Видимо я не одна плакала на том моменте где говорилось о том что наш организм работает ради нашей жизни,сердце бьётся чтобы мы жили…А порой мы просто ненавидим себя(Так стыдно за это…
Я не знаю как это работает, но на протяжении этой медитации слезы текли рекой и улыбка на лице была искренняя, я это чувствую. Благодарю за ваш труд🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Прочитала комментарии и поняла что далеко не одна кто заплакал во время этой чудесной медитации, сейчас мне морально тяжело, но эта медитация действительно чудо, спасибо вам за вам труд
После этого сеанса , нахлынули слезы и стыд, и понятие того, как плохо и небрежно я относилась к своему ментальному здоровью, не берегла саму же себя …. Спасибо огромное!!! я многое поняла…
Пока не могу с чувствами. Сердце болит,но ощущение прекрасного море,волны и спокойствие. Голова ,тело в полете не могу передать словами. Спасибо вам может излечусь буду спокойной и тогда будет взрыв внутри меня Спасибо большое!
Начала регулярно медитировать почти 3 года назад, когда у меня были серьезные проблемы со всем - финансами, здоровьем, в отношениях, я была в депрессии. Медитировала концентрируясь на дыхании и научилась разотождествляться со всеми своими состояниями, мыслями и эмоциями. Они просто есть, они не часть меня, не для меня. Я лишь наблюдатель. И заметила, что тот внутри меня, кто наблюдает все эмоции - всегда спокоен и у него нет депрессии. Как только это осознала, стало сразу легко. Сейчас, через 3 года продолжаю практиковать, т.к. вижу очень классные результаты во всех сферах жизни.
Как интересно вы описываете. А как часто и поскольку вы практикуете? Видите ли Я занимался год, по полчаса ежедневно, но стала голова болеть, над не^бом. Пришлось бросить. А сейчас кажется выхода нет, депрессия...
Так хочу справиться с тревожностью, отменяю антидепрессанты, столкнулась с синдромом отмены, повысилась тревожность, которой уже давно не было. Варю и знаю, что справлюсь, но это видео точно не будет лишним. Спасибо)
на моменте бушующих волн я словила тревогу до слез! я была поражена, не думала, что медитацию пробьет на это. и все же смогла вернуться обратно в спокойное состояние, даже в такое короткое время после бушующих волн. спасибо за медитацию!
Ооох как же я согласна с вами, эти волны были такими большими и устрашающими. Но не смотря на них мы можем чувствовать себя спокойно, наше состояние самое важное. Я рада, что у вас постепенно получается, вы молодец
а я вот смогла почувствовать состояние спокойствия увеличенное в безмятежности и оказалась на острове под ногами песок , моя медитация это Молитва я мусульманка и вовремя молитвы я оказываюсь в самом безопасном месте с чувством выхода из реальности под защитой Создателя
Приветствую! Задумайся над тем, что создатель войн не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Что будет после смерти с нами. Будешь удивлён.;
Девушки в древности считали что их груди может видеть только их мужья и дети которых кормят грудью. Гинеталии и живот может видеть только муж. Расскажи всем. Узнавайте какими были ваши бабушки, дедушки, прабабушки и прадедушки что бы узнать их ценности и принять их если вам они по душе Когда к белорускам подходили немцы во время второй мировой войны белоруски их забивали до смерти и в лес убегали или в другом месте прятались. Избивали за то что они к ним пришли как враги. И за навязчивость. Навязчивость это навязываться к кому то что бы была твоей девушкой или парнем а к кому навязываешься быть твоим парнем или девушкой не хочет. Немцы навязывались и их белоруски убивали Это не доспехи русских воинов. Вы бы защитили свое тело между ног доспехами? Защитили. Если нет представьте что вам мечом между ног режут или ударяют. Представив защитили бы? Наши предки были не глупее нас. Они кольца в музее снимают и говорят что такой короткий доспех был у воинов Руси. Так же делают с доспехами других народов. images.app.goo.gl/xBW7qvgK2bWGUckL9 Расскажи всем
Я же не одна заплакала на моменте когда дала руку своей силе?😢 Мне одной стало тепло на душе и легко после медитации? Мне она очень сильно помогла. Теперь я спокойна о выступлении... 🙏
Когда вы попросили поблагодарить тело, пришло осознание, как действительно наш организм делает все, что бы мы жили! У меня покатились слезы рекой! У меня сейчас очень тяжелый период в жизни, и это моя первая медитация. Это просто вау! Я проревелась, но сейчас мне легче. Спасибо вам
Я хочу выразить автору нереальную благодарность! Спасибо, СПАСИБО! Я парень, 28 лет, всегда с лёгким скепсисом относился к медитации, но ментально стал угасать, психоз, нервоз, паника. Решил помедитировать под ваше видео и проникся настолько, что пошли слезы радости, стало легче и даже легче дышать! Текли слёзы ещё несколько минут после видео! Самое главное, мне стало намного, НАМНОГО лучше!! Огромное вам спасибо и всего самого наилучшего!!!
рассплакалась, пока делала медитацию ахахах стало так обидно и стыдно за себя, из-за того, что очень долгое время никак не принимала своё тело и пыталась постоянно его скрыть, но чёрт, почему иногда так сложно понять, что оно по своему прекрасно!!
Спасибо большое, Алиночка. Эти три дня были словно в тумане, уезжать из Харькова и слышать обстрелы, очень сложно. За эти три дня не пустила ни слезинки, не могла. И вот вовремя медитации, выплакалась наконец-то, как будто от тяжёлой ноши избавилась. Буду стараться делать её 2 раза в день, чуть легче становиться. И самое главное очень хочется наконец-то свободно дышать и вокруг себя видеть счастливых, а не напуганных людей. Хочется, чтобы поскорее все мальчишки и мужчины, наши защитники вернулись здоровые. Хочется мира.
Держитесь, пожалуйста ❤️ Не могу себе представить, как это страшно, не могу вообразить ваши чувства. Как хочется верить, что скоро весь этот ужас закончится... Мы с вами!
