Диабет и капуста. Никогда не повторяйте мой опыт, не вредите себе
HTML-код
- Опубликовано: 5 мар 2023
- ✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅ Видео - встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет t.me/MenPerehitri_bot
Сборники волшебных рецептов для диабетиков от Мари Дениз можно приобрести на моем сайте www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
Самые лучшие советы, это из собственного опыта!!! Вот это настоящая помощь людям! Благодарю Вас за это!!!!!
Как всегда, ничего нового не скажу, вы удивительный человек и я рад что вы у нас ^особенных^ есть. С весной вас и живите долго, вы нужны людям. Храни вас Бог!
Спасибо за честное видео! Мне, когда поставили диагноз, сахар был 9. Я немного почитал литературу, посмотрел RUclips и радикально перешёл на двухразовое питание продуктами с гликемическим индексом не более 45. Никаких хлебов, булочек и пр сдобы, а также молочки. Через год проверился- сахар пришёл в норму и вес снизился на 14 к
Как же я Вам благодарна! Спасибо огромное за всё, что стараетесь донести, объяснить, помочь людям. На всём ютубе только Вы одна такая.Харьков.
Я тоже ем один раз в день- непереставая🌞
😂😂😂
Та же хрень🤦🏻♀️😂
😄😊😁👍👌
❤😅❤
я думала я одна такая
Милая, Мари! С праздником Весны Вас.
Дай Бог Вам доброго здоровья. И низкий поклон за всё, что Вы для нас делаете. Надежда.
Как же я вовремя наткнулась на ваш канал.Ем понемногу , но часто - как учат " умные " доктора.А толку нет.Исключила сладкое и мучное .Теперь буду перестраиваться.Спасибо большое! Подписка однозначно.
Большущие спасибо, с наступающим вас праздником. Месяц как подписалась на ваш канал. И уже куча всего полезного в моей голове. Пусть Господь хранит вас. Всю женскую половину с праздником. Любите себя
Благодарю, что вы есть на этом канале. Я с вами в этой передаче согласна. Всех благ вам
Мари, благодарю за ваш труд , за то что вы есть у нас.С наступающим праздником, всех благ.
Спасибо, дорогая Мари! Сегодня мы с внучкой будем готовить пирожные картошка по Вашему рецепту. Завтра , в день 8марта , всех угостим. С праздником Вас и всех женщин ,кто смотрит это видео!
Спасибо, Мари!!!!
Не устану благодарить Бога и Вас за Ваш труд!!!!
Вот уже второй месяц я следую Вашим рекомендациям и сахар нормализуется.... Видеть по утрам сахар 5 -это не только счастье, это самочувствие, настроение и силы на целый день..
Я принимаю лекарства, Но ведь и изменение системы питания дало просто ошеломляющий результат!
С наступающим праздником! Здоровья, счастья Вам и Вашим близким....
Спасибо Мари за то,что делитесь своим опытом и рецептами для нас.
Мари, с праздником весны вас! Здоровья вам, счастья, благополучия! Спасибо большое за ваши выпуски! 💐
Какая же вы позитивная! Получила просто умопомрачительный заряд положительного настроя. Спасибо за ваш ролик, и что поделились бесценным опытом!
Я очень благодарна вам за ваш труд, благодаря вашим видео, моя жизнь изменилась в хорошую сторону. Очень нравятся ваши блюда. Хочу пожелать вам здоровья, хорошего настроения. С уважением Светлана))💝💖😍🌹
Спасибо, Мари. С наступающим Вас женским днём. И всех дорогих женщин поздравляю с праздником весны! Все женщины прекрасны. Каждая по- своему. Желаю всем здоровья.
Я тоже не верю в питание по 6 раз в день, сразу подумала, что это непрерывный выброс инсулина.Да и просто начинаешь жрать 6 раз вместо 3.
Мари с наступающим праздником Весны Вас! Здоровья Вам и вкусных рецептов!🌷🙏
Спасибо, что встретила Вас, так случилось что осталась один на один. Вы делаете благое дело.
У меня сахар 10-11 без таблеток, с таблетками 6,9-7 натощак. Из запрещенки я ем только хлеб 2 сорта, картофель в супе и яблоко/апельсин 1 в день. Я заметила то, что если есть 3 раза в день с перерывом в 5 часов, - 8.00, 13.00, 18.00 без перекусов, то сахар со временем держится на уровне 5,8-6,2, а если еще и много двигаться, то и еще меньше до 5 бывает.
Насчет излечения от диабета, моему отцу в 70 лет поставили диагноз диабет 2 типа, он исключил всё сладкое похудел на 20 кг и сахар пришел в норму, ему отменили таблетки и сняли с учета.
Мне наоборот эндокринолог говорит есть фруктов с низким индексом до 500 грам в день.
