❓Cual es la altura CORRECTA del sillín de tu bicicleta - Manel Aladesa biobike_salut & Laura Celdran

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  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 93

  • @thatthingyoudo6398
    @thatthingyoudo6398 Год назад +2

    Videazo muy util, gracias Laura

  • @ArturoVazquez-ru2nl
    @ArturoVazquez-ru2nl 8 месяцев назад

    Se aprende mucho del ciclismo de montaña con los vídeos desde puerto rico 🇵🇷

  • @DjMulen
    @DjMulen 3 года назад +4

    Te vas a reír, pero después de ver decenas de vídeos en RUclips, tan solo con este pude ver claramente como ajustar la altura correcta en una bici doble. El avance del sillín con el método de la plomada sigue sirviendo, pero la altura, con esta explicación sin duda ha sido la clave para ajustar el mío bien, con todo lo bueno que eso significa... Gracias. 😄

    • @pelonsonson
      @pelonsonson 2 года назад +1

      Exacto, yo mido 1,92 y sus multiplicaciones como dicen que "debe de ser" ni me funcionan 🤣 este vídeo es excelente 👏👏💪
      Ya lo sabía, pero después me dicen que por qué mi sillón está tan alto? Y que no se que tanto 🤣🤣🤣👏👏👏👏

    • @DjMulen
      @DjMulen 2 года назад

      @@pelonsonson 😉👍

  • @oschuttp
    @oschuttp 3 года назад +5

    Gracias a ese tremendo duo... es muy sensato hablar del punto de partida de ajuste. Debe ser el principio de todo. Ultimamnte de me duermen las manos en descenso. me pudieran ayudar con ese problema? Saludos

  • @joanlorenzosanz3570
    @joanlorenzosanz3570 3 года назад

    Lauraa eres la mejooor!!

  • @ruselrodriguez2117
    @ruselrodriguez2117 3 года назад +1

    Excelente me ayuda mucho tu video gracias saludos

  • @Jhasza
    @Jhasza 3 года назад

    saludos dsd Lima Peru
    muy buenos tus contenidos

  • @noemimartineztorrez5825
    @noemimartineztorrez5825 3 года назад

    👍😉gracias x el vídeo!! Buenos consejos!!

  • @nataliahernandezmartin1975
    @nataliahernandezmartin1975 3 года назад +1

    Muy útil tus consejos!!!! Me
    Encantan!!! Déjale
    Hablar un poquito!!🤣😘

  • @cristobalgaliano2081
    @cristobalgaliano2081 3 года назад +1

    Muy bien explicado
    A pesar de todo me cuesta encontrar la altura cuando cambie de bici.
    Cuando la llevo bien para subir no acaba de ir bien para bajar

  • @alexisg311
    @alexisg311 10 месяцев назад

    Muy interesante. La altura de sillín que uso es la que me permite estirar completamente la pierna. No sabía nada de los coeficientes.

  • @julitomtbmx5414
    @julitomtbmx5414 3 года назад +32

    Jajaja dejalo hablar, siempre interrumpes y no deja explicar jajaja

    • @ameaburro
      @ameaburro 11 месяцев назад

      Es verdad

  • @vicenteherranzdelreal9199
    @vicenteherranzdelreal9199 3 года назад

    Buen video y muy útil.gracias Laura.

  • @JavierMartinez-fr6ui
    @JavierMartinez-fr6ui 3 года назад +7

    En mamouth hay un vídeo donde sale un señor que sabe perfectamente cómo colocar la altura del sillín

  • @andriwconde
    @andriwconde 3 года назад

    Que gran contenido me gustaria que hicieras como los de ride on

  • @ECUADORAVENTURA593
    @ECUADORAVENTURA593 3 года назад +6

    Hay que comprar otro micro urgentemente 😉 jaja.... Excelente video👌

    • @hectorcatalan1032
      @hectorcatalan1032 3 года назад +3

      Laura no escucha, hace mucho que se lo dicen...

  • @sergiomalo2241
    @sergiomalo2241 3 года назад +3

    Saco una conclusión, y es la siguiente, "prueba y error" Está bien partir de unas referencias como la de la medida de la entrepierna o la plomada, pero hay que pedalear y ver cómo te encuentras más cómodo. En mi caso, por la prueba de la plomada, debería llevar el sillín casi sobre el eje trasero, y sin embargo me va bien con la punta a unos 10 cm del eje de pedalier, cero molestias. Ir testeandote.

  • @dragodemar
    @dragodemar 3 года назад +2

    Tot i així, tinc la sensació de que no acabo de portar l’altura adequada!

  • @oskarejarque4552
    @oskarejarque4552 3 года назад

    Gracias!

