밀 코코넛플라어 ) 요게 수분을 많이 잡아 먹어서, 아몬드가루 그대로 대체하면 반죽이 뻑뻑해져요 가루류를 전체적으로 줄여주거나, 제 다른 레시피의 경우, 두유 요거트 등등을 추가로 더 넣으셔서 질기 맞춰주시면 가능할거에요 처음엔 반배합으로 반양만 만들어보시고 감 잡히시면, 본 레시피대로 만드시면 좋을것 같아요 🐵
제로당님 또 질문입니당 😊 저는 오븐으로 구워요 예열/굽기 할때 예열때부터 반죽 넣나요? 아님 예열로 열만 올리고 굽기때 반죽 넣나요? 후자가 맞는 것 같지만 혹시해서 여쭤봅니당, 굽고나니 오징어먹물빵같이 시커매졌는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밑에 다른 댓글 달아주신 것 보니 저도 차전자피 때문인가요?
후우.. 제로당님 레시피를 보고 만들었지만 재료도 그람수도 상당히 다르게 만들어가지고 따라 만들었다라고 할 수 있을진 모르겠지만 너무 맛있었어요! 이렇게 고소한 맛의 베이글이라니ㅠㅠ 크기는 쪼꼬매서 샌드위치 해먹을 때 좀 애먹었지만 진짜 맛있게 먹었어요 아예 여러 개 만들어서 보관하고 두고두고 먹을까봐요😍
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
로당님들♥️
오늘하루는 어떠셨나요?
뜨끈뜨끈한 베이글 레시피와 함께 달료 왔어요🐵
낼 빨간날이라 쉴때 만드시면 좋을것 같아,
오늘 또 이렇게 밤10시반에 편집 막 끝나자마자
뛰어왔쥬!!
이 베이글은 ?
커뮤니티에도 전해 드렸듯이,
밀가루 설탕 버터는 없는건 당욘!!
계란 우유 요거트도 Noooo!!
이스트 발효 반죽 기다림 전혀 Noooo!!
건강과 다이어트에 도움되는,
퐁신 쫀쫀 쫄깃 맛있는~ 식사빵입니다
이 반죽으로 딱 3개만 만드셔야
먹음직스런 뚠뚠이 모양과, 속살도 맛있으니
4개 5개 늘리지 마시고, 딱 3개 분할이요 !!
☆ 일단, 만들고 적게 드실려면
반쪽씩 잘라 드셔도 좋겠쥬??
☆ 이 차전자피가루는 저번 내맘대로 깜빠뉴때
처음 공유해 드렸죠
맛있게 드셔주셔서 저도 뿌듯하고 기뻐요😍
차전자피는 식이섬유 덩어리 !! 🎶
장운동을 촉진해서 변비에도 좋고
혈중 콜레스테롤 저하에도 좋고
식후 당분흡수 속도를 느리게 해주고
포만감이 있어서 다이어트에도 좋아요
그럼 맛있게 드세요:)
오늘도 함께 해 주셔서 너무나도 감사드려요 ♥️
✔ 어떠셨는지 만든 후기 댓글로 남겨 주시면?
다음 레시피 준비때... 저에게 많은 도움이 된답니다 🙋♀️
와 이 베이글 미쳤어요 대박 영상의 베이글보다 색이 안나서 온도를 더 올렸어야했나 싶었는데 잘라서 크림치즈바르고 페스토 올려먹으니 여기가 천국이네요 감사합니다 제로당님❤️순식간에 2개 순삭했어요 너무너무 맛있습니다
요거트 안 들어가는 레시피 너무 좋아요👍🏻 오늘 집에 있던 차전자피로 만들어먹어봤는데 꼬소 담백하니 너무 맛있었어요❤ 하나는 샌드위치로 만들었는데 그것도 굿이었답니다!
늘 맛나고 건강한 레시피 감사드려요
저탄수계의 요리천재! ❤❤❤
힠 희망님땜에 더! 힘난당!! ♥️😍
벌써 두번째 만들어 먹었어요. 두번째는 양을 두배로 늘려서 지인줬더니 감탄을 하네요. 저는 블랙올리브양을 늘려서 50그램넣었더니 더 맛나요. 너무 감사드려요^^
방금 해먹었는데 진짜 맛있어요!! ㅠㅠ 포만감도 완전 미쳤.. 두유랑 레몬즙이 없어서 우유랑 식초로 했는데도 괜찮았어요! 올리브도 없어서 생략 ㅠ 담엔 다 준비해서 해보려구요 좋은 레시피 감사해용 ㅎㅎ
와아~ Roxy님♥️
잘 만들어주시고 맛있으셨다니
저두 정말 기뻐용 :)
다음에는 올리브 한번 넣어보셔요~
감칠맛이 나서 훨씬 더 맛있어 지거든요
지금~~ 막 구워서 나왔어요~ㅎㅎ
올리브 넣지 않아도 너무 맛나요~^^
감사합니다~^^
레시피!!
자주 만들어 먹을 것 중에 하나입니당~^^
오홍 울 영미님♥️
요거 맛나셨나용 ?
헷 다행이에요:)
혹시 기회되시면 올리브 찹찹찹해서
넣어보셔용!
2% 부족한맛 가득 채워드려융 🐵
이렇게 자세하게 알려주시는 분은 처음 봐요 망치려야 망칠 수가 없네요 차전자피 가루가 예전에 아이허브에서 대충 산 거로 했는데도 맛나요! 7세 아이도 맛있다고 게눈 감추듯 먹고 있습니다 감사해요
와아 선영님 정말용?
