А мне нравятся ваши объяснения Я думаю стоит разобраться что представляет тот или иной продукт и как готовить чтобы сохранял максимум свойств какие это полезности и т д В дальнейшем мы сами сможем составлять рецепты нужные нам А получить только рецепт это просто
Если ее не обжаривать а просто залить малым количеством оливкового масла смешанеым с лимонным соком и модно пару ложек соевого соуса, а чеснок порезать и дать ему полежать 10 минут, активировав в нем ферметы от соеденения с кислородом, добавить свежую клюкву это будет мощное антираковое средство.
В салате была польза , пока его не окатили горячим маслом ! Включайте мозги ! И ешьте брокколи в свежем виде ! Или окатите кипятком и приятного аппетита !
Спасибо очень информативно! Люблю ваши рассуждения и то что, вы делитесь секретами. Обожаю корейскую кухню, пожалуйста побольше рецептов соусов корейскийх . Я так искала этот шпинат видела в корейских ресторанах. Моя любимая еда корейская! BBQ корейское поделитесь соусом какое используют🙏🙏🙏 Долго искала рецепт вкусной вроколи.
Пишу с акаунта мужа. Спасибо за рецепт, не знала, что таким образом можно приготовить брокколи! А Вам, Дима, отдельное спасибо за оптимизм. Не обращайте внимания на негативные комменты. К сожалению, люди без чувства такта ещё не перевелись... С уважением Татьяна
Ну честное слово, долго и нудно. Много лишнего. Людям нужен рецепт, а не рассуждения . Если бы вы вкладывались в максимум 4 минуты, просмотров было бы больше в разы.
Я делаю салат из сырых брокколи и он не горчит. С огурцом, зеленым луком, зелень, вореные яйца и по желанию крабовые палочки..заправка йогурт (можно ещё со сметаной) приправа и йогурт для салата придает легкую кислинку. Черный перец, сухой чеснок, соль по вкусу. Вот и всё!
Здравствуйте. Мне очень нравится ваш канал. Нравятся рецепты и блюд. Хочу вам свой салатик рассказать. Он простой. Пеку в духовке баклажаны, болгарский перец, мариную лук в подсолнечном масле с солью. Затем, режу печеные баклажаны, режу кубиками печеный перец, добавляю резаную зелень кинзы укропа, добавляю замаринованный резаный лук, а также мелко порезанный чеснок, добавляю резаные кусочками помидоры свежие. Масло в салат добавляется то, в котором мариновался лук. Этого достаточно. По желанию можно добавить зеленый лук. Главные ингредиенты - это печеные баклажаны и перец. Все остальное по желанию. Салат нужно немного заправить и лимонным соком и добавить соль по вкусу. Маринад для лука очень прост: порезать мелко лук, посолить , перемешать и залить маслом любым растительным- подсолнечным оливковым горчичным, или другим. Подождать полчаса или час и готово.
Thank you for helping people get well. Your recipes are very good, I am sharing your videos with other people and they like it. Wishing you all the best.
а я бы еще развел столовую ложку рисового уксуса +столовую соевого соуса + чайная сахара и кунжутным маслом приправил...но то уже не совсем про диабет ))
Спасибо Вам за этот рецепт, и ещё: если русский - не Ваш родной язык, т.е. помимо русского Вы владеете ещё каким-нибудь языком, то моё Вам почтение, ибо Ваш словарный запас весьма богат!
Они по национальности корейцы и кроме русского языка они других языков не знают так как живут на территории постсоветского пространства, при этом родной язык они к сожалению в большинстве случаев особенно молодежь позабыли.
@@user-lp2vt7yr5h сначала нужно пройти обследование. Потом читать про аутоимунный протокол. Врачи не говорят про это. Сразу назначат гормон и до свидания
Не выбрасывайте черенок брокколи, его можно использовать в супах, мелко порезав, и добавив в конце готовки. В этом салате лучше чеснок немного обжарить в масле, буквально 2 минуты, добавить перец тоже на пару минут и выложить к брокколи, ещё сбрызнуть лимонным соком. Так готовят в Италии, брокколи вообще нельзя долго готовить. Ольга правильно приготовила, альденде. Я б не стал его обжаривать.
