أفضل طعام يساعد الجسم على تحمل القلق والإجهاد النفسي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 687

  • @ABO_RAEED
    @ABO_RAEED 2 года назад +603

    ملخص الفيديو :
    تناول الأغذية الغنية بفيتامين B1 مثل الخميرة الغذائية
    تناول الخضار و المخللات و خاصة مخلل الملفوف

    • @loloassiri6616
      @loloassiri6616 2 года назад +23

      وفرت علي عناء المتابعه اشكرك جزيل الشكر ❤

    • @atthichem6730
      @atthichem6730 2 года назад +6

      الخميرة الغدائية ؟

    • @الروحالطيبه-ط9ق
      @الروحالطيبه-ط9ق 2 года назад +6

      ماهي الخميره الغذائيه
      هل الملفوف المخمر بي فيتامين ١

    • @marigold6759
      @marigold6759 2 года назад +3

      @@الروحالطيبه-ط9ق شوفي الفيد للآخر هو بين صورتها . وكمان تلقيها كبسولات في الصيدليه

    • @bashiradam5050
      @bashiradam5050 2 года назад +28

      الرجل دا مستحيل يوصل لك المعلومة بطريقة مختصرة، لازم يلف ويدور ويعطي مصطلحات ومعلومات ما ليها اي فائدة للمتلقي عبر اليوتيوب

  • @khadijaredmi9161
    @khadijaredmi9161 Год назад +82

    الدعاء الثاني:اللهم اني اعوذ بك من الهم واعوذ بك من الحزن واعوذ بك من العجز واعوذ من الكسل واعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال

    • @mariyamekattine4126
      @mariyamekattine4126 Год назад +1

      وشماتة الاعداء

    • @khadijaredmi9161
      @khadijaredmi9161 Год назад +2

      @@mariyamekattine4126 نعم...صحيح....كان.احب.دعاء.الرسول: اللهم لا تشمت بي عدوا ولا صديقا

    • @محمدنافعخضير
      @محمدنافعخضير 6 месяцев назад

      بارك الله بيك وجزاك الله ألف خير ❤❤❤❤

  • @جزائري-ت2ح
    @جزائري-ت2ح 2 года назад +29

    الحمد لله علمنا نبينا و رسولنا الكريم دعاءآ يساعدنا على التخلص من كل الهموم والاحزان...اللهم صل و بارك وسلم على محمد وعلى ال محمد وعلى من اتبعه باحسان الى يوم الدين....

  • @رجلشرقي-ه3ق
    @رجلشرقي-ه3ق 2 года назад +379

    لا يمكن التخلص من القلق والاجهاد النفسي الا بالابتعاد عن الناس النكد والحشريين المحيطين بنا .

    • @OxL-KSA
      @OxL-KSA 2 года назад +20

      صدقت وزد عليها التفكير السلبي

    • @أمقاسم-ك4غ
      @أمقاسم-ك4غ 2 года назад +10

      نعم الابتعاد عن جميع السلبيين في حياتنا

    • @danmoldvian3600
      @danmoldvian3600 2 года назад +6

      وخاصة يكونوا ناس شرقيين

    • @AbudiAli-vm1hy
      @AbudiAli-vm1hy 2 года назад +1

      W khassatqn iza 2aribiiiin mennak
      henneh sabab bel 6aleh nafsiyeh
      100%

    • @um_musab
      @um_musab 2 года назад +11

      لايمكن ان تتخلص من الناس فاالانسان كائن اجتماعي بطبعه ولكن الخلل في شخصيتك نتيجة اجتماعاتك بالبشر خلق عندك طاقة سلبية نتيجة تراجع الصحة نتيجة خسارة في تجارة او خسارة اصدقاء او اكتشاف نوعية الاصدقاء الذين هم حولك

  • @MmmSss-d4h
    @MmmSss-d4h Год назад +54

    القران يذهب القلق وتوتر بذكر الله تطمئن القلوب

    • @محمدنافعخضير
      @محمدنافعخضير 6 месяцев назад

      لا آله إلا الله ولا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم ❤❤❤❤

    • @محمدنافعخضير
      @محمدنافعخضير 6 месяцев назад

      بارك الله بيك وجزاك الله ألف خير ❤❤❤❤

    • @ShoshoNet
      @ShoshoNet 3 месяца назад

      اكيد القران يذهب كل شيء وشفاء ورحمه ولكن لابأس ان نستعين بالعلم كذلك و نتفكر في خلق الله سبحانه

