Eu tenho 59 anos (60 em março), e minha aparência física e vigor, segundo as pessoas, é de alguém de 45. Minha esposa é 17 anos mais nova e ela tem que rebolar para dar conta de mim sexualmente. O "segredo:" Alimentação com banha suína, muita carne bovina, gorda, muita salada e frutas durante todo o dia e noite (maçã, uva, nectarina, ameixa, banana). Pela manhã: shake com 200ml de água, 100g de aveia integral graúda, cozida, 20g de Whey Protein, 1 banana, 1 maçã, 2 morangos grande, às vezes 50g de abacate. Após o almoço: 100ml de água, 6g de creatina hidrolisada de ótima procedência, 6g de glutamina, 6g de BCAA juntamente com 1 cápsula de coenzima Q10 200mcg, em Ubiquinol, 1 cápsula de Ômega 3, Magnésio Trionato, Maca Peruana. Obs.: 3x ao dia:? Omega 3 e Magnésio Trionato 200mg. E: Musculação 5x por semana com 30min. de cárdio (esteira e/ou bike) 5x por semana. Sem isso ninguém tem a qualidade de vida que eu tenho. Testosterona total e livre em níveis excelentes.
Meu caro, devo concordar contigo, a alimentação é fundamental pra manter a testo nas alturas, sono e exercícios também, vou seguir um pouco dessa dieta pra ver se melhora aqui
Não é só aí não viu, em todo lado acontece isso. Você tem que ficar indo todo mês no consultório dele pagando 500 reais na consulta pra controlar a dosagem ainda por cima
Boa noite meu amigo,, qual o nível ideal de testosterona para um homem de 63. Anos ,,,,a. Minha está em. 326. Testo e. 6,3. Cortisol. Deus ilumine você sempre
Mulher não baixa testo na menopausa, a testo continua normal, o que baixa são os níveis de estradiol. A janela de oportunidade geralmente é até os 60 anos pra fazer TRH. Recomendo procurar um médico
Estou com todos estes sintomas descritos , falta de interesse sexual e ereção matinal não existe mais , faz 15 dias que fiz vasectomia e ja me arrependi pois tudo isso ocorreu na primeira semana pós operatório creio que o canal deferente tem uma função a mais do que diz os profissionais da saúde.
Vou fazer o exame, pois meu libido esta abaixando e estou tendo uma ereção mais fraca isto quando no meio da coisa ele cai, foda é que veio depois da vasectomia mas pelo que eu vi não tem a ver
@@canalsacrasom5692estou sofrendo com os problemas citados no vídeo, tenho 17 anos minha testo está em 399 a livre está em 126 e minha B12 está em 380
Fiquei broxa, cara! O meu negocio começou a subir com dificuldade e nunca conseguia manter duro, agora não tá subindo mais. Minha vida acabou! Que humilhação.
Passa em endocrinologista e pega receita pra Testosterona bio idêntico. Faça musculação e corrida ao sol. O sol é muito importante para o homem. Os homens do campo não tem esse problema. Por conta da vitamina D em dia
A minha medi essa semana ta dando 198 pela manha,sexualmente eu to 100% libido alto e erecao tambem forte.Mas o desanimo,cansaço mental,fadiga,a parte emocional numa guerra constante
Eu tenho 59 anos (60 em março), e minha aparência física e vigor, segundo as pessoas, é de alguém de 45. Minha esposa é 17 anos mais nova e ela tem que rebolar para dar conta de mim sexualmente. O "segredo:" Alimentação com banha suína, muita carne bovina, gorda, muita salada e frutas durante todo o dia e noite (maçã, uva, nectarina, ameixa, banana). Pela manhã: shake com 200ml de água, 100g de aveia integral graúda, cozida, 20g de Whey Protein, 1 banana, 1 maçã, 2 morangos grande, às vezes 50g de abacate.