Спасибо вам огромное Пожалуйста подскажите моей мамы 59 лет мы узнавали сегодня что у неё сахар анализ у неё 15 У меня истерика Я не знаю что делать подскажите пожалуйста что нужно делать в первые начали Спасибо вам огромное за ранее
Здравствуйте , как у вас идёт лечение ?? Недавно тоже узнала что у меня высркий сахар , ничего не понимаю , сижу смотрю всякие видео , как неделья не ем картошку , макароны , рис , булочки всякие , перестала пить чай и кофе , стараюсь что то понять , кушать поменьше , очень тяжело когда готовешь на семью ,
Правильно Вы говорите я своему диабетику отвариваю на пару смотрю при этом чтобы не переварилась,а параллельно на сковороде нагреваю чуть масла растительного и кидаю туда чеснок чуть его обжариваю до золотистого цвета и к нему добавляю сладкий перец,затем все перемешиваю чтобы перчик нагрелся подчёркиваю был горячим но не жареным и этой заливкой заливаю брокколи солю по вкусу перемешиваю и даю настояться до полного остывания. Мой супруг очень его любит с кусочком отварной индейки. Вот как то так.
А раскаленное масло ,как говорят диетологи,очень и очень опасно,в нем вырабатываются канцерогены. Да и чеснок далеко не всем можно есть. Диабетом страдают большинство пожилых людей,у которых присутствуют гастриты и др.проблемы с кишечником,почками. Чеснок в этом случае для них опасен. Как быть ?
Добавьте всего один зубчик. А масло брать только оливковое, оно при жарении не выделяет концерагены. Жарить думаю не надо, слегка потомить в масле и постоянно мешать. И всё будет нормалюк.
Много говорите...скучно.Вы не так преподносите материал для восприятия.Вам надо поработать над этим.Простите за критику,надеюсь Вы адекватно воспримите... Удачи!!!
@@Маруся-п33 В принципе речь у них хорошая, просто много говорят...а так я очень люблю корейскую кухню.!Ну пожелаем им удачи,Москва не сразу строилась,у ведущего все в будущем получится...
Здравствуйте, Нина! Спасибо за Ваш отзыв! Очень часто чувство голода наш организм путает с чувством жажды. Не забывайте пить как можно воды для поддержания водного баланса
К чему в кулинарном ролике первым пунктом идет реклама секты? Зачем так подленько завлекать в секту, зная, что люди страдают диабетом ? Тем более, что древнейшая культура корейцев и секта имеют общего ? Дешевый трюк для наивных людей. Мерзко и подло. Диабет, диета и секта? ? ? А корейская кухня ( +) диабетическая еда (-) секта никак? Завлечение в обычное ,,МММ,, . Думать люди разучились? Или лишние деньги? Секта и корейцы несовместимы!!!!! P.S. ,,....покуда есть на свете дураки, обманом жить нам стало быть с руки,, . Приключения Буратино. А салат хорош сам по себе, а не потому что пастор и член секты с говорящим названием его приготовили. Иногда людям хочется быть обманутыми в чужом бизнесе. Увы. А ютуб знает о рекламе секты?
Кто злой? Простой рецепт занял полчаса времени! И ещё к тому же его испортили горячим маслом ! Ничего здорового в нем не осталось ! Ешьте ! Но ни дурите людей, и снимайте побыстрей ! Женщина несёт полную чушь и все должны это слушать ? Маразм ! Это моё мнение! Всем здоровья и мира !
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Какие вы оба славные! Любоваться только и дамой, и вами, Дмитрий!
