10分で作れる簡単フムスの作り方。高タンパクでヘルシー、滑らかにする秘訣レシピ!

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  • Опубликовано: 9 дек 2024
  • 材料
    フムス (3〜4人前)
    ひよこ豆           350g
    ねりごま           大さじ3
    レモン             1個
    にんにく           2片
    オリーブオイル        大さじ4
    クミンパウダー        小さじ半分
    氷              3個
    塩             お好みで
    パセリ            お好みで
    パプリカパウダー      お好みで
    Hummus
    Ingredients  (3 - 4 servings)
    Chickpeas          350g
    Goma sesame paste       3 tbs
    Lemon juice         1 lemon
    Garlic            2 cloves
    Olive oil        4 tbs
    Cumin powder        1/2 tsp
    Ice          3 cubes
    Salt   to taste
    Parsley           to taste
    Paprika powder       to taste
    今回のハングリーハスキーレシピは、近所のスーパーで手に入る材料で「フムス」を作ります。
    10分で作れる、超簡単でヘルシーな美味しいレシピです。スナックとして食べたり、サンドイッチに塗ったり、どんな肉料理の脇役としても食べれるので、とても気に入っています。なめらかなフムスを作る秘訣をビデオでご覧ください。
    ぜひ試してみてくださいね。: )
    Wellcome to Hungry husky home cooking! Today i'm making Hummus using ingredients you can find at the local supermarket in Japan.
    This is a super easy, healthy delicious recipe that you can make in just 10mins! I love making hummus because you can eat it as a snack, spread it in a sandwich, and even just as a side to any meat dish. Watch my video for a little secret to making it nice and smooth!
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Комментарии • 17

  • @あいあい-z6e
    @あいあい-z6e 9 месяцев назад +3

    簡単な作り方の紹介、良かったです。早速真似てみます。初めてこちらのチャンネル見たので他分からないけど、カルディのデュカが凄く好きなので、レシピあれば教えてくださーい!今日はありがとう❤️

  • @rouistwain
    @rouistwain Год назад +2

    人生で初めての海外旅行がドバイで、そこで初めて食べたフムスは思い出の味です。日本ではなかなか食べる事ができないので、丁寧なレシピを教えてくれてとても嬉しいです。私はこの週末に作ります!😊

  • @ayakapokronskaya
    @ayakapokronskaya Год назад +4

    フムス大好き!
    マヨネーズが食べられないので代わりにサンドイッチに入れてます
    植物性なのに満足度が高い!

    • @hungryhuskyjp
      @hungryhuskyjp  Год назад

      フムスいいよね😃 最近牛肉をフライパンで焼いて一緒に食べるのハマってる

  • @hidechan7817
    @hidechan7817 8 месяцев назад +1

    初めて作りました。美味しくできました。

    • @hungryhuskyjp
      @hungryhuskyjp  8 месяцев назад

      美味しくできて嬉しい☺️

  • @ohspaharu
    @ohspaharu Год назад +5

    フムス大好きなので嬉しいです❤

  • @raouandabba1
    @raouandabba1 7 месяцев назад +1

    フムスはまだ食べたことないけどひよこ豆の缶詰があるので作ってみようと思います!

  • @蘭-n8c
    @蘭-n8c Год назад +2

    フムス大好きで良く作ります🤗他にも色々なレシピが有りますよね❓
    教えてくださいね❤

    • @hungryhuskyjp
      @hungryhuskyjp  Год назад +1

      フムス美味しいよね!食べ始めたら止まらない😆 色々レシピ頑張ります💪🏼

  • @shonakato8251
    @shonakato8251 11 месяцев назад

    I made this for my family Christmas dinner and they loved it! Thank you very much for sharing a wonderful video! ありがとうございます!

    • @hungryhuskyjp
      @hungryhuskyjp  11 месяцев назад

      Thank you so much! 美味しく出来て嬉しい😊

  • @Margot447
    @Margot447 2 месяца назад

    パリのマレ地区にある ラスドファラフェルのファラフェルサンド 食べたことありますか? ぜひ再現して欲しいです。ソースがまた最高😀
    いつも行くと1回は食べます でも年1回位なので 自宅でできたら嬉しいです。

  • @skypencil
    @skypencil Год назад +3

    ブルーベリーパイみたいなパイ系のアメリカンベイク見てみたいです。

    • @hungryhuskyjp
      @hungryhuskyjp  Год назад +2

      アメリカンベイクドパイですね。頑張ってみます!

  • @sumera7848
    @sumera7848 9 месяцев назад +1

    Shukriya 🩵