Após o almoço: 100ml de água, 6g de creatina hidrolisada de ótima procedência, 6g de glutamina, 6g de BCAA juntamente com 1 cápsula de coenzima Q10 200mcg, em Ubiquinol, 1 cápsula de Ômega 3, Magnésio Trionato, Maca Peruana.
Obs.: 3x ao dia:? Omega 3 e Magnésio Trionato 200mg.
E: Musculação 5x por semana com 30min. de cárdio (esteira e/ou bike) 5x por semana. Sem isso ninguém tem a qualidade de vida que eu tenho. Testosterona total e livre em níveis excelentes.
Meu caro, devo concordar contigo, a alimentação é fundamental pra manter a testo nas alturas, sono e exercícios também, vou seguir um pouco dessa dieta pra ver se melhora aqui
Verdade! Eu estava assim estou fazendo suplementação e estou bem melhor.
Quais as suplementações que vc toma?
Aqui na minha cidade a maioria dos médicos já passam direto antes depressivos, eles não se preocupam com a questão hormonais
a grande maioria amigo
Isso é verdade! Tudo é depressão 😅
É verdade. Passei por isso esses dias e decidi que não vou tomar antidepressivo. Estou tomando maca peruana e estou me sentindo bem melhor
Anti depressivo diminui a Testo mais ainda.
Não é só aí não viu, em todo lado acontece isso. Você tem que ficar indo todo mês no consultório dele pagando 500 reais na consulta pra controlar a dosagem ainda por cima
Parece que vc está falando comigo...
Boa noite meu amigo,, qual o nível ideal de testosterona para um homem de 63. Anos ,,,,a. Minha está em. 326. Testo e. 6,3. Cortisol. Deus ilumine você sempre
Tenho 42 anos e sinto minha testoterona baixa sem libido
Rapaz estava com todos esses sintomas, fiz o exame deu total 97
Ta quase falando todes.
Bernardo sério testo 97 😭😭 a minha deu 260 😢😢
@@renansilva9612kkkkk
A minha deu 180 kkkkk
Qual exame que se faz amigão?
E na mulher na menopausa como faz 🙋🙋
Reposição hormonal!
Fazuele
Larga de ser trouxa @@unknown_17x
Mulher não baixa testo na menopausa, a testo continua normal, o que baixa são os níveis de estradiol. A janela de oportunidade geralmente é até os 60 anos pra fazer TRH. Recomendo procurar um médico
Estou com todos estes sintomas descritos , falta de interesse sexual e ereção matinal não existe mais , faz 15 dias que fiz vasectomia e ja me arrependi pois tudo isso ocorreu na primeira semana pós operatório creio que o canal deferente tem uma função a mais do que diz os profissionais da saúde.
Entenda que há uma "4gend@ gl0b@l" por trás disso.
Querem acabar com a M4$_CU_L1_N1_D4_D3, a qualquer custo.
Observem, senhores!
Graças ao destino a minha é alta pra krlh 🔥🔥
Tô engordando , sem apetite sexual , durmo pra caramba e acordo cansado, com certeza tô com testo baixa.
Só falta dizer que é petista e fez o L kkkkkkk 😂🤣😂😂
@@paulofreire9717Até na questão de saúde se coloca política 🤧 tédoidé
Babaca @@paulofreire9717
Kkkk😅@@paulofreire9717
Faça caminhada ao sol, sem camisa. Faça reposição de B12 com D3 injetável.
Eu sei que cada organismo é diferente, mas se vc nao esta com 550 pra 650 de testo pode ter certeza que vc nao ta 100%...
Tenho 32 anos e estou com 219 de testo tomando ansiolítico e antidepressivo
Me sinto castrado
Entenda que há uma "4gend@ mundial" por trás disso.
Querem acabar com a M4$CUL1N1D4D3, a qualquer custo.
Observem, senhores!
Top!
Tem medicamentos?
Durateston
@felippevalverde7😅😂😂😂658
Me encheram de antidepressivo e nunca resolveu meu problema.
Dr. pode tomar bebida alcoólica ?
