Cardio para BAJAR Peso RAPIDO con CLASICOS de los 80 y 90 🔥🔥 DANCE HITS 🔥🔥 Perder PESO BAILANDO

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  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 126

  • @cidafeitosa
    @cidafeitosa Месяц назад +7

    Tenho 69 anos e adoro suas aulas! Sou muito grata! Um abraço para todos do Nordeste do Brasil ! 🙏🏻😘

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  25 дней назад

      Que alegria saber que você adora as aulas! 😊 Um abraço enorme para você e para todos do Nordeste do Brasil! Muito obrigado pela confiança e por fazer parte da nossa família Boombox. Vamos seguir com muito mais energia! 💪🎉🙏🏻

  • @mariauribe7923
    @mariauribe7923 Месяц назад +4

    Me encantó, me encantó, me encantó!!!❤ Gracias, gracias, gracias!!!❤

  • @gloriameneses5030
    @gloriameneses5030 Месяц назад +5

    Me gusto mucho tu clase me motivas y me compartes tu energia mil gracias😗

  • @YanethBurbano
    @YanethBurbano Месяц назад +4

    Que bueno volver verlos eso si es ritmo bendiciones

  • @sandraoliveros1816
    @sandraoliveros1816 Месяц назад +3

    Guepajeeeee siiiiii
    Excelente ya tengo mi rutina para hoy que bien.
    Gracias y a sudar y a gozarrrrr.
    Saludos desde ibagué tolima

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  25 дней назад +1

      ¡Qué bueno que ya tienes tu rutina lista para hoy! 🎉💪 ¡A sudar y disfrutar al máximo! Gracias por tu energía positiva y por acompañarnos desde Ibagué, Tolima. ¡A darle con todo! 🔥🎶

  • @amandacastel6853
    @amandacastel6853 Месяц назад +3

    Cómo siempre excelente, gracias Profe

  • @sarasantiago6061
    @sarasantiago6061 Месяц назад +2

    Boombox the best ! El mejór junto con tus chicas super poderosas y hermosas me motivan a sudàr... gracias a DIOS x coincidír en este maravilloso planeta .

  • @jaquelinebomfim1
    @jaquelinebomfim1 29 дней назад +1

    Olá me chamo Jaqueline, moro em Atibaia SP, e estou amando fazer as aulas com vocês todos os dias!! Parabéns!! Gratidão!! 💖🥰🙌💛💚

  • @tyrionlannister274
    @tyrionlannister274 Месяц назад +3

    me encanta la clase que divertida y que marcha felicidades a ti y las super chicas ke marcha tenemoss

  • @mariaangeleslopez8519
    @mariaangeleslopez8519 15 дней назад

    Buenísima música y fantástica clase…desde Espana me encanta seguirte.❤❤❤❤gracias🇪🇸🇪🇸

  • @fanniromero3438
    @fanniromero3438 Месяц назад +2

    Me encantó esta clase muchas gracias saludos desde México ❤❤🇲🇽

  • @luluguzman550
    @luluguzman550 13 дней назад +1

    Hola me encantó . Eh hecho otras contigo pero está es excelente gracias saludos 👌😊😃😃😃💞

  • @mariateresaduqueaya583
    @mariateresaduqueaya583 Месяц назад +10

    Gracias mi profe buenos mis niñas a mover la colita con estos clásicos de los 80 y 90 lo mejor fe lo mejor a restar calorías y aaa dumar alegrías porque esto dolo se vive en Boombox fitness con Stivy López 😅att la chica super poderosa

  • @elizabethbautistafiguereo9805
    @elizabethbautistafiguereo9805 Месяц назад +3

    Bendiciones para ese gran equipo desde RD

  • @maribelgonzalez9510
    @maribelgonzalez9510 18 дней назад

    ❤me encanta las chicas superpoderosas, tiene una energía que nos contagia a través de la pantalla felicidades

  • @luluguzman550
    @luluguzman550 12 дней назад +1

    Otro día más gracias . Saludos me gusta y como sigues de tu rodilla espero que mucho mejor 😃😃😘😘

  • @fabyta623
    @fabyta623 Месяц назад +3

    Excelente me encanta volver a verlos en acción ❤🎉 muy bien máster y equipo🎉🎉🎉🎉

  • @yexicasilva2950
    @yexicasilva2950 Месяц назад +3

    Gracias
    Mañana me goso esta rutina 💃🏻💪🏻

  • @yoaniaavila4339
    @yoaniaavila4339 Месяц назад

    Espectacular, eres el mejor y tus chicas maravillosas,muchísimas bendiciones a todo el equipo.
    Saludos desde Cuba😊

  • @milanyelaflores-x4f
    @milanyelaflores-x4f Месяц назад +3

    Me encanta tu clase saludos desde Venezuela

  • @FreshGenprograms
    @FreshGenprograms Месяц назад

    Excelente clase! Me encanta las clases con las chicas superpoderosas! Gracias saludos desde Dallas, Texas.