Мари,с праздником с праздником весны вас!Спаси,сохрани и благослови Господи вас на долгие.счастливые лета!
Спасибо Мари! Очень полезная и нужная информация! Как всегда огромная польза от Ваших видео и чудодейственных рецептов!
иной раз, хочется " дверцу", от холодильника сожрать!, хотя при этом, сыта, уже съела таз еды!😢
Я тоже ем один раз в день - с утра и до самого вечера😂🤣🤭
Очень полюбила Ваш канал. Позитивный и добрый. Благодарю Вас безмерно. Подписана
Спасибо большое за ваш труд и и что делитесь своими информацими здоровья вам
Спасибо Вам Мари , именно на вашем канале я нашла ответы на все свои вопросы по поводу диабета.
Очень нравятся ваши видео, Мари!
Спасибо, Мари! Очень важная информация!!!
Спасибо за полезную информацию и с праздником весны вас, желаю вам успехов, удачи и благополучия! Будьте самой счастливой женщиной!🌹🌷🥀
Сахар был от 12 до 22, три дня ел один раз в день по утрам это 2 яйца помидор и огурец, на третий день глюкометр показал 5,6, вышел на работу завтракал обедал и ужинал сахар поднялся опять до 12, вывод не кушать.
Спасибо за информацию у меня сахар от 7 и до 9 на тощак смотря что поела на ужин 72 года вес сбавила до 70кг при росте 160 очень полезно слушать Вас с праздником наступающим 8 марта здоровья и успехов на вашем поприще 🥰❤👍🙏
Спасибо большое за информацию !
Спасибо Вам, что делитесь своим опытом!
Спасибо , ваш Опыт было полезно послушать .
Вы прям жемчужина для меня,ем только овощи и фрукты, всё думаю буду держать сахар худеть и получилась,как бы мягче сказать силосная яма которая заставляет поджелудочную всё время быть в движении,мне кажется что она разговаривает,думала что так вылечусь,но не чувствую я себя хорошо,так,тяжести нет,но и радости тоже,спасибо большое что есть такие люди
Спасибо большое Мари!
Ваши видео,Ваши рецепты очень пригодились для меня!
С Праздником 8 Марта!
Желаю здоровья, успехов,много новых рецептов и благополучия!
Будьте счастливы!
Мария, спасибо большое! С удовольствием смотрю ваш канал, так как понимаю, что ваш опыт бесценен. Вся моя проблема в устранении перекусов и периодического переедания... постоянная борьба с собой...будем бороться, вы внушаете оптимизм и мотивируете! С наступающим вас! здоровья и благополучия!
Спасибо большое, что делитесь своим опытом
спасибо за мудрость. мы все такие разные, и искать стандартные методы мсцеления часто нет смысла. надо внимательно изучать, какое тело тебе дали на этот раз и как с ним обращаться чтоб не навредить.
Киев
Здравствуйте!! я когда узнала 3 года назад что у меня сахар был 19 долго не могла прийти в себя но потом собрала в силы и стала питаться правильно и вот результат хороший но я питаюсь 3 раза в день я вас смотрю всегда но пишу редко но я принимаю таблетки Глюковаж Лонг 750 спасибо вам что памгаети нам своими советами... да я похудела на 20кг и так хорошо стало жить у меня 2 типа СД
Огромное Человеческое Спасибо, Вам, это очень важная мнформация
Спасибо огромное!
Коротко и ясно.
Мари, спасибо что делитесь с нами своим опытом.Здоровья Вам. и низких сахаров. Поздравляю с наступающим праздником 8 Марта.
Спасибо вам большое за ваш труд!
Спасибо огромное.Этот вариант уже отметаю).
Спасибо Вам, милая Мари!
Спасибо за опыт и знания!!
Щиро дякую.
Трускавець.
СПАСИБО!
Спасибо !
СПАСИБО!!!😊
спасибо учту ваш опыт всем здоровья
Спасибо❤
Спасибо.
Спасибо за полезную информацию. С наступающим праздником 8 марта! Здоровья Вам и сопутствующих удач во всём!!!
Очень полезная информация и личный опыт! Согласна полностью, приму к сведению
Большое спасибо! Очень вовремя посмотрела этот ваш ролик. Тоже пробую всевозможные способы и решила перейти на сыроедение. Но теперь передумала. Поищу и другие ваши ролики.
Поздравляю с праздником 8 го марта! Желаю успехов,здоровья.
Спасибо за то , что делитесь своим опытом ! Негативный опыт тоже опыт
Можно варить овощи и тушить и запекать в духовке
Спасибо за видео! Ваш опыт бесценен! С наступающим праздником 8 Марта!
Спасибо за информацию
Спасибо Вам за то что делитесь своим опытом очень важный канал. Я новичок у меня сейчас каша в голове страх неизвестности.
