Ajwain | uses | അയമോദകത്തിന്റെ ഉപയോഗങ്ങൾ | അമിതോപയോഗത്തിന്റെ ദൂഷ്യവശങ്ങൾ | Dr Jaquline Mathews BAMS

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 июн 2022
  • അയമോദത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മുക്കറിയാവുന്നതാണ്. അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും മനപ്പാഠമാണ്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ അമിതമായ ഉപയോഗം പല പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
    ഈ വീഡിയോയിലൂടെ കൂടുതലായി മനസിലാക്കാം.
    For online consultation :
    getmytym.com/drjaquline
    #ajwain #ayamodakam #uses
    #drjaquline #healthaddsbeauty #ayurvedam #malayalam

Комментарии • 244

  • @jeffyfrancis1878
    @jeffyfrancis1878 2 года назад +2

    Thanks for the valuable information Dr.
    Also good presentation. 👍❤

  • @abdulnazar1661
    @abdulnazar1661 10 месяцев назад

    Thank you for useful vedio Dr May God bless you and your family and also wish success in your future

  • @akbara5657
    @akbara5657 2 года назад

    Video valare nannayirunnu sis jaqy doctore🌹🌹. Othiri gunadoshangal manasilakkanayi🥰🥰🥰👌👍

  • @johneypunnackalantony2747
    @johneypunnackalantony2747 2 года назад

    Thank you so much for your information Dr ❤️🙂🌹👍

  • @gokuldasv4522
    @gokuldasv4522 2 года назад +4

    Thank you മാഡം

  • @musthafat3095
    @musthafat3095 2 года назад +2

    💯🥰 Thank you Doctor

  • @saidsaid-er8lw
    @saidsaid-er8lw 2 года назад +2

    Thankyou Doctor ❤

  • @muhsindio627
    @muhsindio627 2 года назад

    Nalla avatharanam thanks madam

  • @navassavan
    @navassavan 2 года назад +3

    നല്ല വിവരണം
    അറിവുകൾക്ക് വളരെ നന്ദി ❣️❣️❣️

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  2 года назад

      Thanks 😊

    • @sajeesh-jim5327
      @sajeesh-jim5327 24 дня назад

      ഹോമദ്രവകം അയമോദകം രണ്ടും ഒന്നാണോ

  • @VijayKumar-mt5to
    @VijayKumar-mt5to 2 года назад +2

    Thank you Doctor for sharing very valuable and useful healthy information.

  • @selinmaryabraham3932
    @selinmaryabraham3932 11 месяцев назад

    Great ഇൻഫർമേഷൻ 🌹🌹🌹...

  • @nasserusman8056
    @nasserusman8056 2 года назад +1

    Thank you very much Dr for your valuable information 🙏❤️👍

  • @ranjithravi6597
    @ranjithravi6597 Год назад +1

    👌👌🌹 Thankyou doctor

  • @kochupepe
    @kochupepe 2 года назад

    thank you doctor 🤝👍🏼

  • @ushamuringoli7994
    @ushamuringoli7994 3 месяца назад

    Thankyou doctor

  • @anilamv4570
    @anilamv4570 Год назад

    Thank you madam 💕💕❣️

  • @rahnarajan4101
    @rahnarajan4101 9 месяцев назад

    Very informative

  • @jafarsadique3298
    @jafarsadique3298 2 года назад

    Thanks doctor

  • @jayakrishnanb6131
    @jayakrishnanb6131 2 года назад

    Hi dr thankyou💞💞💞💞

  • @Aann.1234
    @Aann.1234 5 месяцев назад +3

    Mam enik pcod und athupole nalla obese body anu nannayitt sweat und egane anu aimodhakam use chynath plz rply

  • @sarammathomas2237
    @sarammathomas2237 2 года назад

    Okay.ayamodakam vellam cholesterol BP k use cheyunnudu.thanks

  • @padmajakarunakaran5392
    @padmajakarunakaran5392 2 месяца назад

    Bp, asthma ullavar gas troublinu ayamodaka sathu pills idakku kazhikkamo?

