කොලෙස්ටරෝල් වලට තාමත් බෙහෙත් බොනවාද? - Reduce Cholesterol Natural Way

කොලෙස්ටරෝල් වලට තාමත් බෙහෙත් බොනවාද? - Reduce Cholesterol Natural Way
Nutri Info Channel : / @nutriinfosl
Clinical Nutritionist
Mr.Hiroshan Jayaranga
0718 620 620
Ada Dawasa Media Team Production ©

[@nitanita9924]

වටිනා කරුණු ගොඩක් දැනගන්නට ලැබුණා . ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබ දෙදෙනාටම ..

[@vijithapriyanthi1965]

Thank you very much both of you ,බුදු සරණයි !!!

[@robingoonathilaka650]

Very very helpful and excellent presentation. Tks

[@sumananona5950]

ගොඩක් වටින වැඩ සටහනක් ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි

[@user-go4uf3zd9v]

ගොඩක්ම හොද වැඩ සටහනක් .දැනුවත් කලාට ස්තූතිය ගොඩක් පිං

[@iranirathugama2502]

ගොඩාක් වටින වැඩසටහනක්
පහාසුවෙන් තේරැම් ගන්න පුලුවන් විදිහට පැහැදිලි කරදෙනවා
ස්තුතියි

[@akcshopp5956]

Very important explanation about colesterol thanks all of you

[@deepakumari8981]

Thank for both of you GOD BLESS YOU

[@susanthaliyanage7072]

වැඩසටහන ඉතා වටිනව බොහොම පිං.

[@832834769v]

Good program . Thanks

[@somaq8254]

ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබතුමාට තෙරුවන් සරණයි

[@jinaseelijinaseeli5293]

Thank you dear Doctor for your advice God bless you

[@ha823]

ඉතාම වැදගත් වැඩඝටහනක් ඔබ තුමාට ඉඝ්තුති🙏🙏

[@geethasiriwardana2325]

නොදන්නා කරැනු.දැනගන්නට
ලැබුනා.එයට.ගොඩක් .සතුටුයි .
Thanks .

[@sadamaliekanayake4750]

thank you so much

[@lalkuwait3830]

ඉතාමත් වටිනා වැඩ සටහනක්.ගොඩක් වටිනවා.

[@annesherin5526]

Thank you

[@zeenesa7134]

Very useful discussion. Thank you 🙏. for both of you. God Bless you!!

[@sunilpremadasa1764]

Thank you very much both of you

[@diptisilva2]

ගොඩාක් pin දැනුවත් කළාට ගොඩාක් හොඳ වැඩසටහනක් තෙරුවන් සරණයි

[@r.jayathilake8356]

Thanks dr.

[@nellienellie5148]

Thank you so much ...

[@eraminiyangeviji3171]

Great. .thanks

[@janajana7879]

ගොඩක් ස්තුති පැහැදිලි කරාට බුදුසරණයි 🙏ඔබ‍ට

[@chandramalani6338]

Thanks

[@nandawatthegedara6062]

Thank you for you

[@anushajayaweera404]

ස්තුතියි ඔබට

[@seriatysr7593]

Thank you so much for you.doctor.👍👍👍👍👍

[@ajiththudawa9024]

Very good thanks

[@padminisenevirathna6699]

හොඳ අවබෝධයක් ලැබුණා.ඔබතුමන්ලාට නිදුක් නීරෝගී සුවය සමග දීර්ඝායුෂ ලැබේවා!

[@PradeepPradeep-xq7gu]

බොහොම ඉස්තුතියි 🙏🙏🙏

[@suranginethmidadallage8021]

Doctor mama videsh gathawa inne ..mata papuwe amaruwak sedi injury ekak kala heart ekata blood yanne ne kiya net ekak demma ....කොලෙස්ටරෝල් tablet hemadama bonna oneda mama rata inna nisa welawata beheth bonna be

[@mohamedriyas4469]

Great job sir thank you sir

[@chandimajinadasa8644]

Very good programe. Thank you. Could you please presentation about patty lever.

[@chandrikakumari4437]

Thank you sir

[@malinihettiarachchie5808]

Thanks.