가지고계신 차전자피로도 맛있으셨다니 다행이에요 :)
옴마야 울 아이도 맛났데용?
잘 먹는거 머릿속 생각만해둥 이뽀랑
소식 종종 전해주세용
(제가 사실, 어머님.아가.아이들에 더더 기분좋은 사뢈🙈)
제로당님. 그대는 유튭 아이디와 달리, 제겐 최고의 당이신 분…❤
레시피 감사해요!!!❤❤
오앙~ 울 피스님이 더더더 최고라구용 :)
오늘 한번 구웠는데, 앉은자리에서 1개가 순삭되어서 한판 더 구웠어요..❤
집에 올리브는 없어서 모짜렐라 치즈를 섞어넣어 구웠더니 이거대로 나름 매력이 있네요🥳
처음에는 안 뭉쳐지는 줄 알고 물을 더 넣었더니 질게 되었구.. 2번째도 아주아주 살짝 질게 되었지만 가로로 반 잘라서 냉동한뒤 바삭하게 굽굽해서 먹으면 넘넘 사랑인 맛이에요🎉
차전자피로 인해 통밀빵 재질의 꼬소함과 1개만 먹어도 배가 뚠뚠하구 혈당도 천천히 오르는게 느껴지는 건강함이 있어서 완전 다이어트에 적격이에요!!
집에 있는 사워크림 바르구, 해동한 아보카도 얹구, 연어 썰어서 올리고, 통후추 촵촵 갈아서 뿌려먹으면 여기가 바로 천국입니다❤❤
오호~울 anjie님 ♥️
베이글 치즈넣어 만드셨구낭:)
사워크림에 아보카도 연어까지
아주 야무지게 드셨군요 😍
그맛 참 맛있겠당!
제가 좋아하는거 다 올려드셨어ㅠ 냠
근데 요즘 순도98% 차전자피 구하기 진짜 힘들잖아요
계속수입이 안들어 오나봐요ㅠ
저두 그래서 다른거 직구로 구매했어용 👯♀️
얼른 다른 식사빵도 맨들어야겠당 🌝
안그래도 저탄수 베이글 만드는 법 찭아보고 있었는데 마침 이렇게 딱!😂😂 감사합니다! 진짜 이 요리계의 천재만재이신 것 같아요!😊😊
아이고~♥️
만들어 보시다가 궁금하신거 있으시면 언제든지 말씀도 주실꺼죠???🌝
재료가 다 있어서 해봐겠어요 항상 건강한 레시피 감사해요 티코스터가 예쁘네요 직접 뜨신건가요?나두 뜨개질이 취미거든요
아하, 울 숙영님♥️
재료 다 있으시면 이 베이글 만들어 드셔보세요
올리브까지 다 넣으면,
담백한데 슬쩍 짭쪼롬 식사빵으로 딱 좋아요 :)
숙영님 뜨개질 취미시구나~
저는 저거 수제로 만든거 이뻐서 산거에요
근데 너무 저렴하게 샀어요
전에 목도리 떠봤을때 와~
그 고생 생각해보면 팔수도 없는 그 정성인데융 ♡
너무너무너무너무너무 맛있어요!!!! 2개나 먹어버렸어요 ㅠㅠ
정말 최고!!! 계란비린내때문에 다요트빵도 힘들었는데 이건 날 구했어요~ 계란 없는 키토빵 다른것도 부탁드려요~ 키토치아바타는 없을까요?
이거 따라서 해봤는데 엄마 너무 맛있어요… 저는 두유 없어서 오트밀크 넣고, 차전자피 비율을 조금 늘리고 스테비아 가루 조금 넣고 치아씨드랑 견과류 집에 있는거 넣었더니 구수하고
쫀득쪽득 맛나요! 감사합니다…❤
이번에 블루베리 넣고 해봤는데 너무 맛있는데요?? 진짜 많이 만들어서 냉동 해놔야항거같아요
와아 울 승희님 ♥️
최공!!!
블베 을만큼 넣으셨때욥? 🙊
저두 궁금 !!
질문있습니다🙋🏻♀️ 저 차전자피 가루가 엄청 고운건데 그걸로 해도 괜찮을까요?!
아니 뭐야 알람이... 나 항상 기다렸다 튀어오는데 오늘은 늦었네요 ㅠㅠ 또 이런 존맛 레시피로 오시면 만들고 싶어서 잠못자요..😂 매번 고급 레시피 감사해요 그리고 많이 애정해요 🙈
옴마야 울 루미님♥️ 히힠 귀욤😻
울 루미님이 항상 계셔주셔서 완전든든!!
맘속으로 항상 저 힘나고 있댜구용~~~~~~>.<
울 루미님 코Zzzz 잠 푹잠 발 쭉 뻗고 이뿐꿈 꾸기요💕🌝
만들어 냉동시켜 놓으면 진짜 귀찮아도 한번에 많이 만들면 되어서 넘 좋을거 같네요 넘 감사해용
와앙❤ 제가 더더더 많이 감사해용:)
레시피 뜬거보고 바로 만들고 있어요! 내일 아침에 그릭요거트 찹찹해서 먹을려구요 ㅎㅎ 이런 황금레시피 알려주셔서 넘 감사합니다~!❤
와앙~ 울 positive 님♥️
역시 진짜 빠르셔용 :)
맛나게 구워져서 아침에 기분좋게 드셨으면 좋겠어요🐵
올리브 페스토 요것도요!!
