Ich glaube, wenn man kreativ ist, etwas mit Freude macht und dann noch im Flow ist, ist man bei sich selbst. 😄 Oder meditieren, was ich auch leider selten mache ! Oder auch die Dinge bewußt geniessen die einem positiv begegnen (im kleinen wie im großen). zB. ein freundliches lächeln von einem Menschen. Grüße teddynash.
Die geschilderte zwischenmenschliche Problematik ist altbekannt und gesellschaftspolitisch erzeugt und erwünscht ! Das reale Leben und die meisten Menschen sind eine Zumutung ! 😵💫Musik, Fahrradfahren (mit Musik) mein Flow !🚲🥰
Bewegung und Zeit mit der Familie. Allerdings muss man sich komplett darin fallen lassen und der Partner muss dies auch mitmachen und zulassen. ich leiden aktuell an einem Burnout mit Angst-und Panikattaken. Wogegen ich noch kein Mittel gefunden habe ist die innere Unruhe. Das quälenste Gefühl das es gibt.
@@doli88df mir helfen bei innerer unruhe neurexan tbl. oder cbd tr. oder passedan tr. und bei panik atarax... es ist schrecklich, wenn man sowas durchmachen muss!
Ein sehr schönes wichtiges und aufschlussreiches Gespräch. Frau Prieß redet klar und kommt auf den Punkt. Das finde ich in der heutigen Zeit als Wohltat und kann mit ihren Gesagten sehr viel anfangen. Danke. Dieses "Zuviel" im Aussen, zuwenig bei sich sein ist ein wichtiges Thema. Ich kenne viele Menschen in meinem Umfeld, wo viele sprichwörtlich "ausser-sich" sind und es scheint schwer mit ihnen eine tiefe, gute, ruhige und nahe Beziehung welch auch immer zu führen. Danke.
Ist die Frage, warum diese Menschen ausser-sich sind. Oft gibt es einen Grund dafür und wenn es nur der ist, dass sie ständig für die Gechillten mitarbeiten dürfen, damit der Laden weiter läuft.
Wertvolles Interview! Eine sehr erfahrene und kluge Expertin. Großes Lob auch an die Gesprächspartnerin bzw. Interviewerin, macht das sehr gut und empathisch. Und sie wirkt sehr sympathisch 😃
Genau so erlebt. Burnon und dann Burnout. Alles fängt in der Kindheit an. Kontakte innerhalb der Familie auf das nötigste reduziert nach der Therapie, jetzt lebe ich mein Leben.
Jasmin Kuechler, kann ich verstehen. Ich hab das auch gemacht, weil die Geschwister sehr narzisstisch auch geworden sind. Durch unsere schwierigen Eltern. Es ist wenig verstehen aneinander und nicht genug Vertrauen. Nach 15 Jahren Pause und ein letzten Versuch hatte ich gemerkt , daß die Familie zu karputt war. Es zählt nur Leistung. Ich habe den Kontakt beendet vor nicht ganz 5 Jahren. Und es ist gut so. Gruß
Ein tolles Gespräch! Vielen Dank an die Doktorin und die Moderatorin! Ich bin 23 Jahre alt und kämpfe seit Kindersalter mit Depressionen, Angstzuständen, Mobbing und Burnouts. Bis lang haben mich Psychologen und meine Familie nicht ernst genommen, aber hier fühle ich mich verstanden. Momentan mache ich alles im Berufsleben nochmal durch und bin nun am Limit meiner Gesundheit.
Wünsche Ihnen alles Gute viel Kraft Mobbing kenne ich ebenfalls....Das dies ein Auslöser für Angst und Depression sein könnte das war schon immer klar für mich
Hammergute Moderatorin ! Super kompetente, sympathische Ärztin ! Wow ! Ich bin beeindruckt von so viel Input in so wenig Zeit ! Vielen Dank, ich weiß jetzt was zu tun ist !💋
Ich habe super viel gelernt durch dieses Gespräch. Ich bin grade in der Phase der Einsicht dass ich mich permanent über Jahrzehnte erschöpft habe und entdecke grade wo das herkommt und wie sie selbst schon sagte, man hat die Gewissheit dass es richtig und gut ist den Weg so zu gehen. Das stimmt. Es ist unglaublich anstrengend, man kämpft so viel auch gegen seine alten Muster und Glaubenssätze aber tief drinnen weiß ich, dass es richtig ist. Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag und viel Kraft an alle die sich grade in einer ähnlichen Situation befinden. ❤️
Habe vor 25 Jahren, als noch keiner das Thema kannte, Burnout bekommen. Ich hatte kurz davor einen echten Stress Job, wo den ganzen Tag jeder in der Firma etwas von mir wollte. Habe mir dann andere, stressfreiere Arbeit gesucht und nach 2 Monaten kam der Zusammenbruch. Es war so schlimm, ich bin mit meinem Wagen an die Kreuzung vor meinem Haus gefahren und wußte nicht in welche Richtung ich fahren musste. Bin fast 2 Jahre zuhause geblieben, habe selbstständig alle stressigen Kontakte abgebrochen. Meine Frau hat gearbeitet. Ich war viel an der frischen Luft und habe mein ganzes System runtergefahren und bin selber wieder auf die Beine gekommen. Seit dem denke ich anders über mein Leben nach, also ich kann sagen das ich stark aus meiner Krise ins Leben zurück gekommen bin.
Ich stand am letzten Sonntag mitten in einem Dorf, die hupenden Autos hinter mir habe ich nicht wahrgenommen. Das Ziel 150 Meter entfernt. Völlig orientierungslos. Ich hoffe, irgendwann kann ich auch sagen, ich habe es geschafft. Das Gebirge scheint unüberwindbar.
Und wie gut das tut zu hören das es um mehr geht als um die Wiederherstellung der Arbeitskraft. Das ist ein menschlicher quantensprung. Danke. Und nur Mut, an alle!!! Sich selbst zu entdecken ist keine esoterik sondern LIEBE UND FREUDE HIER ZU SEIN. Auch wenn mal schwierig ist, ES LOHNT SICH 👍🌹🦋🌹
Kein schlechtes Video über ein sehr vielschichtiges Thema. Nur wer mal Burnout oder Depression hatte kann es wirklich verstehen. Oft genug sagen dann Betroffene „ich hätte nie gedacht, dass mir das mal passiert“, weil man oftmals erst und erstmalig mit voller Wucht von den Socken gehauen wird und dann weiß man erst, was es heißt. Das comeback bzw. die Heilung ist brutal und manchmal unmöglich.
30 Minuten hier haben mehr gebracht als über ein Jahr Therapie. Es gibt gute und schlechte TherapeutInnen. Vielen Dank für die Erkenntnisse. Auch interessant und passend zu diesem Thema sind die Vorträge von Dr. Gabor Mate darüber wie wir authentisch leben. Die findet man auch hier auf RUclips. Stay chill 🤙
@@MrJoseffffffffff Grundsätzlich ist das richtig. Die klare Benennung von Ursachen/Verursachern ist allerdings oftmals beruflich fast unmöglich (z.B. in Behörden).
Sehr gut geführtes Interview und tolle Autorin. Mit ihrem Buch Finde zu dir selbst zurück hat sie mir sehr geholfen und hier auch schön nochmal alles auf den Punkt gebracht.