Сегодня у меня был дикий нервный срыв, я вылила все эмоции, что так долго держала в себе. Чувствовала раздражение, огорчение, тревогу. После этой медитации я смогла успокоиться и поменять своё восприятие к окружающему вокруг меня. Осознала, что не всё ведь так плохо! И это точно не стоит моих нерв и тревог! Во время самой медитации слёзы потекли, была искренняя улыбка на лице. Я поняла, что моё существование имеет смысл. Я всё могу и со всем справлюсь. У меня есть Я и моя Сила. А моё тело это огромная моя поддержка) Благодарю Вас 💓
Людиии, я прошла 3 х летнию депрессию глубокую, и только вера в бога меня спасла, спасение есть... Все вы можете исцелится, только надо терпение, бог не просто так вам послал болезнь а для испытания, чтоб вы осознали что жизнь надо менять и себя. Больше никаких волшебных таблеток нет, я вас очень понимаю, это очень тяжёлое заболевание, самим не справится. Просите у отца небесного чтобы вас поставил на "истинный путь" читайте отче наш, и молитву пресвятая Богородица, все сильным заступлением твоим, умоли бога моего, сына твоего об исцеление, депрессии или невроза, что у вас. К вам придет исцеление но и вы начнёте проходить духовную трансформацию, а это путь в счастливое будущее, услышьте... Все будет хорошо и даже отлично.❤ Тогда я тоже думала что мне это на всегда и эти антидепрессанты и нейролептики, трудного ничего нет просто искренние молитва и разговаривайте с богом как много чаще, просто хотя бы по 5 минут в день выделяйте, рассказываете ему о своих проблемах , он вас слышит. Правда. Всех люблю целую, желаю искренней веры и скорейшего исцеление ❤❤❤
Огромно благодарен автору этой медитации миллион спасибо❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 эта медитация вытащила меня из самого сложного и самого ужасного периода в моей жизни я не знал как бороться с этим я перепробовал все и психологов и всякие практики но ничего не помогало это действовало как обезболивающее буквально день два и опять начиналось и вот когда прошел день спустя практики и меня опять накрыло я нашел эту медитацию и спустя 2 минуты как я послушал,Я просто как будто выкинул этот ужасный период все эти негативные эмоции и чувства я нашел инструмент как с этим жить и как с этим бороться я еще благодарю автора этой медитации,продолжайте в том же духе знайте вы спасли жизнь человека который был на грани😢😢😢😢я очень благодарен вам вы чудо❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Все кто читает этот комментарий будьте счастливы и знайте если у вас сейчас такой же период ЗНАЙТЕ!!! Это ВРЕМЕННО! Это все пройдет не так быстро как этого хочется и не так легко вы найдете выход из этого и способ справиться Вы такой не один! Будьте Счастливы и не Опускайте руки❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Плакала всю медитацию. Украина, мы с вами, мы переживаем за вас, плачем и болеем всей душой! Пусть будет мир во всем мире❤🩹🙏❤ Алина, ты очень успокаиваешь свои голосом, это волшебство. Спасибо, что находишь силы на это сейчас🙌 Благодарю!
Алина я уже приблизительно 4 года слушаю утреннею медитацию иногда забывала о ней но всегда возвращалась . А сегодня я решила посмотреть какие медитации еще есть на вашем канале , искала про успех и продуктивность на сегодня , но наткнулась на эту . Я ОЧЕНЬ ТЕБЕ БЛАГОДАРНА ЗА ТЕ ЭМОЦИИ КОТОРЫЕ Я СЕЙЧАС ПЕРЕЖИЛА . Слёзы текли рекой , а когда реч шла о светлом силуэте , я сразу подумала о папе , которого давно с нами нет и сльёзы покатились ещё больше. Потом я перемотала назат и прослушала еще раз т.к. поняла что это внутренняя сила а не он . Я всегда знала что его мне очень нехватает , но теперь понимаю на сколько. Благодарю. В моей стране сейчас война и мне иногда просто хочется выть , кричать , бить посуду . А надо просто чаще заходить на ваш канал . Вы делаете большое , дело . Мира , добра и исцеление всем .
Огромнейшее спасибо за эту медитацию. Послушал ее, когда меня накрыла паническая атака. Все тело было сковано и не хватало воздуха, чтобы нормально дышать. После прослушивания медитации стал намного спокойнее и расслабленнее. Сердечная признательность и добра всем!
У меня просто текли слёзы и были мурашки, не могу передать словами свои ощущения. После медитации увидела свет внутри себя, огромнейшая тебе благодарность, Алина, за то, что ты делаешь, помогаешь людям не терять себя в такое трудное для всех время.❤️❤️🕊️
Я заплакала, когда начала говорить что я важен для этого мира, для своих родных и для своего тела. Ведь правда, никто не позаботиться о нашем теле если не мы. Родные будут страдать если нас не станет. В мире все изменится, потому что каждый из нас имеет свое место в мире. Например кто то, кто должен на ком то жениться, если его не станет, его пара будет парой совсем с другим человеком, и так далее. Эта мысль такая ценная❤
Благодарю за такую чудесную медитацию, она помогла мне успокоиться! У вас чарующий голос! Желаю каждому, кто добрался до этой медитации, обрести душевное спокойствие и быть счастливым❤❤❤
Когда попросили представить приближающего человека, я представила одного конкретного человека, которого потеряла из-ха собственной ошибки… так приятно было его встретить… Я вдруг поняла, что теперь именно его образ - олицетворение моей силы.. Поняла, что я находила в нем и чего не хватает сейчас… Возможно я никогда не смогу вернуть в реальность, но этот образ останется во мне и поможет вырастить внутри меня те самые качества, которые мне нравились в нем, которых мне так не хватает и по которым я так скучаю. Спасибо ❤
Благодарю за эту медитация ,погрузилась там где море,океан ,песок ,голубое небо ,и я в лёгком белом платье, и рядом мои родные ,обняла их и у меня потекли слезы ,было желание обнять свое тело ...это что-то невероятное, спасибо .
Я живу с нарциссичной мамой, и такая помощь мне очень нужна❤ Спасибо❤ Сегодня был очередной день, когда мне выворачивали психику и душу наизнанку и промывали. Мерзко... и хочется всё закончить. Кажется, так будет проще, но я не ведусь на это Надеюсь я и такие как я тоже выдержут
Не знаю как это но для меня это стало привычкой, я каждый день после всех своих дел лежу и начинаю слушать тебя. И мне очень приятно после этих видеов.
Спасибо вам большое,после измены девушки мне было холодно ,больно и одиноко. Но благодаря вашей медитации мне сейчас тепло, сердечно вас благодарю. Был момент когда хотелось разреветься,но я сумел сдержать слёзы .
Боже... как мне было хорошо.. А потрм.. потом.. я открыла глаза и опять оказлась тут, в этом иногда сером мире... Спасибо!!!❤❤❤ Огромное спасибо за эти минуты!!
Самая лучшая медитация за последний месяц! Можно проработать не столько над своим поверхностным состоянием, сколько над внутренним состоянием духа и умиротворением души! Прекрасная работа! Очень благодарна)
Слёзы рекой. Почувствовала теплую чистую искреннюю любовь близких мне человеков. Ранее не ощущала этого. Благодарю вас за чудесные открытия, за медитацию, за время.