그릭 / 크림치즈랑 먹으면 맛도리 >.
아침에 반잘라서 에프에 또 굽굽하구 그릭요거트발라서 꿀뿌려서먹었어요 ㅎㅎ올리브가 들어가서 더 맛있는거 같아요! 이걸로 샌드위치 빵 만들어도 될거같아요! 제로당님의 다음 레시피가 올라오기 전까지 제 아침은 이녀석입니다!
지금 에프 돌리고 있어요~
블랙 올리브 사러갈 시간이 마땅치 않아서.. 맛이 기대됩니당~~
언능 시간이 지나가기를~~
늘 감사해요~~
다이어트 중인데 속세베이글 한번 먹으니 또 먹고 싶은거에요~! 그래서 다이어트 베이글 검색하다가 발견한 소듕한 레시피네요❤오늘 눈뜨자마자 만들어 먹었어요 ㅎㅎㅎㅎ 그릭요거트 올려먹으려고 저는 좀 더 단단한 식감을 위해서 한김 식히고 한 5분~10분 더 구워 줬더니 적당히 겉바속촉이 되네요!
올리브 넣어서 해먹어봤으니 요 레시피에 올리브 대신 바질페스토 섞어서 또 만들어봐야겠어요~ 거기다 차지키소스 발라서 냠냠 할거에요~ 좋은 레시피 늘 감사합니다😊
빵 만들때는 무조건!! 제로당님꺼 봐요~ 볼때마다 혼잣말로 천재천재~!!
항상 고맙습니다 ❤
레시피 항상 잘 보고 있습니다!! 혹시 차전자피 가루 대체제가 있을까요?😂
우리 저렴님♥️
흐흐 차전자피 요놈이 수분이랑 만나면 40배 부풀거든용 :)
치아씨드는 4~8배!!
요 원리 이용해서 빵같은 식감 만들었지융 🐵
생략하면 그냥 포석한 빵 ? 된답니당
넘나 소듕한 제로당님❤
이힝~ 울 하쿠타로체리님두 ♥️
저에게 넘나 소중하다구욥 🙊
레시피 감사합니다XD!!!! 혹시 올리브 대신 볶은 양파 넣어서 어니언 베이글로 만들어도 반죽 농도,, 괜찮을까요?!
베이킹파우더를 이스트로 대체해도 되나요??
제로당님!! 지금 만들어서 먹어보았는데... 이건 정말 👍 👍 👍 꼭 올리브가 들어가야합니다!!! 베이글에 두부크림, 한라봉잼 척척 올려 먹었는데 엄청 든든하고 꼬숩고 와,, 진짜 이건 매일 매일 먹어야합니다... 차전자피 추가구매하러 갑니다...ㅎ
그쵸~~에이미님♥️
요거잉 제가 은근 슴슴해서
뭐 넣으면 더 맛날까하고 하다
올리브 넣었는데, 아 이거닷~ 한
레시피거든요
빼버리면 음 괜찮아 정도지만,
올리브 땜에 왓 하는 맛 !! 🐵힠
진짜 감탄하면서 보내요 진짜 똑똑하신것같아요 와아...어떻게 이런 생각을 하셨지 하나하나 다 보고 구독중인데 진심 대단하세요👍👍👍
힠 ❤ 울 경경님
제로당 레시피가 맘에 드셨다니
저둥 넘나 행복하댠 말이즁 🌝
사릉햇
제로당님 제가 이 레시피에는 우유를 넣어서 해보았는데요, 색깔이 보라색이 되어버렸어요 ㅠㅠ왜그럴까요 ㅠㅠ흐엉 진짜 맛있는데 ㅠㅠ
흐헝ㅎ완주님❤
이 레시피는 깜빠뉴보다 차전자피가 더 들어가죵?
차전자피 때문이어욥 😢
아 이래서 볒짚같은 순도 98% 사용하면 좋은데.
이게 요즘 구하기가 힘드니 속샹ㅠㅠ
(특히 국내 판매제품 사용시 더더 보라색)
그랴도 맛은 괘안죵? :)
@@sgfree.zerodang 그때 알려주신 직구 제품으로햇눈데요ㅠ!!!! 그게 98이 아닌가보구뇽 ㅠㅠ흐엉 그래도 넘 맛이떠요 ㅠㅠ 감샤합니다 뀨벅꾸벅
본거 중에 제일 쉽네요, 차전자피랑 올리브 사야겠어요.😊
요리저리님♥️
완전 쉬우니 틈나실때 만들어 보세용
맛나용 요거잉 :)
진짜너무맛잇습니다 올리브는 꼭!
우와!!!대박입니다!!!!
천재!!만재!!제로당님!!
덕분에 좋아하는빵 걱정없이 만들어 먹어요~😍🤩🤩
아이쿠 울 마녀님♥️
마녀님땜에 힘나요~~~룰루~🐵!!!
제로당님❤ 혹시 언젠가 차전지피없이 아몬드가루랑 타피오카가루 같은걸로 플레인 느낌으로다가 만들어먹을수있는 레시피도 있다면 알려주실수있으실까요??😲
역시 기대를 저버리지 않으시는!! 🤩🤩🤩
근데 저지방 크림치즈는 어디 제품 드셔요?