  • @pedrogimenez760
    @pedrogimenez760 2 года назад

    Hola , Gracias por el vídeo!
    Una pregunta cuando hay saltos o o subidas inclinadas siento que pego con la parte de mi entre pierna con el sillín, yo estaba acostumbrado a tener el asiento mi bajo cuando chico por lo de bicicros , ahora estoy entrando a este mundo MTB y siento que asiento o sillin está alto y no alcanzo el suelo con mis pies,
    Que me recomiendan?
    Gracias

  • @AlexLuc
    @AlexLuc 3 года назад

    Muy interesante

  • @gabinocontreras1285
    @gabinocontreras1285 3 года назад +7

    Me gustan mucho tus videos tia pero deja hablar al que sabe encima que no llevas micro no entiendo nada ...yo que tu repito el video ; no lo tomes a mal pero es algo recurrente cuando haces video con otra persona !! saludos .

  • @darwinvelez292
    @darwinvelez292 Год назад

    Hola, tengo una pregunta, como calcular la altura correcta del sillín en una bici de doble suspensión, considerando el ZAG, ya que la medida al montarse en ella, se reduce la altura inicialmente tomada. (se debe calcular la medida que se comprime y adicionarla a la altura ideal, para que al subirse quede donde deberia?).. . de antemano gracias!!

  • @daniulrich
    @daniulrich 3 года назад +11

    Que pena que el audio sea tan regulero porque el vídeo es súper util

  • @fabianalvarez3317
    @fabianalvarez3317 3 года назад

    Muy bueno lauuu. Gracias. Consulta sabes que me duele solo la rodilla izquierda. Tengo la sospecha que tengo una pierna un poco más larga que la otra que puedo hacer?

    • @AlbertoMartinez-ru4ev
      @AlbertoMartinez-ru4ev 3 года назад

      La sospecha se resuelve con una telemetría. De todos modos, la dismetria discreta no afecta

  • @Marcosrueda_
    @Marcosrueda_ 3 года назад

    Laura Celdrán Subiela grandisimo video gracias

  • @cesarlopez5935
    @cesarlopez5935 3 года назад

    Buen video y util. Mas que coeficientes, creo que es mejor ajustarla de esa forma . Y esa columna vertebral de adorno ?

  • @27944236
    @27944236 3 года назад +1

    Hola gracias por data

  • @Javijazz21
    @Javijazz21 3 года назад +6

    Jaja no lo dejan hablar 😂😂

  • @danielriv4532
    @danielriv4532 3 года назад +1

    No se oye lau... Me das risa. Pero me gusta ver tus videos. Por que tan adelantado el sillin? Un beso grande desde Argentina.

  • @alexisg311
    @alexisg311 10 месяцев назад

    Pues no lo sabía, pero lo estoy haciendo bien.😂😂😂

  • @edopabon8838
    @edopabon8838 2 года назад

    Excelente. El dolor de espalda baja puede ser debido a mucha distancia entre la punta del sillin y el manillar? Altura del sillín, altura del manillar y posición del sillín respecto a la rodilla, todo esto está digamos que técnicamente bien. Mi sospecha del dolor de espalda creo, la distancia referida. Estatura 1,67 y distancia punta del sillín al manillar, 57 cms. Será? Gracias

    • @forajidojohn998
      @forajidojohn998 Год назад

      A mí igual me duele la espalda baja cuando ando mucho en bicicleta

    • @thatthingyoudo6398
      @thatthingyoudo6398 Год назад

      En mi caso era la altura del sillin muy alta

  • @tenchorocha7972
    @tenchorocha7972 Год назад +1

    Hubiera visto este video antes de lesionarme

  • @joaquingrodriguezruiz9140
    @joaquingrodriguezruiz9140 3 года назад

    Una duda cual es tu bicicleta?

  • @danielriverapr9899
    @danielriverapr9899 3 года назад

    Blessings to all

  • @asiergonzalez8
    @asiergonzalez8 3 года назад

    Quiero ese maillooooot!!

  • @Alfonscx
    @Alfonscx 3 года назад +1

    Muy interesante. No nos importa gastar miles de euros en una bicicleta, pero luego no gastamos menos de 200 en un bike fitting

  • @javierrivera5901
    @javierrivera5901 Год назад

    Tia Soy Fan De Tu Canal Pero Si Llevas Al Biomecanico Déjalo Hablar 🗣️ por Favor 🙏🏼 No Me Tomes A Mal Es Mi Opinión deja Que Hablen Tu Invitados ¡Muchas Gracias!