[@winifredlegrand5804]

Very useful video thank u both. What are the symptoms that we are having cholerstol. In late twenties of age can get cholesterol.

[@kumarisamarakoon3045]

Thank you very much

[@EvaChandani-jg7tk]

අද දවස,program එක මෙහෙයවූ ඔබට,සහ ඉදිරිපත් කල නිරොෂන් ජයරත්න මහතාට, මෙවැනී වටිනා වැඩසටහන් ඉදිරියටත්, නොදන්නා. දන්නා සියළුදෙනාම වෙනූවෙන් මගපෙන්වීම ගැන බොහොමයක්ම ස්තූතියී! මෙ ඉදිරිපත් කිරීම වෙනූවෙන්,ඔබ ඇතූළු දායක වූ සියළුම අයට, ජීවත් වන කාලය පූරාවටම නීරොගී සූවයට, ඉවහල් වෙවා!!!

[@rajikarajika3813]

ගොඩාක් ස්තුති ඔබ තුමාට.

[@kawidulakshan5673]

thanks

[@ajithnakandala5918]

වැදගත් දේවල් දැනගන්තා.

[@eissaals148als5]

ඔබතුමාටබෙහෙවින්මස්තුතියි
අපවදැනුවත්කලාය

[@shamadias4588]

Very very good your everything asfan thanks bother for you good blessing

[@gunamunisilva1323]

😅

[@susanthaliyanage7072]

ස්තූතියි.

[@rohinijayasekara6089]

Thank you doctor

[@hemamalaniwickramasinghe5927]

Thaks hoda program ekakak

[@sannskhshsidj4593]

Tanks.👍👍👍👧👧👧👧

[@kumarikumarikumari8389]

ගොඩක් වටිනව ස්තුති ඔබතුමාට බුදුසරනයි

[@nimmimudalige1784]

thank you

[@sriyaniamarasooriya873]

Mata දැනගන්නට awashya karunu danagattha oba thumata pin

[@sujathaa42]

Bohoma wedagath...theruwan saranay...

[@rushankumari3482]

Doctor man ahala thiyenawa cholesterol valata bheth bila nathara karama degunayak vadi venawa kiyala eka aththada?

[@gnaneswarybala833]

Tnx

[@shiranibippus3750]

👍thsnks

[@ajanthafonsekadan5136]

Thankyou somch doctor

[@chandanifernando7456]

වටිනා වීඩියෝවක්, ස්තූතියි❤️❤️😍😍🙏🙏🙏🙏

[@menakamadushani4211]

Godak watinwa doctor. Oyage videos mm hema ekakma wage blnwa. Kiyla dena dewal harima pehedili.

[@AnuRadha-ef6if]

Dokta mama ඩුබායි inne.mata mehe wata pase colostrol kiyala kiuwa.hdl1.07...ldl 3.17.dokra mata kiyanda.colostrol wadida mata kiyala.mage වමේ patta පපුව රිදෙනවa .හයියෙන් gahwnwa.ane dokta mekats mata utharayak kitanda

[@nadugek8186]

තෙරුවන් සරණයි ඔබට

[@rajivwilfard5065]

May sambNdawa golubihiri ayekta roopa madyen upades dena videoyowak diya hakida?

[@malkakannangara9280]

ඔබතුමාගේ චැනල් එකෙන් මේ වගේ වැදගත් දෙයක් ඉදිරිපත් කළාට ගොඩක් ස්තූතියි.

[@LgK-up6zi]

Thank you so much Dr 🙏 God bles you 🙏

[@nilminikumari427]

Bohoma sthuthiyi

[@smartbeautiful1593]