Ganz tolles klares Zusammenfassendes Interview. Ich bin schon länger auf meinem neuen Weg. Immer wieder kleine Erschöpfungsrückschritte, waren ja auch sehr lange Muster die da auferlegt in mir "funktionierten". Eines meiner "aufstehenden Beginnermomente" in mein neues Leben war das Buch von Mirriam Prieß "Spurwechsel" da fühlte und sah ich mich in meinem Schmerz und Sein zum ersten Mal ganz klar. Dann kam ein Stein nach dem anderen ins Rollen. Nun, 3Jahre später, bin ich eine ganz andere neue wunderbare sich selbst Liebende Person. Noch nicht soweit fit, aber gut für sich und Kind sorgend. Es werden keine emotional verstrickten Mauern mehr eingerissen. Das tut gut. Zu perfekt möchte ich nie mehr. Und meine Trauertränen dürfen fließen so oft sie wollen. Ich gebe mich dem hin wie sie schrieb: die Wunden heilen, gehen nie ganz weg, müssen sie auch nicht. Sind ein Teil meines Lebens. Und die Narben die bleiben, die pflege ich ganz fürsorglich. Im Yoga nehme ich mich selbst in den Arm. Nähere nach. Und versuche auch gleich noch mit meinem Jugendlichen Sohn freieres Vorzuleben. Ich war so was von in den Schuhen meiner Eltern bei ihm. Zum Glück bin ich rechtzeitig sowas von gestürzt, sodass ich jetzt es anders zu zeigen und Leben weiß. Ich kann es ihm erklären. Und neu einladen. Bei all meinen unnötigen Schuldgefuhlen ihm und mir selbst gegenüber weiß ich aber: alles was geschah geschah mit viel mehr Liebe. Zumindest ohne körperliche Gewalt und ohne Demütigung. Druck und funktionieren das ist jetzt auch weg. Und wir haben es schöner. Ich danke fürs Öffentlich machen und Ihre Arbeit! Bitte weiter so. Elternführerschein her. Sofort! Um alle nachfolgenden Generationen von Haus aus besser und gültiger aufwachsen zu lassen. Gesunde Grenzen und gesunde Liebe von gesunden Erwachsenen hin zu gesund sein dürfenden Kindern die die Welt mitgestalten. Ihre Website schaue ich mir gleich an. Von ❤️en alles Liebe. Nadin
Sehr gutes Interview, danke dafür. Toll auf den Punkt gebracht. Ich hatte 2015 ein starkes, tiefes Burnout. Es hat sich seit den jungen Jahren stetig aufgebaut. Beim "Aufbautrainig" fing ich in einem geschützten Rahmen mit 2Std in der Woche wieder an zu arbeiten. Seit 2019 arbeite ich wieder auf dem 1.Arbeitsmarkt, aber nur 60%. Mehr geht nicht mehr und doch bin ich stolz darauf, was ich alles für mich erreicht habe. Ich bin in stresssituationen immer noch schnell überfordert, aber ich kann mich jetzt besser abgrenzen. Was mir hilft ist die Natur. Ich gehe viel Wandern/Spazieren und jetz dann im Sommer gehe ich viel Schwimmen. Ich habe das Glück, dass ich kein Problem habe , alleine zu sein, im Gegenteil ich brauche sehr viel Zeit für mich. Ich bin Introvertiert und da braucht man eh die Zeit für sich zum "Auftanken". Ich war auch die Perfektion in Person. Bin ich zum Teil immer noch, aber nicht mehr so wie vor dem Burnout. Ich tue grundsätzlich nur noch was mir gut tut (geht nicht immer, aber meistens) und lasse mir von anderen nichts mehr einreden. Es braucht viel Kraft für sich einzustehen, vorallem wenn man gegen den Strom schwimmt und doch geht es mir damit besser, wenn ich mich nicht für andere verbiege. Ich denke, es wird ein ewiger Prozess sein, aber es lohnt sich.
Gesunde Atmosphäre durch mündige Selbstvertretung Wertschätzung (Wahrheit zur Realität) Interesse Empathie Offenheit (Führungspersönlichkeit) Augenhöhe (Die andere Person gleichstellen) Respekt (Grenzen respektieren) Vermittlung zur Selbstführung durch Unterstützung und Darlegung der Unterstützungsleistung als eine effiziente Form der Selbstführungsverbesserung
Guter Beitrag, sachlich und empathisch. Die Diagnosen zu Burnout sind gar nicht so einfach. Die Erschöpfung kann sich nicht nur durch eine langfristige Überforderung ergeben, sondern auch durch fehlende Sinnhaftigkeit in ihrem/seinen Tun. Beruflich und/oder privat. Wichtig ist auch der erwähnte Punkt, über was man sich definiert und seine Wertigkeit definiert. Wieviel Schwäche lässt man zu, wie herzlich und liebevoll man mit sich umgeht.
Wahnsinnig gutes Interview. Ich saß im Auto und habe zugehört ohne hinzusehen und es gab sooo viele Momente in denen ich mich bestätigt Gefühlt habe. Wahnsinnig spannend finde ich das die Methoden zur Bewältigung von Burnout mir schon auf natürliche Weise klar waren. Auch das die Erkrankungen einen sinn haben muss für mich. Das sie mich eigentlich schützen will vor der Art wie ich momentan lebe, dieses Gefühl hatte ich auch ohne das Video zu sehen. Es fühlt sich so an als wüsste ich auf ganz natürliche weise was zu tun ist, aber ich hab es einfach nicht gemacht. Super starkes Video! Das hat mir sehr geholfen. Danke
Als 2faches Opfer / Patient eines Burnouts / Erschoepfungssyndroms kann ich sagen, sensationell, jedes Wort stimmt. 99 Punkte, Frage wieso nicht 100. Genau wie bei meinem Vater. Hat ewig gedauert um das zu erkennen. Top.
Herzlichen Dank! Sie haben das so gut erklärt. Ich habe ein Leben geführt, für andere, lieblos zu mir selbst, bis zum Burnout. Depressionen, Angststörung, Posttraumatische Belastungssyndrom. Die Rentenkasse hat mich aus dem Verkehr gezogen, mit der Diagnose Burnout. Jetzt weiß ich, wie ich es auch anderen besser erklären kann (falls dumm gefragt wird, was ich denn beruflich mache). Ich kämpfe mich seit drei Jahren zurück, mache Ausbildungen und möchte irgendwann wieder raus aus der Erwerbsminderungsrente.
@@HorstDerHoden22 Nein, ich habe selber über 30 Jahre gearbeitet und in die Rentenkasse eingezahlt. Und ich habe für die Gesellschaft 2 tolle Söhne großgezogen, von denen einer letztes Jahr seine Ausbildung beendet hat und seit dem in der Firma arbeitet. Der andere ist noch zu jung. Von meiner Rente habe ich drei Ausbildungen selbst bezahlt und die Prüfungen bestanden, um irgendwann wieder arbeiten zu können. Dieses mal in einem Job, den ich mir ausgesucht habe und nicht meine Mutter, da das Kind ja für die alleinerziehenden Mutter Geld verdienen musste. Ach ja, alleinerziehend bin ich auch. Und falls du es wissen möchtest, ich bin Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin und Burnout Beraterin. Ich wünsche niemandem die Hölle, durch die ich gegangen bin. Ich könnte jetzt tot sein, es hätte nicht viel gefehlt. Bleib gesund und pass auf dich auf, damit du niemanden finanziell belastest.
Wunderbares Interview. Wertvolle Informationen. Die Qualität unserer Beziehungen und unser Selbstbild sind für unsere Gesundheit entscheidend. Vielen Dank.
voll interessantes Thema, vielen Dank für das Video. Ich bin zurzeit in diese Phase... schön zuhören, dass nicht nur ich diese Phase haben. Da fühlt man sich nicht allein.
Ich habe meine Dipl. Arbeit über Arbeitssuche und Burnout geschrieben. Fand es sehr spannend was hier gesagt wurde, weil die Ärztin neue Erkenntnisse hat und konnte viel hinzu lernen.
Alleine die ersten 5 Minuten sind so aufschlussreich und augenöffnend. Auch wenn ich schon viel zu Burnout und Depression recherchiert habe, habe ich diese Betrachtungen noch nicht so genau gehört, jedoch ist recht offensichtlich, dass es implizit in vielen Informationen steckt. Vielen Dank! 🙏
Tatsächlich kann Burnout von zu viel Arbeit kommen. Wenn man z. B. täglich von 7.30 bis 17.30/18.00 arbeitet und es von aussen so dargestellt, als müsste man diese Arbeit in der normalen Arbeitszeit schaffen, ist es schwierig sich dagegen zu wehren. Ich glaube, dass die Menge an Burnoutzunahme davon kommt, dass immer weniger Menschen mehr Arbeit erledigen müssen. Das ist auch eine gesellschaftliche Entwicklung. Sicher ist es so, dass "zugkräftigere" Arbeitnehmer gefährdeter sind für diesen Anspruch.
Wenn man zu wenig schläft, ist es kein Burnout, sondern einfach Schlafmangel. Wenn man dadurch aber keine Zeit für Hobbys bzw sich selbst hat, dann kann es der Anfang von Burnout sein
Ich hatte auch schon mal ein Burnout, man muss wirklich lernen auf sich selber zu achten! Bei Überstunden nein sagen! Mehr Pausen machen! Urlaub und Freizeit sind sehr wichtig! Es bringt absolut nichts, wenn man sich komplett, die sehr wichtige Gesndheit runniert! Dein Körper ist dein Tempel sozusagen und die Gesundheit ist das wichtigste Gut, das wir nun mal haben! Danke für den Clip! ✌️ ❤️ ⭐️
Das grösste Problem der Menschen ist,sich selbst ehrlich einzuschätzen! Wir leben in einer "Scheingesellschaft",wo der eine dem anderen was "vormacht".
