CALENTAMIENTO para CORRER en 7 minutos.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • Calentamiento Básico pero Correcto para CORRER en tan solo 7 minutos.
    7 minutos repartidos en 3 de calentamiento articular y 4 de movilidad, ejercicios básicos pero obligados para prevenir lesiones y activarnos para el entreno.@Pau _Inspirafit
    VAMOS A POR EL 2021
    #CALENTAMIENTOPARACORRER #CALENTAMIENTOBASICO #MOVILIDADARTICULAR

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 15 млн
EMPEZAR A CORRER | RETO CORRIENDO FUERTE DE COCO.4:15EMPEZAR A CORRER | RETO CORRIENDO FUERTE DE COCO.
EMPEZAR A CORRER | RETO CORRIENDO FUERTE DE COCO.Corriendo Fuerte de Coco
Просмотров 411
Morning Exercises To Lose Weight | Zumba Class26:31Morning Exercises To Lose Weight | Zumba Class
Morning Exercises To Lose Weight | Zumba ClassZumba Class
Просмотров 692
Ranking All 23 Elden Ring DLC Remembrance Rewards From Worst to Best...19:56Ranking All 23 Elden Ring DLC Remembrance Rewards From Worst to Best...
Ranking All 23 Elden Ring DLC Remembrance Rewards From Worst to Best...Rusty.
Просмотров 193 тыс.
I Animated The Minecraft Movie Trailer01:20I Animated The Minecraft Movie Trailer
I Animated The Minecraft Movie TrailerAlumio
Просмотров 2,3 млн
hi.20:49hi.
hi.Nikocado Avocado 2
Просмотров 7 млн
Cristiano Ronaldo scores game-winning goal in 88' against Scotland | UEFA Nations League01:42Cristiano Ronaldo scores game-winning goal in 88' against Scotland | UEFA Nations League
Cristiano Ronaldo scores game-winning goal in 88' against Scotland | UEFA Nations LeagueFOX Soccer
Просмотров 1,1 млн
Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten1:04:32Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte MartenMalte Marten
Просмотров 7 млн
Semana 6 Dia 4 Entreno En Casa53:21Semana 6 Dia 4 Entreno En Casa
Semana 6 Dia 4 Entreno En CasaCorriendo Fuerte de Coco
Просмотров 99
Estiramientos 5 Minutos Después De Entrenar | Enfriamiento (Cool Down)5:55Estiramientos 5 Minutos Después De Entrenar | Enfriamiento (Cool Down)
Estiramientos 5 Minutos Después De Entrenar | Enfriamiento (Cool Down)Nobadaddiction España
Просмотров 527 тыс.
Ultimo Dia Videos Directo53:13Ultimo Dia Videos Directo
Ultimo Dia Videos DirectoCorriendo Fuerte de Coco
Просмотров 277
CARDIO sin Impacto 🤩: 25 Minutos para una Pérdida de Peso Efectiva 💪🏻🌈24:10CARDIO sin Impacto 🤩: 25 Minutos para una Pérdida de Peso Efectiva 💪🏻🌈
CARDIO sin Impacto 🤩: 25 Minutos para una Pérdida de Peso Efectiva 💪🏻🌈Cardio Abdomen
Просмотров 5 тыс.
8 Consejos para RESPIRAR BIEN en CARRERA | Aprende y mejora en ATLETISMO.8:018 Consejos para RESPIRAR BIEN en CARRERA | Aprende y mejora en ATLETISMO.
8 Consejos para RESPIRAR BIEN en CARRERA | Aprende y mejora en ATLETISMO.Corriendo Fuerte de Coco
Просмотров 865
Semana 4 Dia 349:20Semana 4 Dia 3
Semana 4 Dia 3Corriendo Fuerte de Coco
Просмотров 75
Cuanto tiempo CORRER para PERDER PESO???7:02Cuanto tiempo CORRER para PERDER PESO???
Cuanto tiempo CORRER para PERDER PESO???Corriendo Fuerte de Coco
Просмотров 515
Semana 6 Dia 3 Movilidad Y Estirar Suave54:38Semana 6 Dia 3 Movilidad Y Estirar Suave
Semana 6 Dia 3 Movilidad Y Estirar SuaveCorriendo Fuerte de Coco
Просмотров 93
Мой телеграмм: v1ann00:14Мой телеграмм: v1ann
Мой телеграмм: v1annАнна Бондарь
Просмотров 25 тыс.
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it00:37Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with itMail News
Просмотров 4,8 млн
Брак не удался, вернувшись в родительскую квартиру Люба поняла, что покой ей только снится..2:50:59Брак не удался, вернувшись в родительскую квартиру Люба поняла, что покой ей только снится..
Брак не удался, вернувшись в родительскую квартиру Люба поняла, что покой ей только снится..Гавань души
Просмотров 138 тыс.
Starman🫡00:18Starman🫡
Starman🫡Kan Andrey
Просмотров 14 млн
FNAF Into the Pit vs Poppy Playtime pass the IQ test level 888 #6 #shorts #poppyplaytime #fnaf00:19FNAF Into the Pit vs Poppy Playtime pass the IQ test level 888 #6 #shorts #poppyplaytime #fnaf
FNAF Into the Pit vs Poppy Playtime pass the IQ test level 888 #6 #shorts #poppyplaytime #fnafDelight Animation
Просмотров 2,8 млн
ЭТОТ МОДИФИЦИРОВАННЫЙ СКОРОСТРЕЛ ПРОСТО ИМБА! / PVZ00:45ЭТОТ МОДИФИЦИРОВАННЫЙ СКОРОСТРЕЛ ПРОСТО ИМБА! / PVZ
ЭТОТ МОДИФИЦИРОВАННЫЙ СКОРОСТРЕЛ ПРОСТО ИМБА! / PVZIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 686 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #10 ВЫБОР СОВЕСТИ [Деньги или Душа] • Майнкрафт28:38Lp. Сердце Вселенной #10 ВЫБОР СОВЕСТИ [Деньги или Душа] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #10 ВЫБОР СОВЕСТИ [Деньги или Душа] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 796 тыс.
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!00:33Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!Фани Хани
Просмотров 1 млн