Panikattacken: erkennen, verstehen, überwinden |

Atemnot, Schwindel, starkes Herzklopfen - das sind typische Anzeichen einer Panikattacke. Sarah Kim Gries kennt die Symptome: Sie leidet seit Jahren unter Panikattacken. Wie sie mit ihrer Angst umgeht - und was du selbst tun kannst, wenn du von von Panikattacken betroffen bist, - erfährst du im Interview mit Psychologe René Träder.
► Deine mentale Gesundheit ist uns wichtig. Deshalb unterstützen wir dich mit vielen Leistungen und Services beim Gesundbleiben und Gesundwerden. Hier findest du mehr Informationen: www.dak.de/psy...
► Über die DAK-Gesundheit:
Die DAK-Gesundheit gehört zu Deutschlands größten Krankenkassen: 5,5 Millionen Menschen schenken uns ihr Vertrauen. Eine hochwertige Versorgung der Versicherten, ausgezeichnete Leistungen und ein umfassender Kundenservice stehen bei der DAK-Gesundheit im Mittelpunkt. Wir unterstützen auf vielfältige Weise, sowohl beim Gesundwerden, als auch beim Gesundbleiben.

[@frlfudge]

Toller Beitrag!
Großes Danke an Sarah für Ihre Offenheit.💚

[@DAKGesundheit]

Vielen Dank für das Feedback!

[@Vorher.Nachher_Podcast]

Vielen Dank für den Content...

[@lina5291]

Finde es irgendwie schön, dass man manchmal den wackelnden Fuß von Sarah unterm Tisch sieht 🤭 Da ich das von mir gut kenne und mich oft unnormal oder alleine damit fühle.

[@user3.7.9.]

Ich bekomme manchmal Panikattacken , wenn jemand hinter mir läuft 🙈🙋‍♀️