Ich empfehle Hypnose da sind Lösungen viel schneller sichtbar und zu erreichen. Während die bewusste Veränderung oft Jahre dauert. Vor allem das Gefühl dabei ist so wundervoll!
Es wäre schon Mal ein guter Anfang, alleine dieses Video, nicht nur mit allen werdenden Eltern, auch mit allen anderen Menschen, zu teilen. Es stecken alle Antworten auf die Fragen im Leben darin, wenn man offen für sie ist.
In unserer Gesellschaft spielt es doch keine Rolle was das Individuum möchte, es muss einen Zweck erfüllen, damit das System funktioniert. Daher wird es auch einem derart schwer gemacht sich selbst zu finden und zu entwickeln, es beginnt ja schon mit dem Bildungssystem. Lerne was wir dir sagen was wichtig ist und nicht was dich interessiert.
Interessanter Gedanke, ich nehme gesellschaftlich das Gegenteil war. Es geht nur noch um das Individuum. Vielleicht führt auch gerade diese Befreiung von gesellschaftichen Leitplanken zu dem Druck, sich selbst zu perfektionieren.
"Die Schizophrenie des Fortschritts" - der Widerspruch des Fortschritts ist besser gesagt. Augenhöhe, Respekt und Wertschätzung sind das Wichtigste. Sich nicht mehr treten zu lassen. Richtig gesagt! Sehr gut! Das ist ein wunderbares Interview. Absolut empfehlenswert. Ich muss es mir noch einmal ansehen.
Und vor allem denke ich, dass diejenigen, die treten, mobben, respektlos sind, völlig unabhängig von ihrer Intelligenz, die eigentlichen Kranken sind und zur Behandlung sollten, bevor sie andere Menschen kaputt machen.
@@ingridvanmuylem7200 Das sind oft Menschen mit Narzissmus. Weg von solchen Leuten. Die reflektieren nicht, die wollen andere Menschen nur klein machen. Damit erheben sie sich über andere und fühlen sich gut, besser. Das ist für Narzissten wichtig. Diese Narzissten machen andere Menschen krank. Vor allem in der eigenen Familie.
@@ingridvanmuylem7200 Somit sollten sich ALLE Menschen behandeln, oder behandeln lassen, da alle Menschen unbewusste Wunden (Verletzungen/Kränkungen/ Demütigungen/Traumas) aus der Kindheit mit sich rum schleppen und alles Übel dieser Welt, geht DAVON aus!
Vielen lieben Dank für das tolle Interview! Ich höre es mir gleich nochmal an, um es nochmal genauer/tiefer zu verstehen. Bei mir war das auch so ähnlich mit dem Studium erst Biomedizin angefangen (auf Wunsch meiner Mutter, tolle Berufschancen, viel Geld...), aber Chemie war nichts für mich (kann ich nicht), dann unzufrieden mit mir abgebrochen und dann meinen eigenen Weg, meiner Intuition gefolgt und mein Wunschstudium gewählt, da habe ich den Bachelor geschafft und bin gerade noch im Master. Und das Studium habe ich nach meinen Werten gewählt und nicht was man da verdient oder wie angesehen das ist. Aber ich glaube mich nicht durch das Außen zu definieren muss ich noch mehr lernen!
Ja, zum Teil hindern wir uns selber daran, aber zum Teil eben auch nicht. Wer arm ist hat bei weitem weniger Potenzial sich auszuleben und somit auch man selber zu sein. Wer genug Geld zum Leben hat ohne um seine Existenz fürchten zu müssen, der hat um einiges bessere Chancen sich selber zu verwirklichen. Ich bin es satt zu hören das es nur an einem selber liegt. Ich soll mich also noch mehr anstrengen um ich selber zusein? Ich soll mir noch mehr Mühe geben? Diese Einstellung hat mich doch erst dahin gebracht wo ich grade bin. Ja, man muss an sich arbeiten. Aber mit bedacht. Und auch Psychiologen oder Therapeuten möchte ich bitten in ihren Aussagen vorsichtig zu sein, und vorallem sich selber immer wieder zu hinterfragen und nicht zu glauben schon alles zu wissen. Insgesamt hat die Dame bis jetzt recht gute Ansätze.
Wie toll ihr zwei das macht! 💥 👍 😍 DANKE euch zwei Herzchen ❣️ Eins füge ich noch hinzu: Dieses Wort "Erziehung" ist negativ, wir sollten es als "Begleitung" ersetzen und uns dementsprechend dann auch so verhalten. Denn Erziehung ist Drill, wir begleiten Kinder und Tiere nur, wir erziehen sie nicht! Ich würde sagen, wir begleiten uns alle gegenseitig, da wird alle voneinander lernen und am meisten lernen wir von kleinen Kindern und Tieren, da diese die BEDINGUNGSLOSE LIEBE leben ❣️
Noch etwas liebe Frau Prieß, ich bin 78Jahre,habe einen Sohn, und Mann, und habe alles in meinem Leben falsch gemacht, besonders mit meinem Sohn, und wenn ich Ihnen zu höre, weiß ich gar nicht mehr aus noch ein. Ich kann ja nicht's mehr ändern und leide sehr darunter. Die Gedanken kreisen nur darum.❤
@Wilma Hedi: schauen Sie sich doch mal diese Webseite an www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe Vielleicht helfen Ihnen die Informationen dort, eine Therapeuten oder Therapeutin zu finden!
man kann nie Alles falsch gemacht haben, vor allem wer hat das Recht das zu beurteilen, die Gedanken falsch zu sein, alles falsch gemacht zu haben ist doch Selbstabwertung
Ich war Meister darin, mich selbst fertig zu machen im Sinne von: Ich bin zu dies, ich bin zu das, ich müsste mehr dies und ich müsste mehr das sein. Mein Psychiater und Therapeut fragte dann: Wann sind Sie denn richtig?
Interessant. Vielleicht ist die nächste Entwicklungsstufe des Menschen, sich nicht nur im Spiegel erkennen, sondern sich selber sehen und mit sich selber anfreunden zu können - gemeinsam mit sich selber auf den Weg zu machen. ☀️
Für mich wäre die Entwicklungstufe beides. Zurück vom "Ausser-Sich-Sein" für Bestätigung und Validierung im Aussen, jedoch nicht ins verpanzert-isolierte Ich-Hafte. Bin ein Freund der Mitte. Bei sich sein UND mit anderen, die einem gut tun, denen ich gut tue - weil ich mit mir in der Mitte bin. 🙂
Danke für diesen Interview! Selbst erlebt und erlebe ich auch nun bei meinen Klientinnen in den Coachings. Oft gehen die Muster in Familien Generationen zurück. Dieses „über meine Grenzen leben“ - oft auch über Jahrzehnte hinweg, setzt sich auch im Körper, in den Zellen, in den Mitochondrien ab. Unbedingt nicht nur psychologische Hilfe oder Coaching/Mentoring in Anspruch nehmen, sondern auch orthomolekular auf den Nähestoff- und Vitamingehalt schauen lassen. Hab selbst eine Nebennierenerschöpfung diagnostiziert bekommen durch zu viel Stress über Jahre. Durch den Stress wird dauerhaft zu viel Cortisol ausgeschüttet und das Nervensystem ist dauerhaft im Alarmmodus. Dadurch erschöpft die Nebennierenhormon langfristig, was sich natürlich auch auf den Hormonhaushalt des Menschen auswirkt. Danke 🙏
Gesunde + Umgebungszustände schaffen gute Belastbarkeit welche zum Wohlbefinden einer Gesellschaft wie auch zum Indiv. führt. Danke, denn an diesem Persönlichkeitsrecht habe ich ewig zu kämpfen hatte
Ein toller Umgang mit dem Thema! Ich fand schön, dass auch „Vergebung“ unaufgeregt und selbstverständlich erwähnt wurde. Zwei Anmerkungen habe ich noch: - zum Elternführerschein: Dass die Menschen informiert und geübt werden sollen in einem integren, liebevollen Leben, fände ich sehr gut. Vielleicht könnte das im Rahmen des Ethik- bzw Religionsunterrichtes seinen Platz finden. Und dass sich da jemand engagiert, junge Menschen gezielt in Richtung gesunder Persönlichkeit und Elternschaft zu fördern, fühlt sich richtig gut an. Allerdings gibt es auch weitaus weniger liebevoll tönende Kreise, die anderen Menschen verbieten wollen, Kinder zu bekommen, oder gar erzwingen können wollen, bereits gezeugte Kinder abzutreiben. Wem kann man guten Gewissens solch eine Macht einräumen - ganz gewiss doch nicht denen, die danach gieren und ziemlich lieblos und destruktiv bis morbide und teilweise sexzentriert drauf zu sein scheinen. Alles zentral regeln und bestimmen zu wollen ist gefährlich. - Ich nehme mal an, dass Asperger-Autisten, insbesondere hochfunktionale, stark burnoutgefährdet sind, sowohl durch Mobbing als auch durch Masking, ganz abgesehen von häufigen Komorbiditäten, einschließlich Stoffwechselstörungen.
