Ostré varovanie pred sviatkami
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- Krátke video o tom, ako sa dá cez sviatky pribrať aj 6 kíl a ako tomu môžete zabrániť. Ako si užiť sviatky tak, aby sme po sviatkoch nemuseli chudnúť? Odpoveď je jednoduchá, ale niekedy takmer nedosiahnuteľná. Ako na to? Nepodľahnite panike (a marketingu)!
Podrobnosti nájdete v článku www.chudnutie-...
Ešte sme sa nezotavili z minuloročnej reklamnej masáže na sviatky a už ich tu máme znova. Z ampliónov v obchodných centrách sa už zas valia účelové melódie.
A tak pekne naaranžujete všetky tie štedré dobroty, ktoré zo sviatkov majú spraviť Sviatky.
Koláčiky, keksíky, krekry, chlebíčky, údené, cukríky, salónky. To všetko je na očiach. Len si zober. Doložíme.
Aby to nestačilo, každý vás ponúka. Doma, na návšteve u susedov, rodičov, prarodičov, švagra... Akože zabudni na to, že by si odišiel a neochutnal omamin krémeš. To by nemdopadlo dobre, mysli na to, že má sekeru!
Okrem toho sa, samozrejme, podáva jedlo. Aby bolo sviatočné, tak viac, mastnejšie, viacchodovejšie.
Tento ošiaľ niekedy trvá aj mesiac - takmer celý december a následné dojednanie zásob prvý týždeň až dva v januári.
Ak máte otázky, pýtajte sa v komentároch k videu.
Tipy ako schudnúť nájdete na webe: www.chudnutie-...
BMI kalkulačka vám vyráta koľko zjesť, vypiť, ako cvičiť: www.chudnutie-...
Eshop kde si môžete kúpiť moju knihu: www.mirovesely...
Hudba je zo zvukovej knižnice artlist.io/Mir... ak si ju objednáte z tohto linku dostanete zadarmo 2 mesiace navyše a ja tiež.
Kontakt Miro Veselý: miro-vesely.sk/
E-mail: mv@mix.sk
Facebook: / mirovesely.sk
Vďaka za výborne video a za užitočné varovanie. “Žiadna diétna polícia” - super! Tiež nemáme v pláne sa o(b)zrat do nemoty, držím všetkým palce.
Poučné a pravdivé video. Ďakujeme za pripometie. Budeme sa snažiť spolu s manželkou vianoce takto zvládnuť.
Všetko dobré prajeme.
Ďakujem za milý koment a držím palce
Dobrá pripomienka 👌človek si pri tých vianočných čačkách ani neuvedomí, koľko a čoho do seba dostane a to ešte popri samom jedení ani nemá čas na trošku športovania 😀 Šťastné a veselé vianočné sviatky prajem 😊
Presne tak, pred mnohými rokmi a za siedmymi dolinami sa cez sviatky chodilo viac do prírody. Ale teraz sa sedí doma pri počítači na sociálnych sieťach...
Dobrý deň Mirko, veĺmi som rada že sa ozývate znova, chýbali ste mi, za ten rok som stihla pribrat dvadsat kilov, hormóny, žiaĺ, nervičky a príšerná chuť na sladké a málo pohybu. ...Hurá, že ste spiatky :)
Obávam sa, že teraz počas lockdownov pribralo dosť ľudí. Držím palce, nech sa podarí ich čo najskôr zbaviť. Tých kíl. Aj lockdownov.
Ako si to natočil? Vyzerá to super.
Ďakujem. Športová kamera na chrbte kameramanky :-) Aj ja som prekvapený ako dobre dnes tieto hračky točia.
Ako natáčate tieto zábery, že Ty ideš na kolobežke a kamera ide pred Tebou? Ľubka má kameru na chrbte?
Ako kedy. Kamera na prilbe v tomto videu.
Dobrý postreh, je doba, keď si ani nechcem vybrať, taký je pretlak potravín, klasických, potravinárskeho odpadu , internetové superpotraviny, protežovaná športová výživa atď. Už vlastne mesiac dopredu pojedávate všetko možné, ponúknu vás nimi, dostanete ich,zabalia vám na domov. Som 12 rokov celiatik, a preto 80 % vianocnych potravín sa vyhýbam.