  • @anagamarrotorralbo9825
    @anagamarrotorralbo9825 9 дней назад

    Super divertido, ya sois como de la familia.
    Las chicas son Superpoderosas.❤

  • @YasminVargas-i6r
    @YasminVargas-i6r Месяц назад +3

    Saludos Venezolana desde Colombia, lo hacen excelente😊

  • @vanejang6055
    @vanejang6055 Месяц назад +5

    Justo buscaba que ejercicio hacer y me salió el tuyo jajaja❤ super buena y divertida🎉

  • @maikolaguila2933
    @maikolaguila2933 27 дней назад

    Muy agradecidos con tan buena clase estamos muy contentos con tan buen instructor que tenemos cada día me asombra con cada movimiento que hace 😊 felicidades desde costa rica 😊😊

  • @margaritapedrazaolarte1894
    @margaritapedrazaolarte1894 Месяц назад +4

    Excelente clase Master te felicito

  • @josefinagarcia803
    @josefinagarcia803 17 дней назад

    Maestro me encantarán clases de bachata y salsa, saludos y bendiciones 😊

  • @marthapatriciamendez8040
    @marthapatriciamendez8040 Месяц назад +2

    Excelente clase
    Una clase de pierna y glúteos de bajo impacto

  • @teregarcia2491
    @teregarcia2491 Месяц назад +3

    🎉🎉muy buena y divertida
    Un clase de Gloria Trevi 🙏🙏

  • @myriammarlenyespitia7971
    @myriammarlenyespitia7971 26 дней назад +1

    Excelente como siempre sus clases… soy una fans porque me encanta el baile … que bueno que hicieras una con música de los melódicos y los hispanos … Gracias por ofrecer salud y bienestar ❤️🙏🏻👏🏻

  • @MaConsueloSantosG
    @MaConsueloSantosG 11 дней назад

    Muchas gracias muy buen ejercicio Que tengas un excelente día!!!

  • @jacquelineoliveira7842
    @jacquelineoliveira7842 Месяц назад +3

    Excelente classe adorei bailar

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  25 дней назад +1

      Fico muito feliz que tenha adorado a aula e se divertido dançando! 💃🎉 Obrigado pelo carinho! Vamos continuar dançando e aproveitando cada momento! 😊💪

  • @lauragarciacano643
    @lauragarciacano643 17 дней назад

    Clase maravillosa , muchas gracias. Me encanta ❤

  • @stellasanchez5042
    @stellasanchez5042 Месяц назад

    Gracias por sus clases, Dios lo bendiga muchas bendiciones 👍❤️🙏

  • @gracielafigueroa2641
    @gracielafigueroa2641 Месяц назад +1

    Agradecida por tan extraordinaria clase!!! Aparte de sudar, quemar calorías, divertirme, saber que diseñas rutinas para personas que tenemos lesiones en rodilla, ( ligamento cruzado anterior rodilla derecha) que permite realizarla con más confianza, además de permitirme evocar esos años espectaculares con la mejor música de la época!!!
    Saludos desde Caracas Venezuela.
    Felicidades, éxitos y bendiciones!!! Y que siga la fiesta!!!
    Otra clase !!! Otra clase con los temas que faltan!!! Jajajaja!!!

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  25 дней назад +1

      ¡Qué hermoso mensaje! Me alegra mucho saber que las rutinas te permiten entrenar con confianza y disfrutar de la música que tanto te gusta. 😊💪 Sabes que siempre estamos aquí para ayudarte a seguir adelante, ¡y más clases con esa energía están en camino! 🎉🎶 Un abrazo grande desde aquí hasta Caracas, Venezuela, y muchas bendiciones para ti. ¡A seguir bailando y quemando calorías con mucha diversión! 💥

  • @MariaGutierrez-mk2io
    @MariaGutierrez-mk2io Месяц назад +1

    BENDECIDO DIA
    A DIOS!!@ GRACIAS!!
    SALUDOS DESDE MEXICALI!!@

  • @gloriafigueroa1691
    @gloriafigueroa1691 21 день назад

    Ideal para los que crecimos en esa época. Gracias y sigue asi

  • @nidiaramirez9525
    @nidiaramirez9525 27 дней назад

    Maravillosa clase!!! La chica super poderosa de azul se ve con menos volumen!! Se nota el trabajo!!! y la Clase espectacular!!!

