Управляемая медитация | Экстренная медитация для снятия стресса | Уменьшить стресс | BetterSleep

Получите приложение BetterSleep на 30 дней БЕСПЛАТНО! Попробуйте сейчас 👉bit.ly/3CdJv9G
BetterSleep поможет вам определить, от чего зависит качество вашего сна и улучшить его с помощью регистрации показателей сна, премиум-звуков и голосового контента, настраиваемых под ваши предпочтения.
Наше приложение было загружено 55 миллионов раз и улучшает сон в 91% случаев, так что мы с нетерпением ждем возможности помочь и вам.
Узнайте больше о приложении BetterSleep.
App Store: bit.ly/2Yb3Eif
Google Play: bit.ly/3BvUIlS
Независимо от того, используете ли вы компьютер, телефон или планшет, приложение BetterSleep поможет вам успокоиться.
----
Подпишитесь на нас в социальных сетях:
➡️ Instagram: / bettersleep_ru
➡️ Facebook: / bettersleepru
➡️ Twitter: / bettersleepru
➡️ Spotify: spoti.fi/3iPg8D9
----
С помощью наших голосовых медитаций вы сможете успокаивать свой разум или мягко погружаться в крепкий сон. Наши многочисленные медитации для новичков и продвинутых пользователей имеют разную продолжительность, поэтому легко впишутся в ваш ежедневный график.
Короткая и эффективная практика для тех случаев, когда вам нужно сосредоточиться перед каким-либо стрессовым событием или после него.
#управляемаямедитация #тревожьтесьменьше#спителучше

[@bettersleep7240]

Надеемся, что эта медитация помогла вам избавиться от стресса, накопленного за день. Что вы делаете еще для избавления от стресса, помимо медитации?

[@user-kj1zv7mk2g]

Я сегодня убиралась .Почти уснула с вами .Но под самую ночь кто-то ещё фейерверк начал запускать . И тут вдруг я проснулась.😢 но ещё позже я под другую вашу сказку снова уснула
Спасибо😊😊😊❤❤❤

[@user-kj1zv7mk2g]

Выпускайте больше таких сказок❤

[@user-fj8is1ub3v]

Боже, это шикарная медитация! Спасибо большое! Я впервые почувствовала такую лёгкость за долгие месяцы. Класс. Буду держать как «скорую помощь» при тревогах и нервах. Спасибо большое! ☺️

[@Susanna1408]

Благодарю от всего сердца. Было очень тяжело, очень. Стало легче. Сохраню для себя ❤

[@mariagosman3787]

Прослезилась и почувствовала любовь к себе 💕😭

[@Spirit_358]

Это прекрасная медитация, спасибо вам большое ❤️

[@user-ti8bm1tf3y]

Спасибо, действенная медитация! Подойдет для расслабления в любое время дня ✨

[@lerzilla]

Кайф. Спасибо большое!

[@user-eo2zc3bs1x]

Шикарный канал! Не понимаю почему так мало просмотров и комментариев:( все ваши видео идеальны! Жаль приложение на половину платное

[@DrEnderman-of5mp]

Оно на 90% платное

[@user-fw9sz6bj2d]

Благодарю вас за медитацию 💖💖💖✨✨✨

[@celebritiesworld-bs6de]

благодарю ❤😊

[@coxxq0]

Благодарю🙏🏼❤️

[@kuwwly]

Спасибо, помогло разобраться с мыслями! 😊❤

[@cnaqa]

Очень жду следующих видео 👼🏻
У Вас хороший материал 🙌🏽

[@anchsv]

Здесь самые лучшие медитации!!! Спасибо Вам 💞

[@rinawiller1822]

Классно, что кому-то помогает. Мне размышления о пузырях не понравились

[@kateustinova5670]

Благодарю☀️

[@UlyanaEgoshina]

Благодарю!

[@elyakim234]

Каждый день засыпаю ❤ спасибо ❤

[@user-bm6xm8tu6l]

внезапно для самой себя пошли слезы,а после того,как они прошли,стало легче

[@shipuchka_shh]

Не знаю... теперь сижу плачу

[@user-li1uf5qx5d]

1:30

[@XikkaMrazz]

Почему-то в процессе хотелось то дико смеяться, то громко рыдать... Наверное потому, что стресса много... Но можно сказать помогло, хотя я до конца не разобралась с ощущениями....

[@user-xh6fw2ih4q]

Для мыслей модет и неплохо, но тело осталось напряжённым

[@tomaogaronova8662]

Хаги ваги

[@DrEnderman-of5mp]

Жиза бро

[@user-vc3fb6ex7u]

Не получается следить за мыслями. Мои мысли и комментарии ощущаются как мои. Как я ни направляю туда внимание. Там либо тишина, либо я "говорю"

[@candymix3456]

Наверное, нужно больше практики

[@user-vc3fb6ex7u]

@@candymix3456 🤷‍♀️... наверное

[@brain_thoughts]

настолько сильно расслабился, что не заметил как ослабил свое анусное кольцо и обосрался на стуле. Спасибо большое, классная медитация, поставил лайк

[@marinagillespie6748]

Благодарю ❤🙏🏻