  • @seethalakshmiganesh5765
    @seethalakshmiganesh5765 2 года назад

    Hi Doctor good information thank you very much 👌 👍

  • @lijokmlijokm9486
    @lijokmlijokm9486 2 года назад

    നന്നായിട്ടുണ്ട്

  • @thomasdaniel6782
    @thomasdaniel6782 2 года назад +1

    Thank you 🙏🌹doctor

  • @rajeenashoukath4837
    @rajeenashoukath4837 4 месяца назад

    H payilori ullaverk kudikaamo

  • @aparnabk7128
    @aparnabk7128 2 года назад

    Dr please do a video abou sarawatharishtam.also 2 vayasulla kuttiku 12kg) ethra ml arishtam kodukkam.plss reply

  • @sindhuthampi2299
    @sindhuthampi2299 2 года назад

    Valare useful anu doctorude videos.Post COVID breathlessness maran ayurvedathil useful Aya tips undo.Njan Bombayil anu.Known asthmatic anu.

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  2 года назад

      Breathing exercises undu
      Athinte koodee ayurveda medicines effective aanu

    • @sindhuthampi2299
      @sindhuthampi2299 2 года назад

      @@healthaddsbeauty Thank you doctor.

  • @nirmalthekkanal556
    @nirmalthekkanal556 2 года назад

    Very good

  • @mahesh.V133
    @mahesh.V133 6 месяцев назад

    Hai dr
    Enike delivery kazhinj 53 days enike ayamothakam drink kudikamo... Pls dr replay

  • @sureshsuresht9257
    @sureshsuresht9257 Год назад

    Yes.. 👍👍

  • @user-qm5tf1nd7h
    @user-qm5tf1nd7h 2 года назад +1

    ഡോക്ടർ ഈ ശാലീന സൗന്ദര്യ രഹസ്യം ഒന്ന് പറഞ്ഞു താ🙋‍♀️❤️

  • @paxnewstate777
    @paxnewstate777 10 месяцев назад

    Ayamothakam overdose ന്റെ side effect ന് treatment എന്താണ്? ഉഷ്ണം കൂടുതൽ കുറക്കാൻ എന്താണ് മാർഗം?🥺

  • @reghunadhkfsh
    @reghunadhkfsh 2 года назад

    Great

  • @rahelammageorge3980
    @rahelammageorge3980 2 года назад

    Dr.,Will you please do a video on foot heating and its remedies.?

  • @ezekielthomas2438
    @ezekielthomas2438 Год назад

    One week use chyamo idu sinus undu constipation diabetes undu.. Weighloss vendi use chyamo

  • @user-gz6zw1to7f
    @user-gz6zw1to7f 6 месяцев назад

    Doctor Heavy Foods kazhichu kazhinj Ayamodhakam gulika kazhikunathu nalathano.. Gas or Vayar vedhana varathe erikaan.. Pls reply

  • @suresh.tsuresh2714
    @suresh.tsuresh2714 2 года назад

    Thanks doctor🌷

  • @parvathysudeep9755
    @parvathysudeep9755 Год назад

    Ma'am.. Weightloss nu use cheyyumbol daily two times use cheyyamo? Verum vayattil ithu kudikkamo?

  • @rajeevpandalam4131
    @rajeevpandalam4131 2 года назад

    Dr നല്ല വീഡിയോ ആണ് 👍🏼

  • @thasnihussain7274
    @thasnihussain7274 7 месяцев назад

    Aimodhakam naranga neerum mix cheythu verum vayattil raavile kudikunnath nallathano.... waitloss cheyyan

  • @nasark6684
    @nasark6684 Год назад

    Enikk vayarinn eppoyum gas niranjath poleyaan ayamodaka vellam thilappich daily kudikkarund problem vallathumundo daily kudikkunnathil njajan orusugar rogiyaan.