Это просто чудо произошло. Я уже не один раз делала эту медитацию,но такого эффекта и кажется дальнейшего результата не було НИКОГДА. Я аж ЗАПЛАКАЛА,я увидела настолько четкое место своего спокойствия,своей внутренней силы и наш момент соединения с ней...это наилучшая медитация,за весь мой опыт😭даже как то не верится
Спасибо... не передать словами, как сильно мне это помогло.. за последние сутки чувство, что я живу угасало и я, поддавшись панике перед всеми проблемами, чуть не стала заложником страшных и навязчивых мыслей.. Просто спасибо.. благодарю, что ты есть)
Эти дни какой-то сумбур, ссоры, грусть и вечные недовольства и проблемы... Нашла Вашу медитацию, решила прослушать. Голос такой приятный, успокаивающий, даже заплакала на некоторых моментах. Необходимо научиться контролировать эмоции, буду учиться с медитациями и в первую очередь прибегать к Вашнй. Спасибо большое ❤️!
В первый раз я плакала, когда слушала медитацию, т.к. уже не вывозила. Сейчас же мне легче она даётся. Спасибо за Ваши старания, Алина. Огромная поддержка в это суровое время из Беларуси💞 Всех благ!
Раньше медитации особо дюна меня не действовали, если честно. Ничего не происходило в итоге. В это раз я будто все прочувствовала. То, как я нахожусь в море, и на меня мчатся высокие волны. То, как вода успокаивается, я в ней плескаюсь, оборачиваюсь на пляж - а там находятся дорогие для меня люди. Ни разу я не плакала во время медитации. Это что-то столь новое и неожиданное, и мне трудно даже словами передать, насколько легче, но увереннее и сильнее я почувствовала себя сейчас. Спасибо большое за это видео! И держитесь, пожалуйста, все те, у кого нынче трудные времена!
Твой голос, твоя подача, интонации это космос! Сколько силы в каждом твоем слове! Я просто в восторге от того, насколько всё сделано добросовестно и это всё для нас!!!!
Сейчас переживаю тяжелый жизненный период и сегодня второй день делаю эту медитацию… В первый раз я плакала очень сильно, но за то как стало легко, все накопившееся вышло наружу Сегодня делаю второй раз и по телу приятный холодок и спокойствие внутри Планирую делать медитации с утра и перед сном, чтобы посмотреть как изменится состояние Раньше никогда их не делала, но наткнулась на ваши и так становится легко от вашего голоса и слов, просто не передать словами, хочется делать каждый день Спасибо за ваши медитации, они чудесны!🤍
Спасибо огромное,Алина,за эту волшебную Медитацию!Она возвращиет веру в свои силы,в здоровье своего прекрасног тела и души, наполняет уверенностью,радостью и добротой!Желаю Вам и всем,кто медитирует,всем людям крепчайшего здоровья,оптимизма!❤❤❤❤❤❤❤
На моменте с силуэтом слёзы сами подступили и плакала уже до конца медитации, благодарю, Алина! Это очень сильные и важные для меня, да и для всех слова❤️❤️❤️
Я чуть не прослезилась, внимательно в слушиваясь о том, что я нужна этому миру, что мой огрганизм делает максимум для меня, что бы я жила и на том моменте, когда нужно было поблагодарить своё тело за это❤
У меня сегодня был сложный день , и я решила заглянуть на RUclips , чтобы послушать медитации, эта медитация мне попалась первой, я послушала ее, и мне стало так легко, я чувствую себя новым человеком с новыми силами, спасибо Вам ❤
Я искренне счастлив что когда то натолкнулся на ваш канал. Не описать словами как вы помогаете не только мне, но и всем нам в пути. Спасибо за ваш вклад и за медитацию.
Лежу реву. На моменте, где я со своими важными людьми стою на берегу океана и всё хорошо - совсем расклеилась. Позавчера пыталась убить себя. Проживаю депрессию. Спасибо за этот кусочек света
Боже как вовремя я нашла эту медитацию, как мне это нужно было. Я так расплакалась, так жаль себя стало, поняла насколько мне просто нужна была Я сама , и начала крепко обнимать себя.
Плачу😭😭😭 Мне не с кем сейчас поделиться, а тут все такие искренние, хочется поделиться с вами. Заплакала на моменте с морем. Очень скучаю по морскому берегу, по детскому лагерю, нахлынули воспоминания... Там я познакомилась с прекрасной вожатой, с которой мы сразу же подружились. Что бы ни случалось, она всегда поддерживала меня, всегда была рядом и держала меня за руку. Как же больно мне было прощаться с ней, зная, что мы обнимаемся в последний раз. Я невероятно скучаю по ней, за эту месячную смену она стала для меня такой близкой, такой родной... Она оставила мне прощальную записку, над которой я плакала еще очень долго. Как же я по ней скучаю... Наверное, мое главное желание сейчас - это крепко обнять ее в последний раз, все так же стоя рядом с ней на берегу моря на рассвете. На самом деле, тогда у меня тоже было много переживаний, но сейчас они кажутся мне такими маленькими. Мне запомнились только хорошие моменты, эта смена была поистине прекрасной, и как же я все-таки скучаю. По этой лагерной атмосфере и по ней. К сожалению, наши пути расходятся, и я буду очень скучать...
Какое же облегчение. Я - это и есть сила! Верю в себя, люблю себя, надеюсь на себя. ❤ Какое же я всё-таки замечательное создание. Спасибо, что помогли мне это осознать ❤
Сейчас у меня тревожный период. Хотела найти медитацию, которая погрузила бы меня в состояние расслабления, дала бы почувствовать себя в безопасности. Это лучшее, что я могла найти для себя❤ Очень понравилась медитация, по всему телу растеклось тепло и благодарность
Во время медитации мне наоборот было тревожно, когда нужно было представить себя возле океана, мне было даже страшно, и было страшно, когда мне надо было повернуться и увидеть приближающийся силует🙃и музыка тоже во мне вызывала тревогу🥺
Алин, твои медитации -это единственное, что меня приводит к жизни, из всех аудиомелитаций могу слушать только твои.у тебя невероятный ласковый и нежный голос, спасибо большое за все ❤
Попробовала медитировать по совету подруги, до этого момента никогда не задумывалась об этом. Последний месяц было морально тяжело, всё как будто давило на меня, было много навязчивых мыслей, сложно было сфокусироваться на учёбе и ещё война в стране так же повлияла на моё состояние. Попробовала и стало намного легче, первый опыт незабываемый. Настроение стало намного лучше! Спасибо вам огромное!!! Постараюсь чаще медитировать после тяжёлого дня :)
Всегда была поклонницей Вашего канала, люблю конспектировать приёмы и техники из ваших видео, часто слушаю, когда нет мотивации\плохое настроение. Сейчас в тяжелое для моей страны и нас всех время, пока не на работе, снова пересматриваю ваши видео, это очень спасает от тревоги и уныния. Ваши искренние эмоции, ваша улыбка просто озаряет весь мрак, большое вам спасибо за ваш труд! Надеюсь, у вас сейчас всё хорошо и вы в безопасности, желаю вам спокойствия и дарить нам радость и вдохновение дальше своими новыми видео! Люблю
Неожиданно для себя на этапе когда "волны стихли" я резко начала плакать, наверное от того, как я на пару секунд ощутила такое спокойствие и отсутствие стресса, как никогда. А после медитации так вообще слезы градом!) Не думала, что будут такие эмоции.. Спасибо!)
