11월 감 홍시 곶감 꼭 챙겨드셔야 하는 분. 체질따라 다른 예민한 과일 단감 홍시 곶감 오시 정확히 알려드립니다
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 아삭하고 달콤한 과육의 식감이 매력적인 감! 가을철에 즐기기에 정말 좋은 과일입니다. 그런데, 맛있는 감이 천연영양제만큼 영양이 풍부하다는 사실, 알고 계셨나요? 감의 색다른 매력, 소개해드릴게요!
▶ 좀 더 알고 싶다면? • 밤을 꼭 먹어야 하는 이유 & 밤 먹으면...
---------------------------------------------------------------------------------
▶ 김소형 채널H 블로그 blog.naver.com...
▶ 김소형 채널H 포스트 post.naver.com...
▶ 김소형 채널H 인스타그램 / oldmiko_dr.sh_
---------------------------------------------------------------------------------
[알립니다]
1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다.
2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다.
3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다.
* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #감 #감효능 #곶감
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
감 제대로 먹는방법 과 효능?
1.심폐기능에 신경써야 되는분
2.과식하고 야식을 즐기는 사람
3.술 좋아하시는분
홍시 백시 오시의 효능에 대해 잘알았습니다 감 잡았어요 감이옵니다 👍👍
박사님도 건강 챙기세요.무척 피곤해 보입니다.걱정되네요
예쁜선생님❤
우리에게 감 처럼 소중한 선생님
사랑합니다❤❤
안녕하세요 원장님 샬롬 하베림 평강ㆍ은혜 축복 받으세요 ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
박사님 ^^ 홍시 단감 곶감 다좋아하고 곶감은 백화점이쁘게 포장한것보다 산지에서 햇볕과 그늘에서 건조시킨 것 좋아해서 특별주문해서. 먹곤했는데~ 좋은세월 다 지나가고^^ 당뇨때매 못먹고 있읍니다~ 갑자기 졸깃졸깃한 곶감과 수정과 생각이 납니다 그래도 참아야겠죠^^ 숙취에 좋다 하셨는데 그래서 옛날 어머니께서 계피물에 곶감우려서 아버님께 드렸군요~
오늘은 감종류 절연했는데 박사님말씀으로 대체하고 또 참아 볼렵니다^^
항상 감사드리고 즐거운날 되세요~^^😅
뭐든지 과하지않게 먹는데 제일 중요하죠.
주변에 친구와 홍씨먹기대회해서 변이
못봐 병원에 실려갔죠.
변비있는분은 홍씨 안먹는게 좋아요
네 너무 많이 드시지는 마세요
요즘 매일 감먹는데 도움되는 정보 감사합니다 곶감좋아하는데 치매예방도 된다니
뇌출혈왔던 저한테도 좋겠네요 늘 감사합니다 오늘내일 쌀쌀하다는데 건강유의하시기 바랍니다❤
제작년 곳감 선물 받아 6개 먹고 옆꾸리 부위 아퍼서 잠 못잔 기억이 있어요. 당시 제가 너무 많이 먹었다는 생각이 들어써요. 요즘은 어떤 감이든 피해요. 샘님 방송 보니 다시 감을 먹을까 고민중 입니다 😊
박사님 안녕하세요
매년 가을에 챙겨 먹었던
단감 홍시 곶감 많이 좋아하는식품이
이런 많은 좋은효과가 있었네요
정말 좋은정보 영상 감사합니다👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️
건강
브라보! 감사합니다! 건강 하세요!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
감처럼 상큼한 김소형원장님! 보기만해도 기분이 좋아집니다!
감 홍시 곶감 효능이
각기 다르네요
잘 기억해서 먹겠습니다
감사합니다 늘 건강하시고 채널 번창하세요 ()
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요🍂겨울이 가까이 왔나보네요🍂바람끝이 차네요 저는 홍시나 단감은 다 좋아해요 곶감도 가끔씩 먹으면 진짜 마싯죠ㅎ😅ㅎ 이쁜이 원장쌤 감에 대해서 좋은 건강정보 고맙습니다👏👏아울러 구독160만 추카🎶추카요 건강정보 채널에 구독160만 정말로 엄청납니다 다시한번 마니마니 축하드려요👏👏👍💕🤗🎶
재료는 감인데 단감,홍시,곶감일 때 효능이 각자 다르다는 것
이제 알게됐어요 ~~
재미있고 유익한 정보 감사합니다 😊^^.