Ape rate godak antha asarana minissu ( kettu,kederi shareera tiyena ) marenne agollange shareerayea medaya ( LDL (a )vedi kama nisada?
Avaasanaavakata ape rate inna ugath yai sammatha minissu mudal upayaa geneemama aramunu karagena , asarana missunva gonata andeema navatvanna kaalaya avilla tiyenne dan.
Cholesterol vedi vela marenne mahatha minissu vitharak nevei, hema kenama Cholesterol vedi vela marenava.
aakata hethuva tamai, ape molaye( Brain ) saha hadavate ( Heart ) Blood Vessels vala ( Naharavalvala ) medaya ( LDL (a ) tenpath venne medaya vedi nisaama nevei. medaya aa vidihata tenpath vennath tavath hethuvak balapaanava.
aaka tamai ape Blood vessels siyum aakarayen iri thala paludu veema. aahema u vita LDL (a ) Cholesterol aa ten valata gihin tenpth venne, aa siduvela tiyena paluduveem ( cracks and crevices ) vasaa damannata hithagena.
aa vidihata tamai onema kettu nenekuge sirure unath Cholesterol vedi vela heart attacks, Stroke hedila marenne.
me deval mama hoya gathta deval nevei.
Nobel Prize ( nobel tegi ) 2 dinapu , americave hitapu Doctor kenek vana ,Dr. Linus Pauling ( Biochemist ) hoya gathta deval.
Ape lankave minissu puruduvela inne hema deyakma kata paadam karagena,vibaga pass vela, eeta passe batahirin ana instructions tika kata paadam karagena aaka giraw vage kiya kiyaa, ape antha asarana minisunge salli tika kadaaganna.( mamath inne batahira tamai, batahirin ana hoda deval one taram tiyenava,aa vagema naraka devaluth one taram tiyenava ,api mole paavichchi kireemai kala yuthte ).
Dr.Linus Pauling kiyana vidihata , naharaval ( Blood vessels ) . (Sinhalen me names mama danne naha,mokada mama lankave Biology igenagena nethi nisa.). aa vidihata paluduveemata ( cracks,crevices athiveemata ) hethuva tamai ape shareeraye tiyena Vitamin C adukama ho nomethikama.
Aaa crevices and cracks saneepa karanna puluvan venne Vitamin C valatai.
Hariyata wound ( tuvaalayak ) saneepa karanna Blood vala Vitamin C tiyenna one vage.
Vitamin C kiyanne ape liver ake nipadavana Vitaminayak novena nisa, aaka api kana kema magin dinapatha gatha yuthui.
Tavath deyak tamai Vitamin C ape Shareeraye vedi kaalayak thenpath novena nisaa ,aaka hemadama vage shareerayata kema magin ho Supplements akak vidihata laba diya yuthui.
Denatamath adika lesa hadavath rogayen pelennek uvada Vitamin C deemen suvakaraganna puluvan.
mata aa gena vishvasayenma kiyanna puluvan, mokada mama mage aiyage jeevithaya bera gaththa Vitamin C valin. mage aiya dum paanaya nisa adika lesama hadavath rogayen peluna kenek.
Mama hithanava oyaala ada aluth deyak igena ganna athi.
Lankave inna ape ahinsaka minisunge( Duppath minisunge ) jeevitha lesiyenma bera ganna puluvan aagollava denuvath kaloth Vitamin C gena.
Mokada duppath asarana minissunta blood test karala, monthly test karala Doctors lava pohosath karanna salli nethi nisa.
Mata me gena abiyoga karanna ena ayata mata kiyanna tiyenne, issellama Nobel Prize Winner Dr. Linus Paulingta abiyoga karanna kiyalai.
mama kale ethuma ingiriyen kiyapu de Sinhalata parivarthanaya kireema vitharai.
Vedi vistara denaganna kemathi aya mata comments karanna. mama labaa gath denuma oyaalata NOMILAYE denna mama sudaanam! Theruvan Saranai !.

[@dammikadamayanthi6710]

Good job

[@gnaneswarybala833]

Jesu pihitai Docter

[@indukumaridissanayaka8304]

Ane man kohoma kama palane kalat kettu wenne na ne mata visidumak denna ko

[@rupagedara1018]

Tanks 🙏🙏🙏🙏🙏

[@sriyanigodagampala7093]

Daydaynaatama Godaak SSthuutheee....🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏mana Niroshan sir gaay Waydasatahan Godaak Balana kaynayk...God Bless you both...

[@sameerasultan877]

Apa doctarta boma isthuthi obathumat pedilikara dunnata godak pin uthum uthum uthum thruwan saranai digasiri 👍🙏

[@geethajeewa207]

my hdl 48 /ldl143 hdl wedi karaganne kohomada

[@donacharlat6629]

Bohoma sthuthi dirgau wewa.