А мне нравятся ваши объяснения Я думаю стоит разобраться что представляет тот или иной продукт и как готовить чтобы сохранял максимум свойств какие это полезности и т д В дальнейшем мы сами сможем составлять рецепты нужные нам А получить только рецепт это просто
Если ее не обжаривать а просто залить малым количеством оливкового масла смешанеым с лимонным соком и модно пару ложек соевого соуса, а чеснок порезать и дать ему полежать 10 минут, активировав в нем ферметы от соеденения с кислородом, добавить свежую клюкву это будет мощное антираковое средство.
Очень вкусно
Сделаю по вашему рецепту, жаль клюквы у нас нет.
Класс👍🏻👍🏻👍🏻
Молодцы буду готовить.
Спасибо вам за полезный салат.💐💐💐💐💐💖💖💖💖💖👍👍👍
В салате была польза , пока его не окатили горячим маслом ! Включайте мозги ! И ешьте брокколи в свежем виде ! Или окатите кипятком и приятного аппетита !
Так и не досмотрела до конца. Сколько можно болтать, кому это интересно? Сразу выкладывайте рецепт
Красота! Спасибо!
Спасибо очень информативно! Люблю ваши рассуждения и то что, вы делитесь секретами. Обожаю корейскую кухню, пожалуйста побольше рецептов соусов корейскийх . Я так искала этот шпинат видела в корейских ресторанах. Моя любимая еда корейская! BBQ корейское поделитесь соусом какое используют🙏🙏🙏 Долго искала рецепт вкусной вроколи.
Пишу с акаунта мужа. Спасибо за рецепт, не знала, что таким образом можно приготовить брокколи! А Вам, Дима, отдельное спасибо за оптимизм. Не обращайте внимания на негативные комменты. К сожалению, люди без чувства такта ещё не перевелись... С уважением Татьяна
Ну честное слово, долго и нудно. Много лишнего. Людям нужен рецепт, а не рассуждения . Если бы вы вкладывались в максимум 4 минуты, просмотров было бы больше в разы.
Согласно.
Согласна.
Конечно, правило одно: кому не нравится уходит с канала, а кому нравится смотрит и остаётся. Все индивидуально.
Ну очень долго.....
Много интересной информации.Спасибо, за рецепт.
Я делаю салат из сырых брокколи и он не горчит. С огурцом, зеленым луком, зелень, вореные яйца и по желанию крабовые палочки..заправка йогурт (можно ещё со сметаной) приправа и йогурт для салата придает легкую кислинку. Черный перец, сухой чеснок, соль по вкусу. Вот и всё!
Благодарю, все предельно ясно и понятно. А главное, аппетитно и полезно!
Здравствуйте. Мне очень нравится ваш канал. Нравятся рецепты и блюд. Хочу вам свой салатик рассказать. Он простой. Пеку в духовке баклажаны, болгарский перец, мариную лук в подсолнечном масле с солью. Затем, режу печеные баклажаны, режу кубиками печеный перец, добавляю резаную зелень кинзы укропа, добавляю замаринованный резаный лук, а также мелко порезанный чеснок, добавляю резаные кусочками помидоры свежие. Масло в салат добавляется то, в котором мариновался лук. Этого достаточно. По желанию можно добавить зеленый лук. Главные ингредиенты - это печеные баклажаны и перец. Все остальное по желанию. Салат нужно немного заправить и лимонным соком и добавить соль по вкусу. Маринад для лука очень прост: порезать мелко лук, посолить , перемешать и залить маслом любым растительным- подсолнечным оливковым горчичным, или другим. Подождать полчаса или час и готово.
Thank you for helping people get well. Your recipes are very good, I am sharing your videos with other people and they like it. Wishing you all the best.
Почему бы не написать состав продуктов под видео?
У Вас не только хороший салат( я тоже такой делаю) , но и очень оригинальная кухня!
приятного апетита и спасибо вам
как же долго и нужно , работы 3 минуты а разговоров .... Только теряете аудиторию свою .
Я готовила.действительно вкусно.спасибо большое
Я бы в кипящем масле пожарила только чеснок в течении полминуты, сняла с огня и добавила броколли быстро размешав все, было бы это лучшим вариантом.