  • @vaishnavaishna7557
    @vaishnavaishna7557 2 года назад

    Madam kidney stones ullavark ayamodakam vellam kudikan patto plzzzzzz reply medam plzzzz onn paraj tharo

  • @nn-ge8gb
    @nn-ge8gb 2 года назад

    Ma'am weight lossinu engane use cheyyam

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  2 года назад

      Exercise and diet nte koode ayamodhakam vellam kudikkam

  • @ffgamerghost5822
    @ffgamerghost5822 2 года назад

    Super

  • @rinshasafriya9861
    @rinshasafriya9861 6 месяцев назад

    Dr njn 6mnth pregnant aahn enik nenjerichil undakarund ee ayamodhaka gulika kayichal endhem problem undavumoo

  • @susanthomas8511
    @susanthomas8511 18 дней назад

    👍👍

  • @tympass-kv8eb
    @tympass-kv8eb 7 месяцев назад

    D.r njan 8month pregnant aan enik epoyum nenjirichil aan..nenjirichil oru divasam epo varumbol okeyum idhu kudikamo..pinne ayamodhaga vellathil taste n sharkkara cherthal problem undo

  • @gayathri886
    @gayathri886 Год назад

    Doctor, my mothers creatinine is 1.6 , she has acute gas problems at night can I give ayamodakam to relieve from gas problems.

  • @dachusunil5795
    @dachusunil5795 4 месяца назад

    Weight loss വേണ്ടി വറുത്ത അയമോദകം ആണോ use ചെയ്യേണ്ടത്

  • @hamzamullappat1945
    @hamzamullappat1945 Год назад

    👍👍👍

  • @surumi8654
    @surumi8654 8 месяцев назад

    Doctor ceasarian kazhinju 2 ara masam ayi ayamodhakam kazhikamo ..Pinne enganeyanu kazhikendath allavu koodi paranju tharamo...

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  8 месяцев назад +1

      Varuttu podichu Kal teaspoon veetham chooduvellattil after breakfast one week
      Athil koodaruthu
      Piles or other bleeding conditions undengil kazhikkaruthu

    • @surumi8654
      @surumi8654 8 месяцев назад

      @@healthaddsbeauty Thank you doctor

  • @Mubashira-tx5nn
    @Mubashira-tx5nn 9 месяцев назад

    Gharbinigalk 1 glass aano 3 neram kudikkendath allegil 3 neram kond 3. Glass. Aano

  • @dailybeads7915
    @dailybeads7915 9 месяцев назад

    Doctor njn kalyanathinu 63 kg ullath delivery kazhinjapol 89ayiii weight kurayan kazhichoode mole fm1 year aayi feed cheyunund njn pcos und kudikamoo please reply

  • @mathewgeorge3153
    @mathewgeorge3153 8 месяцев назад

    Very good information

  • @hussainmubeena8808
    @hussainmubeena8808 Год назад

    Molk 15 years aayi blood kuracinu eath tablet kodukkanam doctor

  • @anjup5586
    @anjup5586 Год назад

    Eppolum gas trouble annu madam ethannu cheyukka

  • @noufalmm3680
    @noufalmm3680 10 месяцев назад

    Dr .njan daily oru galaa ayamodhakam kudikkarud. Adhu kondu endhenkilum side effects undaavumo? pregnent aavaan endhenkilum problem unaavumo?one month kudikkamo? White loose cheyyan aanu .plz reply dr

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  10 месяцев назад +1

      Pregnancy kku try cheyyunnundengil kazhikkathathu aanu nallathu

    • @noufalmm3680
      @noufalmm3680 10 месяцев назад

      🥰🥰💞

  • @sijo247
    @sijo247 2 года назад

    👍👍👍👍

  • @vincentpoonjokkaran9155
    @vincentpoonjokkaran9155 Год назад

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼💞

  • @shabeerpayippullunedungade5714
    @shabeerpayippullunedungade5714 6 месяцев назад

    എനിക്ക് BP യും ഗ്യാസ്ട്രബിളും ഉണ്ട് എനിക്ക് അയമോദകം കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ പറ്റുമെങ്കിൽ എത്ര നാൾ എങ്ങനെ കഴിക്കണം

