잘 봤습니다. 근데 저는 믹스커피를 마시는데 컵에 물을 많이 부어 즉 거의 가득하게 부어서는 조금 따라내고 마십니다. 즉 묽게 해서 마시고 일부는 버리고 한컵 다 마시지는데 않는데 이런 경우에는 당이 얼마나 오르는지 궁금합니다. 의사쌤들도 일반적으로 좀 묽게 해서 마시라고 권하잖아요?
공복혈당이 82 ㅡ 95 사이인데 아침엔 수프리모 밐스1잔 마셔요. 3월부터 혈당 팍⬆ 갈 줄 모르고 몇 달 전 미리 사 둔거라 차마 못버리고 마셔서 없애고😂 더는 안 살 계획이죠^^ 대신 ㅡ 호두를 안주 삼아 마십니다. 쨈&브레드 대신에요😥 늘 건강하시길 바랍니다😄🌷💙
잘 봤습니다. 근데 저는 믹스커피를 마시는데 컵에 물을 많이 부어 즉 거의 가득하게 부어서는 조금 따라내고 마십니다. 즉 묽게 해서 마시고 일부는 버리고 한컵 다 마시지는데 않는데 이런 경우에는 당이 얼마나 오르는지 궁금합니다. 의사쌤들도 일반적으로 좀 묽게 해서 마시라고 권하잖아요?
결론은 혈당을 올린건 커피가 아니라 설탕 아닌가?
블랙 커피가 혈당이 전혀 안 오르는 것을 보니...
그리고 커피를 마셔서 설사가 나는 사람은 식후 바로 마셨기 때문임.
식사 후 1시간-1시간 30분 이상 지난 후 마셔보면 설사가 나지 않을 것임.
말을 듯기편하게 잘하시네요
많은영상올려주세요
구독하고갑니다
🙏🏻🙏🏻감사합니다 힘이되는 댓글입니다
공복혈당이 82 ㅡ 95 사이인데 아침엔 수프리모 밐스1잔 마셔요. 3월부터 혈당 팍⬆ 갈 줄 모르고 몇 달 전 미리 사 둔거라 차마 못버리고 마셔서 없애고😂 더는 안 살 계획이죠^^
대신 ㅡ 호두를 안주 삼아 마십니다. 쨈&브레드 대신에요😥
늘 건강하시길 바랍니다😄🌷💙
나도 당뇨병 없는 사람인대 공복에 매일 한잔씩 마셨는대 믹스200개짜리 어쪄죠 ㅠㅠ 뒷집 아줌마 드려야하나 ㅋㅋ
일반 커피는 혈당이 당연히 오를것 같아서 안 먹어바서 모르지만 아메리카노와 블랙커피는 혈당이 오르지 않았습니다
조회수만큼 더 잘 생겨지시는 듯해 기뻐요
이런 영상 😀 좋아요
제 2의 허pop
허팝?이뭔가요 ㅋㅋㅋㅋ 뭔지는모르지만 항상 응원해주셔서 감사합니다!
@@sunsiseggi
허팝이라는 유명한 유투버 있어요 ㅎ
실명거론하기 좀 그래서요
ㅎ
궁금하네요 ㅎ
믹스커피 중독자인데요.
당뇨전단계라서 걱정
이에요ㅠ
오 좋은 정보네요! 카페 가셔서 커피 마실때도 혈당이 어떻게 변할지 궁금하네요~ 기다릴게요!
한시간혈당은소용없음
음료는 20분에서40시분사이가제이올라서요
믹스커피 뒤에 설탕부분 빼고 마셔도 안좋겠죠?
빼고 먹으면 맛이없고
혈당덜 ㆍ올리려면
빼고 드셔도 좋을듯
혈당많이 안올라요
음료를 한시간 체크하시면 떨어진후일듯합니다
댓글감사합니다🙏🏻 필요하신 정보나 궁금한거 말씀해주시면 참고하여 영상제작하겠습니다~
당뇨환자들은 절대로 믹스커피 먹음안되요 ㅜㅜ
하루에 한잔은 괴안아여
운동하시는 분에 한에서
@@하고싶은말-f5u 아 그렇군요 ~~
믹스커피는 그래도
많이 오르네요.
믹스커피를 자주 마시는데 건강을 생각해서 줄여야겠어요^^
많이드실꺼면서,,,🤔
고생하셨네요. ^^
잘봤습니다