@@bas3374 ich wurde innerhalb 1 Proben Monats auf der neuen Arbeitsstelle fix und fertig.gemacht. Obwohl ich den gleichen Job 5 Jahre vorher mit Auszeichnung gemeistert habe. Wurde über mich innerhalb drei Wochen drei Seiten Missgunst geschrieben. Ich bin gegangen aber ich trug eine seelische Narbe davon. Ich konnte es nicht glauben, dass es so böse Junge Mensch gibt. Ich zeigte die drei Seiten Missgunst Psychiater und der sagte mir das ist eine kaltblütige Psychopatin . Unglaublich was unter uns lauft und Missgunst verbreitet.
Da fällt mir DER Satz der Bibel ein. ( 2000 Jahre alt ) " liebe deinen Nächsten wie dich selbst " Ein guter, liebevoller Umgang mit anderen Menschen, setzt Selbstwertschätzung, Selbstachtung, Selbstakzeptanz voraus.
Man kann auch mit Selbstwertschätzung, Selbstachtung und Selbstakzeptanz in ein Burnout oder eine Depression geraten. Wenn nämlich die äußeren Umstände (Arbeit) kaum viel Spielraum lassen, man Bossing über längeren Zeitraum erlebt oder sonstiges. Der Möglichkeiten und Ursachen gibt es gar viele. Wie die Therapeutin schon ausführte: auch Kindheitsmuster.
Super Interview! Was die Grenzen von Kindern betrifft, finde ich das häufig missverständlich. Ich finde eher, dass es darum geht, dass Eltern ihre eigenen Grenzen festlegen sollten und die ergeben dann automatisch die Grenzen der Kinder. Wenn ich als Erwachsene also gern ab 21 Uhr meine eigene Zeit genießen möchte, ergibt das automatisch die Schlafenszeit oder "Kinderzimmerzeit". Stattdessen irgendwas willkürliches festzulegen, wie um 18 Uhr geht's ins Bett, weil das schon immer so war, halte ich für genauso zweifelhaft. Nur haben die meisten Erwachsenen selbst ein Problem, ihre eigenen Grenzen zu definieren und verstecken sich dann hinter irgendwelchen Festlegungen, weil die angeblich gut fürs Kind sind. Es gibt wenige Eltern, die klar und verständlich sagen, das will ich nicht. Die meisten verstecken ihren eigenen Willen hinter dem vermeintlichen Gutmeinertum. Nur fehlt den Kindern dann das Vorbild des eigenen Wollens und alles geht von vorne los.
Sehr wahr. Jordan Peterson hat in seinem Buch ein ganzes Kapitel mit dem Titel "Don't let your kids do things that make you dislike them." geschrieben.
Ich bin nicht meine Gedanken, ich bin nicht meine Gefühle. Ich bin weder Geist noch Körper. Ich bin. Und nur dieses ICH entscheidet was wirklich in meinem Leben passiert!!! Letzten Endes bin Ich mein Verhalten.
![Eminem - Fuel (feat. JID) [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/t5H_CewqpKA/mqdefault.jpg)
Gibt es etwas, das Ihnen hilft, mit sich selbst in einer guten Beziehung zu bleiben? Beispielsweise Sport, gärtnern oder lange Spaziergänge? 👇
Ich glaube, wenn man kreativ ist, etwas mit Freude macht und dann noch im Flow ist, ist man bei sich selbst. 😄 Oder meditieren, was ich auch leider selten mache ! Oder auch die Dinge bewußt geniessen die einem positiv begegnen (im kleinen wie im großen). zB. ein freundliches lächeln von einem Menschen. Grüße teddynash.
Die geschilderte zwischenmenschliche Problematik ist altbekannt und gesellschaftspolitisch erzeugt und erwünscht ! Das reale Leben und die meisten Menschen sind eine Zumutung ! 😵💫Musik, Fahrradfahren (mit Musik) mein Flow !🚲🥰
@@ingeborgbieberstein7156 genau, und davon spricht niemand... danke für diesen Kommentar!
Bewegung und Zeit mit der Familie. Allerdings muss man sich komplett darin fallen lassen und der Partner muss dies auch mitmachen und zulassen. ich leiden aktuell an einem Burnout mit Angst-und Panikattaken. Wogegen ich noch kein Mittel gefunden habe ist die innere Unruhe. Das quälenste Gefühl das es gibt.
@@doli88df mir helfen bei innerer unruhe neurexan tbl. oder cbd tr. oder passedan tr. und bei panik atarax... es ist schrecklich, wenn man sowas durchmachen muss!
Dass man in so kurzer Zeit so vieles auf den Punkt bringen kann! Klasse.
Schön, dass Ihnen das Gespräch gefallen hat 🤗
Und was ist die Lösung ? 😂
Fand das Gespräch auch sehr reichhaltig! hab gleich in frau Preiss Kanal reingeschaut
@@cheerubebayonettaholopaine2638 reichhaltig ? 😳
wahnsinnig kluge Frau, OMG... 30min Quality time meines Lebens, Danke danke danke.
Vielen Dank. Das freut uns.
Ich liebe diese Moderatorin und ihre unfassbar kluge Art, stets die richtigen Fragen zu stellen!
tolles Interview, Respekt sowohl an die Psychologin als auch an die Moderatorin
🤣
Ein sehr schönes wichtiges und aufschlussreiches Gespräch. Frau Prieß redet klar und kommt auf den Punkt. Das finde ich in der heutigen Zeit als Wohltat und kann mit ihren Gesagten sehr viel anfangen. Danke. Dieses "Zuviel" im Aussen, zuwenig bei sich sein ist ein wichtiges Thema. Ich kenne viele Menschen in meinem Umfeld, wo viele sprichwörtlich "ausser-sich" sind und es scheint schwer mit ihnen eine tiefe, gute, ruhige und nahe Beziehung welch auch immer zu führen. Danke.
Danke für Ihr Feedback, es freut uns, dass Ihnen das Interview etwas gegeben hat! 🤗 Wir wünschen Ihnen weiterhin alles Gute auf Ihrem Weg.
Ist die Frage, warum diese Menschen ausser-sich sind. Oft gibt es einen Grund dafür und wenn es nur der ist, dass sie ständig für die Gechillten mitarbeiten dürfen, damit der Laden weiter läuft.
Wertvolles Interview! Eine sehr erfahrene und kluge Expertin. Großes Lob auch an die Gesprächspartnerin bzw. Interviewerin, macht das sehr gut und empathisch. Und sie wirkt sehr sympathisch 😃
Was für eine kluge Frau. Es hat mir wirklich gefallen, ihr zuzuhören.
Genau so erlebt. Burnon und dann Burnout. Alles fängt in der Kindheit an. Kontakte innerhalb der Familie auf das nötigste reduziert nach der Therapie, jetzt lebe ich mein Leben.
Jasmin Kuechler, kann ich verstehen. Ich hab das auch gemacht, weil die Geschwister sehr narzisstisch auch geworden sind. Durch unsere schwierigen Eltern. Es ist wenig verstehen aneinander und nicht genug Vertrauen. Nach 15 Jahren Pause und ein letzten Versuch hatte ich gemerkt , daß die Familie zu karputt war. Es zählt nur Leistung. Ich habe den Kontakt beendet vor nicht ganz 5 Jahren. Und es ist gut so. Gruß
Elternführerschein: Frau Prieß, Sie sprechen mir aus der Seele!
Finde ich auch eine gute Idee, man muss aber schauen, wer denn die Kriterien festlegt. Also bitte nicht die Narzissten, Unreflektierten etc..
So ein wunderbares Gespräch. 😃 Zwei sehr intelligente Damen. Herzlichen Dank!
Danke für das liebe Feedback! Sehr gern 🤗
Die Klarheit der Aussagen ist einfach brilliant. Vielen Dank für das Teilen dieses sehr erhellenden Dialogs
Ein tolles Gespräch! Vielen Dank an die Doktorin und die Moderatorin! Ich bin 23 Jahre alt und kämpfe seit Kindersalter mit Depressionen, Angstzuständen, Mobbing und Burnouts. Bis lang haben mich Psychologen und meine Familie nicht ernst genommen, aber hier fühle ich mich verstanden. Momentan mache ich alles im Berufsleben nochmal durch und bin nun am Limit meiner Gesundheit.