    • @lauraceldrans
      @lauraceldrans  Год назад

      Totalmente de acuerdo 🤣🤣🤣
      No me callo ni debajo del agua 🔫🔫🔫
      Estoy aprendiendo a callarme jejeje. Lo prometo

  • @gonzalomarino3751
    @gonzalomarino3751 3 года назад +3

    No escuche muy bien y la chica parecé que sabe más que el experto y no lo deja hablar

  • @artecardero870
    @artecardero870 3 года назад +6

    Pero como interrumpe esta mujer

  • @burejo15
    @burejo15 3 года назад

    Interesante

  • @VICTOREST19
    @VICTOREST19 3 года назад +1

    Min 6:52 min.. la chica se hace "el fabul" jajajajaj se ve que le dolio.. jajaj

  • @esauruiz6125
    @esauruiz6125 3 года назад +4

    Bien, pero deja hablar al experto.

  • @oriolcreus1471
    @oriolcreus1471 3 года назад +2

    Soy el primero

  • @alefbet6197
    @alefbet6197 3 года назад +4

    No deja hablar al invitado pa que cojones invita a alguien a hacer un vídeo?

  • @MegaOctavio99
    @MegaOctavio99 2 года назад +1

    Disculpa no era con el talon

  • @cesarpadilla2541
    @cesarpadilla2541 2 года назад +3

    Deja hablar a tu invitado, aprende a comunicarte!

  • @maricansi
    @maricansi 3 года назад

    Me estáis diciendo que con la cala en su sitio, poniendo la biela lo más alejada y con el pie horizontal mi pierna tiene que quedar completamente estirada?

    • @Asthbendriel
      @Asthbendriel 3 года назад

      Eso me dejó confundido a mí también, la rodilla no debería de bloquearse a lo que tengo entendido

    • @maricansi
      @maricansi 3 года назад

      @@Asthbendriel a ver si nos lo aclaran

    • @mikelgaldakao
      @mikelgaldakao 3 года назад +1

      Si acaso con la zapatilla normal (como en el video), ya que luego con la zapatilla y su cala tendrás un poco más de altura y flexionará ese poquito.

    • @hectorcatalan1032
      @hectorcatalan1032 3 года назад +3

      Con pedal de plataforma, la manera más simple es quedar sentado y la pierna estirada con el talón sobre el pedal, con calas y forma del zapato supongo que el sillín tendría ir un poco más arriba

    • @cesarlopez5935
      @cesarlopez5935 3 года назад +2

      @@hectorcatalan1032 Eso tengo yo tambien entendido. Al menos con plataforma.Con el talon , la pierna estirada y luego al poner el pie en posición ya queda ligeramente flexionada que seria la posición ideal.

  • @christianacevedo9005
    @christianacevedo9005 3 года назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @_Richiboy
    @_Richiboy 3 года назад +5

    que, no le deja hablar?.... dios

  • @TheDgomty
    @TheDgomty 3 года назад +1

    Al siguiente invitado lo dejas hablar por favor!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @juliocesarrodriguezalonso9044
    @juliocesarrodriguezalonso9044 3 года назад +1

    Hay mucho chamán.
    Lo que hay que hacer es medir los grados de flexión de la pierna.

  • @oho3802
    @oho3802 2 года назад +2

    Buen video, solo esos bozales asquerosos que solo juntan más bacterias 👉😷🤮un asco,

  • @bulldogpunk3524
    @bulldogpunk3524 3 года назад +2

    Yo pongo los tacones sobre el pedal y pedaleo hacia atras,la altura de sillin sera la más alta con la que pueda "pedalear" así

    • @oschuttp
      @oschuttp 3 года назад

      Yo creo que es un buen criterio pero siempre y cuando se evite hiperextension

  • @veingbet4073
    @veingbet4073 3 года назад +2

    Lo mejor es no llevar sillín y disfrutar de una tija lubricada. Que tiquismiquis sois.

  • @loleguizamonc
    @loleguizamonc 3 года назад +1

    Peto en si que ?...no definen como tomar la.medida correcta

    • @AlbertoMartinez-ru4ev
      @AlbertoMartinez-ru4ev 3 года назад

      Cada persona es un mundo. Pueden darte alguna pauta, general, pero sin una valoración/estudio, es muy difícil.

  • @javi2005
    @javi2005 3 года назад +2

    Sigo sin saber la altura, perdí el tiempo, mal video

  • @danieldeponte2631
    @danieldeponte2631 3 года назад +6

    chica deja al hombre hablar por dios!

  • @gustavoeduardoramos8962
    @gustavoeduardoramos8962 Год назад

    En vez del bosal que le pongan una cinta para que no hable.....

  • @chile-vl7it
    @chile-vl7it 2 года назад +1

    Déjalo hablar 🤣🤣🤣🤷‍♂️

  • @delukze
    @delukze 3 года назад

    No necesitas micrófono 🤣

  • @natane-enduro8703
    @natane-enduro8703 3 года назад

    Ninguna conclusión!🤷

  • @hectorflorez1391
    @hectorflorez1391 Год назад

    Demasiado hblar y nada de efectividad

  • @erickgonzalezsanchez8511
    @erickgonzalezsanchez8511 2 года назад

    Déjalo hablar mejor explicalotu