힛 울 좋은날님♥️
전 일리 라이트 또는 퀘스크램 저지방 먹어용 :)
근데 사실 크림치즈는 정말 가끔 먹어요
평소엔 그릭요거트 💕
대박이네요ㅠㅠ 너무 감사합니다!!!!!!!!!!! 진짜 최고
@@투자대학-l6s 제가 더더 감사드리쥬💕
안녕하세요 ~
올리브대신 블루베리 넣어서 만들어도 괜찬나요???
오~~저는 두유없어서 요거트에 물넣고 만들었는데 완전 담백하고 맛있어요.요즘 제로당님꺼 레시피로 건강한 베이킹~~~감사합니당.
두유많이 사놓고 그대로 꼭 만들어보려구요~~~감사해요 ~~~♡
이거 최고예요!! 정말 맛있어요. 오트밀로 만든 빵 중 가장 맛나게 먹었어요 🫶🫶
와앙 Philo님♥️
정말용??
아 ㅜㅜ 행복햐🌝
저도 만들어 먹었는데 너무맛있어요. 😂진짜 그동안 베이글안먹고 참아온게 억울하네^^
앞으로도 기대할께요 ❤
하푸하프님♥️
입맛에 맞으셨어용? 🐵
잘 만들어주시고 맛있으셨다니 저두 넘 힘나고~ 좋아용!
식사빵도 중간중간 공유해 드릴게요:)
안녕하세요! 제로당님 레시피 잘 보고 도장깨기 하고 있습니다 😆
이거 보고 차전자피 사서 만들었더니 까만 빵이 돼서 알고보니 95짜리를 98로 표기해서 판매한 거였더라구요...😭
근데 요즘 98짜리 포슬한 가루 구하기가 힘든 것 같아서ㅠㅠ 혹시 직구하셨다는 차전자피로 만들어보셨을까요?!
전자레인지 없어서 너무 승퍼요...오븐 사고싶가 레시피 진짜 너무 좋아요!!! 감사해요
만들면서도 이 배합이 맛이 있을까..? 반신반의하면서 만들었는데 생각보다 넘 괜찮아서 깜짝 놀랐어요!!!!🫢 제로당님 덕분에 아침에 맘놓고 빵 먹을 수 있을 것 같아요🥺 사놓은 올리브 어떻게 소진하나 걱정이었는데 이거면 금방 먹어치울듯요❤ 제 차전자피는 결국 빵을 흑미밥 색깔로 만들고 말앗지만 그래도 맛잇어요😂
안녕하세요. 아몬드 가루 대신에 코코넛 가루를 사용해도 될까요?
처음으로 글을 남깁니다. 매번 올려주신 레시피와 재미지고 제로당 님만의 특유의 감성이 묻어나는 영상도 잘 보고 있습니다.
궁금한 점이 있는데요. 오늘 레시피에서 '차전자피' 대신에 아마씨나 치아씨 가루로 대체해도 되는지요? 그렇다면 동량으로 대체가 가능한지요?
아울러 사용하신 차전자피의 거친 가루가 아니라 차전자피를 곱게 만든 분말 형태도 가능한지 답변 부탁드립니다. ^^:::: 감사합니다.
아하, 울 대성님♥️
일단, 요 베이글 레시피엔 차전자피 가루는 꼭 !! 필요하그든요
아마씨 치아씨로 대체시 ,,,
같은양 보다 더더 많이 필요해요
부푸는 뱃수 자체가 다르거든용 😮
그리고 차전자피가루는 다다 가능하지만,
제가 원하는 ... 또한 영상의 식감처럼
정말 베이글같은 느낌으로 드시려면?
순도 98% 차전자피 사용하셔야 해욥 :)
( 제목클릭->설명란 맨 아래에 정보확인 가능)
@@sgfree.zerodang
꼼꼼하게 답변해주셔서 감사합니다.
영상처럼 베이글 식감을 살리려면 차전자피 순도 98% 거친 가루 형태로 넣어야 하는군요. 명심하겠습니다. ^^"""
해당 제품 구입해서 얼른 시도해 볼게요. 제대로 나오려나 떨립니다. ^^;;;
지금 쑥가루넣고 에프에 들어가있어요.
서서히 뚠뚠해지는모습 너무귀여워요>_
혹시 추가적으로 베이킹파우더 넣으면 더 쫀쫀한 식감이 될까요? 😊😊집에 남는 파우더가 있어서요~
으흐 밍이님~~~♥️
더 추가하면 더 부풀순 있지만,
쓴맛 날 수 있어요:)
베이킹파우더나 베이킹소다는 항상
적당히 넣어줘야 하거든용 🐵
진짜 최고다 최고👍👍 크림치즈 바르는 자태마저 최고 제로당님 최고👍❤🥰😍🤗
아이쿠 울 고은님이 더 최고당 히힝❤
틈나실때 고은님 요거잉 만들어 드셔보세요.
꼬숩고 맛나유~~~~웅 :D
차전자피 대신 아몬드가루로도 가능하나요?
무가당 검은콩 두유도 될까요???
제로당님 영상 정말 잘 보고 있어요! 지금까지 4개 따라해봤는데 다 맛있어서 행복해요!! 감사합니당! 그런데 질문하나 드려도 될까요? 칼로리를 낮추기 위해 아몬드가루를 줄이고 차전자피나 오트밀을 늘리면 맛이 많이 달라질까요?
와유 포만감도 좋고 맛도 좋고 레시피
천재세요,,😮
오홍 초이웡님♥️
맘에 드셨어용??
헷 다행이닷 :)
만드시다가 어렵거나 막히는거 있으시면 언제든지 말씀도 주세용!