Herzlichen Dank. Da wünschen wir alles, alles Gute!
Informiere Dich mal über verschiedene Meditationen
Wünsche Ihnen alles Gute viel Kraft
Mobbing kenne ich ebenfalls....Das dies ein Auslöser für Angst und Depression sein könnte das war schon immer klar für mich
Nehmen Sie Ashwagandha
Hammergute Moderatorin ! Super kompetente, sympathische Ärztin ! Wow ! Ich bin beeindruckt von so viel Input in so wenig Zeit ! Vielen Dank, ich weiß jetzt was zu tun ist !💋
Das freut uns, dass dir das Video geholfen hat. 💛
Ich habe super viel gelernt durch dieses Gespräch. Ich bin grade in der Phase der Einsicht dass ich mich permanent über Jahrzehnte erschöpft habe und entdecke grade wo das herkommt und wie sie selbst schon sagte, man hat die Gewissheit dass es richtig und gut ist den Weg so zu gehen. Das stimmt. Es ist unglaublich anstrengend, man kämpft so viel auch gegen seine alten Muster und Glaubenssätze aber tief drinnen weiß ich, dass es richtig ist. Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag und viel Kraft an alle die sich grade in einer ähnlichen Situation befinden. ❤️
Gezielte Fragen, treffende Antworten. Inhaltlich tolles Interview. Zwei sehr beeindruckende Personen und Persönlichkeiten.
Danke für das liebe Feedback 💛💛
Ich unterschreibe aus Erfahrung jedes hier gesagte Wort. Danke.
Ich hab das selbst mal durchgemacht. Die beiden Frauen haben das komplexe Thema perfekt beschrieben, Bravo!❤
Habe vor 25 Jahren, als noch keiner das Thema kannte, Burnout bekommen. Ich hatte kurz davor einen echten Stress Job, wo den ganzen Tag jeder in der Firma etwas von mir wollte. Habe mir dann andere, stressfreiere Arbeit gesucht und nach 2 Monaten kam der Zusammenbruch. Es war so schlimm, ich bin mit meinem Wagen an die Kreuzung vor meinem Haus gefahren und wußte nicht in welche Richtung ich fahren musste. Bin fast 2 Jahre zuhause geblieben, habe selbstständig alle stressigen Kontakte abgebrochen. Meine Frau hat gearbeitet. Ich war viel an der frischen Luft und habe mein ganzes System runtergefahren und bin selber wieder auf die Beine gekommen. Seit dem denke ich anders über mein Leben nach, also ich kann sagen das ich stark aus meiner Krise ins Leben zurück gekommen bin.
Und die Ursache?
Ich stand am letzten Sonntag mitten in einem Dorf, die hupenden Autos hinter mir habe ich nicht wahrgenommen. Das Ziel 150 Meter entfernt. Völlig orientierungslos.
Ich hoffe, irgendwann kann ich auch sagen, ich habe es geschafft. Das Gebirge scheint unüberwindbar.
Super 👍
So fundiert wie Frau prieß es darstellt, hab ich’s noch nie gehört. Vielen Dank für dieses tolle Interview.
Und wie gut das tut zu hören das es um mehr geht als um die Wiederherstellung der Arbeitskraft. Das ist ein menschlicher quantensprung. Danke.
Und nur Mut, an alle!!!
Sich selbst zu entdecken ist keine esoterik sondern LIEBE UND FREUDE HIER ZU SEIN. Auch wenn mal schwierig ist,
ES LOHNT SICH 👍🌹🦋🌹
Wow! Soviel Klarheit, Wissen und Erfahrung vermittelt in präzisen Worten! Vielen Dank an Frau Doktor Priess 🌼
Wird das sprühen am Himmel u auf dem Feld sein ,meines Erachtens
Tolle Moderatorin!! Sehr angenehm und gute Fragen gestellt ❤
Kein schlechtes Video über ein sehr vielschichtiges Thema. Nur wer mal Burnout oder Depression hatte kann es wirklich verstehen. Oft genug sagen dann Betroffene „ich hätte nie gedacht, dass mir das mal passiert“, weil man oftmals erst und erstmalig mit voller Wucht von den Socken gehauen wird und dann weiß man erst, was es heißt. Das comeback bzw. die Heilung ist brutal und manchmal unmöglich.
Dankeschön tolles Gespräch ❤
😊❤️
Tolle Doktorin! Tolles Interview! Danke von Herzen für ihre klaren Worte. 🙂🙏🏼
30 Minuten hier haben mehr gebracht als über ein Jahr Therapie. Es gibt gute und schlechte TherapeutInnen.
Vielen Dank für die Erkenntnisse.
Auch interessant und passend zu diesem Thema sind die Vorträge von Dr. Gabor Mate darüber wie wir authentisch leben. Die findet man auch hier auf RUclips.
Stay chill 🤙
Unglaublich tolles Interview! So klar, prägnant und verständlich, vielen Dank!
Danke für das Kompliment!
Augenhöhe,Respekt,Wertschaetzung
Solidarität,und Ross und Reiter benennen,klare Stellungnahme zu den Verursachern
@@MrJoseffffffffff Grundsätzlich ist das richtig. Die klare Benennung von Ursachen/Verursachern ist allerdings oftmals beruflich fast unmöglich (z.B. in Behörden).
Sehr gut geführtes Interview und tolle Autorin. Mit ihrem Buch Finde zu dir selbst zurück hat sie mir sehr geholfen und hier auch schön nochmal alles auf den Punkt gebracht.
Frau Prieß ist eine wahnsinnig gute Frau. Unheimlich kompetent und klar !
Ganz tolles klares Zusammenfassendes Interview. Ich bin schon länger auf meinem neuen Weg. Immer wieder kleine Erschöpfungsrückschritte, waren ja auch sehr lange Muster die da auferlegt in mir "funktionierten". Eines meiner "aufstehenden Beginnermomente" in mein neues Leben war das Buch von Mirriam Prieß "Spurwechsel" da fühlte und sah ich mich in meinem Schmerz und Sein zum ersten Mal ganz klar. Dann kam ein Stein nach dem anderen ins Rollen. Nun, 3Jahre später, bin ich eine ganz andere neue wunderbare sich selbst Liebende Person. Noch nicht soweit fit, aber gut für sich und Kind sorgend. Es werden keine emotional verstrickten Mauern mehr eingerissen. Das tut gut. Zu perfekt möchte ich nie mehr. Und meine Trauertränen dürfen fließen so oft sie wollen. Ich gebe mich dem hin wie sie schrieb: die Wunden heilen, gehen nie ganz weg, müssen sie auch nicht. Sind ein Teil meines Lebens. Und die Narben die bleiben, die pflege ich ganz fürsorglich. Im Yoga nehme ich mich selbst in den Arm. Nähere nach. Und versuche auch gleich noch mit meinem Jugendlichen Sohn freieres Vorzuleben. Ich war so was von in den Schuhen meiner Eltern bei ihm. Zum Glück bin ich rechtzeitig sowas von gestürzt, sodass ich jetzt es anders zu zeigen und Leben weiß. Ich kann es ihm erklären. Und neu einladen. Bei all meinen unnötigen Schuldgefuhlen ihm und mir selbst gegenüber weiß ich aber: alles was geschah geschah mit viel mehr Liebe. Zumindest ohne körperliche Gewalt und ohne Demütigung. Druck und funktionieren das ist jetzt auch weg. Und wir haben es schöner. Ich danke fürs Öffentlich machen und Ihre Arbeit! Bitte weiter so. Elternführerschein her. Sofort! Um alle nachfolgenden Generationen von Haus aus besser und gültiger aufwachsen zu lassen. Gesunde Grenzen und gesunde Liebe von gesunden Erwachsenen hin zu gesund sein dürfenden Kindern die die Welt mitgestalten. Ihre Website schaue ich mir gleich an. Von ❤️en alles Liebe. Nadin
Gerade DAS....AN DER WURZEL Thema anzupacken...Emotional gesunde Eltern....GESUNDE Kinder ...dann ERWACHSENE....DANN ELTERN ..Herzvolle,. gesunde "Erde."...❤
Was für eine tolle Ärtztin....Ihre Vorlesung von Veränderungen verändert Veränderungen....bestimmt...also bei mir auf jeden Fall. 🎉 Lg an euch :)
Sehr gutes Interview, danke dafür. Toll auf den Punkt gebracht. Ich hatte 2015 ein starkes, tiefes Burnout. Es hat sich seit den jungen Jahren stetig aufgebaut. Beim "Aufbautrainig" fing ich in einem geschützten Rahmen mit 2Std in der Woche wieder an zu arbeiten. Seit 2019 arbeite ich wieder auf dem 1.Arbeitsmarkt, aber nur 60%. Mehr geht nicht mehr und doch bin ich stolz darauf, was ich alles für mich erreicht habe. Ich bin in stresssituationen immer noch schnell überfordert, aber ich kann mich jetzt besser abgrenzen. Was mir hilft ist die Natur. Ich gehe viel Wandern/Spazieren und jetz dann im Sommer gehe ich viel Schwimmen. Ich habe das Glück, dass ich kein Problem habe , alleine zu sein, im Gegenteil ich brauche sehr viel Zeit für mich. Ich bin Introvertiert und da braucht man eh die Zeit für sich zum "Auftanken". Ich war auch die Perfektion in Person. Bin ich zum Teil immer noch, aber nicht mehr so wie vor dem Burnout. Ich tue grundsätzlich nur noch was mir gut tut (geht nicht immer, aber meistens) und lasse mir von anderen nichts mehr einreden. Es braucht viel Kraft für sich einzustehen, vorallem wenn man gegen den Strom schwimmt und doch geht es mir damit besser, wenn ich mich nicht für andere verbiege. Ich denke, es wird ein ewiger Prozess sein, aber es lohnt sich.