Как же это было прекрасно... Я совсем не ожидала такого прекрасного результата! Моё самочувствие действительного сильно улучшилась, я давно не чувствовала себя так хорошо... Большое спасибо автору за старания!
Алиночка, ты невероятная🤍) Каждое слово прямо в СЕРДЦЕ) каждое слово до глубины души🕊️) спасибо, что помогаешь тысячам людей найти эту важную в наше время ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ и возвращаться к ней снова и снова, если вдруг потерял🤍 Бесконечная любовь и благодарность к всему, что ты делаешь 🙏
Под конец медитации захотелось плакать. Когда полностью закончила - слезы рекой пошли. Я не поняла такую реакцию организма, но, видимо, так было нужно. Благодарю вас, Алина, за подаренные 11 минут спокойствия, в трудные времена действительно не хватает такого расслабления
Впервые осознанно попробовала сделать медитацию и всё время тонула в своих слезах. Я приятно удивлена от того что прожила сейчас. Волшебно. Очень приятный голос, внутри и в правду появилось спокойствие.
Очень долго прятала в себе всю свою чувственность, топтала эмоции и сейчас пожинаю плоды , увы не самые благоприятные. Алина , я настолько Вам благодарна, вы невероятная , я плачу и мои слезы явный признак что моя чуткость ещё со мной и я могу ее найти, я очень сильно Вас Благодарю 🫶
Доброго времени суток, Алина. Спасибо тебе огромное за такую мощную моральную поддержку. Мне стало гораздо свободнее и легче. Твой труд огромен. Ты прекрасный человек. Ты спасаешь людей. У меня сестру тоже зовут Алина :)
Я проснулась с очень тревожным состоянием, и не могла найти себе места, изнутри будто рвалось наружу что-то и сдерживалось. Непонятная тревога была, после этой медитации ее нет. Дышу спокойно, мысли не путаются. Все прекрасно. Благодарю
Недавно умерла знакомая, почти всю неделю мучали мысли о смерти и что будет после, почитала, что может помочь медитация, в начале не верила. Посмотрела это видео, и вправду стало немножко лучше, спасибо большое)❤
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](http://i.ytimg.com/vi/a98zkXRKeCs/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Все кто увидит данный комментарий
Я желаю, чтобы мы были счастливы в этом мире ❤
взаимно!
Спасибо , надеюсь вам как и мне это медитация очень поможет 😊
Принимаю, взаимно!❤
благодарю, взаимно милый человек❤
Благодарю, всем Счастья♥️
Видимо я не одна плакала на том моменте где говорилось о том что наш организм работает ради нашей жизни,сердце бьётся чтобы мы жили…А порой мы просто ненавидим себя(Так стыдно за это…
Какая жиза
Я тоже расплакалась
Да….
Закрой ум ложное эго невежества... Пробуди разум.
Где тебя найти такую красотку😮
Я не знаю как это работает, но на протяжении этой медитации слезы текли рекой и улыбка на лице была искренняя, я это чувствую.
Благодарю за ваш труд🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Тоже самое я сейчас испытала, прочувствовала, прослушав видеоролик
Тоже самое только что прочувствовала🤍
БЛАГОДАРЮ...
Я тоже плакала. Как же я забыла думать о том что моё тело работает на износ что бы я жила, а я не думая об этом просто себя убиваю
Я тоже плакала
Прочитала комментарии и поняла что далеко не одна кто заплакал во время этой чудесной медитации, сейчас мне морально тяжело, но эта медитация действительно чудо, спасибо вам за вам труд
когда выпускаешь слезы во время медитации, ты избавляешься от негатива
Это не медитация, это чудо какое-то! Я плачу не одна?🥹
После этого сеанса , нахлынули слезы и стыд, и понятие того, как плохо и небрежно я относилась к своему ментальному здоровью, не берегла саму же себя …. Спасибо огромное!!! я многое поняла…
У меня тоже 💔
и у меня слезы@@tamarazargaryan7295
Тоже чуть не заплакала) сдержалась, мужа не хотела пугать)
Слезотечение - это чистка тела. Естественно )
Пока не могу с чувствами. Сердце болит,но ощущение прекрасного море,волны и спокойствие. Голова ,тело в полете не могу передать словами. Спасибо вам может излечусь буду спокойной и тогда будет взрыв внутри меня Спасибо большое!
Начала регулярно медитировать почти 3 года назад, когда у меня были серьезные проблемы со всем - финансами, здоровьем, в отношениях, я была в депрессии. Медитировала концентрируясь на дыхании и научилась разотождествляться со всеми своими состояниями, мыслями и эмоциями. Они просто есть, они не часть меня, не для меня. Я лишь наблюдатель. И заметила, что тот внутри меня, кто наблюдает все эмоции - всегда спокоен и у него нет депрессии. Как только это осознала, стало сразу легко. Сейчас, через 3 года продолжаю практиковать, т.к. вижу очень классные результаты во всех сферах жизни.
Как интересно вы описываете. А как часто и поскольку вы практикуете? Видите ли Я занимался год, по полчаса ежедневно, но стала голова болеть, над не^бом. Пришлось бросить. А сейчас кажется выхода нет, депрессия...
Желаю здоровья, счастья, любви, финансового благополучия, каждому, кто читает этот комментарий❤
Взаимно❤!
Так хочу справиться с тревожностью, отменяю антидепрессанты, столкнулась с синдромом отмены, повысилась тревожность, которой уже давно не было. Варю и знаю, что справлюсь, но это видео точно не будет лишним. Спасибо)
Больше двигайся и глубоко дыши-это сжигает адреналин и кортизол.
на моменте бушующих волн я словила тревогу до слез! я была поражена, не думала, что медитацию пробьет на это. и все же смогла вернуться обратно в спокойное состояние, даже в такое короткое время после бушующих волн. спасибо за медитацию!
Ооох как же я согласна с вами, эти волны были такими большими и устрашающими. Но не смотря на них мы можем чувствовать себя спокойно, наше состояние самое важное. Я рада, что у вас постепенно получается, вы молодец
а я вот смогла почувствовать состояние спокойствия увеличенное в безмятежности и оказалась на острове под ногами песок , моя медитация это Молитва я мусульманка и вовремя молитвы я оказываюсь в самом безопасном месте с чувством выхода из реальности под защитой Создателя
Приветствую! Задумайся над тем, что создатель войн не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Что будет после смерти с нами. Будешь удивлён.;
Я тоже именно на волнах....прям слезы текли ручьём
Очень счастлива читать ваши комментарии! Благодарю за доверие!