  • @janethagudelo8625
    @janethagudelo8625 28 дней назад

    Gracias profe Dios lo bendiga excelentes clases las que nos regala me gustaría otro video de ese estilo Dios lo bendiga Gracias🎉👋💪🫶un abrazo desde Villavicencio

  • @norasiba9965
    @norasiba9965 Месяц назад

    Hermosa clase y super para mi rodillita q tmb esta un poquito malita!!!!!Gracias Stivy x ayudar a mi cuerpo y alegrar mi mente!!!!😘😘🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @anyguardado4298
    @anyguardado4298 23 дня назад +1

    Gracias por inspirarme hacer las rutinas de baile, me encanta tu energía. Soy una señora de 63 años 😊❤

  • @elizabethdanielavillamarga2098
    @elizabethdanielavillamarga2098 21 день назад

    Gracias profe estás clases son excelentes más porfis ❤

  • @maryluzrivera3199
    @maryluzrivera3199 24 дня назад

    Gracias por esta maravillosa clase, me encantó ❤

  • @adrianaburgos5114
    @adrianaburgos5114 25 дней назад

    Profe muchas gracias llevo tres clases y todos son muy chéveres no hay ninguna fea

  • @HowtoEnglishPod
    @HowtoEnglishPod Месяц назад +2

    Amazing!❤❤❤We're so happy to see everyone enjoying the workout. Gav & Em

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  25 дней назад

      So glad to hear that, Gav & Em! ❤❤ It's awesome to have you both joining in and enjoying the workout. Let’s keep moving and having fun together! 💪😊

  • @patriciaclaudinha7156
    @patriciaclaudinha7156 Месяц назад

    Amei, amei e eu essa classe essa aula! Perfeito!. Parabéns!❤❤❤❤❤

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  25 дней назад

      Que bom que você amou a aula! ❤❤❤ Fico super feliz em saber que gostou! Obrigado pelo carinho e parabéns por sua dedicação. Vamos continuar juntos com muita energia! 💪😊

  • @ivonneguerron3751
    @ivonneguerron3751 22 дня назад

    Excelente, muchas gracias 👍👍

  • @flordelarosa4484
    @flordelarosa4484 Месяц назад +1

    Saludos y buena clase 🎉❤❤❤ bendiciones para todos

  • @mariajoserastollesteve3378
    @mariajoserastollesteve3378 25 дней назад

    Estupenda clase😊😊🎉🎉
    Como siempre, mi querido profe stivy, en esta ocasión, quisiera hacer especial atención a mis paisanos valencian@s, y, en especial, a mi familia valenciana ❤❤😢😢
    Os amo ❤❤❤

  • @aliciacouoh6162
    @aliciacouoh6162 Месяц назад +2

    Saludo con tu rutinas he bajado de peso gracias 🎉

  • @marialibiamolinarestrepo2533
    @marialibiamolinarestrepo2533 Месяц назад

    El que quiera más que le piquen caña. Super espectacular. Gracias, gracias.

  • @olgacfigueredo5522
    @olgacfigueredo5522 3 дня назад

    Muchas gracias, me han ayudado mucho estas rutinas 😊

  • @carlotaalvarado8401
    @carlotaalvarado8401 Месяц назад +3

    Saludos desde Costa Rica 🇨🇷

  • @Pandor18
    @Pandor18 6 дней назад

    Muchas gracias por estas clases!!♥ No sé porque estas clases no me molestan la escoliosis, incluso las más exigentes de Zumba bien intensa

  • @Minerva12s
    @Minerva12s 27 дней назад

    Excelente clase, me encantó!!!!