❤
Gesunde Atmosphäre durch mündige Selbstvertretung
Wertschätzung (Wahrheit zur Realität)
Interesse Empathie Offenheit (Führungspersönlichkeit)
Augenhöhe (Die andere Person gleichstellen)
Respekt (Grenzen respektieren)
Vermittlung zur Selbstführung durch Unterstützung und Darlegung der Unterstützungsleistung als eine effiziente Form der Selbstführungsverbesserung
Sie sprechen mir aus der Seele. Unglaublich, vielen Dank für diesen Interview
Guter Beitrag, sachlich und empathisch. Die Diagnosen zu Burnout sind gar nicht so einfach. Die Erschöpfung kann sich nicht nur durch eine langfristige Überforderung ergeben, sondern auch durch fehlende Sinnhaftigkeit in ihrem/seinen Tun. Beruflich und/oder privat. Wichtig ist auch der erwähnte Punkt, über was man sich definiert und seine Wertigkeit definiert. Wieviel Schwäche lässt man zu, wie herzlich und liebevoll man mit sich umgeht.
Vielen vielen Dank. Diese Frau ist einfach unglaublich. Sie hat so vieles angesprochen und hat so recht. Ich danke ihnen aus tiefstem Herzen.
Wahnsinnig gutes Interview.
Ich saß im Auto und habe zugehört ohne hinzusehen und es gab sooo viele Momente in denen ich mich bestätigt Gefühlt habe. Wahnsinnig spannend finde ich das die Methoden zur Bewältigung von Burnout mir schon auf natürliche Weise klar waren. Auch das die Erkrankungen einen sinn haben muss für mich. Das sie mich eigentlich schützen will vor der Art wie ich momentan lebe, dieses Gefühl hatte ich auch ohne das Video zu sehen.
Es fühlt sich so an als wüsste ich auf ganz natürliche weise was zu tun ist, aber ich hab es einfach nicht gemacht.
Super starkes Video!
Das hat mir sehr geholfen. Danke
Das haben sie bestimmt nicht während des Fahrens geschrieben 😊
Als 2faches Opfer / Patient eines Burnouts / Erschoepfungssyndroms kann ich sagen, sensationell, jedes Wort stimmt. 99 Punkte, Frage wieso nicht 100. Genau wie bei meinem Vater. Hat ewig gedauert um das zu erkennen. Top.
Herzlichen Dank! Sie haben das so gut erklärt. Ich habe ein Leben geführt, für andere, lieblos zu mir selbst, bis zum Burnout. Depressionen, Angststörung, Posttraumatische Belastungssyndrom. Die Rentenkasse hat mich aus dem Verkehr gezogen, mit der Diagnose Burnout. Jetzt weiß ich, wie ich es auch anderen besser erklären kann (falls dumm gefragt wird, was ich denn beruflich mache). Ich kämpfe mich seit drei Jahren zurück, mache Ausbildungen und möchte irgendwann wieder raus aus der Erwerbsminderungsrente.
Innere seelische Arbeit machen. Reinigung körperlich, weinen.... Weinen... Alles was sie belastet hat. Auch mal in der Ahnen Reihe schauen. Lg
Und wir zahlen das alle oder was!!
@@HorstDerHoden22 Nein, ich habe selber über 30 Jahre gearbeitet und in die Rentenkasse eingezahlt. Und ich habe für die Gesellschaft 2 tolle Söhne großgezogen, von denen einer letztes Jahr seine Ausbildung beendet hat und seit dem in der Firma arbeitet. Der andere ist noch zu jung. Von meiner Rente habe ich drei Ausbildungen selbst bezahlt und die Prüfungen bestanden, um irgendwann wieder arbeiten zu können. Dieses mal in einem Job, den ich mir ausgesucht habe und nicht meine Mutter, da das Kind ja für die alleinerziehenden Mutter Geld verdienen musste. Ach ja, alleinerziehend bin ich auch. Und falls du es wissen möchtest, ich bin Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin und Burnout Beraterin. Ich wünsche niemandem die Hölle, durch die ich gegangen bin. Ich könnte jetzt tot sein, es hätte nicht viel gefehlt. Bleib gesund und pass auf dich auf, damit du niemanden finanziell belastest.
@@HorstDerHoden22 mein Guter Herr, sprechen Sie bitte nur für sich. Ich unterstütze diese Dame gerne!
@@miranatill6454 ❤
Wunderbares Interview. Wertvolle Informationen. Die Qualität unserer Beziehungen und unser Selbstbild sind für unsere Gesundheit entscheidend. Vielen Dank.
voll interessantes Thema, vielen Dank für das Video. Ich bin zurzeit in diese Phase... schön zuhören, dass nicht nur ich diese Phase haben. Da fühlt man sich nicht allein.
Nicht allein mit einer Sache zu sein, kann ganz schön hilfreich sein, das stimmt. Danke für Deinen Kommentar. Alles Gute!
Ich habe meine Dipl. Arbeit über Arbeitssuche und Burnout geschrieben. Fand es sehr spannend was hier gesagt wurde, weil die Ärztin neue Erkenntnisse hat und konnte viel hinzu lernen.
Herzlichen Dank für dieses aufschlussreiche Gespräch 🙏🏻🙏🏻🙏🏻!
SWR1 Leute ist eines der besten Interviewformate überhaupt! Liebes Team danke für die interessanten Gespräche und die fachkundigen Gäste!
Vielen Dank für das Kompliment!
Alleine die ersten 5 Minuten sind so aufschlussreich und augenöffnend. Auch wenn ich schon viel zu Burnout und Depression recherchiert habe, habe ich diese Betrachtungen noch nicht so genau gehört, jedoch ist recht offensichtlich, dass es implizit in vielen Informationen steckt.
Vielen Dank! 🙏
Tatsächlich kann Burnout von zu viel Arbeit kommen. Wenn man z. B. täglich von 7.30 bis 17.30/18.00 arbeitet und es von aussen so dargestellt, als müsste man diese Arbeit in der normalen Arbeitszeit schaffen, ist es schwierig sich dagegen zu wehren. Ich glaube, dass die Menge an Burnoutzunahme davon kommt, dass immer weniger Menschen mehr Arbeit erledigen müssen. Das ist auch eine gesellschaftliche Entwicklung. Sicher ist es so, dass "zugkräftigere" Arbeitnehmer gefährdeter sind für diesen Anspruch.
Wenn man zu wenig schläft, ist es kein Burnout, sondern einfach Schlafmangel. Wenn man dadurch aber keine Zeit für Hobbys bzw sich selbst hat, dann kann es der Anfang von Burnout sein
wow. tolles gespräch. frau Priess ist wirklich expertin. mega!!
Ich hatte auch schon mal ein Burnout, man muss wirklich lernen auf sich selber zu achten! Bei Überstunden nein sagen! Mehr Pausen machen! Urlaub und Freizeit sind sehr wichtig! Es bringt absolut nichts, wenn man sich komplett, die sehr wichtige Gesndheit runniert! Dein Körper ist dein Tempel sozusagen und die Gesundheit ist das wichtigste Gut, das wir nun mal haben! Danke für den Clip! ✌️ ❤️ ⭐️
Hiii.