안녕하세요~ 혹시 애도 깜빠뉴처럼 두유 대신 플레인요거트 써도 되나요? 그럼 레시피가 너무 똑같나요? ㅎㅎ😅
천재 제로당님~
감사합니다 ❤
울 쭌맘님!! 제가 더더 많잉 감사드리잖아용 ♥️ :D
제로당님 차전자피 생략하고 대체 가루류 있을까요? 내일 당장 만들어 먹고싶어요 ㅠㅠ
아이쿠~ 힘들면님❤
요거잉 꼭 차전자피 가루가 꼭 들어가야 식사빵 베이글이 나와요🙊
차전자피가루는 꼭 순도98% 아니라도 괜찮아요 :)
(단, 국내판매 제품은 색깔이 보라색처럼 어둡게 만들어질 수 있어요)
오늘 드디어 만들어 먹었어요!!
고미네 품절이라..(어디서 구매할수 있나요?ㅠ)
고민하다..다른 브랜드 차전자피 분말로.. 포슬한 느낌은 아니였지만...
블랙 올리브 대체로 건포도로 만들었어요! 만들자마자 한입 베어물고 아! 이건 저세상 베이글이다!!!! ㅋㅋㅋ반쪽은 블루베리 그릭요거트 바르고 반쪽은 땅콩버터 바르고 숨도 안쉬고 먹었어요.. 존맛땡..이럴때 쓰는말...? ㅋㅋㅋ (먹느라..플레이팅한 사진 못찍은건..비밀..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ) 베이글 최고의 레시피 감사해요 🙏
진짜 영상이 감탄 그 자체요…혹시 올리브 싫어하는데 올리브 빼고 플레인 느낌으로 만들어도 괜찮을까요??
아하, 승희님♥️
올리브 빼면.. 음, 뭔가 슬쩍 빠진맛 !! 나거든요..
견과류 라두 쬐금 넣어주면 채워질거에욤 🌝
꺄아 미춌다미춌다 내일 당장 해먹을거예요!!!!!!
귀요밍~ 뾰로로롱님♥️
만드시다가 막히거나 궁금하신거 있으시면 언제든지 말씀도 주세용 :)
다이어터에게 빛과 소금같은 제로당님 늘 잘 보고 있습니다. 냉동을 할때 굽지 않고 냉동했다가 구워먹으면 될까요 아니면 구워서 한김 식혔다가 냉동하면 되는 걸까요?
아하~ Somi님❤
일단굽고 한김식혀 냉동이요🌝
섭취전 전자렌지에 살짝 데우거나~
에프에 예열없이 5~7분정도 구워드세요♡
(또는 후라이팬 토스터기 오븐에 굽기)
@@sgfree.zerodang 감사합니다💗
베이킹파우더 대신 다른 가루 넣어두 대나요 …?
제로당님:] 베이글 뜨자마자 부리나케 컬리로 차전자피 구매했답니다!!!
두유가 없어서 플레인요거트로 저는 해먹었어요 제가 베이글을 만들어 먹을수 있다니 ㅠㅠ 행복 그잡채였답니다 !!
맛있는 빵을 만들어 먹을수 있게 해주셔서 늘 감사드려요 ❤
아이쿵 울 윤님♥️
평소 컬리 이용하시면,
차전자피 하나씩 팔아서 부담없지융?
헷 다행이에요:)
두유에 레몬즙 몽글몽글이가 버터밀크인데,
요게 요거트로 대신 할수 있어요
울 윤님 잘 알아주시고 뚝딱 만들어 주셨엇!! 🐵
드시고 싶으신거 있으시면 말씀도 주세용
그럼 저도 만들어 먹어보면서 공유해 드릴게요💕
베지밀에이+애사비 대체했고 차전자피도 그냥 있던 가루로된 순도도 모르는 싸구려 넣고 만들었는데, 그래도 엄청엄청 맛있었어요. 있는 차전자피 다먹으면 이 영상에 나오는 차전자피로 갈아탈 예정.. 너무맛있습니당... 단맛 안나는 식사빵 레시피 너무 좋아요. 혹시 두유+레몬즙 대신 플레인요거트+계란 동량 맞춰도 될까요?
너무너무 기다렸어요 로당님❤️ 근데 차전자피를 그 사이에 다 사용해버려서 주문한거 배송기다리는 중ㅠㅠ 빨리 만들어보고 싶네요
와앙 칼립님♥️
이번에 피자까지 마지막으로 만드셨구낭
깜빠뉴도 맛있게 즐겨주셔서 넘 기뻐용
울 칼립님 좋아하시는 식사빵류,
계속 준비해 드릴게융 :)
@@sgfree.zerodang 제로당님 레시피보고 차전자피 열심히 사용했더니 동났더라구요 앞으로도 자주 사용할 것 같아서 고미네에서 순도98 300g짜리로 주문했어요 베이글도 너무 기대됩니당❤️
너무 기다렸어요~ 내일 휴일인게 어찌나 고마운지,,, 당장 만들어보겠습니다!!! 그런데 혹시 퀵오트밀을 롤드오트밀 사용해도 될까요?
아이고~ 에이미님♥️
롤드오트 사용은,
만들어 지기는 하지만 모양 식감 틀려져용 :)
그리고, 수분을 빠르게 흡수를 못해서 질어질 가능성 크거든요
컷되도록 슬쩍 갈고 시작해주심
좋을것 같아요 🐵
@@sgfree.zerodang 오홋!! 롤드오트밀 사용할 수 있도록 알려주신 팁!! 감사합니다 :)
혹시 올리브 말고 초콜릿을 넣어서 만들수도 있을까요? 그 무가당 초콜릿이요! 제로당님이 쓰셨던 해외배송제품..!