Спасибо Алиночка, сейчас в трудное время это единственное , что нам нужно. Danke schön!
Спасибо, ты знаешь когда поддержать 🤍
Да! Очень важно! Спасибо вам большое!))
Девушки в древности считали что их груди может видеть только их мужья и дети которых кормят грудью. Гинеталии и живот может видеть только муж. Расскажи всем.
Узнавайте какими были ваши бабушки, дедушки, прабабушки и прадедушки что бы узнать их ценности и принять их если вам они по душе
Когда к белорускам подходили немцы во время второй мировой войны белоруски их забивали до смерти и в лес убегали или в другом месте прятались. Избивали за то что они к ним пришли как враги. И за навязчивость. Навязчивость это навязываться к кому то что бы была твоей девушкой или парнем а к кому навязываешься быть твоим парнем или девушкой не хочет. Немцы навязывались и их белоруски убивали
Это не доспехи русских воинов. Вы бы защитили свое тело между ног доспехами? Защитили. Если нет представьте что вам мечом между ног режут или ударяют. Представив защитили бы? Наши предки были не глупее нас. Они кольца в музее снимают и говорят что такой короткий доспех был у воинов Руси.
Так же делают с доспехами других народов.
images.app.goo.gl/xBW7qvgK2bWGUckL9
Расскажи всем
Привет
Можешь снять видео про квартиры в Германии как снять
Сколько стоит
Спасибо .🐢🍀
Я же не одна заплакала на моменте когда дала руку своей силе?😢 Мне одной стало тепло на душе и легко после медитации? Мне она очень сильно помогла. Теперь я спокойна о выступлении... 🙏
да! я два раза даже прокрутила этот момент и рыдала
я не могу до сих пор перестать
о невероятно 😢😢 я реву и плачу
Ревела и сердце так сильно сжало😪
Я тоже заплакал
Когда вы попросили поблагодарить тело, пришло осознание, как действительно наш организм делает все, что бы мы жили! У меня покатились слезы рекой! У меня сейчас очень тяжелый период в жизни, и это моя первая медитация. Это просто вау! Я проревелась, но сейчас мне легче. Спасибо вам
у меня тоде это моя первая медитация в моём состоянии надеюсь сейчас у вас всё хорошо и у всех вокруг
❤
Я хочу выразить автору нереальную благодарность! Спасибо, СПАСИБО! Я парень, 28 лет, всегда с лёгким скепсисом относился к медитации, но ментально стал угасать, психоз, нервоз, паника. Решил помедитировать под ваше видео и проникся настолько, что пошли слезы радости, стало легче и даже легче дышать! Текли слёзы ещё несколько минут после видео! Самое главное, мне стало намного, НАМНОГО лучше!! Огромное вам спасибо и всего самого наилучшего!!!
рассплакалась, пока делала медитацию ахахах
стало так обидно и стыдно за себя, из-за того, что очень долгое время никак не принимала своё тело и пыталась постоянно его скрыть, но чёрт, почему иногда так сложно понять, что оно по своему прекрасно!!
Какая трогательная медитация, как душевно подобраны слова, слезы текли рекой, потом смотрю комментарии, а здесь все плачут ❤
Спасибо большое, Алиночка. Эти три дня были словно в тумане, уезжать из Харькова и слышать обстрелы, очень сложно. За эти три дня не пустила ни слезинки, не могла. И вот вовремя медитации, выплакалась наконец-то, как будто от тяжёлой ноши избавилась. Буду стараться делать её 2 раза в день, чуть легче становиться. И самое главное очень хочется наконец-то свободно дышать и вокруг себя видеть счастливых, а не напуганных людей. Хочется, чтобы поскорее все мальчишки и мужчины, наши защитники вернулись здоровые. Хочется мира.
@@НикитаГордынский-о7щ какая цель у твоих сообщений?
@@НикитаГордынский-о7щ тут дело не в том что было, а что произошло из-за одного человека. Так что пиши ему на почту а не сюда
Держитесь, пожалуйста ❤️
Не могу себе представить, как это страшно, не могу вообразить ваши чувства. Как хочется верить, что скоро весь этот ужас закончится... Мы с вами!
@@АлинаКаменева-п7э спасибо большое🙏🏼 я верю, что правда всего побеждает
@@onlycatfairy вона очевидно сказала "дякую за відео"
Сегодня у меня был дикий нервный срыв, я вылила все эмоции, что так долго держала в себе. Чувствовала раздражение, огорчение, тревогу. После этой медитации я смогла успокоиться и поменять своё восприятие к окружающему вокруг меня. Осознала, что не всё ведь так плохо! И это точно не стоит моих нерв и тревог! Во время самой медитации слёзы потекли, была искренняя улыбка на лице. Я поняла, что моё существование имеет смысл. Я всё могу и со всем справлюсь. У меня есть Я и моя Сила. А моё тело это огромная моя поддержка) Благодарю Вас 💓
Людиии, я прошла 3 х летнию депрессию глубокую, и только вера в бога меня спасла, спасение есть... Все вы можете исцелится, только надо терпение, бог не просто так вам послал болезнь а для испытания, чтоб вы осознали что жизнь надо менять и себя. Больше никаких волшебных таблеток нет, я вас очень понимаю, это очень тяжёлое заболевание, самим не справится. Просите у отца небесного чтобы вас поставил на "истинный путь" читайте отче наш, и молитву пресвятая Богородица, все сильным заступлением твоим, умоли бога моего, сына твоего об исцеление, депрессии или невроза, что у вас. К вам придет исцеление но и вы начнёте проходить духовную трансформацию, а это путь в счастливое будущее, услышьте... Все будет хорошо и даже отлично.❤ Тогда я тоже думала что мне это на всегда и эти антидепрессанты и нейролептики, трудного ничего нет просто искренние молитва и разговаривайте с богом как много чаще, просто хотя бы по 5 минут в день выделяйте, рассказываете ему о своих проблемах , он вас слышит. Правда. Всех люблю целую, желаю искренней веры и скорейшего исцеление ❤❤❤
Сейчас ваш комментарий так вовремя..
Так приятно ощущать что ты не одинок! И спасибо за слова поддержки! ❤❤❤
Спасибо! ты умница!
😮❤❤❤❤❤
Дай Бог вам здоровья
Правда говоря, пока делала эту медитацию я заплакала, но мне стала так просто на душе, я почувствовала себя живой. спасибо!!!