Ich suche nach einer Person für ein Interview, die ein Burnout erfahren hat, wenn Sie Interesse hätten sagen Sie es mir bitte bescheid! :)
Danke Anfrage aber ich bin derzeit im Urlaub & renoviere meine Wohnug! Keine Zeit! Es meldet sich sicher noch wer! Alles Gute! ❤️✌️💯
Das grösste Problem der Menschen ist,sich selbst ehrlich einzuschätzen!
Wir leben in einer "Scheingesellschaft",wo der eine dem anderen was "vormacht".
Mann, ich könnte authentisch nach Schweiß und ungeputzten Zähnen riechen!
Recht hast du...die Gesellschaft entwickelt sich mehr und mehr in eine sehr ungesunde Richtung.
Ich empfehle Hypnose da sind Lösungen viel schneller sichtbar und zu erreichen. Während die bewusste Veränderung oft Jahre dauert. Vor allem das Gefühl dabei ist so wundervoll!
Es wäre schon Mal ein guter Anfang, alleine dieses Video, nicht nur mit allen werdenden Eltern, auch mit allen anderen Menschen, zu teilen. Es stecken alle Antworten auf die Fragen im Leben darin, wenn man offen für sie ist.
In unserer Gesellschaft spielt es doch keine Rolle was das Individuum möchte, es muss einen Zweck erfüllen, damit das System funktioniert. Daher wird es auch einem derart schwer gemacht sich selbst zu finden und zu entwickeln, es beginnt ja schon mit dem Bildungssystem. Lerne was wir dir sagen was wichtig ist und nicht was dich interessiert.
Precht denkt auch so.
so sehe ich das auch, es geht wohl darum sich aus dem kranken Feld zurück zu ziehen
Interessanter Gedanke, ich nehme gesellschaftlich das Gegenteil war. Es geht nur noch um das Individuum. Vielleicht führt auch gerade diese Befreiung von gesellschaftichen Leitplanken zu dem Druck, sich selbst zu perfektionieren.
Tolles und sehr hilfreiches Interview.
"Die Schizophrenie des Fortschritts" - der Widerspruch des Fortschritts ist besser gesagt.
Augenhöhe, Respekt und Wertschätzung sind das Wichtigste.
Sich nicht mehr treten zu lassen. Richtig gesagt! Sehr gut!
Das ist ein wunderbares Interview. Absolut empfehlenswert. Ich muss es mir noch einmal ansehen.
Und vor allem denke ich, dass diejenigen, die treten, mobben, respektlos sind, völlig unabhängig von ihrer Intelligenz, die eigentlichen Kranken sind und zur Behandlung sollten, bevor sie andere Menschen kaputt machen.
@@ingridvanmuylem7200 Das sind oft Menschen mit Narzissmus. Weg von solchen Leuten. Die reflektieren nicht, die wollen andere Menschen nur klein machen. Damit erheben sie sich über andere und fühlen sich gut, besser. Das ist für Narzissten wichtig.
Diese Narzissten machen andere Menschen krank. Vor allem in der eigenen Familie.
@@ingridvanmuylem7200
Somit sollten sich ALLE Menschen
behandeln, oder behandeln lassen,
da alle Menschen unbewusste
Wunden (Verletzungen/Kränkungen/
Demütigungen/Traumas) aus der
Kindheit mit sich rum schleppen und
alles Übel dieser Welt, geht DAVON aus!
Gibt es keinen Vorgesetzten?
Super angenehmes Interview mit der Psychologin!
Total klasse. Habe es mir mehrmals angeschaut.
Das mache ich jetzt auch, weil ich denke dadurch kann man erst alles aufnehmen was wertvolles gesagt wurde
Vielen lieben Dank für das tolle Interview! Ich höre es mir gleich nochmal an, um es nochmal genauer/tiefer zu verstehen. Bei mir war das auch so ähnlich mit dem Studium erst Biomedizin angefangen (auf Wunsch meiner Mutter, tolle Berufschancen, viel Geld...), aber Chemie war nichts für mich (kann ich nicht), dann unzufrieden mit mir abgebrochen und dann meinen eigenen Weg, meiner Intuition gefolgt und mein Wunschstudium gewählt, da habe ich den Bachelor geschafft und bin gerade noch im Master. Und das Studium habe ich nach meinen Werten gewählt und nicht was man da verdient oder wie angesehen das ist. Aber ich glaube mich nicht durch das Außen zu definieren muss ich noch mehr lernen!
2 Hammerfrauen! Super kompetent
Ja, zum Teil hindern wir uns selber daran, aber zum Teil eben auch nicht. Wer arm ist hat bei weitem weniger Potenzial sich auszuleben und somit auch man selber zu sein. Wer genug Geld zum Leben hat ohne um seine Existenz fürchten zu müssen, der hat um einiges bessere Chancen sich selber zu verwirklichen. Ich bin es satt zu hören das es nur an einem selber liegt. Ich soll mich also noch mehr anstrengen um ich selber zusein? Ich soll mir noch mehr Mühe geben? Diese Einstellung hat mich doch erst dahin gebracht wo ich grade bin. Ja, man muss an sich arbeiten. Aber mit bedacht. Und auch Psychiologen oder Therapeuten möchte ich bitten in ihren Aussagen vorsichtig zu sein, und vorallem sich selber immer wieder zu hinterfragen und nicht zu glauben schon alles zu wissen. Insgesamt hat die Dame bis jetzt recht gute Ansätze.
Diese Dame erscheint mir sehr vertrauenswürdig 😍
Sachlich geführtes gut strukturiertes Interview.
Klasse! Vielen Dank
💟lichen Dank für dieses Interview🙏 es ist sehr hilfreich. Eine tolle Frau🌹Vielen vielen dank für Ihr sein!
Ein wirklich tolles und informatives Gespräch.
Weltklasse Interview!
Danke! Was nimmst du daraus für dich mit? ☺
❤🌱🌱🌱Danke fuer Klarheit und Wahrheit.
Ja, ich kann es bestätigen, dass solche betroffene Menschen wirklich Hilfe und Unterstützung brauchen.
Gute Fragen und gute Antworten. Interessanter Gast.
Wie toll ihr zwei das macht! 💥 👍 😍
DANKE euch zwei Herzchen ❣️
Eins füge ich noch hinzu:
Dieses Wort "Erziehung" ist negativ,
wir sollten es als "Begleitung" ersetzen
und uns dementsprechend dann auch
so verhalten.
Denn Erziehung ist Drill,
wir begleiten Kinder und Tiere nur,
wir erziehen sie nicht!
Ich würde sagen, wir begleiten uns alle
gegenseitig, da wird alle voneinander
lernen und am meisten lernen wir von
kleinen Kindern und Tieren, da diese
die BEDINGUNGSLOSE LIEBE leben ❣️
Erstaunliches Gespräch, vielen Dank !!
Danke für dieses Interview und sehr wichtige Thema. 🙏
Noch etwas liebe Frau Prieß, ich bin 78Jahre,habe einen Sohn, und Mann, und habe alles in meinem Leben falsch gemacht, besonders
mit meinem Sohn, und wenn ich Ihnen zu höre, weiß ich gar nicht mehr aus noch ein. Ich kann ja nicht's mehr ändern und leide sehr darunter. Die Gedanken kreisen nur darum.❤
@Wilma Hedi: schauen Sie sich doch mal diese Webseite an www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe
Vielleicht helfen Ihnen die Informationen dort, eine Therapeuten oder Therapeutin zu finden!
@@SWR1Leute Ich danke Ihnen.😊😊
Haben Sie sich entschuldigt, auch wenn Sie wahrscheinlich selbst das gleiche erlitten haben. Das wäre ihre Sprung über Ihren Schatten.
man kann nie Alles falsch gemacht haben, vor allem wer hat das Recht das zu beurteilen, die Gedanken falsch zu sein, alles falsch gemacht zu haben ist doch Selbstabwertung
Sooo super erklärt , Dankeschön Frau pries , und danke an die Moderatorin ,
Tolles Interview. Dankeschön ❤
danke für dieses sehr informative Interview!
und zum Thema Leistungsgesellschaft: dann kommt jemand daher und fordert die 42h Woche.....
Danke, ein sehr hilfreiches Gespräch.
Mega gutes Interview ich bin total begeistert 👌🤗👍 Danke!
Das freut uns sehr!
Sehr inhaltvoll, informativ und wertvolles Interview!!
Vielen Dank für Ihr Lob! 😊
Ich war Meister darin, mich selbst fertig zu machen im Sinne von: Ich bin zu dies, ich bin zu das, ich müsste mehr dies und ich müsste mehr das sein. Mein Psychiater und Therapeut fragte dann: Wann sind Sie denn richtig?
