Bolovi između lopatica ( INSTANT OLAKŠANJE)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024
  • Bolovi između lopatica nestaju u nekoliko minuta BEZ masaže i istezanja. Tehnika koju koristim je upravo suprotno, mjesto bola se ne dira i kao što vidite izrazito je nježna.

Комментарии • 40

  • @EgalTeamGlobal
    @EgalTeamGlobal 21 день назад +1

    Beskrajno hvala! Istina je ne znamo se opustiti! Pozdrav iz BG.

  • @jasminaivanovic4559
    @jasminaivanovic4559 Год назад +7

    Svaka cast.Sve ide iz psihe.Razlog postoji.👍👍Ja sam ta koja se ne zna opustiti!

    • @Sava.829
      @Sava.829 8 месяцев назад

      Pa ima li neko resenje za to

  • @e1a75
    @e1a75 6 месяцев назад +1

    Možete li snimiti vježbe za povećanu lumbalnu lordozu?

  • @zoricacirjakovic5380
    @zoricacirjakovic5380 2 года назад +3

    Pozdrav iz Beograda

  • @dmitartheman9112
    @dmitartheman9112 Год назад +2

    Pozdrav Lovro, svaka čast, i hvala na videu. Radi!!

  • @asansherifa5545
    @asansherifa5545 Год назад +2

    Edno golemo bravo za vas❤❤❤

  • @zarkorudovic7028
    @zarkorudovic7028 2 года назад +1

    Ekstra jer odmah se opusti i vratni misici

  • @konk8140
    @konk8140 Год назад +1

    Hvala ti za sve savjete,koje vježbe mozes preporučiti da spriječe bolove i dolazak bolova.,da se možemo lakse opustiti u gornjem dijelu tijela.Hvala

    • @lovrokantoci
      @lovrokantoci  Год назад +2

      vjezbe s kanala za mobilnost rebara,prsnog koša,vrata,torakalne kralježnice, imate na kanalu dosta toga, probajte naći vježbe koje vam najviše odgovaraju i pomažu.

    • @konk8140
      @konk8140 Год назад

      @@lovrokantoci hvala

  • @rominasusakmiksic6300
    @rominasusakmiksic6300 Год назад

    Hvala puno. Bol je nestala.

  • @Sava.829
    @Sava.829 Год назад +3

    Незнате шта значи опуштено.😂😂😂😂
    Жива истина

  • @stefanleric8384
    @stefanleric8384 4 месяца назад

    Ti si legenda

  • @zeljanafredotovic9720
    @zeljanafredotovic9720 10 месяцев назад

    Jutro,ja sam pokušala vašu vježbu i zaista manje boli😊

  • @MustafaMihajlović
    @MustafaMihajlović 26 дней назад

    Poštovani..Važi li to za istrgnuće i bol koja neda udahnuti?

    • @lovrokantoci
      @lovrokantoci  26 дней назад

      Probajte, ovo vam je za opustit mišiće, vas ako boli pri udahu, najvjerojatnije je do rebra, treba mobilizirati rebro, no možda ako opustite mišić iznad rebro popusti.

  • @majenaaa1938
    @majenaaa1938 29 дней назад

    Pozz odakle pocet zadnjih mjesec 2 puta me ukocilo u ledjima imala sam i propadanjd ljeve nogo prije ukljestenja bol ukljestenja neopisiva. Sad dug proces cekanja na pregled dok dodjen na red a mene apsolutno cila ledja bole pijen ljekove ali i dalje boli hodan kao puz i nemogu doslovce nista molin vas sta mi preporucujete

    • @lovrokantoci
      @lovrokantoci  29 дней назад

      Preporučujem vam da odete privatno na manualnu terapiju kod nekog u blizini da vam to proba opustiti i da vas bar osposobi za hodanje dok čekate "pregled", zapravo čekate sliku jer vas nitko nece ni pregledati preko socijalnog, poslat ce vas na slikanje i dat normabel i tablete za bolove.

  • @strausmaus5135
    @strausmaus5135 2 года назад

    da li je korisno raditi ovu vjezbu samo za onu stranu koja je pritisnuta skoliozom?
    dolazi do olaksanja u svakom slucaju, samo ne znam da li je dobro primjenjivati je cesto i iskljucivo na tu stranu koja boli.

    • @lovrokantoci
      @lovrokantoci  2 года назад

      Radiš na strani koju želiš opustit. Di si pritisnut i koja je tvoja situacija sa skoliozom ne znam.

    • @strausmaus5135
      @strausmaus5135 2 года назад

      jasno, samo me je zanimalo da je ok da je koristim cesce jer mi bas pomaze, i to olaksanje potraje duzi period. tako da hvala.

    • @lovrokantoci
      @lovrokantoci  2 года назад

      @straus maus Možeš koristit svaki put kad te boli i češće ako želiš. Ako radiš češće radi obje ruke. Ako imaš stalne bolove onda trebas nesto drugo i vidjet zbog cega se bol vraca.

  • @snezanapakic3856
    @snezanapakic3856 7 месяцев назад

    Dobar si 😂

  • @kulovacnicolas124
    @kulovacnicolas124 Год назад

    Bravo

  • @slavkomisura8506
    @slavkomisura8506 Год назад

    prijatelju imam bol u lopatici al imam bol i u ruci koji je puno gori vec tri tjedna, pomoc molim

    • @lovrokantoci
      @lovrokantoci  Год назад

      Probajte s vjezbama s kanala ili se javite nekome na pregled s obzirom da to već traje.

  • @Vesna2000
    @Vesna2000 2 года назад +1

    Lovro...da li savijem ruku u laktu ili ostane niz tijelo?Hvala!

    • @lovrokantoci
      @lovrokantoci  2 года назад +1

      Savijen lakat bolje, ali može i ispruzen.

  • @lovrokantoci
    @lovrokantoci  2 года назад

    Naruči tretman ➡ lovrokantoci.com/

  • @natasauran2691
    @natasauran2691 Год назад

    Kako to napraviti kad je čovjek sam?

    • @lovrokantoci
      @lovrokantoci  Год назад +1

      ne možete sami, morat će vam netko pomoć.

  • @berislavsoldo9490
    @berislavsoldo9490 6 месяцев назад

    Sam sam probao naslonio sam lakat na zid i neki trnci su me prosli.desna strana je bila bolja

  • @rosaz.9874
    @rosaz.9874 Год назад

    Postovanje

  • @zarkorudovic7028
    @zarkorudovic7028 2 года назад +1

    Desna strana mi je napetija bila

    • @gordanag7119
      @gordanag7119 Год назад +1

      Muska strana.

    • @MT-nd6iy
      @MT-nd6iy Год назад +1

      @@gordanag7119😅 Nekome je lijeva strana muška

  • @Real-qc5wl
    @Real-qc5wl Год назад

    Legendo