  • @josefinagarcia803
    @josefinagarcia803 17 дней назад

    GRACIAS MAESTRO SALUDOS DESDE MEXICO

  • @luciafernandez8439
    @luciafernandez8439 Месяц назад +1

    Buen día Gracias buenísimo saludos un abrazo ❤❤❤

  • @marynoelia
    @marynoelia 25 дней назад

    me rei muchisimo excelente las chicas todo buenisimo, lo goce gracias

  • @teresawistey3329
    @teresawistey3329 7 дней назад

    OMG me encantó, tengo algunos problemas de espalda, pero bien fajada, puedo entrar en la mayoría de tu rutina 🤩 Tengo 10 libras extras y me está costando bajarlas, ojalá con tu rutina de energía y alegría me ayude!! Graciassssss 🥰🥰🥰🥰🙏🏽♥️

  • @luanacristina6677
    @luanacristina6677 Месяц назад

    Muito obrigado por hoje ❤❤❤❤

  • @giselesella833
    @giselesella833 27 дней назад

    Gracias a ustedes Profe y chicas Superpoderosas estoy bajando de peso de la forma más divertida! Me encanta!! .. (reco. Hagan porfa sesión de zumba con cumbias nuevas, como Los Amgeles azules con invitados ;-)

  • @marthagalvez4362
    @marthagalvez4362 Месяц назад

    Lo estoy siguiendo y me encanta 😊😊

  • @jazepoland
    @jazepoland 29 дней назад

    ♥️🥵🫠😃🙏🏻Muchísimas gracias chicas súper poderosas ❤x la motivación, ganas instructor ♥️🙏🏻

  • @AleSocialM
    @AleSocialM Месяц назад +1

    Me encantó. La bailé toda con una gran sonrisa, y sufro de artrosis en las rodillas más sobrepeso. Esta clase fue genial. Sudé y no me dolió nada. Lo seguiré haciendo. Gracias.

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  25 дней назад

      Qué alegría saber que disfrutaste tanto de la clase y que te sentiste bien durante el ejercicio, ¡es una gran victoria! 💪😊 Es un placer saber que las rutinas son adecuadas y te permiten moverte sin dolor. A seguir con esa energía y motivación, ¡que lo estás haciendo increíble! Gracias a ti por unirte, ¡y a seguir sudando y disfrutando! 🎉✨

  • @nancyrangel1645
    @nancyrangel1645 18 дней назад

    Buenísimo gracias,👍

  • @luluguzman550
    @luluguzman550 11 дней назад

    Otro día más gracias 😃😃💪💪

  • @rubinolasco4460
    @rubinolasco4460 29 дней назад

    Profe tomo tu clase 3 veces x semana ta k llego de trabajar y e bajado de peso … grCias

  • @marciarocha6958
    @marciarocha6958 Месяц назад +1

    Eu sou do Brasil.
    Como adoro fazer suas aulas

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  25 дней назад

      Que alegria saber que você adora as aulas! 😊 Obrigado por estar junto com a gente, é um prazer te acompanhar nessa jornada! Abraço enorme para você aí no Brasil! 🇧🇷❤

  • @veronicamarlenfavelagarcia1938
    @veronicamarlenfavelagarcia1938 26 дней назад

    Saludos desde México los sigo y hago sus rutinas y me an ayudado mucho quisiera una rutina para fortalecer brazos y glúteos saludos 😊

  • @melenusa1338
    @melenusa1338 11 дней назад

    Profe, a mi me ataco la artritis reumatoide, pero asiendo ejercicio con sus dinamicas ya puedo hacer bien todos los movimientos, ya puedo levantar las rodillas, los brazos ya los puedo halar para los lados en el estiramiento, ya puedo tocar el piso con mi palma de la mano y estoy perdiendo kilos. Gracias a Dios y a usted, bendiciones desde Tijuana Baja California México

  • @elilopez-rd1lw
    @elilopez-rd1lw 29 дней назад

    Eres el mejor me encanto🎉🎉🎉

  • @MarianaGutierrez-qz6fv
    @MarianaGutierrez-qz6fv 16 дней назад

    Exelente clase a mi y Ami hija los ayudado mucho tanto q mi hija vajo 3 libras en un mes gracias

  • @alejandratrejo5316
    @alejandratrejo5316 20 дней назад

    Muy buena su clase desde la cdmx saludos

  • @isnardalezcanosanchez7867
    @isnardalezcanosanchez7867 22 дня назад

    Super chevere🎉🎉🎉🎉 gracias

  • @luzdarysalazarcastano322
    @luzdarysalazarcastano322 29 дней назад

    Excelente clase. Gracias

  • @xiomarajeanettagustinperez141
    @xiomarajeanettagustinperez141 10 дней назад