[@anurakumara5259]

V.good program

[@gaminikithsiri8626]

Good

[@kalyinkalyin395]

Godak watinwa Thanks

[@dilhani9308]

තෙරුවන් සරණයි

[@appriyantha5210]

Masa keyakata passeda chek kara ganna one mama enne rata danata masa 3.nakata kalen tamai dana gaththe dan beth bonawa

[@shanthigamage667]

Karunakarala pangs dada rysh ganadanagannapuluwanda

[@rathnawathimanike2700]

බොහොම ස්තුතිවන්ත වෙනවා ඔබ දෙදෙනාටම

[@shanthigamage667]

Priti kasana ganna dana gannapuluwanda akkata bahath

[@kanthiliyanage1345]

Theruwan saranae oba ta

[@swarnasene6002]

Godak sthuthiy

[@agsudeshiagsudeshi3467]

Doctor ආහාර පාලනයෙන්ම පමනක් කොලෙස්ට්‍රෝල් පාලනය කරන්න බැරිද

[@dayani4579]

Harima .wadagath .deyak .

[@sarathranashingha6237]

ඔබ තුමාගෙ මෙම විස්තරය අතිශයින්ම අගය කල යුතුයි

[@mariaperera4466]

Oba thuma gan cholesterol Agata Awama Roga laksana pannanawada Ahapu Prsnayata uthtara dunnanay

[@maximusddai8534]

shaaa harima wedagath oba thumage ugenvima bohoma sthuti I doctor

[@rosesina3294]

Doctor Mam Saudi inna mam adirudira pedanayata bahath. gannawa.mata atha jakkumak awa a nisa la chak Kara mata coloestrarol tikak wadi kiuwa bahath onna kiuwa thal kanna epa kiuwa ala

[@analinabhoe7701]

Oba lhumata bohoma slhulhi danuwalh kerema lhruwan saranai

[@chamariemapa1129]

Godak wedagath wedasatahana ..thanks.

[@yasodadon2543]

0hodavadasahtnak

[@rosesina3294]

Alawalui kanna kiuwa a vidinna kuwa bahath nathuwa aulak nadda Bara maga73 doctor

[@sriyanikumarasinghe6083]

Deanumak leabunaa. Godak sthuthiyi doctor !

[@hardiktailit8896]

ඔබ තුමන්ලා දෙදෙනාටම ගොඩක් ස්තුතියි අපිව දැනුවත් කලාට මම කුවේට් සිට ආයු බෝවන්

[@jayanthadissanayaka2350]

Good

[@pushpalatharanatunge3983]

Etthatama godak hodi.digatama balanawa.

[@RamyaRamya-nx9ov]

කොලොස්ටරෝල් වලට e vitamin අහිතකර ද පිළිතුරක් එවන්න පුළුවන් නම් හොඳයි වැඩසටහන ගොඩාක් හොඳයි

[@lalithliyanage6974]

Correct information have been exposed. Double cheers to the program.

[@dilrukshirupasinghe1470]

nice voice ❤

[@gayanpriyashan9688]

Bath kannath bari nam monnawada kannatiyenea

[@sandraladonna5802]

Hamadamath obathumage wadasatahan balanawa docter matah colostrol 118 k narak awa dan edama palanaya kara gannawa kaman budusaranaei lsraeil

[@sunilagranvil7761]

ගොඩාක් ස්තුති ඔබතුමාට දැනුවත් කලාට doctor contract කර ගන්න විදිහක් කියන්න ඉක්මනින්
තෙරුවන්සරණයි!...

[@nilambarameghawarna6635]

නැවත අසන්න. දුරකථන අංකය ගැන තොරතුරු දැනගන්න පුළුවන්. හිරෝෂන් ජයරංග මහතා සම්බන්ධ කර ගත හැකි දුරකථන අංකය මෙහි ඇතුලත් වේ.

[@jinesakumari6691]

Apa rata nugath minessu wadi

[@sumanawathielekamlage8378]

ඔබ තුමා ට ෙතරැවන්. සරනයි