а я бы еще развел столовую ложку рисового уксуса +столовую соевого соуса + чайная сахара и кунжутным маслом приправил...но то уже не совсем про диабет ))
Спасибо Вам за этот рецепт, и ещё: если русский - не Ваш родной язык, т.е. помимо русского Вы владеете ещё каким-нибудь языком, то моё Вам почтение, ибо Ваш словарный запас весьма богат!
Они по национальности корейцы и кроме русского языка они других языков не знают так как живут на территории постсоветского пространства, при этом родной язык они к сожалению в большинстве случаев особенно молодежь позабыли.
@@МаксатКунуспаев Жаль нельзя гдебынежил свой язык терять становиться манкуртами вы же ведь не Русские это ваш язык общения
Сегодня кушала пюре из брокколи с курицей но сахар был повышенный ещё пила таблетку ,я ждала другие цифры но однако глюкометр показал 6,3.
Спасибо
Awesome recipe, thank you. Love Korean food. God bless you.
брокколи при варке имеет неприятный запах, стоит добавлять какую-то зелень на вкус, чтобы отбить. Например, я добавляю базилик
Сырую брокколи нельзя людям с пониженной функцией щитовидки. Только термически обработанные и немного
А как узнать, что можно, а чего нельзя с таким заболеванием?
@@user-lp2vt7yr5h сначала нужно пройти обследование. Потом читать про аутоимунный протокол. Врачи не говорят про это. Сразу назначат гормон и до свидания
Подскажите, какое масло Вы накаляете? Растительное?
Спасибо за вкусную еду.
Спасибо! Обязательно приготовлю по вашему рецепту!!! Ок
очень красиво и вкусно
ДИАБЕТИКАМ 2 ТИПА С ЖКТ ЭТО НЕЛЬЗЯ, А ХОТЕЛОСЬ БЫ, ЧТОБЫ ВЫ И О НАС НЕ ЗАБЫВАЛИ((((
Почему это при жкб нельзя? как раз брокколи и нужно помоему
@@alinaalina9206 масло, острое, жареное, поэтому!
@@Andrew_STO а понятно
Не выбрасывайте черенок брокколи, его можно использовать в супах, мелко порезав, и добавив в конце готовки. В этом салате лучше чеснок немного обжарить в масле, буквально 2 минуты, добавить перец тоже на пару минут и выложить к брокколи, ещё сбрызнуть лимонным соком. Так готовят в Италии, брокколи вообще нельзя долго готовить. Ольга правильно приготовила, альденде. Я б не стал его обжаривать.
Хочу в корейскую Церковь,очень понравилось.живу в Иркутской области,Ангарск.
Чем заправлен салат?
Я ХОЧУ КУШАТЬ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!!!!!!!!
Скажите,а какое масло Вы использовали на сковороде?.....заранее
Спасибо...рецепт супер!
подсолнечное (видно в ролике)
Спасибо вам огромное Пожалуйста подскажите моей мамы 59 лет мы узнавали сегодня что у неё сахар анализ у неё 15 У меня истерика Я не знаю что делать подскажите пожалуйста что нужно делать в первые начали Спасибо вам огромное за ранее
Здравствуйте , как у вас идёт лечение ?? Недавно тоже узнала что у меня высркий сахар , ничего не понимаю , сижу смотрю всякие видео , как неделья не ем картошку , макароны , рис , булочки всякие , перестала пить чай и кофе , стараюсь что то понять , кушать поменьше , очень тяжело когда готовешь на семью ,
Хадиджа что за истерика спроси укого нет сахара даже удетей
@@juliarosa2107 Всего понемножку надо есть ато согнешься и больше непроживешь начнуться нехватка витаминов и другие болячки
kakaya oriyatnaya jenjina a pareni kakoi molodech, zavtra poprobuu sdelati, laik vam
God bless you and your chanal abundantly.
Здравствуйте,огромное спасибо за прекрасный рецепт,с удовольствием посмотрела,рецепт приготовления брокколи 😘😘😘😘Ницца!!