감에 따라서 효능이 다르다는걸 처음 알았어요 감은 어떻게 먹어도 다 맛있지만 이제는 효능에 따라서 챙겨먹으면 좋겠네요 오늘도 감사합니다 ❤
감효능에 관한 강의 잘 들었습니다. 수고하셨습니다. 감사합니다.
제가 감을 무척 좋아하는데 잘알고 먹겠습니다 감사합니다 수고하셨습니다
늘 감사드립니다 박사님
저는 감을 진짜좋아하는데 감이이렇게좋은지 몰랐네요 좋은정보감사합니다
유머까지 겸비하신 박사님 영상 늘 감사히 시청합니다 감사합니다
어디에 좋대서
먹으려 하면
어디엔 안 좋고ㅜ
완전 건강하지 않는이상
뭐든 조금씩 골고루
먹는 방법뿐이네요
저도 홍시 넘 좋아하는데
우아한 박사님 감사합니다
박사님 항상 좋은정보 감사합니다.
고맙습니다 원장님💕
오늘도 감사합니다 멋진 박사님
원장님 수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다
너무 아름다우시네.
홍시보다 이분보는게 건강에
더좋을것 같다
와~^^ 제가 어제 h감 해서 예전 영상 들었는데 오늘 감에 대한 영상 올라와 반가왔어요~^^ 감 많이 먹고 감기 예방해야겠어요
감 너무 좋아하는데 종류마다 효능과 주의점 알려주셔서 감사합니다 ~
심폐기능도 좋게하나요ㅠ 감 참 맛난데 변비걸린다고 안먹어서 한 알이나 반이라도 제철 과일 맛난 시기에는 먹을수 있도록 해봐야 겠습니다ㅠㅠ
고맙습니다 세젤예박사님 유익하고 소중한 건강 정보 언제나 도움 많이 받습니다
늘 건강 안전 조심하시고 활기찬 한 주 보내십시요🙏🙇♀️👍
❤😮박사님. 오늘도 감사합니다 😊 엄청피곤해보여요 건강하시고 좋은 시간 보내 세요. 이쁜 얼굴이,,
원장님!
감의 종류에 따른 좋은정보 감사드립니다.
감사합니다.
1:43
난 아침에 1개 먹었답니다 감사합니다. ^^
❤감사합니다 !!늘 자세히~ 일목요연하게 설명해주셔서 감사합니다 ❤
홍시 매일한개씩❤❤
감이 그렇게 좋쿤요 곶감 홍시 단감 효능이 다 다르군요 오늘도 좋은정보 감사합니다 원장님🤗🤗
단감 아삭아삭 먹으며
듣고 있답니다
딸이보낸 대봉도 먹으려구여
얼려서 아스크림으로 ㅎ
말린곶감 호두넣어
최고간식 으로여
그냥 먹기만 햇는데
효능잘 배웟습니다
감 잡앗습니당!!!!!
박사님 👸
영상
감사드립니다.
건행하세요^^
제철과일에대한 좋은말씀감사합니다
알고먹으니 더 귀하게 느껴지네요감사해요
단감을
무지 무지 좋아합니다.
비타민c가 다른과일보다
엄청 많네요~~.
감사합니다 늘좋은정보 주셔서😅
넵감사합니다 🎉🎉🎉
오늘도 좋은 정보 감사합니다 ~~~~😊😊😊😊❤❤❤
감을 엄청좋아해요
곶감좋아하는데 홍시도 종종 먹어둬야할거같아요
영상 감사합니다❤❤
참 유익한 정보 입니다. 그런데 감을 먹으면 변비가 와서 못 먹어요.