  • @Abdulrahman-ke3hy
    @Abdulrahman-ke3hy 2 года назад +38

    أرجو من كل من يقرأ تعليقي أن يدعو لي بالشفاء العاجل والتام

    • @almarabia4253
      @almarabia4253 Год назад

      اللهم اشف عبدك شفاء لا يغادر سقما آميييين يارب العالمين

    • @asrarhossam8044
      @asrarhossam8044 Год назад

      شفاك الله وعافاك انت وكل مريض

    • @LinaLin-f4g
      @LinaLin-f4g Год назад

      الله يشفيك ويعافيك

  • @malak-vp4gu
    @malak-vp4gu 2 года назад +124

    جزاك الله خيرا شكرا جزيلا على جميع المعلومات من فضلكم موضوع المكملات الغذائية dxn من فضلكم اعملو لايك من أجل يشوفو دكتور ويتكلم فيه وشكرا لكم

    • @hownow3946
      @hownow3946 2 года назад

      ضروري الرد

    • @الوردةالحمراء-ع2ف7ن
      @الوردةالحمراء-ع2ف7ن 2 года назад

      مجرد تجارة.التغذية الطبيعية والنباتية والمتنوعة هي الأفضل.

    • @malak-vp4gu
      @malak-vp4gu 2 года назад

      @@الوردةالحمراء-ع2ف7ن جزاك الله خيرا

    • @soumia4887
      @soumia4887 Год назад

      احسن مكملات في العالم هو dxn بالتجريب

    • @الحمدلله-ت3س4ف
      @الحمدلله-ت3س4ف Год назад +1

      المكملات الغذائية هي
      خبز الشعير
      الحليب
      اللبن
      الزبدة
      البطاطس
      الفلفل
      البصل
      الثوم
      الشاي بالنعناع
      اللفت
      التين
      التمر
      البرغل
      لحم الدجاج
      البيض
      زيت الزيتون
      الفواكه
      الخظروات بأنواعها
      لا تنسى شرب الماء
      الله يعفو علينا وعليكم من الوسواس والخوف والثقافة الخاوية

  • @roroelsaid7527
    @roroelsaid7527 2 года назад +57

    "وسلاماً على من مَر صدفة فاستغفر فزادني حسنة و ازدادت حسناته."

    • @memomemo3000
      @memomemo3000 2 года назад +2

      استغفر الله العظيم واتوب اليه

    • @عتركمال
      @عتركمال Год назад

      استغفر الله واتوب اليه بارك الله فيك على النصيحة

    • @djamilatlm9336
      @djamilatlm9336 Год назад

      استغفر الله العظيم واتوب اليه

  • @zamzamsaad4609
    @zamzamsaad4609 2 года назад +536

    ولد يتيما وعاش كريما ومات عظيما صلوا عليه وسلموا تسليما

    • @الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط
      @الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط 2 года назад +13

      اللهم صل على محمد النبي الأمي وازواجه أمهات المؤمنين وذريته وأهل بيته كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد عدد خلقه

    • @firasabbas4570
      @firasabbas4570 2 года назад +11

      كفى ياتجار الدين اجعلوا اسلامكم ودينكم عملكم لقد حذرنا رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم من امثالكم كثيرا

    • @allayed6078
      @allayed6078 2 года назад +7

      اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم وبارك

    • @صباحالشوهاني-ش9ث
      @صباحالشوهاني-ش9ث 2 года назад +5

      اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

    • @صباحالشوهاني-ش9ث
      @صباحالشوهاني-ش9ث 2 года назад +4

      @@الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

  • @سارهحسين-س1ل
    @سارهحسين-س1ل Год назад +89

    العزلة عن الناس احسن علاج للتخلص من التوتر ومن الجيد أيضا ألأكتفاء بالعلاقات السطحيه
    ودمتم سالمين 🌺

    • @nourhanenourhane2510
      @nourhanenourhane2510 Год назад +2

      واذا كانو هم اهلك ولا يمكن الابتعاد عنهم؟؟

    • @nortyub9665
      @nortyub9665 Год назад +1

      صح والله

    • @bbx3003
      @bbx3003 Год назад

      @@nourhanenourhane2510
      اصبت الحقيقة

    • @amirinaima
      @amirinaima Год назад

      هههه

    • @RokiaNgdi
      @RokiaNgdi Год назад

      ​@@nourhanenourhane2510االاهل

  • @مراممحمد-ت1ذ
    @مراممحمد-ت1ذ 2 года назад +6

    بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ٣مرات الله يحفظك..