Если говорить о здоровом питании тогда все сковородки из домавыкинуть а салат замечательный. Будет и без жаринья
А острое при диабете можно?
Нет, везде говорят.
Прекрасный дизайн кухни!
Здравствуйте,скажите пожалуйста,можно ли при диабете есть фунчезу?
Валентина Досаева фунчозу нельзя при диабете
Много говоритe.Чeм мeньшe говоритe,большe ТОЛКУ.
Нельзя!
Пришла на лекцию .
@@rahilyamalusupieva5882 Лучще есть всего понемножку чем отказывать вовсем все равно проживешь столько сколько тебе подначертено Лучще уж я сытым умру
Irina Hornbacher
Спосибо за рецепт, но не сказали какие специи? Про соль ничего не сказали? Сколько чеснока?
Дима,очень хорошо добавлять в салат китайскую редьку-дайкон,лобо,пекинскую капусту.Заправлять лимонным соком.Очень полезно!Спасибо вам!👍👍👍💞🤗
Уважаемые, это же не лекция, а просто рецепт.Уже все знаем о броколли.Хотим узнать только рецепт!!!!.!!!.!
разве острое можно при диабете?
Много лишних слов со стороны молодого человека. Громко и шумно. Нельзя парня поменять на более спокойного и взвешенного ведущего?
А если чеснок первым обжарить ? Тогда будет уже всё масло чесночным .
А ПОЧЕМУ В ВОДЕ ОТВАРИВАТЬ А НЕ ЛУЧШЕ НА ПАРУ ?
Правильно Вы говорите я своему диабетику отвариваю на пару смотрю при этом чтобы не переварилась,а параллельно на сковороде нагреваю чуть масла растительного и кидаю туда чеснок чуть его обжариваю до золотистого цвета и к нему добавляю сладкий перец,затем все перемешиваю чтобы перчик нагрелся подчёркиваю был горячим но не жареным и этой заливкой заливаю брокколи солю по вкусу перемешиваю и даю настояться до полного остывания. Мой супруг очень его любит с кусочком отварной индейки. Вот как то так.
А раскаленное масло ,как говорят диетологи,очень и очень опасно,в нем вырабатываются канцерогены. Да и чеснок далеко не всем можно есть. Диабетом страдают большинство пожилых людей,у которых присутствуют гастриты и др.проблемы с кишечником,почками. Чеснок в этом случае для них опасен. Как быть ?
Добавьте всего один зубчик. А масло брать только оливковое, оно при жарении не выделяет концерагены. Жарить думаю не надо, слегка потомить в масле и постоянно мешать. И всё будет нормалюк.
Брокколи не горчит вообще, может в вашем регионе только.
А брокколи я люблю и режу всю.
где же нам Северянам взять такие продукты
Hi Dmitrii, a kak popasti k vam v cherkovi?
Да правда аппетитно выглядит
Много говорите...скучно.Вы не так преподносите материал для восприятия.Вам надо поработать над этим.Простите за критику,надеюсь Вы адекватно воспримите...
Удачи!!!
Надо ещё и над речью поработать,а то знаете выражение я уже слышу запах этого салата как то слух режет...
@@Маруся-п33 В принципе речь у них хорошая, просто много говорят...а так я очень люблю корейскую кухню.!Ну пожелаем им удачи,Москва не сразу строилась,у ведущего все в будущем получится...
Спасибо за видео и рецепт. Обязательно включим в рацион. А вы находитесь в Казахстане.
Церковь которая в Алмате?
Цель вашей встречи поговорить или рецепт......
А есть книга по приготовлению пищи для диобетиков с объяснения и что такое углеводы, антиоксиданты в кратце. Благодарю.
Уважаемые. Дмитрий. Романович и. Ольга. Витальевна! А можно уточнить, персик острый ? И из персика семена удалять ? Заранее спасибо !
Персик?????? Где?????