  • @adamadhi
    @adamadhi Год назад

    Njan 36 wk pregnant aanu.baby ichiri wt koosuthalanu paranju.so, ith podich chooduvellathil daily fastingil kudikunnath kond kuzhapamundo, baby k kuzhapam varo..madam.wt kurayo.last tym upayokikumbo babyde healthine contra indicated aavo

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  Год назад

      Angane Kazhikkan paadilla
      Nallathalla
      Rice and sugar kurachal mathi

  • @lalydevi475
    @lalydevi475 2 года назад +1

    👍👍🙏🙏😍😍❤️❤️❤️❤️

  • @jeffyfrancis1878
    @jeffyfrancis1878 2 года назад

    Adhikamayal eamruthum visham alle Dr.

  • @azim6457
    @azim6457 Год назад +1

    Dr എനിക്ക് 33 വയസ്സ്, വയറ്റിൽ പുണ്ണും നെഞ്ചേരിച്ചിലും ഉണ്ട്, വയറ്റിൽ ഇടക്ക് വേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട് അയമോദകം കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ? എത്ര കഴിക്കാം വറുത്തു പൊടിച്ചു കഴിക്കണോ , english മരുന്ന് കഴിചിട്ട് കുറയുന്നില്ല വയറിനു വീണ്ടും അസ്വസ്ഥത pls reply

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  Год назад

      Enthanu karanam ennu manasilakkanam
      Ennitte parayan pattoo

  • @ramseenajamsheer5858
    @ramseenajamsheer5858 Год назад

    Pcod ullappol ith kazhikkamo?? Deitingilaan.apol ayamothakam kazhikkamo?

  • @songssanthosh725
    @songssanthosh725 Год назад +1

    Feeding mothers nu ith kudikkamo? Cs kazhinj 2 ara maasay.

  • @neenu5197
    @neenu5197 Год назад

    One day Pantocid hp kit kazhikunathinopam ayamodham oru divasam 2spoon chavacharachu kazhikunnund .valla kuzhapavum undo??

    • @neenu5197
      @neenu5197 Год назад

      Kizhuvayu salyam pettanu maran vendi Yann egane medicinum ayamodhakavum orumich kazhikunnath .valla kuzhapavum varumo?

    • @neenu5197
      @neenu5197 Год назад

      Please reply 🙏.

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  Год назад

      One teaspoon Mathi ayamodhakam

  • @remyarajesh5308
    @remyarajesh5308 Год назад

    Njan 5 month pregnent aane gyas problem karanam payankara vomiting aane but ayamodakam oru njull ett vellam tilappich kudichal anikk kozhappamilla appolum aa vellam kudikkunnathukond kozhappamundo

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  Год назад

      Choodukalattu daily kudikkaruthu
      Pinne piles undengil um daily kudikkaruthu

  • @caabubakker4454
    @caabubakker4454 2 месяца назад

    PCOD ഉള്ളവർക്ക് Ajwain കഴിക്കാമോ? period bleeding കുറവാണ്....

  • @archanaanil8001
    @archanaanil8001 Год назад

    Kunjinu oru vayase ullu..apol eth kazhikkamo doctor?

  • @jziazi5897
    @jziazi5897 Год назад

    ayammodhakavum jeerakavum onnich kazhikkunnath kond budhimutt undo

  • @shamnushamnad9282
    @shamnushamnad9282 2 года назад

    Hello Doctor
    തടി കുറക്കാനും വെയ്റ്റ് കുറക്കാനും എങ്ങിനെയാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതെന്ന് ഒന്ന് പറഞ്ഞ് തരുമോ? Pls
    മറ്റെന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടോ തടി കുറക്കാൻ? Pls reply

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  2 года назад

      Varuttu podichu one glass chooduvellattil mix aakki morning and evening kudikkam

  • @ramyaa7135
    @ramyaa7135 5 месяцев назад

    Dr,
    ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ?

  • @advarunimajithin3796
    @advarunimajithin3796 2 года назад

    Can ayurveda treat brain calcification.