я в шоке думала не поможет, но помогло!!! я абсолютно спокойна, а руки уже не дрожат, сердце не бьется. как же хорошо сейчас себя чувствую, спасибо❤
Огромно благодарен автору этой медитации миллион спасибо❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 эта медитация вытащила меня из самого сложного и самого ужасного периода в моей жизни я не знал как бороться с этим я перепробовал все и психологов и всякие практики но ничего не помогало это действовало как обезболивающее буквально день два и опять начиналось и вот когда прошел день спустя практики и меня опять накрыло я нашел эту медитацию и спустя 2 минуты как я послушал,Я просто как будто выкинул этот ужасный период все эти негативные эмоции и чувства я нашел инструмент как с этим жить и как с этим бороться я еще благодарю автора этой медитации,продолжайте в том же духе знайте вы спасли жизнь человека который был на грани😢😢😢😢я очень благодарен вам вы чудо❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Все кто читает этот комментарий будьте счастливы и знайте если у вас сейчас такой же период ЗНАЙТЕ!!! Это ВРЕМЕННО! Это все пройдет не так быстро как этого хочется и не так легко вы найдете выход из этого и способ справиться Вы такой не один! Будьте Счастливы и не Опускайте руки❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏 огромное благоДарю за надежду 🙏 и вам всех благ
Плакала всю медитацию. Украина, мы с вами, мы переживаем за вас, плачем и болеем всей душой! Пусть будет мир во всем мире❤🩹🙏❤
Алина, ты очень успокаиваешь свои голосом, это волшебство. Спасибо, что находишь силы на это сейчас🙌 Благодарю!
Вы плакаете что бы вам легче стало?
@@p1nkgu1tar если ты не в курсе то от того что ты проплакался тебе становится легче на душе
причем тут украина? я уже нервы успокоить без этих неонациков не могу. Мирных людей жалко, а бандеровцы и хохлобыдло идут далеко-далеко
Я настолько с окраиной , что и не выразить. Надоели, пусть мир придет на их территории
Алина я уже приблизительно 4 года слушаю утреннею медитацию иногда забывала о ней но всегда возвращалась . А сегодня я решила посмотреть какие медитации еще есть на вашем канале , искала про успех и продуктивность на сегодня , но наткнулась на эту . Я ОЧЕНЬ ТЕБЕ БЛАГОДАРНА ЗА ТЕ ЭМОЦИИ КОТОРЫЕ Я СЕЙЧАС ПЕРЕЖИЛА . Слёзы текли рекой , а когда реч шла о светлом силуэте , я сразу подумала о папе , которого давно с нами нет и сльёзы покатились ещё больше. Потом я перемотала назат и прослушала еще раз т.к. поняла что это внутренняя сила а не он . Я всегда знала что его мне очень нехватает , но теперь понимаю на сколько.
Благодарю. В моей стране сейчас война и мне иногда просто хочется выть , кричать , бить посуду . А надо просто чаще заходить на ваш канал .
Вы делаете большое , дело .
Мира , добра и исцеление всем .
Алиночка, благодарим тебя за помощь и моральную поддержку! Это очень важно для нас сейчас 😌 ❤️🩹
Огромнейшее спасибо за эту медитацию. Послушал ее, когда меня накрыла паническая атака. Все тело было сковано и не хватало воздуха, чтобы нормально дышать. После прослушивания медитации стал намного спокойнее и расслабленнее.
Сердечная признательность и добра всем!
У меня просто текли слёзы и были мурашки, не могу передать словами свои ощущения. После медитации увидела свет внутри себя, огромнейшая тебе благодарность, Алина,
за то, что ты делаешь, помогаешь людям не терять себя в такое трудное для всех время.❤️❤️🕊️
Похоже я не одна заплакала, сейчас очень тяжело, после медитации как глоток свежего воздуха вдохнула
Я заплакала, когда начала говорить что я важен для этого мира, для своих родных и для своего тела. Ведь правда, никто не позаботиться о нашем теле если не мы. Родные будут страдать если нас не станет. В мире все изменится, потому что каждый из нас имеет свое место в мире. Например кто то, кто должен на ком то жениться, если его не станет, его пара будет парой совсем с другим человеком, и так далее. Эта мысль такая ценная❤
Благодарю за такую чудесную медитацию, она помогла мне успокоиться! У вас чарующий голос! Желаю каждому, кто добрался до этой медитации, обрести душевное спокойствие и быть счастливым❤❤❤
Когда попросили представить приближающего человека, я представила одного конкретного человека, которого потеряла из-ха собственной ошибки… так приятно было его встретить… Я вдруг поняла, что теперь именно его образ - олицетворение моей силы.. Поняла, что я находила в нем и чего не хватает сейчас… Возможно я никогда не смогу вернуть в реальность, но этот образ останется во мне и поможет вырастить внутри меня те самые качества, которые мне нравились в нем, которых мне так не хватает и по которым я так скучаю. Спасибо ❤
Алина, спасибо тебе большое за эту чудесную медитацию. она помогла мне избавиться от тревоги и снять мышечные зажимы, мне аж дышать легче стало
Благодарю всем сердцем за свет, которым ты делишься, Алина! Пусть каждый человек почувствует свою внутреннюю силу 🕊️
Благодарю за эту медитация ,погрузилась там где море,океан ,песок ,голубое небо ,и я в лёгком белом платье, и рядом мои родные ,обняла их и у меня потекли слезы ,было желание обнять свое тело ...это что-то невероятное, спасибо .
Я живу с нарциссичной мамой, и такая помощь мне очень нужна❤ Спасибо❤
Сегодня был очередной день, когда мне выворачивали психику и душу наизнанку и промывали. Мерзко... и хочется всё закончить. Кажется, так будет проще, но я не ведусь на это
Надеюсь я и такие как я тоже выдержут
Уходите от неё. Сколько бы вы не делали медитаций. Нужно удалить причину. Потому что в один день вы взорветесь.
Бежать и только бежать от таких!
слезы как реакция очень показательны, а в конце возникла такая фраза в голове: "Я вернулась домой". Дорогая Алина, спасибо тебе за то, что ты делаешь❤
Не знаю как это но для меня это стало привычкой, я каждый день после всех своих дел лежу и начинаю слушать тебя. И мне очень приятно после этих видеов.
Спасибо вам большое,после измены девушки мне было холодно ,больно и одиноко. Но благодаря вашей медитации мне сейчас тепло, сердечно вас благодарю. Был момент когда хотелось разреветься,но я сумел сдержать слёзы .
Если хочется плакать, значит надо позволить себе это
алина - это любовь, ты чудо! бесконечно благодарим тебя за твой труд, невероятный талант и небезразличие к нуждающимся, мы тебя любим 🥺🤍
Спасибо большое ! Далека от медитации , включила уже ХОТЬ ЧТО- ТО , что могло бы утихомирить войну в голове. И нашла ЭТО ! Спасибо ! До мурашек
Боже... как мне было хорошо.. А потрм.. потом.. я открыла глаза и опять оказлась тут, в этом иногда сером мире... Спасибо!!!❤❤❤ Огромное спасибо за эти минуты!!