    Gracias me encanta su carisma

  • @Boludita
    @Boludita 27 дней назад

    Me encantó la energia de la señora de azul 💙

  • @mariaparisi1362
    @mariaparisi1362 29 дней назад

    Genial. Gracias

  • @SandraPatriciaRicoLuna
    @SandraPatriciaRicoLuna 13 дней назад

    Excelente estoy incapacitada por una caída tube cirugía de codo .Todavía no e empezado terapias . Llevo como 20 días de ese incidente .Gracias

  • @MARCHU734
    @MARCHU734 Месяц назад +1

    Genial!!!!❤

  • @yamiramarrero6316
    @yamiramarrero6316 18 дней назад

    Excelente ❤❤❤❤

  • @lilianacalvo-ks2od
    @lilianacalvo-ks2od Месяц назад +3

    Excelente clase, busca videos de swing criollo costarricense para que incluyas en clases de cardio. Saludos desde Costa Rica 😂

  • @isnardalezcanosanchez7867
    @isnardalezcanosanchez7867 22 дня назад

    Por fis, una clase con Rikarena, la línea, el grupo bananas🎉🎉🎉

  • @Silviacanari
    @Silviacanari 26 дней назад

    😅😅 Buenos días me encantó la clase, las hago casi todos los días ahora me tengo que tomar en serio comer más sano que es lo que más me cuesta , más que haber dejado de fumar 😂😂😂😂😂 me pierde el picar que es lo que me hace engordar 😊😊😊😊 felicidades al equipo es genial ❤❤🎉

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  25 дней назад

      ¡Buenos días! 😊 Me alegra mucho que disfrutes de las clases casi todos los días. ¡Eso es un gran logro! Entiendo perfectamente, dejar el picoteo es un reto para muchos, pero poco a poco y con pequeños cambios lo irás logrando. ¡Ánimo! Y gracias por las felicitaciones, ¡seguiremos con toda la energía para acompañarte! 🎉❤💪

    • @Silviacanari
      @Silviacanari 25 дней назад

      💪💪💪💪💪😊😊😊🤗🤗🤗

  • @liuba2006
    @liuba2006 16 дней назад

    Super!

  • @Elizabethzapatagarzon
    @Elizabethzapatagarzon 26 дней назад

    Para cuando haces una con musica de los Jonas Brothers, me encantan tus videos

  • @mariadocarmocosta6284
    @mariadocarmocosta6284 Месяц назад

    Gostei muito

  • @leydylilianaromero7321
    @leydylilianaromero7321 9 дней назад

    Muy buena rutina ❤. Me encantaría ir a una clase presencial...donde estan ubicados?

  • @vicentefabianjumbojumbo5372
    @vicentefabianjumbojumbo5372 16 дней назад

    Buena clase y buena mezcla me gustaría q me la compartieras la música podras

  • @lluviaHernandez-s7m
    @lluviaHernandez-s7m Месяц назад

    ❤❤❤❤❤

  • @belmiramestanzagutierrez7915
    @belmiramestanzagutierrez7915 Месяц назад

    Hola profe Para bajar de peso rápido en la Música Huancayo porfa

  • @teresamendez3754
    @teresamendez3754 26 дней назад

    👏👏👏👏

  • @dinoracajas8637
    @dinoracajas8637 Месяц назад

    No me gustó
    Me encantó me fascinó
    Otro parecido Profe 🎉
    Gracias

  • @fernandaperez8418
    @fernandaperez8418 Месяц назад

    Muy bueno profe. A nadie más le pasa que le duelen los pies? Para los q no estamos acostumbrados a tanto baile no habrá que estirar la planta del pie o algo? Saludos

  • @gloriaochoa2593
    @gloriaochoa2593 Месяц назад

    Gracias Stivy, excelente clase . 🥰🥰🇨🇴🇨🇴👋🤗🤗🏋️‍♀️🎂🎂👌🏽👌🏽👋🏋️‍♀️👋🏋️‍♀️🏋️‍♀️💃🏽💃🏽🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

  • @noramartin7662
    @noramartin7662 22 дня назад

    Divertido

  • @luluguzman550
    @luluguzman550 5 дней назад +1

    Gracias otra día más , saludos

  • @valentinamontoyam.8815
    @valentinamontoyam.8815 24 дня назад

    Maravillosa clase .MUCHAS GRACIAS ....

  • @mariadelga4290
    @mariadelga4290 27 дней назад

    Una excelente clase, gracias ❤

  • @danielle_sousa
    @danielle_sousa 29 дней назад

    ❤❤❤