J'ai essayé des programmes célèbres mais je reviens aux séances de gym direct qui sont bien plus efficaces j'ai eu des très bon résultats il y'a 8 ans puis un relâchement et une reprise de poids j'ai suivi des programmes u.s célèbres beaucoup d'efforts puis les résultats etaient minimes et vu la fatigue j'ai laissé tombé et 1 ans après j'ai repris gym direct depuis 1 mois et demi et c'est reparti les résultats sont là plus en forme et la séance est courte et amusante et l'efficacité est là. Merci gym direct de nous offrir ces séances de qualité.
Merci Sandrine superbe séance, mes fessiers ont bien travailles. J'adore ton dynamisme .les séances passent vite et j'ai toujours hâte d'être au lendemain. Merci gym direct
Merci Sandrine ! Quel dynamisme j'ai adoré ton enthousiasme et tes encouragements, je suis toute en sueur et satisfaite d'avoir tout enchaîné sans m'arrêter. Super cours !!
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
J'ai essayé des programmes célèbres mais je reviens aux séances de gym direct qui sont bien plus efficaces j'ai eu des très bon résultats il y'a 8 ans puis un relâchement et une reprise de poids j'ai suivi des programmes u.s célèbres beaucoup d'efforts puis les résultats etaient minimes et vu la fatigue j'ai laissé tombé et 1 ans après j'ai repris gym direct depuis 1 mois et demi et c'est reparti les résultats sont là plus en forme et la séance est courte et amusante et l'efficacité est là. Merci gym direct de nous offrir ces séances de qualité.
Seance parfaite, j'ai tenu bon tout en sueur
Merci Sandrine superbe séance, mes fessiers ont bien travailles.
J'adore ton dynamisme .les séances passent vite et j'ai toujours hâte d'être au lendemain.
Merci gym direct
Merci Sandrine ! Quel dynamisme j'ai adoré ton enthousiasme et tes encouragements, je suis toute en sueur et satisfaite d'avoir tout enchaîné sans m'arrêter. Super cours !!
Merciiii Sandrine
Séance parfaite
Super comme toujours !!!!!!
Merci Sandrine 🙏
Très intense la séance ! 👍
i love it..!
Est une séance par jour de gym direct est suffisante pour un sportif !!! Au moins faites nous une séance d une heure
Fais en 2 en replay c'est ce que je fais moi
personne derrière, non
Le mouvement descente de piste avec les skis c'est pas génial