Interessant. Vielleicht ist die nächste Entwicklungsstufe des Menschen, sich nicht nur im Spiegel erkennen, sondern sich selber sehen und mit sich selber anfreunden zu können - gemeinsam mit sich selber auf den Weg zu machen. ☀️
Diese Weg kann sehr schön sein, ich gehe ihn gerade, Rückschläge inklusive
Für mich wäre die Entwicklungstufe beides. Zurück vom "Ausser-Sich-Sein" für Bestätigung und Validierung im Aussen, jedoch nicht ins verpanzert-isolierte Ich-Hafte.
Bin ein Freund der Mitte. Bei sich sein UND mit anderen, die einem gut tun, denen ich gut tue - weil ich mit mir in der Mitte bin. 🙂
Sehr sehr guter Beitrag und sehr sympatisch.!!!
Danke für diesen Interview! Selbst erlebt und erlebe ich auch nun bei meinen Klientinnen in den Coachings. Oft gehen die Muster in Familien Generationen zurück.
Dieses „über meine Grenzen leben“ - oft auch über Jahrzehnte hinweg, setzt sich auch im Körper, in den Zellen, in den Mitochondrien ab. Unbedingt nicht nur psychologische Hilfe oder Coaching/Mentoring in Anspruch nehmen, sondern auch orthomolekular auf den Nähestoff- und Vitamingehalt schauen lassen.
Hab selbst eine Nebennierenerschöpfung diagnostiziert bekommen durch zu viel Stress über Jahre. Durch den Stress wird dauerhaft zu viel Cortisol ausgeschüttet und das Nervensystem ist dauerhaft im Alarmmodus. Dadurch erschöpft die Nebennierenhormon langfristig, was sich natürlich auch auf den Hormonhaushalt des Menschen auswirkt.
Danke 🙏
Können wir in Kontakt treten, bei mir ist auch sowas gerade aktuell am passieren, so dass ich es immer noch gar nicht so recht glauben kann
@@juliaraschke374 Wie kann ich dich erreichen liebe Julia?
@@LouisaAnn3285 hallo, schreibe hier meine Handy Nr. am Besten hin, was meinst Du?
@@juliaraschke374 Schau gerne in meine Kanalinfo, da findest du weitere Infos. Viele Grüße
Bitte keine sensiblen, persönlichen Daten wie Handynummern öffentlich austauschen, nur via Direktnachricht 😊
Gesunde + Umgebungszustände schaffen gute Belastbarkeit welche zum Wohlbefinden einer Gesellschaft wie auch zum Indiv. führt.
Danke, denn an diesem Persönlichkeitsrecht habe ich ewig zu kämpfen hatte
Ein toller Umgang mit dem Thema! Ich fand schön, dass auch „Vergebung“ unaufgeregt und selbstverständlich erwähnt wurde. Zwei Anmerkungen habe ich noch:
- zum Elternführerschein: Dass die Menschen informiert und geübt werden sollen in einem integren, liebevollen Leben, fände ich sehr gut. Vielleicht könnte das im Rahmen des Ethik- bzw Religionsunterrichtes seinen Platz finden. Und dass sich da jemand engagiert, junge Menschen gezielt in Richtung gesunder Persönlichkeit und Elternschaft zu fördern, fühlt sich richtig gut an. Allerdings gibt es auch weitaus weniger liebevoll tönende Kreise, die anderen Menschen verbieten wollen, Kinder zu bekommen, oder gar erzwingen können wollen, bereits gezeugte Kinder abzutreiben. Wem kann man guten Gewissens solch eine Macht einräumen - ganz gewiss doch nicht denen, die danach gieren und ziemlich lieblos und destruktiv bis morbide und teilweise sexzentriert drauf zu sein scheinen. Alles zentral regeln und bestimmen zu wollen ist gefährlich.
- Ich nehme mal an, dass Asperger-Autisten, insbesondere hochfunktionale, stark burnoutgefährdet sind, sowohl durch Mobbing als auch durch Masking, ganz abgesehen von häufigen Komorbiditäten, einschließlich Stoffwechselstörungen.
Zusammenhalt un der Familie U d Wertschätzung ist eine Herzensangelegenheit
Ein absolut Klasse Interview 👍🏻👍🏻👍🏻
Unglaublich einfach und gut erklärt. Vielen Dank.
Zu einfach, aber esoterisch hat es was.
Die Menschheit macht sich gegenseitig kaputt.
Richtig.
Die Profitgier zieht sich auch durch die Arztpraxen.
Das wird noch schlimmer werden.
Ganz tolles und informatives Interview 😊
Wow was für ein tolles Interview! Vielen Dank
Das freut uns, wenn du aus dem Interview etwas mitnehmen kannst.
Auch Mobbing ist schuld
Wenn es länger dauert 😢
@@bas3374 ich wurde innerhalb 1 Proben Monats auf der neuen Arbeitsstelle fix und fertig.gemacht. Obwohl ich den gleichen Job 5 Jahre vorher mit Auszeichnung gemeistert habe. Wurde über mich innerhalb drei Wochen drei Seiten Missgunst geschrieben. Ich bin gegangen aber ich trug eine seelische Narbe davon. Ich konnte es nicht glauben, dass es so böse Junge Mensch gibt. Ich zeigte die drei Seiten Missgunst Psychiater und der sagte mir das ist eine kaltblütige Psychopatin . Unglaublich was unter uns lauft und Missgunst verbreitet.
Ja, definitiv...ich wurde sehr heftig gemobbt😢
Sagt sie ja indirekt mit den Beziehungen die geführt werden
.sč
Da fällt mir DER Satz der Bibel ein. ( 2000 Jahre alt )
" liebe deinen Nächsten wie dich selbst "
Ein guter, liebevoller Umgang mit anderen Menschen, setzt Selbstwertschätzung, Selbstachtung, Selbstakzeptanz voraus.
Man kann auch mit Selbstwertschätzung, Selbstachtung und Selbstakzeptanz in ein Burnout oder eine Depression geraten. Wenn nämlich die äußeren Umstände (Arbeit) kaum viel Spielraum lassen, man Bossing über längeren Zeitraum erlebt oder sonstiges. Der Möglichkeiten und Ursachen gibt es gar viele. Wie die Therapeutin schon ausführte: auch Kindheitsmuster.
Super Interview, vielen Dank👏❤⚘
Super Interview! Was die Grenzen von Kindern betrifft, finde ich das häufig missverständlich. Ich finde eher, dass es darum geht, dass Eltern ihre eigenen Grenzen festlegen sollten und die ergeben dann automatisch die Grenzen der Kinder. Wenn ich als Erwachsene also gern ab 21 Uhr meine eigene Zeit genießen möchte, ergibt das automatisch die Schlafenszeit oder "Kinderzimmerzeit". Stattdessen irgendwas willkürliches festzulegen, wie um 18 Uhr geht's ins Bett, weil das schon immer so war, halte ich für genauso zweifelhaft. Nur haben die meisten Erwachsenen selbst ein Problem, ihre eigenen Grenzen zu definieren und verstecken sich dann hinter irgendwelchen Festlegungen, weil die angeblich gut fürs Kind sind.
Es gibt wenige Eltern, die klar und verständlich sagen, das will ich nicht. Die meisten verstecken ihren eigenen Willen hinter dem vermeintlichen Gutmeinertum. Nur fehlt den Kindern dann das Vorbild des eigenen Wollens und alles geht von vorne los.
Sehr wahr. Jordan Peterson hat in seinem Buch ein ganzes Kapitel mit dem Titel "Don't let your kids do things that make you dislike them." geschrieben.
Ganz genau!
Ich selbst habe auch Depressionen. Und nach dem Beitrag hier, sehe ich, dass ich doch noch einen großen Berg vor mir habe.
Dankeschön, da zahlt man die Rundfunkgebühren wieder sehr gerne.
tolle Ärztin. super erklärt
Liebe euch beide 💯🫶
Sehr guter Beitrag. Konnte einiges lernen und mitnehmen. Danke
Ich bin nicht meine Gedanken, ich bin nicht meine Gefühle. Ich bin weder Geist noch Körper. Ich bin. Und nur dieses ICH entscheidet was wirklich in meinem Leben passiert!!! Letzten Endes bin Ich mein Verhalten.
Nun, das Berufsleben hat da aber so seine Anforderungen...
Interessantes Thema! Schade, dass mir das Video nicht schon früher vorgeschlagen wurde. Danke für den Beitrag!