감을 먹고 변비 해결법도 알려 주세요
적게 드셔야죠. 수분 보충이 도움이 됩니다
박사님 좋은정보 감사합니다
유익한 정보 감사합니다
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
선생님 귀하고 유능한 말씀 감사합니다
나는 곶감 남편은 홍시를 먹어야맞네요 오늘수업 끝!
김소형 원장님~감 왔습니다👌
감을 너무 좋아해요❤😊
안구가 건조하고 가려워요 감이 도움 주나요 설명 할때마다
신선해 지네요 탁월 하시네요😅
마침 단감 깎으려는데...
6년전 곶감을 매일 3-4개씩먹고 급 살이 쪄서 다이어트를...ㅋ
감마다 다른효능...잘 새길게요..
영상 감사드려요~^
감사합니다
당뇨없으면 한번에 3개씩 먹어도 괜찮나봐요. 곷감도 한번에 여러개 먹었는데 전혀 문제 없었어요. 😊
네 혈당 관리 문제가 없다면 편하게 드세요
오늘도 좋은 정보 감사합니다. 👍
명강의❤
마지막엔 아재개그로,, (아줌개그인가? ) 마무리하네요. ㅎ
박사님 감효능 정보 감사합니다
감사합니다 ❤❤❤
"감을 이것과 함께 먹으면 안 된다."는
공포에 공갈포를 읽고, 아예 이번 기회에
감 끊자고 작정하고 실행에 나섰겠다.
헌데, 오늘은 감이 좋다는 홍보성 강의가
불이나케 열강되고 있네요.
에궁, 함께 먹으면 안 되는 먹거리 정보가
불분명한 한, 나는 역시 감을 역시 삼가는 것이
옳겠지요?
닥터 김 열강에, 오늘은 결국 초를 쳤겠다.
ㅎㅎㅎ, 쏘리!
원장님 좋은정보 감사합니다.
좋은정보감사합니다
🧡감🧡 하면은 씨앗을 이로 뽀깨면! 떫은 맛 나면서 안에 수저_숫가락_스푼 모양이 들어 있잖아요.(**칼로 깎아 먹는 과일 중에 감이 깎기가 어렵다고 안먹는다 어디사람들 잘 안먹는다는 음륭성이 티나는 사람들이 많은 거 많이들 알고 있어요) 💛🧸저는 감 예쁘게 잘 깎아 먹고 어릴때부터 신맛 나는 과일만 좋아한게 아니라 감과 홍시도 어릴때부터 많이 제공받고, 잘 먹었어요. 홍시는 삶은 밤처럼 반 갈라서 스푼으로 퍼먹는 거는 막 젓가락사용 시작한 아동들에게 유익하고 재미있어 할거예요.
역시 박사시네요 박사 같은 감이라도 용어와 영양이 다 다르네요. 그러니까요~🤭🤣😏
감사합니다🧡❤️🧡❤️🧡❤️
좋은정보 감사합니다
쌤 오늘 아재개그 쎈쓰 굳~^^
저는 저녁식사 후 한.두시간 지나면
꼭 단감이 먹고싶어서 매일 한 개를
먹습니다.
소형선생님 오늘따라 더욱 빛이납니다.
늘 감사드려요
상주곳감 .. 비싸..
감사합니다♡♡
시어머니가 변비라서 의사쌤이 먹으면 안된다고 하니 이제껏 먹던 감을 안드시니 좀 걱정이 되네요
과일이라면 종류를 안가리고 좋아 하지만 특히 단감, 곶감, 홍시~모두 좋아하는 1인입니다~모든 감 딱 끊어야 한다는 서러움이...ㅠㅠ 요즘 꼼수를 부려서 매 끼니때 마다 채단탄 식사로 방울토마토6~7개 식사랑 같이 먹고 식간에 하루는 단감1/4개 하루는 사과1/4개 하루는 배1/4개 어떻게든 과일을 먹고 있는 저는 잘 하고 있는건가요?^^
네 아주 좋습니다
당뇨는 울어요 😢
변비 혈당때문에
저는 먹으면 바로 변비 때문에 못먹어요ㅠㅠ
감이 몸에 돌이 있는 사람은 먹으면 안된다는 말을 얼마전에 들었는데 맞나요? 아들이 담석이 있는데 홍시를 좋아해서 걱정되는데 오늘 영상에 그런 부분 언급없어서 한번 여쭤봅니다
괜찮습니다
미국 사람들은 감을 정말 안 좋아해요 .. 저희집에 열린 엄청 많은 단감을 커다란 통에 담아서 꽁짜로 가져가라고 매모를 써넣은지가 일주일이 돼가는데 ... 미국사람들은 처다도 안보고 맥시칸 가드닝 하시는 분들이 좀 가져가고 ... 많아도 너무 많아 이젠 나무를 배어 버릴까 생각중이여요
곶감으로 만들면요?