Foda quando vc vai num médico e ele te passa antidepressivo
Mas ele pediu exames de testo pra você? Não adianta ele passar uma terapia de reposição sem nem saber qual seu nível de testo
Estou com todos os sintomas, mas estou com a testo em 399 e a livre está 126, tenho 17 anos.
Devo me preocupar Dr?
Sim está muito baixa pra sua idade..
A minha tá em 450, libido baixa e falta de entusiasmo com as coisas
Tô assim também
450 é normal cara, testo baixa e abaixo de 300
Trm que ver como tá a testo livre
@@whiterunguard3246é nada...
Vou fazer o exame, pois meu libido esta abaixando e estou tendo uma ereção mais fraca isto quando no meio da coisa ele cai, foda é que veio depois da vasectomia mas pelo que eu vi não tem a ver
Quanto tempo depois da cirurgia?
@@JogaNadaFC 2 anos depois
@@JogaNadaFC fiz o teste, minha testosterona esta baixa
As bebidas produtos que usa isso fAs o perda de testerona
Alguns desses sintomas eu tô sentindo a alguns anos já kkk
Testosterona varia de dia a dia?
Varia durante o dia, em geral é maior durante o período da manhã e menor no período da tarde
Se vc dormir mal, varia tb
Estava exatamente assim. Fui no endocrinologista e estou com a testo baixa.
Irmão o que ele te passou para aumentar a testo?
A falta de testosterona causa queda de cabelo ?
S
Testosterona alta sim
Testo alta que causa queda
E da mulher?
Sim era bom falar disso
Os níveis de testosterona da mulher são muito mais baixos que o homem e o hormônio é produzido pelas glândulas suprarrenais
A minha esta em 0.03
como assim 0.03 ? 😭😭😊
Tem que ver qual testosterona que está sendo analisada no exame se é total ou livre. Esse número está muito abaixo dos parâmetros de normalidade
Minha testosterona livre tá 10,843 no/dL
@@3796felipe Pegando o parâmetro do laboratório deve estar dentro da normalidade a testosterona livre. Qual é o valor de referência do laboratório?
tenho todos esses sintomas, mas meu exame de testo deu : 1093,45 ng/dL .. não endi :/
Tem que ver a relação dos outros hormônios além da testosterona como LH , FSH, Estradiol, Prolactina para ver a causa desses sintomas
Vê tua B12 como está, é fundamental que esteja acima de 600
Qual especialista procuro ?@@canalsacrasom5692
@@canalsacrasom5692tô tomando a B12 a minha tava baixa
@@canalsacrasom5692estou sofrendo com os problemas citados no vídeo, tenho 17 anos minha testo está em 399 a livre está em 126 e minha B12 está em 380
Dr, o comprimido dorzolamida abaixa os níveis de testosterona?
E o que pode aumentar a testo de forma natural?
Guarapuama,catuaba, e ginseng
Voltar a ter 18 anos de idade
Fiquei broxa, cara! O meu negocio começou a subir com dificuldade e nunca conseguia manter duro, agora não tá subindo mais. Minha vida acabou! Que humilhação.
Faz reposição hormonal
O sexo não é tudo : viver é bom .
Tem como tratar a questão broxa, agr da testo n sei
Melhorou? Parece que tô na msm
Passa em endocrinologista e pega receita pra Testosterona bio idêntico. Faça musculação e corrida ao sol. O sol é muito importante para o homem. Os homens do campo não tem esse problema. Por conta da vitamina D em dia
Tenho 48 anos testosterona total de 232 e livre de 5 estradiol 44 e prolactina de 24 tenho libido zero e impotência sexual
Eu tenho 23 anos e to com o mesmo problema de libido, foda que isso começou a acontecer de 1 ano pra cá
Depois que tomei essa desgraça de pfizer
A minha medi essa semana ta dando 198 pela manha,sexualmente eu to 100% libido alto e erecao tambem forte.Mas o desanimo,cansaço mental,fadiga,a parte emocional numa guerra constante