아하, 뜸님♥️
가능은 한데요!
이건 스위트너 들어간 단빵이 아니고,
담백한 식사빵이라 초코 들어가면 안 어울릴수 있어요 !
차라리 견과류 한줌이랑 만들고,
잼 발라 먹는게 맛있을것 같아용 :)
초코는 가지고 계시면,
중간중간 초코레시피 올려 드릴거에용 🐵
헉.. 언능 재료 설명 보고 만들고싶네요! 오유ㅜ오어어오엉
우리 은빈님♥️
쬠만 기다려 주셔융 :)
곧 쫘아악~ 더보기에 설명란 올라갈게용 !!
저는 나우사의 차전자피 가루만 써봒는데 특유의 식감과 맛(짭짤한?) 때문에 포기했거든요 ㅠㅠ 제로당님이 쓰신 차전자피는 그런 맛이 없는지 너무 궁굼해요!!! 댓글들에 식감과 맛에 대한 말씀이 많이 없으셔서 차전자피가 진짜 그게 가능한지 너무 기대되면서 궁굼하네요!!!
특유의 맛이 없다면 당장 도전해보려구요☺️
제로당님 늘 좋은 레시피 감사합니다 특히 재료 링크 큰 도움이 됩니다 처음 사는 재료는 어떤 것을 사야 베이킹에 적당할지 잘 모르거든요!
아이고~ jiwon님♥️
도움이 되신다니 제가 더더 감사드려요 :)
준비하시면서 또는 만드시다가~
어렵거나 궁금하신거 있으시면 언제든지 말씀도 주세용
캬 ~~진짜 천재이십니다. 대단한 노력가이시기도 하겠지요.
와앙 울 효진님♥️
흐흫 어찌 아셨으용 !!
전 그냥 노력가랍니당 :)
계속 레시피 생각하고, 만들어보고
맛도리들 공유드려융 😻
Good!! Round Shape bread👌, awesome👏 🙏.
자전차피 대체가루 없을까요.다른 가루 종류 그람수만 맞춰도될지ㅎ
아이고 개념탑재님♥️
요거는 차전자피가루~ 꼭꼭!! 있어야
저렇게 빵처럼 부풀어요🌝
(생략하면 살짝단단 부풀지도 않는 베이글모양, 이것도 저것도 아닌 ㅠ?)
만들어먹었는데 반죽찰기가 항상 더 질척이는 느낌이예요😢 차전자피가루도 종류가 달라서 그런지 컬러가 거의 자줏빛에 가까운ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반갈라 토스터기넣고 닭가슴살,새우,토달볶음이랑 브런치로 즐겼는데 쫀득하니 너무 맛있었어요😭💖 올리브만 있다면 종종 해먹고픈 베이글이예요ㅎㅎ
제로당님 베이글 덕후에게 너무 유익한 영상이에여ㅠㅠ 넘 감사합니다❤ 근데 사실 저는 올리브를 못먹는데 혹시 올리브대신 넣을만한 재료 추천해주실게 있으실까용?!
울 지닝님♥️
올리브는 더 맛있으라고 넣은거라
아예 생략 가능하지만,
좀 슴슴해지니 견과류 다져서 등등
더보기 재료설명란 보시고 만들어 보시면 도움되실것 같아요 🐵
제로당님 영상 잘 보고 있어요◆😊차전자피 활용 베이킹에 관심이 많습니다 혈당에 좋은 건강식 베이킹이어서 제로당님 채널에서 앞으로도 많이 활용해주시면 참고가 될듯해요😊
질문 드려요 베이킹 파우더 소다 대신 인스턴드 이스트 사용해도 될까요? 저온숙성이 소화에 좋다해서 빵 만들때 가급적 오래 발효시켜 구우려 하는데 이 베이글도 그렇고 다른빵 레시피에서 대체 가능한지궁금합니다
오늘도 영상 잘보고 갑니당ㅎㅎ
항상 올려주시는 것 보고 배우는 것들이 많네요 :)
저 혹시 아몬드 가루를 대체할 수 있는 가루가 있을까요~? 제가 아몬드 알레르기가 있어서 항상 아쉬워서 여쭤보아요☺️
yeoniii님♥️
아이쿠 아몬드알레르기 있으시구나ㅠ
보통 아몬드 가루대신 코코넛가루 사용하는데요
(포슬한 코코넛분말 아니고,
밀가루처럼 아몬드가루처럼 고운가루
/ ex: 밥스레드밀 코코넛플라어 )
요게 수분을 많이 잡아 먹어서,
아몬드가루 그대로 대체하면
반죽이 뻑뻑해져요
가루류를 전체적으로 줄여주거나,
제 다른 레시피의 경우,
두유 요거트 등등을 추가로 더 넣으셔서 질기 맞춰주시면 가능할거에요
처음엔 반배합으로 반양만 만들어보시고
감 잡히시면,
본 레시피대로 만드시면 좋을것 같아요 🐵
차전자피가루를 대체할만한 재료가 있을까요? 그것만 없어서요....
아쿠~ 귬꼬미님♥️
이 레시피는 순도98% 차전자피 가루가 제일 중요해용!