Самая лучшая медитация за последний месяц! Можно проработать не столько над своим поверхностным состоянием, сколько над внутренним состоянием духа и умиротворением души! Прекрасная работа! Очень благодарна)
Долго переживала, не могла уснуть. Не зря зашла на ютуб)
Спасибо за медитацию, она сильно помогла, сейчас чувствую себя намного лучше
Слёзы рекой. Почувствовала теплую чистую искреннюю любовь близких мне человеков. Ранее не ощущала этого. Благодарю вас за чудесные открытия, за медитацию, за время.
Спасибо тебе за эту медитацию, Алина! Я очень ждала ее выхода. Послушаю через полчасика. Все будет хорошо❤️
Это просто чудо произошло. Я уже не один раз делала эту медитацию,но такого эффекта и кажется дальнейшего результата не було НИКОГДА. Я аж ЗАПЛАКАЛА,я увидела настолько четкое место своего спокойствия,своей внутренней силы и наш момент соединения с ней...это наилучшая медитация,за весь мой опыт😭даже как то не верится
Спасибо... не передать словами, как сильно мне это помогло.. за последние сутки чувство, что я живу угасало и я, поддавшись панике перед всеми проблемами, чуть не стала заложником страшных и навязчивых мыслей..
Просто спасибо.. благодарю, что ты есть)
Эти дни какой-то сумбур, ссоры, грусть и вечные недовольства и проблемы... Нашла Вашу медитацию, решила прослушать. Голос такой приятный, успокаивающий, даже заплакала на некоторых моментах. Необходимо научиться контролировать эмоции, буду учиться с медитациями и в первую очередь прибегать к Вашнй. Спасибо большое ❤️!
В первый раз я плакала, когда слушала медитацию, т.к. уже не вывозила. Сейчас же мне легче она даётся. Спасибо за Ваши старания, Алина.
Огромная поддержка в это суровое время из Беларуси💞
Всех благ!
Раньше медитации особо дюна меня не действовали, если честно. Ничего не происходило в итоге.
В это раз я будто все прочувствовала. То, как я нахожусь в море, и на меня мчатся высокие волны. То, как вода успокаивается, я в ней плескаюсь, оборачиваюсь на пляж - а там находятся дорогие для меня люди.
Ни разу я не плакала во время медитации. Это что-то столь новое и неожиданное, и мне трудно даже словами передать, насколько легче, но увереннее и сильнее я почувствовала себя сейчас.
Спасибо большое за это видео! И держитесь, пожалуйста, все те, у кого нынче трудные времена!
Твой голос, твоя подача, интонации это космос! Сколько силы в каждом твоем слове! Я просто в восторге от того, насколько всё сделано добросовестно и это всё для нас!!!!
Сейчас переживаю тяжелый жизненный период и сегодня второй день делаю эту медитацию…
В первый раз я плакала очень сильно, но за то как стало легко, все накопившееся вышло наружу
Сегодня делаю второй раз и по телу приятный холодок и спокойствие внутри
Планирую делать медитации с утра и перед сном, чтобы посмотреть как изменится состояние
Раньше никогда их не делала, но наткнулась на ваши и так становится легко от вашего голоса и слов, просто не передать словами, хочется делать каждый день
Спасибо за ваши медитации, они чудесны!🤍
Как глубоко цепляет, особенно концовка со встречей, сколько смысла в словах аж пробирает до глубины...
Благодарю ❤
Спасибо огромное,Алина,за эту волшебную Медитацию!Она возвращиет веру в свои силы,в здоровье своего прекрасног тела и души, наполняет уверенностью,радостью и добротой!Желаю Вам и всем,кто медитирует,всем людям крепчайшего здоровья,оптимизма!❤❤❤❤❤❤❤
спасибо большое🥺 мне стало намного спокойнее и теперь хочу плакать от благодарности к тебе..
Шла 10 минута, а я всё ещё пыталась почувствовать биенье сердца❤
На моменте с силуэтом слёзы сами подступили и плакала уже до конца медитации, благодарю, Алина! Это очень сильные и важные для меня, да и для всех слова❤️❤️❤️
Я чуть не прослезилась, внимательно в слушиваясь о том, что я нужна этому миру, что мой огрганизм делает максимум для меня, что бы я жила и на том моменте, когда нужно было поблагодарить своё тело за это❤
У меня сегодня был сложный день , и я решила заглянуть на RUclips , чтобы послушать медитации, эта медитация мне попалась первой, я послушала ее, и мне стало так легко, я чувствую себя новым человеком с новыми силами, спасибо Вам ❤
Я искренне счастлив что когда то натолкнулся на ваш канал. Не описать словами как вы помогаете не только мне, но и всем нам в пути. Спасибо за ваш вклад и за медитацию.
Лежу реву. На моменте, где я со своими важными людьми стою на берегу океана и всё хорошо - совсем расклеилась. Позавчера пыталась убить себя. Проживаю депрессию. Спасибо за этот кусочек света
😢😢😢😢 у меня тоже самое это всё испытания мы должны их все пережить😢
Какой де бил мои комментарии удаляет? Я рабочую вещь посоветовал.От души, а не за деньги.
Боже, это действительно то что мне было нужно, я чувствовала дрожь, счастье, у меня текли слезы от радости и спокойствия🥲🥰
ОГРОМНОЕ спасибо за эту медитацию!!❤
Безумно благодарна вам!
Боже как вовремя я нашла эту медитацию, как мне это нужно было.
Я так расплакалась, так жаль себя стало, поняла насколько мне просто нужна была Я сама , и начала крепко обнимать себя.
Плачу😭😭😭
Мне не с кем сейчас поделиться, а тут все такие искренние, хочется поделиться с вами. Заплакала на моменте с морем. Очень скучаю по морскому берегу, по детскому лагерю, нахлынули воспоминания... Там я познакомилась с прекрасной вожатой, с которой мы сразу же подружились. Что бы ни случалось, она всегда поддерживала меня, всегда была рядом и держала меня за руку. Как же больно мне было прощаться с ней, зная, что мы обнимаемся в последний раз. Я невероятно скучаю по ней, за эту месячную смену она стала для меня такой близкой, такой родной...
Она оставила мне прощальную записку, над которой я плакала еще очень долго. Как же я по ней скучаю... Наверное, мое главное желание сейчас - это крепко обнять ее в последний раз, все так же стоя рядом с ней на берегу моря на рассвете.
На самом деле, тогда у меня тоже было много переживаний, но сейчас они кажутся мне такими маленькими. Мне запомнились только хорошие моменты, эта смена была поистине прекрасной, и как же я все-таки скучаю. По этой лагерной атмосфере и по ней. К сожалению, наши пути расходятся, и я буду очень скучать...
У вас все будет хорошо❤️🫶🏼
Какое же облегчение. Я - это и есть сила! Верю в себя, люблю себя, надеюсь на себя. ❤
Какое же я всё-таки замечательное создание. Спасибо, что помогли мне это осознать ❤
Ты есть часть всеобщей Силы.