  • @Asma_97
    @Asma_97 2 года назад +29

    الله يسعدك يا رزان عبيد، جزاك المولى عنا خير الجزاء على ترجمة هذا العلم النافع🙏🏻

  • @umal2748
    @umal2748 Год назад +3

    أوصانا نبينا محمد صلى الله عليه وسلم بتناول الشعير..او ما يسمى بالتلبينة النبوية..تعطى للمريض والحزين

  • @oumelkheirheribi516
    @oumelkheirheribi516 2 года назад +3

    الشعير غذاء ممتاز في حالة الحزن والهم
    سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @حياتيآلم-ر4ظ
    @حياتيآلم-ر4ظ 2 года назад +11

    الصيام المتقطع والخضروات وزيت الزيتون الحل الأمثل

  • @أبوهشام-م2ر
    @أبوهشام-م2ر 2 года назад +19

    اللهم إني أعوذ بك من جَهْد البلاء و دَرَك الشقاء و سوء القضاء و شماتة الأعداء . متفق عليه
    اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك و تحوِّل عافيتك و فجاءة نقمتك و جميع سخطك . رواه مسلم

  • @wedadrosey2491
    @wedadrosey2491 Год назад

    شككككرا مفهوم جييد جدا هداك الله الى الاسلام لانك مخلص تحل المضوع من جذوره تحياتنا من فلسطين

  • @عصامفتحي-ز8ط
    @عصامفتحي-ز8ط 2 года назад +15

    اهم مصدر السعاده صلاة الفجر والصلاة والقرآن الكريم والرياضه الله يثبتنا ويتقبل يا رب يا رب يا رب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الحمد لله رب العالمين الف حمد وشكر لك يا رب على كل شي

    • @محمدنافعخضير
      @محمدنافعخضير 6 месяцев назад

      جزاك الله ألف خير وبارك الله بيك❤❤❤❤

  • @meryemtaoufik7655
    @meryemtaoufik7655 2 года назад +6

    انت شخص رائع جدا . كمية المعلومات التي تتوفر عليها مذهل والطريقة المعتمدة في الشرح وتوصيل المعلومة هائلة ربنا يوفقك كمان وكمان ماشاء الله علم غزير هباك الله من عنده اللهم احفظه من الزوال.

  • @wellplus7540
    @wellplus7540 2 года назад +2

    أفضل شيئ التلبينة...عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ الْمَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ ، ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إِلا أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا ، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ فَصُبَّتْ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا ، ثُمَّ قَالَتْ : كُلْنَ مِنْهَا ، فَإِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُول : ( التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ) رواه البخاري ( 5101 ) ومسلم ( 2216 ) .

  • @moustafa83hamada
    @moustafa83hamada 2 года назад +33

    هذا يعني ان جهازك الهضمي ليس فقط مسؤول عن هضم الطعام بل يؤثر بمزاجك وحالتك النفسية،و الامعاء هي دماغك الثاني، فاتبع ماهو مفيد وابتعد عما هو مؤذي وكن معتدل..

    • @asmaemae3326
      @asmaemae3326 2 года назад +7

      والله يا اخي اكتشفت ماقلته منذ مدة ان سبب قلقي المزمن وتوتري الدايم وسرعة غضبي سوء التغذية كانت تغذيتي كلها سكر احاول الان ان اعدل نفسيتي دخلت في دوااامة من الوسواس القهري على انني مريضة وفات الاوان. رغم صغر سني🥺🥺

    • @searose4854
      @searose4854 2 года назад +1

      @@asmaemae3326 اقطع السكر بالتدريج حتى لا ترجع اله

    • @linanachname2103
      @linanachname2103 2 года назад +4

      انا لااكل السكروكل شي مضرابتعدعنه رغم ذلك حالة القلق والتوترلاتتركني ولله الأمر والتدبير

    • @mohamedomer_9673
      @mohamedomer_9673 2 года назад +1

      @@asmaemae3326 نعم الامعاء سبب الغضب والتوتر لانها مقترنه بالقولون والقولون يحتاج الي اطعمه مفيده غير مهيجه له، لذلك اختيار الطعام المناسب مهم جداً لتعديل المزاج والهدوء

    • @asmaemae3326
      @asmaemae3326 2 года назад

      @@mohamedomer_9673 اشكرك اخي في الله على الرد وعندي قولون وخلعة شكرا 🌹

  • @zakikobradji8913
    @zakikobradji8913 2 года назад +1

    صلواعلى رسول الله صلى الله عليه و سلم

  • @nahedahemd9311
    @nahedahemd9311 2 года назад +32

    حلقه رائعه. شكرًا دكتور بيرج علي هذا الجهد. مع شكري للقائمين على الترجمه والقناه.

  • @لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ
    @لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ 2 года назад +14

    من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ت

  • @user-huseen5tAli7cn8j
    @user-huseen5tAli7cn8j 2 года назад +5

    7:11 👉👉😮‍💨😮‍💨 7:11 Talking about the two foods begins at this moment. We don't have time. It would be better to keep things short. Time is very precious.