저는 계량을 안해서 그런가 ㅠ 비슷하게 넣었는데 자꾸 손가락으로 구멍만들때 반죽이 끊어지더라구영 .. 조언좀유ㅠ 두유양을 늘려야할까요?ㅠㅠ 그래두 맛있어요 최고 .. 엉엉..
나머지 레시피 그대로 하고 올리브 빼도 될까요?
hh님♥️
곧, 더보기에 재료설명 쭈욱~
올려드릴게용 :)
베이글 너무 맛있어요 ㅠㅠ
굽기전에 계란 흰자 발랐더니 구움색완전이뻐요 !
팔아도 될 듯한 비주얼~
견과류 넣으려다가 올리브 구입해서 넣었는데 너무 맛있어요
감사합니다 ㅜㅜ!
자주해먹을거여요~~
와앙 잇썬님♥️
울 잇썬님 만드신거 늠나 보고싶다ㅠ
(유투브에 사진첨부 기능 왜왜 없는게야ㅠ👯♀️)
이거 레시피는 올리브로 만들어야 딱 젤 맛있게 만들었거든용 :)
앞으로 만드시다가 어렵거나 막히는거 있으시면 언제든지 말씀도 주세용 🐵
성공했어요 ㅎㅎ
단지 베이글 가운데 구멍을 작게 뚫어서 ㅜㅜ(손가락이 작았나?)
계란 흰자위를 발라줬구요. 통통하니 귀엽고 느무 이뻐요^^
아하 이제 동영상을 다시보니 제로당님 두손가락이 다 들어갓구먼유 ㅎㅎ
난 한속가락으로만 뚫어서 ㅋㅋㅋ
우짯거나 맛만있으면 장땡이지요^^
오늘은 블루베리잼만발라서 맛보고 낼은 그릭요거트에 올리브페스토도 올려먹어볼게요^^
옹 울 미아오님♥️
만드셨어용 ???
요거 샌드위치 먹기에도 딱 좋을만큼
담백한 식사빵이에용 힛
베이글 구멍 :)흐흐흐
어떻게 나왔을지 머릿속 상상 가는데,
구멍 작아두 베이글은 귀요운거 같아용
울 미아오님 당분간 식사빵으로,
맛나게 드세용 ♡
어무님이랑 식사 잘 챙기시구요
저희 어무이도 얼마전 이석증이
두번째 왔는데,
얼마나 고생하셨는지 몰라용!
그 이석증 베개까지 샀다니까요
( 결국 나으셨쥬 !! 다행 )
@@sgfree.zerodang 저런저런 이석증이면 얼마나 아프셨을까요?
이제 다 나으셨다니 다행이에요^^
울엄마도 차츰 회복 중이셔요^^
쿠팡 고야블랙올리브 후기에 구멍쬠한 베이글 사진 있어요ㅋㅋㅋ
차전자피를 싫어해서ㅜ 차전자피 대신 계란으로 해도 될까요?
아쿠 라파조아님❤
아쉽지만 아니되어용
차전자피 가루가 꼭 필요해욥🙊
잠시만요 로당님 차전자피구매하고 다시 만나 뵐께요😅
지난번 깜빠뉴때 구매 못했어요 에그타르트랑 초코맛쿠키에 지금미쳐있거든요
구매후 깜빠뉴 베이글 바로 들어갑니다
아쿠 울 사오백님♥️
에타 맛있쥬~~~
저둥 아직 서너개 남았는데,
에그타르트 넘 사릉 :)
아, 요거잉 베이글은 디저트보다는
슴슴 담백 짭쫄 식사로 딱 좋아요
드셔보세요 🐵
블랙올리브랑 무가당두유가 똑 떨어져서 쿠팡구매했어요 ㅎㅎ
낼도착한다네요~~
만들어보구 후기 남길게요^^
이번도 기대합니다~~
블랙올리브 좋아해요 ㅎㅎ
베이글도요~~엄청^^
당뇨전단계가 되기 전에는 일반 베이글을 냉동실에 쌓아놓고 먹었었는데 그게 혈당을 엄청 올려서 딱 끊었거든요ㅠㅠ
얼렁 만들어보고 싶어요 ㅎㅎㅎ
옹~ 미아오님♥️
두유 똑 떨어지셨어용?
저두 얼마전 떨어져서 주문해서 지금 한가득 박스로 있어요 :) 부자된기분!
미아오님 요거잉 좋아하실것 같아요
슴슴 슬쩍짭쫄 담백 식사빵으로 딱!!
미아오님은 계란 드시니깐,
흰자만 풀거나 / 흰노같이 풀어서 겉에 발라주세용
구움색 더 이뻐져용 🐵
꼭 만들어 볼게요~감사합니다..
자작나무 숲님♥️
꼬숩고 담백하니 식사빵으로 딱 좋아용 :) 드셔보세용
좋은 레시피 감사합니다! 전자레인지 베이킹이 가능한지도 궁금해요! 에프나 오븐이 없는 분들이 참고할 수 있을 것 같아용ㅎㅎ
Dony님♥️
아쉽게도 이 베이글은 전자레인지 힘들어요ㅠ
전자레인지로 빵 레시피는 언제 준비해볼게용 :)
올리브말고 블루베리는 어떤가요??
아이궁 태북님♥️
블루베리 넣으면 수분때문에 많이 질어져요:)
블루베리는 레시피가 달라지거든요
@@sgfree.zerodang 감사합니다!