Спасибо огромное за прекраснейшую медитацию ❤ Пробило на слезы и подарило внутренний свет
Сейчас у меня тревожный период. Хотела найти медитацию, которая погрузила бы меня в состояние расслабления, дала бы почувствовать себя в безопасности. Это лучшее, что я могла найти для себя❤ Очень понравилась медитация, по всему телу растеклось тепло и благодарность
Во время медитации мне наоборот было тревожно, когда нужно было представить себя возле океана, мне было даже страшно, и было страшно, когда мне надо было повернуться и увидеть приближающийся силует🙃и музыка тоже во мне вызывала тревогу🥺
дааа, господи, все тут пишут, что было классно, но мне было тревожно, я не плакала, я просто пыталась слушать и не вызывать тревогу еще больше
Согласна, этот момент был каким-то пугающим, особенно из-за музыки 😢
Думаю, что это просто не ваша медитация. Мне наоборот было хорошо, хоть я и боюсь большой воды.
Сердечно благодарю за столь чудесную медитацию! Почитав комментарии поняла, что нас много таких, кто заплакал во время...
Алин, твои медитации -это единственное, что меня приводит к жизни, из всех аудиомелитаций могу слушать только твои.у тебя невероятный ласковый и нежный голос, спасибо большое за все ❤
Попробовала медитировать по совету подруги, до этого момента никогда не задумывалась об этом. Последний месяц было морально тяжело, всё как будто давило на меня, было много навязчивых мыслей, сложно было сфокусироваться на учёбе и ещё война в стране так же повлияла на моё состояние. Попробовала и стало намного легче, первый опыт незабываемый. Настроение стало намного лучше! Спасибо вам огромное!!! Постараюсь чаще медитировать после тяжёлого дня :)
Всегда была поклонницей Вашего канала, люблю конспектировать приёмы и техники из ваших видео, часто слушаю, когда нет мотивации\плохое настроение. Сейчас в тяжелое для моей страны и нас всех время, пока не на работе, снова пересматриваю ваши видео, это очень спасает от тревоги и уныния. Ваши искренние эмоции, ваша улыбка просто озаряет весь мрак, большое вам спасибо за ваш труд! Надеюсь, у вас сейчас всё хорошо и вы в безопасности, желаю вам спокойствия и дарить нам радость и вдохновение дальше своими новыми видео! Люблю
Неожиданно для себя на этапе когда "волны стихли" я резко начала плакать, наверное от того, как я на пару секунд ощутила такое спокойствие и отсутствие стресса, как никогда. А после медитации так вообще слезы градом!) Не думала, что будут такие эмоции.. Спасибо!)
У меня сегодня, был сильный срыв. Большое спасибо тебе, ты мне очень сильно помогла ❤️🥺
Это самая классная медитация: такие правильные слова, такой голос, звуки ❤ спасибо Вам огромное ❤
Благодарю! Это на самом деле сильная медитация! Я расплакалась на встрече со своей силой, мне стало очень легко!
Волшебство! Благодарю за медитацию,Алина!Ангелочек!❤
Я не плакала,но это было супер. Ни одна медитация на меня так не влияла. У меня поднялось настроение и стало легко ❤ ❤❤
Как же это было прекрасно... Я совсем не ожидала такого прекрасного результата! Моё самочувствие действительного сильно улучшилась, я давно не чувствовала себя так хорошо... Большое спасибо автору за старания!
Спасибо большое за сеанс, когда была полностью разбита перед соревнованиями, этот сеанс помог успокоиться и снова поверить в себя💕
Шикарная медитация, давно не ощущала это чувство внутри, свежести, силы… Пол медитации слёзы капали по щекам, слёзы радости❤️
Благодарю🙏✨
Я не ожидала от себя, но я заплакала. Спасибо за эту медитацию. Последнее время совершенно не могу справиться с тревогой
плакала с самого начала до конца. очень полегчало, спасибо за медитацию❤️
Алиночка, ты невероятная🤍)
Каждое слово прямо в СЕРДЦЕ) каждое слово до глубины души🕊️) спасибо, что помогаешь тысячам людей найти эту важную в наше время ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ и возвращаться к ней снова и снова, если вдруг потерял🤍
Бесконечная любовь и благодарность к всему, что ты делаешь 🙏
Заплакала , увидела океан с волнами , увидела самых близких рядом людей и смех такой чистый , спасибо автору канала ❤
Безумно благодарю за эту медитацию. Она так помогла, это просто спасение. Спасибо 💗💗💗
Под конец медитации захотелось плакать. Когда полностью закончила - слезы рекой пошли. Я не поняла такую реакцию организма, но, видимо, так было нужно. Благодарю вас, Алина, за подаренные 11 минут спокойствия, в трудные времена действительно не хватает такого расслабления
Спасибо, Алин😭😭😭 это именно то, что сейчас мне оооооочень нужно💔😭
Прекрасная медитация. Возвращаюсь к ней всякий раз, когда это необходимо и каждый раз она помогает
Дякую за таку медитацію як ніяк потрібна в цей тривожний час🙏🏻💙💛
Тримайтеся, ми з вами ❣️
Впервые осознанно попробовала сделать медитацию и всё время тонула в своих слезах. Я приятно удивлена от того что прожила сейчас. Волшебно. Очень приятный голос, внутри и в правду появилось спокойствие.
Алина! Спасибо большое! Это невероятно. Я отвлеклась и успокоилась. Спасибо за такую возможность ❤️❤️❤️
Спасибо тебе, Алина! Это сейчас так важно. Эти слова, видео и посыл
Очень долго прятала в себе всю свою чувственность, топтала эмоции и сейчас пожинаю плоды , увы не самые благоприятные. Алина , я настолько Вам благодарна, вы невероятная , я плачу и мои слезы явный признак что моя чуткость ещё со мной и я могу ее найти, я очень сильно Вас Благодарю 🫶
Доброго времени суток, Алина.
Спасибо тебе огромное за такую мощную моральную поддержку.
Мне стало гораздо свободнее и легче. Твой труд огромен. Ты прекрасный человек. Ты спасаешь людей.
У меня сестру тоже зовут Алина :)
Я проснулась с очень тревожным состоянием, и не могла найти себе места, изнутри будто рвалось наружу что-то и сдерживалось. Непонятная тревога была, после этой медитации ее нет. Дышу спокойно, мысли не путаются. Все прекрасно. Благодарю
Спасибо тебе большое, Алина! Сейчас как никогда это нужно❤️
Недавно умерла знакомая, почти всю неделю мучали мысли о смерти и что будет после, почитала, что может помочь медитация, в начале не верила. Посмотрела это видео, и вправду стало немножко лучше, спасибо большое)❤
❤️❤️❤️Благодарю вас - за это мое чувство спокойствия и безмятежности.
Проступили слёзы… стало легко, комфортно и уютно.🥰🙏