Добрый день. Спасибо за информацию. Всего всем доброго. 🖐️🖐️❤️❤️
Спасибо за информацию. С наступающим праздником 8 марта. Хороших сахоров.
Здравствуйте, может если у есть возможность, снимите пожалуйста видео с основными принципами поддержания нормального сахара? и основные ошибки которые его отклоняют от нормы.
Спасибо за полезную инфу.Дорогая Мари с праздником весны,здоровья,счастья !!!
Спасибо, согласна на 100%. Интересует , пробовали Вы интервальное голодание?
Как то мой врач эндокринолог сказала, что диабет 1го типа у всех одинаковый. А диабет 2го типа у всех больных разный. Есть такие больные, которые едят 3,2,1раз в день. И те продукты, от которых у них хорошее самочувствие и глюкоза в крови.
Здоровья всем.
Прекрасный врач, побольше бы таких!
Умничка спасибо удачи пока пока
Молодец Быстро. Конкретно. Полеэно
Спасибо, все что вы говорите Мари, очень важно и полезно. Потому, что у нас есть Вы, и мы будем учиться на Вашем опыте, и Ваших ошибках!
Уважаемая Мари! Если между завтраком и обедом я выпью черно-зелен. чай с лимоном и чуть с сах/замен./фит.Парад-№7. Повышает такой чай? Спасибо.
спасибо огромное Вам
Я так думаю, что есть люди,которые не могут впихнуть в себя более 100 гр еды за один прием пищи,поэтому 6 раз в день это для них
Главное вовремя остановится!!!
Мари, здравствуйте!
СД 2. Слушаю Вас и готовлюсь менять свою жизнь и питание ( частично-уже). Вопрос у меня не по теме, но, думаю, такой темы мне не дождаться. После бани сахар прыгает очень высоко, от 11 до 14 почти. Последний прием пищи в 16-17 часов. Недавно начала по вечерам давать себе физ нагрузку, типа Ваших танцев, чтобы снизить сахара. А вот после этого, около 7-8 вечера- в баню. После первого такого опыта и высоких показаний сахара решила, что надо уменьшить нагрузку до бани, чтоб печень не пугать. Результат- сахар ещё выше. Если просто двигаюсь, без бани, сахар около 8.
Что со мной не так? Что сделать, чтобы было так, как надо?
Мари спасибо за совет!!
С Наступающим праздником весны!
Здоровья и отличного настроения при хорошем самочувствии!
Сама прошла эту школу частого питания, пока не увидела в карточке в платной поликлинике диагноз ИР. Подбираю себе питание ПП, но на эмоциях срывы на сладкое. Уже ранее просила вас видео как психолога с советами как не допустить этих срывов.
Но не получается у меня переключаться, идти гулять и т. Д. Может есть чисто по психологии и ваш опыт по этим вопросам.? Очень бы хотелось вашей помощи!
Заранее спасибо!!
Так готовьте сладости сами по рецептам Мари,нам можно сладости,только готовить нужно самим.
На канале начата рубрика по психологии, но она не очень оказалась востребованной. Так что пока не уделяю ей достаточного внимания. Этими вопросами вплотную мы занимаемся на группах.
Благодарю Вас!
Здравствуйте, Мари! Спасибо, что Вы есть! С Праздником Вас! Самого наилучшего Вам во всем!)
У меня вопрос такой. У мужа диабет инсулинозависимый 2 типа. Нужно ли ему питаться чаще, с перекусами, или не часто ?
Спасибо)
Нужно знать очень многое про него, чтобы дать такой совет. На инсулин второтипники реагируют не одинаково.
Доброго дня!!! Прослушала вас и у меня вопрос , а инсулин как анализ вы сдавали? У меня глюкоза не была очень высокой, чаще даже низкой, я перестала пить метформин перешла на безуглеводную диету и вот уже с прошлого мая глюкоза нормализовалась.вес снизился на 15 кг. Нужно ли сдать анализ на инсулин?
А как вы боретесь со стрессом? Ведь сахар повышается не только от еды. Если я нервничаю, то мне очень сложно регулировать мои сахара.
Я психолог) Да, стресс дает серьезные скачки сахара. На канале есть ролики по этим вопросам, на группах мы серьезно этим занимаемся. Стресс нам совсем не друг, это очевидно.
@@marideniz У меня диабет возник на нервной почве. Я пианист концертмейстер. Сцена отразилась на моём здоровье. Три года была на таблетках, а теперь уколы. Да мне немного стало легче, но работа та же. Я все равно чувствую когда у меня высокий сахар при стрессах. Волнение даёт о себе знать.
@@svitlana1969меняйте работу! Жизнь дороже. Подумайте, наверняка есть то, чем бы вы всегда хотели заниматься.
