【元宏排舞教室】-基本舞步017-搖滾與回復Rock & Recover Step /右踏搖回/左踏搖回/前叉搖回(紐約步)/ - 20210827

應用：
右搖回+前叉搖回、右搖回前+交叉停、右搖回+交叉恰
前叉搖回+右搖回、前叉搖回+右踏停、前叉搖回+右恰恰
分享基本舞步提供學習、複習、查詢......，運用在舞蹈上千萬不要拘泥，要有自己的風格盡情發揮，才能運用自如，快樂又健康喔！
**快樂跳舞、跳舞健康、健康快樂**
跟著音樂節奏律動，可以增強心肺功能，增強肌力訓練平衡促進循環，抒解壓力減少憂鬱，讓我們獲得健康快樂
**練習要領**
分解動作體會重心轉移要領
慢拍練習讓身體慢慢熟悉記憶
快拍練習加強身體記憶
配合音樂節奏讓身體隨樂律動

[@yangao6853]

老师请再上传节目

[@yuanhung037]

計畫近期會再拍攝影片，謝謝！

[@susanouyang4643]

請問老師有開實體課程嗎?

[@yuanhung037]

有喔！