  • @BenchekalBelkhir-ix5vt
    @BenchekalBelkhir-ix5vt Год назад +10

    أتعجب في الحمقى الذين يدعون لبيرج بقولهم جزاك الله خيرا....وجعلها الله في ميزان حسناتك.
    لا يجوز الدعاء للكافر إلا بالهداية

    • @laylaattya2515
      @laylaattya2515 9 месяцев назад

      انت الكافر وليس دكتور بيرج لانك طائفي بغيض
      كل الاديان السماويه علينا احترامها والايمان بها بكفي جهل وتخلف

  • @safiadam
    @safiadam 2 года назад +22

    ارحوك دكتور اعطنا بعض الأنظمة الغذائية المناسبة لكبار السن تكون مناسبة للظغط والقلب والسكر وفقدان الشهية والعصبية ارحوك دكتور .انظر لهذه الفئة العمرية وركز عليها كثيرا .شكرا جزيلا

  • @idapps7160
    @idapps7160 2 года назад +27

    التلبينه مثل ماقال الرسول صلي الله عليه وسلم التلبيه تذهب الحزن وتفرح القلب

    • @marigold6759
      @marigold6759 2 года назад +2

      ايش هي طريقتها ؟؟

    • @enayatahmed4210
      @enayatahmed4210 2 года назад +3

      @@marigold6759 شعير مطحون ويعمل مثل الكاستر باللبن والسكر او عسل النحل

    • @تقتيوظنيبربيتكفيني
      @تقتيوظنيبربيتكفيني 2 года назад +1

      اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @marigold6759
      @marigold6759 2 года назад +1

      @@enayatahmed4210 ها 😃
      الف شكر 🤗

    • @enayatahmed4210
      @enayatahmed4210 2 года назад +1

      @@marigold6759 🤝💐بالصحه والراحه طعمها جمييل وصلي الله وعليه وسلم

  • @حليمالجزائري-د4ي
    @حليمالجزائري-د4ي 2 года назад +5

    النبي صل الله عليه وسلم قال عليكم بي التلبينة الشعير مع الحليب تنزع الهم وتجلب السعادة

    • @صباحالشوهاني-ش9ث
      @صباحالشوهاني-ش9ث 2 года назад +2

      اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

    • @marigold6759
      @marigold6759 2 года назад +1

      كيف الطريقه ؟ اكتبها من فضلك

    • @حليمالجزائري-د4ي
      @حليمالجزائري-د4ي 2 года назад +1

      @@marigold6759 السلام عليكم ديري في اليوتوب التلبينة تخرجلك الوصفة ولا عندك الفيس بوك نبعثلك اختي

    • @marigold6759
      @marigold6759 2 года назад +1

      @@حليمالجزائري-د4ي الف شكر يا اخي الله يحفظك .. ما عندي فيسبوك رح أعمل زي ما قلت لي ربي يسعدك 🥰🙏🏻

    • @حليمالجزائري-د4ي
      @حليمالجزائري-د4ي 2 года назад

      @@marigold6759 ربي يسعدك اختي

  • @سعدالعبيدي-ح9ك
    @سعدالعبيدي-ح9ك 2 года назад +177

    خلاصة الحلقة :
    المايكروبويوم الموجود في مخلل الملفوف او الخميرة الغذائية و فيتامين B1 الموجود في الخميرة الغذائية
    تباع الخميرة الغذائية عند أصحاب المكملات الغذائية للرياضين

    • @مريمزكريا-ت5ض
      @مريمزكريا-ت5ض 2 года назад +8

      رحم الله تعالى والديك

    • @nourobilel9671
      @nourobilel9671 2 года назад +2

      الخميرة الغدائية هل هي خميرة الجعة؟؟

    • @سعدالعبيدي-ح9ك
      @سعدالعبيدي-ح9ك 2 года назад +6

      @@nourobilel9671
      لا تشبه الكورن فليكس تباع عند اصحاب المكملات الغذائية الرياضية

    • @مريمزكريا-ت5ض
      @مريمزكريا-ت5ض 2 года назад +4

      @@سعدالعبيدي-ح9ك اظن يتوفر في الصيدليات ، جاهزه داخل كبسولات ويسمى بروبيوتيك

    • @سعدالعبيدي-ح9ك
      @سعدالعبيدي-ح9ك 2 года назад +1

      @@مريمزكريا-ت5ض
      نعم لكن هذه الصيغة الصناعية

  • @MostafaBiroz
    @MostafaBiroz Год назад

    مااحلى الصلاة على الرسول عليه الصلاة والسلام. اهل المغرب

  • @ألابذكراللهتطمئنالقلوب-د3ل

    صلوا على من انشق له القمر وبكى لفراقه الشجر وسبح في يده الحجر سيدي وسيد البشر محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم

    • @randaroro3318
      @randaroro3318 2 года назад

      انت واحد مجنون ومتوحد

    • @sanaakarim7970
      @sanaakarim7970 2 года назад +3

      اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @AlamRacha
      @AlamRacha Год назад +2

      اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @djamilatlm9336
      @djamilatlm9336 Год назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

  • @امسارة-مصر
    @امسارة-مصر 2 года назад +32

    هناك ايضا مشروب زهرة الكاموميل .. ومغلى النعناع .. والاسماك ..والموز لمن لايتبع حمية معينة وتناول مكملات غذائية تحتوى على الكالسيوم وفيتامين د اذا تعذر تناولهما فى مصدرهما الطبيعى

    • @hownow3946
      @hownow3946 2 года назад

      ضروري الرظ

    • @djamilatlm9336
      @djamilatlm9336 Год назад

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

  • @shoshz2476
    @shoshz2476 2 года назад +2

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومدادكلماته
    والله أكبر
    ولاإله إلاالله أستغفرالله والحمدلله حمدآ كثييرا ولاحول ولاقوة الابالله
    : واللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.

  • @radhiagoldenbride8720
    @radhiagoldenbride8720 Год назад

    اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجلاء وذهاب أحزاننا اللهم ذكرنا منه ما نسينا وعلمنا منه ما جهلنا .

  • @elhanaben8975
    @elhanaben8975 2 года назад +25

    انت رقم واحد في بث تفصيل والفهم المبسط دكتور بيرج.🥇 دروسك جد مفهومة. ممتاز جدا جدا💐

  • @zhraalwhrany
    @zhraalwhrany 2 года назад +20

    نحن بحاجه الى جلسات نفسيه مثل هذه شكرا دكتور

    • @hownow3946
      @hownow3946 2 года назад +1

      ضروري الرد

    • @medo9558
      @medo9558 2 года назад +1

      هل تعانين من مشاكل نفسيه؟

    • @zhraalwhrany
      @zhraalwhrany 2 года назад

      @@medo9558 لا الحمد لله لكن اشعر احيان بضغط نفسي

    • @الحمدلله-ت3س4ف
      @الحمدلله-ت3س4ف Год назад +2

      عليك بالمحافظة على الصلاة والاستغفار وقراءة ماتيسر من القرآن الكريم
      الله يعفو علينا وعليكم والسلام

    • @nadahammad2088
      @nadahammad2088 Год назад +1

      انا ما تخلصت من هاي الشغلات الا بالذكر والقران فاكتسبت الهدوء والطمانينه والسكينه والحمد لله بعد معاناه بنصح كل واحد بذلك وعن تجربه

  • @محمدبوليل-ش4س
    @محمدبوليل-ش4س 2 года назад +1

    الدعاء والأذكار وقراءه القرآن علاج

  • @djebbarabdelazize7437
    @djebbarabdelazize7437 10 месяцев назад

    جربت شخصيا نصائح د.بيرج لاحظت تحسن جيد شكرا 🇵🇸🇩🇿❤️

    • @dodosayed3519
      @dodosayed3519 7 месяцев назад

      ممكن أعرف جربت ايه بالظبط ولقيت نتيجة من فضلك

  • @مطيرفةةذربةة
    @مطيرفةةذربةة 2 года назад +3

    💕
    رحم الله والديك يامصلي على النبي✨___♥️)

  • @سندسندسندمافيوقتلتعليماللغة

    دكتور شكرا جزيلا عندي قلق وتوتر وخوف واكتئاب كله يؤدي لخفقان بالقلب اريد علاج نهائي الله يحسن اليك

    • @Sosomo3079
      @Sosomo3079 2 года назад +4

      اعملي تحليل فيتامين د و روحي لدكتور جهاز هضمي يكتبلك الجرعة المناسبة

    • @hanynabil7368
      @hanynabil7368 Год назад

      قرص TENORMIN 100 او 50 كل يوم

  • @dontdespair4931
    @dontdespair4931 Год назад

    للقلق والحزن كما قال الرسول ص عليكم بقهوة الشعير فإنها تذهب الحزن

  • @GriniMohamed-i2x
    @GriniMohamed-i2x Год назад +1

    العيش بعيدآ تعيش سعيدآ ومريحا ،،،

    • @RokiaNgdi
      @RokiaNgdi Год назад

      والله صحيح القرب من الناس وخصوصاً الأهل لا يجلب إلا الهلاك

  • @sokarachannel275
    @sokarachannel275 2 года назад +13

    لا أعرف من سيقرأ تعليقي لكن أسأل الله أن يرزقك السعادة وراحة البال ❤️💚
    من قرأها يضع قلبا ويتابعنا فضلا🙏❤️

  • @sabahchoua9390
    @sabahchoua9390 Год назад +2

    دكتور رائع بمعنى الكلمة
    انا استفدت منه كثيرا

  • @lamyaechameukh1000
    @lamyaechameukh1000 2 года назад

    شكرا على النصائح حبذا لو اطلعت على فوائدالتلبينة ا فهي كذلك تذهب الحزن و قد اوصى بها رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم

  • @genannather1323
    @genannather1323 2 года назад +6

    دكتور حلقاتك كلها رائعة و مفيدة لكن هل يوجد علاج للذين يعانون من حساسية الادوية و الاغذية البحرية و فيتامينات B التي تحصل بعد عمر 36

  • @abist_almukawinat
    @abist_almukawinat 4 месяца назад +1

    جزاكم الله خيرا ❤

  • @damiajasim6452
    @damiajasim6452 2 года назад +15

    شكرا دكتور ممكن اعرف اي نوع جيد من هذه الخميره موجود في الصيدليات

  • @AaAa-he7mh
    @AaAa-he7mh 2 года назад +5

    جزاكم الله خير الجزاء دكتور بيرج الفاضل والمترجمة الكريمة شكرا لكم على كل المجهودات المبذولة وجعلها الله في ميزان حسناتكم

  • @nasemelward2534
    @nasemelward2534 2 года назад +6

    شكرا لحضرتك دكتور بيرج على المعلومه المفيده والنصائح نستفيد الكثير

  • @user-th7od1bj5w
    @user-th7od1bj5w 2 года назад +2

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه و سلم

  • @فاديالشريفي
    @فاديالشريفي 2 года назад +13

    سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلاّ أنت أستغفرك وأتوب إليك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك ،،

  • @abdorahmane9656
    @abdorahmane9656 2 года назад +2

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين ومن تبعهم باحس الى يوم الدين اللهم انصر الاسلام والمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات

  • @fatifati-qc2xb
    @fatifati-qc2xb 2 года назад +1

    اللهم صلي على الحبيب المصطفى عليه الف صلات والسلام

  • @amalmokhtar6742
    @amalmokhtar6742 2 года назад +4

    انا كلما استمعت إلى الدكتور بيرج إلا ودعوت ربي من كل قلبي ان يشرح صدره للإسلام وفي الحقيقة الدين الإسلامي محتاج لعلماء الطب والفزياء والكمياء لينشروا افكارهم النيرة

  • @samaralsalman1822
    @samaralsalman1822 2 года назад +3

    Thanks so much doctor for this information I wish you always put the food with these resources it’s gonna be easy for us to you know what to eat

    • @hownow3946
      @hownow3946 2 года назад

      Talk me important
      ضروري الرد

  • @hidayahadj4586
    @hidayahadj4586 Год назад

    صلي ركعتين مع قراءة ايات قرآنية يزول التوتر في آنه و الحمد لله

  • @عديمولى-د2ي
    @عديمولى-د2ي Год назад

    اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم الشريف ياالله ياالله ياالله ياعظيم ياكريم ياارحم الراحمين ياالله

  • @نادرالسيدفرج
    @نادرالسيدفرج Год назад +1

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ورزقنا وإياكم حچ بيته الحرام والوقوف بعرفات وكل مشتاق بحق إن شاء الله تعالى

  • @الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط
    @الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط 2 года назад +14

    يتنافس الصالحون في كثرة الصلاة على النبي فكن معهم , اللهم صل على محمد و اله و سلم .

    • @صباحالشوهاني-ش9ث
      @صباحالشوهاني-ش9ث 2 года назад +2

      اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

    • @lotfiaabugrin2568
      @lotfiaabugrin2568 2 года назад +1

      اللهم صلي وسلم وبارك سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @omfwars4239
    @omfwars4239 2 года назад +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين 🌺🌻🌼🌷🌹🏵💮❤💕❤💕❤💕❤💕❤💕❤💕

  • @meriammeriam5219
    @meriammeriam5219 Год назад

    صلاة وسلام على نبينا محمد خاتم انبياء ومرسلين

  • @saracasawia9655
    @saracasawia9655 Год назад

    كذلك للتخلص من التوتر الخروج إلى الطبيعة ورؤية. الأشجار والوضوء وااصلاة

  • @khadijaredmi9161
    @khadijaredmi9161 Год назад +1

    دعاء..ضد.الهم.والحزن...نصحنا به الرسول عليه افضل الصلاة والسلام:اللهم اني عبدك وابن.عبدك وابن امتك ناصيتي بيدك ماض فيا حكمك عدل فيا قضاؤك اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او علمته احدا من خلقك ان تجعل القران الكريم ربيع قلبي وزوال همي وحزني

  • @yemen472
    @yemen472 2 года назад

    @Bashir Adam
    ب صراحة الدكتور بيرج من افضل و افهم الدكاترة ...هووو لازم يشرح ب هذا الشكل السليم لاجل يفهم الناس:
    ١. خصائص الفيتامين و ايش فوائدة ل الجسم.
    ٢. الاثار السلبية في نقص الفيتامين على الجسم.
    ٣. المصادر الغذائية التي يوجد فيها الفيتامين.
    ٤.استخدامات الفيتامين بشكل سليم.
    الدكتور بيرج يستاهل الشكر و التقدير ...
    تلاحظ ان الدكتور لا يعلن على اي منتج ل اي شركه لأجل استخدامه في كل فيديوهاته ...