Конечно
@@olgaartuschkova2729 перчик
Все время говорили , что в брокколи самое полезное это тот корешок который вы обобрали там все полезности
Здравствуйте,много слов
Чеснок - это природный антибиотик 4-го поколения
Что бы меньше было запаха чеснока, нужно сначало обжарить чеснок. А потом брокколи. Я бы не положил такой перец, а маленький высущенный чили. ))👍
Желательно более конкретно чего сколько . Много ненужных разговоров, а что надо не сказали
При обжарке теряется львиная доля витаминов
Болтовня долгая. Скучно.
Ужас,зачем жарить брокколи,испортили продукт
Что вы все оставляете решать нам. У вас или есть четкий рецепт или его нет.
Оливковое масло нельзя до максимуму разогревать !!!
спасибо !
чесночные маньяки..
А разве обжаренное можно диабетикам ?
Попробовала приготовить, чеснок весь вкус перебил
Прочла комментарии и расхотелось смотреть) пишут что много мыла )
А какие здесь специи?
Но чеснок усиливает аппетит.
Здравствуйте, Нина! Спасибо за Ваш отзыв! Очень часто чувство голода наш организм путает с чувством жажды. Не забывайте пить как можно воды для поддержания водного баланса
Чеснока очень много!это специя,а не овощ.
Не путайте диету для похудения и диабетический рацион. Оливковое масло не поднимает уровень глюкозы в крови.
Жаренная в масле броколи пользы для диабетиков не несет
Дякую 💖
👍👍👍
Когда, корейцы готовят крыс и собак, они, о здоровье заботятся?
Зачем переходить на нацию не нравится не смотрите
А Вы запятые по настроению ставите, куда нравится?
@@РозаМайская-т2ю Можно и без них. Без слов, тоже. . А заодно и от прямохождения, отказаться.
Они Казахи или Корейцы
Зря Вы так крыс корейцы не готовят , ну а собак я тоже не понимаю
пртстой салат ,мало ингридиентов, но так подробно и долго
Извиняюсь за ошибку , перчик .
А побыстрее можно....
Половина ролика болтовня,смотрю на перемотке,самую суть.
Валя Синицина молодец!
Это салат не для диабетиков, столько масла, чеснока и горького перца, ужас
Пипец брокколи, чеснок и перец! Весь салат🤦🏻♀️
Надо приготовить...
Но не люблю чеснок...
А я их варила 7мин
Классное блюдо!Спасибо!
К чему в кулинарном ролике первым пунктом идет реклама секты? Зачем так подленько завлекать в секту, зная, что люди страдают диабетом ? Тем более, что древнейшая культура корейцев и секта имеют общего ? Дешевый трюк для наивных людей. Мерзко и подло. Диабет, диета и секта? ? ? А корейская кухня ( +) диабетическая еда (-) секта никак? Завлечение в обычное ,,МММ,, . Думать люди разучились? Или лишние деньги? Секта и корейцы несовместимы!!!!! P.S. ,,....покуда есть на свете дураки, обманом жить нам стало быть с руки,, . Приключения Буратино. А салат хорош сам по себе, а не потому что пастор и член секты с говорящим названием его приготовили. Иногда людям хочется быть обманутыми в чужом бизнесе. Увы. А ютуб знает о рекламе секты?
Lilija Savone, да что ж вы так раскипятились, нервы поберегите... сахар поднимется, давление, вам это надо?
Lilija Savone абсурд полный....
Чеснока очень много на такое количество брокколи!
Spasibo!
оооооххх... этот восточный юмор )))
Много разговоров!!!
Господи,люди какие же Вы злые! Роман Львович и Дима пытаются помочь вам,а вы не благодарные. Вот поэтому то господь и делает " чистку " в виде COVI.
Кто злой? Простой рецепт занял полчаса времени! И ещё к тому же его испортили горячим маслом ! Ничего здорового в нем не осталось ! Ешьте ! Но ни дурите людей, и снимайте побыстрей ! Женщина несёт полную чушь и все должны это слушать ? Маразм ! Это моё мнение! Всем здоровья и мира !
Польза огурцов
Ну очень нужно, Вы по существу можете?
Дмитрий а есть координаты церкви...??