  • @swamiatmaswarupananda2050
    @swamiatmaswarupananda2050 Год назад

    👌👌👌🌸🌻🏵️🌺💐

  • @kunjumuhammed5351
    @kunjumuhammed5351 2 года назад

    👍🌹🤝

  • @midfidhu2461
    @midfidhu2461 9 месяцев назад

    👍👍👍🌹♥️

  • @beautyrosepetals749
    @beautyrosepetals749 3 месяца назад

    അയമോദക ഗുളിക യുടെ ദോഷം എന്താണ്

  • @shahanashamnad7184
    @shahanashamnad7184 5 месяцев назад

    Preganancy കഴിഞ്ഞു ഇത് ഉപയോഗികമോ

  • @minnaminunginnurunguvettam3871

    Ectopic surgery kazhinjittu 9 varsham ayi. Ippol kazhikkamo

  • @saleemajasmin7617
    @saleemajasmin7617 9 месяцев назад

    9th month pregnancy l kayikaan pattumo. Baby weight koodathirikkan

  • @ardramalumusic
    @ardramalumusic 4 месяца назад

    Njn innu kudichu 3 month pregnant annu. Enikk inn full Sardi arunnu

  • @sreelekshmil8842
    @sreelekshmil8842 2 года назад

    Pregnancy IL ithu kal teaspoon 2/3 glass vellam kudichal kuzhappamundo..pls reply

  • @vedhikadhanoop9529
    @vedhikadhanoop9529 Год назад

    Mouth red patches unde how to remove

  • @thomaskodiyan6880
    @thomaskodiyan6880 7 месяцев назад

    ഹലോ ഡോക്ടർ എനിക്ക് ഒരു ജന്മനാലുള്ള ഹെർണിയ ഉണ്ട് ഉഷ്ണ പ്രകൃതി പിന്നെ എപ്പോഴും തൊണ്ടയിൽ എന്തോ തടയുന്ന അനുഭവം . നാവിൽ ഒരു വെള്ള കോട്ടിങ്ങ് അതു മൂലം വർഷങ്ങളായി വായനാറ്റം ഉണ്ട്. എനിക്ക് ഇതിനൊരു പ്രതിവിധി നിർദ്ദേശിക്കാമോ . ഞാനൊരു priest ആണ്. 54 വയസ്സുണ്ട് . ആയൂർവേദവും ഇംഗ്ലീഷ് മരുന്നും ധാരാളം കഴിച്ചു. ഒരു മോചനവും ലഭിക്കുന്നില്ല
    Please doctor help me

  • @kannan33919
    @kannan33919 2 года назад

    Dr ആയിച്ചയിൽ രണ്ടു ദിവസം വിറ്റാമിൻ ഈ ക്യാപ്സുൽ വെളിച്ചെണ്ണ ആയി മിസ്സ്‌ ചെയ്തു താടിയിലോ മുഖത്തോ തേക്കുന്നത് നല്ലത് ആണോ പ്ലീസ് Dr ഒരുപാട് പേർക്കുള്ള സംശയം ആയിരിക്കും ഇതു റിപ്ലൈ തരണയ്

  • @anurajan8685
    @anurajan8685 3 месяца назад

    Eniku cs kazhinjittu 2 months aayi, eniku kazhikamo

  • @minyafathima7017
    @minyafathima7017 Год назад +1

    Hello dr,
    Pregnant aanu .kunjinu weight kooduthal aanu enn paranju.appo ayamodakam use cheithal weight kurayum enn kelkkunnu.ith sheriyano

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  Год назад

      No
      Angane onnum upayogikkaruthu
      Choru and ari aharangal kurachal mathi

  • @nishadadakkad3410
    @nishadadakkad3410 Год назад

    Kazhuki unakki athepadi ajwain kazhikkunnath kond kuppamundo

  • @faseekurungot5518
    @faseekurungot5518 Год назад

    Menses timel kudikkunnundoon kuyappam undoo

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  Год назад

      Kuzhappam ella

    • @syamalas1395
      @syamalas1395 Месяц назад

      Madom അലോവേര ജ്യൂസ്‌ ചെറിയ അളവിൽ കുടിക്കുന്നത് creatin ഉള്ളവർ ക്ക് ദോഷം ആണോ, അലോവേര യെ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