  • @soufiabourasse2163
    @soufiabourasse2163 2 года назад

    هدي النبي صلى الله عليه وسلم
    في إرشادنا للتلبينة النبوية
    لا بيرج ولا غيره

    • @marigold6759
      @marigold6759 2 года назад +1

      🙄 انت في عالمنا ؟؟ 🤔
      تطببو والطبيب الله . والرسول ص نصح بالتطبب والطب ويش بيك انت وكيف تفكر وليش الاستنقاص من صاحب علم ؟ اعجبك والا غير القناه وما عليك من النصايح

  • @أحمدالجنابيابوفاطمة

    علمنا نبينا محمد صلى الله عليه وسلم عند الحزن والقلق
    أن ناكل التلبينة

  • @fettoumabakia9412
    @fettoumabakia9412 2 года назад +3

    Merci infiniment docteur pour votre message qui nous montre comment prendre SOIN de notre santé..🤲👍👋💐

    • @hownow3946
      @hownow3946 2 года назад

      Talk me important
      ضروري الرد

  • @abdullahhamad9661
    @abdullahhamad9661 Год назад

    قرأة القرأن عشر صفحات او اكثر سوف تشعر بهدوء وتحسن حتى لو كنت معصب راح تهدء

  • @olaalmufti7354
    @olaalmufti7354 Год назад +1

    شكرا 🌹جزيلا دكتور

  • @kabirakabbab7927
    @kabirakabbab7927 2 года назад

    شكرا دكتور وشكرا المترجم 👍👍👍👍❤❤❤من المغرب🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @ahamadmohamad7713
    @ahamadmohamad7713 2 года назад +3

    دكتور رائع وكلام مفيد وجيد شكرا لك

  • @aichasouari219
    @aichasouari219 2 года назад +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه

    • @djamilatlm9336
      @djamilatlm9336 Год назад

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

  • @rererere1573
    @rererere1573 Год назад

    اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين

  • @امولاءمرسلي
    @امولاءمرسلي 2 года назад +2

    ابحث يا دكتور عن فوائد الوضوء عند الغضب فقد ارشدنا رسول الله إلى الوضوء عند الغضب

  • @أنورحموده-ص1ه
    @أنورحموده-ص1ه 2 года назад +5

    و لذا إستعاذ الرسول من الهم و من القلق فقال اللهم إني أعوذ بك من الهم و الحزن و من العجز و القلق

  • @إبراهيمألرمان-ع4ن
    @إبراهيمألرمان-ع4ن 2 года назад +11

    جزاك الله خير دكتور
    محتاجين علاج لفطريات فروة الراس

  • @khadija2723
    @khadija2723 2 года назад +4

    جزاك الله خيرا دكتور بيرج

  • @Saturn-x6g
    @Saturn-x6g Год назад +3

    شعور بإمتنان كبير تجاه المترجم

  • @samirboumedjria2856
    @samirboumedjria2856 7 месяцев назад

    يقول الرسول صلى الله عليه وسلموعليكم بالبنية النبوية انها تجم الفؤاد وقلب المحزونالشعير واللين أيضا التمر لاحتوائه عل مجموعة فيتامينات ب١ ٢٣ وا

  • @fdncdbvd8553
    @fdncdbvd8553 Год назад

    خير الكلام ما قل ودل

  • @Muhamd_almamari
    @Muhamd_almamari Год назад +1

    أفضل علاج التلبينه لهذه الأمراض
    عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ الْمَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ ، ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إِلا أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا ، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ فَصُبَّتْ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا ، ثُمَّ قَالَتْ : كُلْنَ مِنْهَا ، فَإِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُول : ( التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ) رواه البخاري ( 5101 ) ومسلم ( 2216 ) .

  • @DrissAasala-ok9mj
    @DrissAasala-ok9mj Год назад

    صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا

  • @Racha-dz
    @Racha-dz 2 года назад +2

    Thank you so much Dr Birge really interestings informations & soo priceless ❤❤❤

  • @ناصرالدين-ل8ح
    @ناصرالدين-ل8ح Год назад +1

    افضل غذاء لذهب القلق والحزن تلبينة النبوية
    عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ الْمَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ ، ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إِلا أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا ، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ فَصُبَّتْ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا ، ثُمَّ قَالَتْ : كُلْنَ مِنْهَا ، فَإِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُول : ( التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ) رواه البخاري ( 5101 ) ومسلم ( 2216 ) .