블루베리 레시피도 궁금하네용 ㅠ
혹시 올리브대신 블루베리 넣어도될까요?
띠여엉님♥️
제 생각엔 수분이 많아 좀 질 것 같은데..
만들어보신 로당님께서
맛있다고 하시더라구요:)
냉동 블루베리 넣으신다면
최대한 마지막에 넣고,
많이 섞지 마시고 얼른 구워주세용
@@sgfree.zerodang 답변 감사합니다👍
제로당님 또 질문입니당 😊 저는 오븐으로 구워요 예열/굽기 할때 예열때부터 반죽 넣나요? 아님 예열로 열만 올리고 굽기때 반죽 넣나요? 후자가 맞는 것 같지만 혹시해서 여쭤봅니당, 굽고나니 오징어먹물빵같이 시커매졌는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밑에 다른 댓글 달아주신 것 보니 저도 차전자피 때문인가요?
베이킹파우더 대신 드라이이스트. 괜찮을까요?
답글이 없어서 지나가다 살짝 달아봅니다! 이 레시피는 발효하는 게 아니라서( 드라이이스트는 살아있는 효모거든요 ) 베이킹 파우더 넣으셔야 할것같아요!
@@yeon-growth 아 감사합니다
왜 안올라오나했어요!ㅋㅋㅋㅋ 이거만 하루죙일 오매불망 기다렸다구요
내일 쉬는날 대량생산 해놓겠어요 후후후후후후
아근데 제가 가진 차전자피는 고운분말의 형태인데..ㅠㅠ이거 사용해도될까요?
일단 다 먹어없애야는데😅
울 루랑님♥️
그 고운 분말 차전자피로도
만들어지긴 해용 :)
근데 요게 각각 차전자피마다 다르거든요!
모래식감 회색빛갈 날수 있답니다ㅠ
천재......
🐵♥️
집에 퀵오트밀은 없고 롤드오트만 있는데 롤드오트로 해도 될까요..? ㅠㅠㅠ 아니면 롤드오트를 갈아버리면 완전 다른 레시피가 될까요?
Dayeon님♥️
롤드오트 살짝만~ 갈아서 시작해주셔용 :) 롤드오트를 통으로 사용하면,
수분흡수가 느려서 반죽할때 불편하실 거에요
더보기(설명란)에도 재료 설명들 보실수 있으세요 🐵
@@sgfree.zerodang 갸아아악!!! 알려주셔서 감사해요😍😍 해보고 후기 남기러 올게요!!!!!!😆
올리브랑 크림치즈가 없어서요 다른 조합 추천해주세요
블루베리잼 발라드시거나,
(제로당 레시피에 무설탕 블루베리 치아잼이요)
그리고 이건, 샌드위치 만들어 드셔도 좋아용:)
@@sgfree.zerodang 넹ㅎㅎ 베이글 만들어보려고 하는데 일반 베이글처럼 쫄깃한가요?
차전자피 가루 말고, 분말도 괜찮을까요? 😢 가루산줄 알았는데, 분말이 왔네요.. 반죽 만들면서 처음 열었는데 색도 훨씬 짙고 형태가 아예 다르네요;;;
구독~하고갑니다~
후우.. 제로당님 레시피를 보고 만들었지만 재료도 그람수도 상당히 다르게 만들어가지고 따라 만들었다라고 할 수 있을진 모르겠지만 너무 맛있었어요! 이렇게 고소한 맛의 베이글이라니ㅠㅠ 크기는 쪼꼬매서 샌드위치 해먹을 때 좀 애먹었지만 진짜 맛있게 먹었어요
아예 여러 개 만들어서 보관하고 두고두고 먹을까봐요😍
힝 울 코너님♥️
제가 요즘 많이 조용했쥬~~~?
맛난 레시피들 많이~~~맨들구
재충전 하구 있어요 흐힝
담주부터 버뜩 살아날게욧 :)
와 ~~ 이것도 해봐야 겠어요
오늘은 제로당님의 깜빠뉴를 해서 먹었답니다 귀한 레시피 감사해욤~~❤
올리브를 못 먹는데 다른걸 넣어도될까요?
웨일님♥️
네넵 올리브 없이도 가능해요:)
다른거 넣는방법도 더보기 재료설명란에 올려드렸어욤 🌝
올리브 못먹는데 꼭 넣어야 될까용??
아이고 은솔님♥️
올리브 넣으면~ 살짝 짭쪼롬 식사빵으로 맛나는데 :)
호두 아몬드 다져 넣어도 좋고, 카카오닙스도 괜찮을것 같아요
반죽질기만 잘 맞춰주시면
다 안 넣고도 가능하긴 해요 🐵
@@sgfree.zerodang 쿠팡으로 12시 되기전 재료들 다 주문했어요~~올리브 한번 도전 해볼게용 !
냉동보관했다가 꺼내서 자연해동시키고잇엇는데 지금 에프에 180도 7분?? 돌렸는데 그정도면 괜찮겠죠...?ㅠㅠㅋㅋㅋ
재료중에 두유가 4숟가락 이라고 써있는데요 종이컵 기준 4컵 인가요?
주리님❤
두유 1 종이컵하고 + 4숟가락 넣어주는거에요 (총198g)
각각의 사용한 재료마다 수분량이 다를수 있기에,
*반죽이 너무 질면 퀵오트밀 or 아몬드가루 추가
*너무 뻑뻑하면 두유 추가요:)
링크된 차전자피는 품절인데 순도98짜리 구매하면 될까요??