단감은 꽂감이 안되요 ㅎ
@@user-kr2um1uz3d 아 그렇구나 ㅎ 아깝네요 진짜
감장아찌 담그세요
곶감은 아니어도 감말랭이 만들면될듯
저는 소양인인데, 감을 한개 먹으면 괜찮은데, 다른사람처럼 여러개 먹으면 큰일납니다.
평소 말랑하던 변이 아주 단단해져서 아주 힘들어집니다. 그래서 감을 잘안먹게되며, 먹어도 1개로 멈춥니다.
저만 이상한 체질인건가요? 감이 좋다는 설명은 잘 들었습니다.
네 소양인은 감을 많이 드시면 변비가 오기 쉽습니다
감 잡았옹~ 피스
감에 비타민 C성분이 있어서 숙취나 감기,피로회복에 좋은건 알았는데 이렇게 여러가지 잇점이 있는건 몰랐습니다
저도 단감 한개가량은 먹는데 장 유착 때문에 못먹어 아쉽습니다
아스피린 먹는 제 남편이 한두개 먹는건 괜찮겠지요?
혈관벽이 튼튼해진다고 하니 상반되는 효과라 아스피린의 효능이 떨어지는건 아닌가 의문이 갑니다
아스피린 복용하고 감 드셔도 괜찮습니다
@@chh 감사합니다
감사합니다 제가 제일 좋아하는 과일이 홍시와 곶감 입니다
감에 대해 알게 되었네요
감사합니다 ~ 저는 곶감이 몸에 맞네요
당뇨는 없지만 몇개까지 갠찮을까요? 곶감 많이 먹으면 변비 심해질까 걱정인데 어떻게 먹으면 좋을까요?
하루 2개 정도만 드세요
감,홍시=심펴건강 신경써야하는 사람..술좋아하는이
곶감=소화기능 떨어져 입맛없는이.기짐달고산다는이
역시 하나님께서 주신 것들은
사람 몸에 다 좋음.
당뇨 좋은지요?늘감사합니다👍🫰
단단한 감으로 드세요
선생님 ! 흑염소, 곡물발효효소, 콘드로이친우슬환, 120종과채곡물선식올초식, 프리미엄쌍화차, 한방온활차, 이중에서 당뇨인이 먹으면안되는식품이 있나요??
그리고요 토종건생강분말 은 하루에몇잔 마시는게좋을까요?
없습니다 모두 무설탕이거나 최소한의 당류만 있습니다
감좋은데 다욧트에는 안좋을까요?
당뇨전단계라서 체지방이 높아요ㅠ
홍시와 곶감은 다이어트에 좋지 않습니다
@@chh당 전단계라도 한개 정도는 좋지 않을까요?
네 하루 한 두개 정도는 괜찮습니다.
그럼 반건시는 홍시와 곶감의 장점이 모두 있을까요?
네 중간 정도 성질을 가집니다
효능만 있을까요? 부작용도 있음니다! 너무 많이 드시지 마셔요!
내과의사분은 위 약함 감 먹지마라하더군요 고구마도
혈당올려요
소형
감좀주시요
변비는요?
당뇨 때문에요
단단한 감으로 하루 한개 드시는 것은 괜찮습니다
감먹으면 변비가 아니라 설사를 한다고요?
감 잡았어 😂
단감홍시ㅡ곶감밥보단좋아요😅😅😅