  • @أيولأيول-س4ت
    @أيولأيول-س4ت Год назад +1

    كل ما ابتعدنا عن الله زادت همومنا وامراضنا

  • @manal-
    @manal- 2 года назад +11

    هل يعرف الدكتور التلبينه؟ وصفها رسولنا الكريم لعلاج الاكتئاب وهي حساء الشعير .

    • @يارباحفظاولادي-ب8ص
      @يارباحفظاولادي-ب8ص 2 года назад +2

      اختي من فضلك كيف تصنع التلبينة وشكرا ماهي الخميرة الغداءية التي تحدث عنها

    • @الروحالطيبه-ط9ق
      @الروحالطيبه-ط9ق 2 года назад

      ماهي الخميره الغذائيه

    • @أممهند-ظ3ز
      @أممهند-ظ3ز 2 года назад +1

      @@يارباحفظاولادي-ب8ص
      تعمليها باللبن او الحليب اذا ماتوفر اعمليها بالماء
      والطريقه تاخذي حسب الكميه الي بتعمليها اذا بتعملي قليل ضعي قليل من الحليب السائل واذا ماتوفر لبن واذا ماتوفر ماء وضعيه على النار ثم ضعي مقدار بسيط من دقيق الشعير المخلوط بالنخاله من غير ماتصفي النخاله ثم تقلبيه باستمرار على النار لما يبدأ يكون فقاقيع اتركيه على نار هادئه عشر دقائق ثم اطفي النار ورشي عليه قليل من مسحوق القرفه واخلطي ثم صبيه في إناء التقديم وضعي عليه العسل قبل الأكل مباشره ...مررره لذيذ ومفيد ويجم قلب المحزون

  • @SamiraSamira-ft4jq
    @SamiraSamira-ft4jq Год назад

    اللهم صلى و سلم على رسول الله

  • @جمالسالم-ق4ف
    @جمالسالم-ق4ف 2 года назад +1

    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم

  • @وردالقداحوردالقداح-ح1ب

    شكرآ دكتور على هذه المعلومات

  • @لاتغتابالناسلاتغتابمنتحبو

    شكرن المترجمه ولمترجم علئ جهودكم

  • @mohedosoky360
    @mohedosoky360 2 года назад

    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @omaflow2449
    @omaflow2449 Год назад

    اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

  • @FaridaHamache
    @FaridaHamache Год назад +2

    كدت أن أصاب بنوبة هلع في هذا المساء و ما شعرت به في جسمي شيء رهيب حتى أنني خفت من نفسي ( بسبب المشاكل التي أعاني منها بعد موت أبي رحمة الله عليه ) ، في لحظة أمرتمي نفسي بالنفث على اليسار ثلاث مرات وتحصين نفسي بأذكار المساء بوعي ، ولما دخلت المنزل سارعت الوضوء للصلاة وها أنا أصلي القيام وكتاب الله بين يدي وأنا أشعر برااااااحة نفسية وطمأنينة لامثيل لها : الحمد لله حمدا كثيرا مباركا فيه يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه
    على نعمة الإسلام ونعمة القرآن 🤲💚
    نعم إنه غذاء الروح
    شخصيا أنا أصنف هذه المنتوجات أو المكملات غذاء للجسم للوقاية أو العلاج من الأمراض
    لكن لا يوجد علاج للروح عند إصابتها بالهلع أو الخوف أو الغضب من غير كلام الله الذي أنزل في كتابه .
    وفقنا الله جميعا إلى ما يرضى ويحب 🤲

    • @RokiaNgdi
      @RokiaNgdi Год назад +1

      الحمدلله على نعمة الإيمان بالله

  • @تقتيوظنيبربيتكفيني
    @تقتيوظنيبربيتكفيني 2 года назад +1

    استغفر الله العظيم واتوب اليه

  • @hacenethevest4370
    @hacenethevest4370 Год назад +1

    أعتقد أن أحسن غذاء هو قراءة المصحف و الصلاة على النبي

  • @kalor6153
    @kalor6153 2 года назад

    بارك الله فيك 🤍🤍🤍

  • @azeiabdelhamed5102
    @azeiabdelhamed5102 2 года назад

    التاسعه مساء بتوقيت القاهره.... تحياتي د بيرج
    حلقه رائعه

  • @vivianehallac734
    @vivianehallac734 2 года назад +5

    Thank you Dr Berg for this vidéo 🙏🏻
    And also to all the staff 🙏
    Merry Christmas Dr.Berg 🎅 🎄

    • @hownow3946
      @hownow3946 2 года назад

      Talk me important
      ضروري الرد