  • @vaishakhvaishu9771
    @vaishakhvaishu9771 4 месяца назад

    Iyf treatment ചെയ്യുന്നവർ കുറച്ചു കഴിക്കുന്നത് കുഴപ്പം ആണോ

  • @jamsheervaliyora
    @jamsheervaliyora Год назад

    Uric acid nu ithu pattumoo

  • @deepauchummalchirakkaraval6367

    സർ
    എനിക്ക് ഏണി പടിയിൽ നിന്നു വീണ് കണങ്കാൽ പൊട്ടിയിട്ടുണ്ടായിരുന്നു ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി 2 മാസമായി . 20 വയസ്റ്റ് പ്രായം തൂക്കം 80 കിലോയിലധികമുണ്ട്
    മുൻപ് 65 കിലോയോ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ.
    ഇപ്പോൾ 2 മാസം നടക്കാതെ റസ്റ്റ് ചെ യ്തപ്പോഴാണ് 20 കിലോയോളം തുക്കം വർദ്ധിച്ചത്
    തൂക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനായി അയമോദക വെള്ളം കുടിക്കാൻ പറ്റുമോ
    തടി കുറയ്ക്കുന്നതിനായി എന്താണ് കുടിയ്ക്കണ്ടത്
    ,

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  Год назад

      Kudikkam
      But kalu bedham aayal udane exercise cheyyanam

  • @sajikochuveli8242
    @sajikochuveli8242 5 месяцев назад +1

    തുടർച്ചയായി അയമോദകം വറുത്ത് വെള്ളം തിളപ്പിച്ചത് കുടിച്ചാൽ ദേഹത്തു ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുമോ.. ഞാൻ ഏകദേശം 2വർഷത്തോളമായി ഈ വെള്ളം സ്ഥിരമായി കുടിക്കുന്നുണ്ട് 🙏

  • @polypaulose3082
    @polypaulose3082 7 месяцев назад

    4:49 ulcerative colitis ഉള്ള ഒരാൾക്കു ഇത് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ ?

  • @chandrashekar9913
    @chandrashekar9913 4 месяца назад

    നെഞ്ചിലെ കഭ കെട്ട് മാറാൻ ഏത് രീതിയിൽ കഴിക്കണം..

  • @babuvkd6931
    @babuvkd6931 Год назад

    അയമോദകത്തിന്റെ ഇല ഇട്ട വെള്ളം daily use ചെയ്യാമോ

  • @Dragon_lilly22
    @Dragon_lilly22 Год назад

    പിത്ത രസം ഉള്ള body type ഉള്ളോർക്കു ആണോ Dr വിയർപ്പ് കൂടുതൽ ഒള്ള?

    • @healthaddsbeauty
      @healthaddsbeauty  Год назад +1

      Yea

    • @Dragon_lilly22
      @Dragon_lilly22 Год назад

      @@healthaddsbeauty എനിക്കു പെട്ടന്നു sweating വരും and smell ഒണ്ട്, നല്ല ബുദ്ധിമുട്ട് ഒണ്ട് അതോണ്ട് തന്നെ so sweating കൊണ്ടുള്ള body odour control ചെയ്യാൻ ഒള്ള remedies പറയാവോ doctor, perfumes യൂസ് ചെയ്യാറില്ല... Underarms ല് ആണ് കൂടുതൽ sweating..പിത്ത രസം ഒള്ള body type ഉള്ളൊരു എന്തൊക്കെ foods ആണ് കൂടുതൽ diet ല് include ചെയ്യേണ്ടത്തും, avoid ചെയേണ്ടത്, control ചെയ്യേണ്ടത്?

  • @sahilsudhakaran6766
    @sahilsudhakaran6766 2 года назад

    Dr enthu pati shieenam pole