Реальное время - что это? (здесь и сейчас)

Проработка лучезапястного сустава с полным погружением внимания в это действие. Мы всегда витаем сознанием то в прошлом, то в будущем, а тело болтается брошенным. Любите тело с полным вниманием, особенно при физических упражнениях - это наше здоровье.