Очень уже мотивирована к участию в группе обучения! Что мне нужно делать, сколько стоит в месяц( шекели или доллары в рублёвом эквиваленте)?
И прошу Вас пригласить меня в контакт, потому что я ещё не в нем:))
ВОЗМОЖНО ЭТО?
Паулина, для регистрации Вконтакте не нужно приглашение, просто регистрируйтесь и все. Когда зарегистрируетесь - напишите мне, моя страничка vk.com/marrideniz
Я напишу время ближайшей группы и условия. К сожалению, в группе с 25 марта мест уже нет.
А Мари это вы не пьете таблетки? Молодцы умеете, есть выдержка и терпение... Мне бы так.... Я, вообще не знаю как я, буду жить дальше без. Еды что ела постоянно. Я, не ела жаренного, острого, сильно жирного кроме сала... Колбасы копченные, редко соситски. Все ела из духовки и тушенное.. Для меня это было нормально. А теперь надо все менять почти... Прошу у Господа мне справиться с этим... И всем желаю.... Многие мои знакомые срываются... Я, уже сегодня купила подкислители, и заказала муку разную. Сладкое я мало ела, но без него соасем не смогу. Так что буду печь ваши вещи... Надеюсь может тоже сжечь или сжигать сахар или побороть. Если хватит сил, терпения, и времени. Спасибо 🙏💕За Вас я, рада. Держите сахар свой...
Я не пью таблетки, и питаюсь более чем разнообразно. И всем диабетикам советую есть вкусно и разнообразно.
@@marideniz спасибо 🙏💕
А что плохого в тушеных овощах с мясом или курицей?
Абсолютно ничего плохого, но если в питании будет только это три раза в день, смотреть вы на них очень быстро не захотите!
Спасибо большое❤❤❤👍👍👍
Ем почти всё, кроме хлеба .
Вы в в каком то видео вроде говорили, что заработали диабет из-за того, что редко питались! Так как же правильно?
Такого я никогда не говорила, вы меня с кем-то явно перепутали)
Мари, я не очень поняла- почему вы считаете что у вас таки диабет если у вас без (!)лекарств сахар в норме? Мб он вылечен , если был? (У меня сахар несколько больше 6 по утрам, но метформинтотя пью, на этом фоне)
Диабет можно перехитрить, но если я вернусь к прежнему образу жизни, перестану следить за питанием и перестану заботиться о поджелудочной и печени, то цифры 13-16 вернутся весьма и весьма быстро, увы.
❤❤❤
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какой лучше выбрать подсластитель для добавления в десерты и выпечку?
Про подсластители здесь ruclips.net/user/liveUyTeW7xBEk4
Fit Parad.Он по номерам и бывает рассыпной и в стиках.Видела,что Мари пользовалась номером 7.Я тоже пользуюсь им.Если чай пить,хватает одного стика.
👍
Что бы переварить живую клтечатку ,организму необходимо затрачивать огромное колличество энергии 🤔😏 А если организм и так энергодифецитен(нездоров)? Думаю пищу надо ферментировать ,готовить на пару и принемать дозированно(диета😊) Имхо..
Согласна.
Добрый день, Мари.Я так понимаю ,что когда советуют нам перекусывать, это тоже не правильно?Спасибо
Перекусы для нас нужны только если неверно подобрана доза сахароснижающих, если она чрезмерная. В остальных случаях они только вредят.
До того как я узнала,что у меня преддиабет, стараясь не полнеть, всегда перекусывала. Рот не закрывался, может это мне поднимало сахар,выброс инсулина. Я то не поправилась,но проблему нажила.Теперь ем три раза,углеводы быстрые исключила.Не скажу ,что все готовлю,что и вы,но слушаю всё. Спасибо вам Через месяц мне сдавать кровь, посмотрим.
Мари, голодать можно и сколько дней? Спасибо!
Это индивидуально, смотря как питаетесь, какие у вас сахара, какие препараты принимаете. Это для диабетиков не просто.
Я тоже пробовала голодание и ещё многое другое! Ничего не помогает, даже таблетки! Ваши пояснения и рецепты сбивают!!!
Надеюсь, что сбивают именно высокий сахар? 😊
Дорогая Мари , как дорога ваша информация.Спасибо, милая.Как здорово,что вы есть.Мне нужна ваша книга,где вы описываете свои рецепты.Прошу вас укажите ваш город проживания.Я с Луганской обл. И хотела бы иметь ваши рецепты,вы мой спаситель помощник.Спасибо.
Мои книги пока существуют только в электронном виде. Регистрируются постепенно, по мере выхода сборников. В печать пойдет только вся серия сразу. Так что пока их можно найти только здесь www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
Спасибо,Мари, что вы отреагировали.Для меня это важно.С праздником Весны.Всех вам благ и здоровья.