Me acabas se solucionar un problema, justo me estaba pasando que al acercar demasiado el manillar me.produce esos dolores en manos brazos y escápula. Mil gracias a los dos, sigue así Laura, eres muy grande!!!
Muchas gracias por tus vídeos. Hoy he hecho una salida rápida con un descenso corto y muy técnico y otro muy largo con poca dificultad, he mejorado bastante mis tiempos en las dos y todo gracias a tus consejos, tanto de ajuste como de técnica, ahora he pasado de dejarme caer a bajar. Sigue así con uno de los canales más interesantes del mtb.
Gran video! vengo de la escuela del mtb antiguo con los manillares bastante estrechos y me he encontrado con un manillar de 70cm y no sabía si cortarlo, pero después del video... ✂
Truco Rápido: En mi caso, con el brazo estirado, medir desde el huesito superior del hombro hasta la punta de los dedos (74 cm) y coincide con el ancho del manillar con que mejor voy👍
Que buen video, muchas gracias, esperando mi bicicleta nueva después de varios meses. Una pregunta… nunca he sabido porque me duele abajo de la nuca cuando salgo a la montaña. Será tema de postura, tensión? Espero me puedas contestar. Saludos desde Guadalajara, Mexico!
Muchas gracias por tus vídeos me aclaran muchas cosas sobre la medida del manillar mis hombros miden de lado a lado 45cm mi manillar 62 cuántos cm me tendría que quitar muchas gracias un saludo
Hola Laura, tengo una gran duda pero gran duda, ojala hagas un video de cómo realizar el pedaleo eficiente en subida, pero engrapado con calas, porque siento que pedaleo con mucha fuerza para subir la última parte del redondeo y no aplico fuerza en la etapa de impulso, y me duele la espalda, qué porcentaje de fuerza se aplica en cada parte del pedaleo redondo tanto en llano, como en subidas altas, sobre todo los tipos de entrenamiento de subida para cada fase del pedaleo, te lo agradecería muchísimo pero muchísimo, saludos de guadalajara, México.
Hola Laura saludos desde Argentina, podría ser el siguiente vídeo una guía para elegir sillín correcto? No tengo biomecánicos en mi pueblo y no logro dar con un sillín que me permita andar cómodo de diario y que me permita rendir bien en los entrenos 😢
No conozco la altura de Laura pero me da que su manillar es ultralargo 780 o 800mm....eso es para medidas de 180cm de altura,para 1.76 el manillar debe estar entre 760y 740mm,ese manillar de la BH me parece enorme para el ancho de hombros y una palma de mano a cada lado de esos hombros que seria rl ejemplo teorico.
has probado tu un manillar de 780mm? pero digo probarlo de vedad, no solo mirarlo y decir uff que ancho es , no, probarlo unas dos salidas como minimo en todo tipo de terreno.. las bh gama buena vienen con el manillas de 800mm para que uno lo corte a la medida que prefiera . yo estrene la mia asi sin cortarlo y la sensacion fue brutal, la manejabilidad la aerodinamica la postura en general me encanto y yo mido 1,76.. eso de que los manillares anchos son para personas altas es puro mito.. la mayoria de personas que dicen: uyy que manillar tan ancho!! nunca lo han probado
Referente a la altura del manillar y el largo o forma de la potencia. Como podria lograr que me quedara mas arriba el manillar para que quedara mas alto? Que combinacion?
Me gustan mucho tus vídeos, pero deberías comprar dos micros, uno para cada persona que sale en el vídeo, es una pena no escuchar bien el vídeo..!!! Gran trabajo.
Buen canal!t dedicas a enseñar lo que sabes y no como otras que lo único que se les da bien es pintarse los labios y enseñar escote mientras parece que pedalean contando sus vidas. Sigue así!
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Me acabas se solucionar un problema, justo me estaba pasando que al acercar demasiado el manillar me.produce esos dolores en manos brazos y escápula. Mil gracias a los dos, sigue así Laura, eres muy grande!!!
Muchas gracias por tus vídeos. Hoy he hecho una salida rápida con un descenso corto y muy técnico y otro muy largo con poca dificultad, he mejorado bastante mis tiempos en las dos y todo gracias a tus consejos, tanto de ajuste como de técnica, ahora he pasado de dejarme caer a bajar. Sigue así con uno de los canales más interesantes del mtb.
Gran video! vengo de la escuela del mtb antiguo con los manillares bastante estrechos y me he encontrado con un manillar de 70cm y no sabía si cortarlo, pero después del video... ✂
Excelente video, saludos desde cdmx MÉXICO. 👏👏💯🇲🇽
Excelente contenido te amo
Gracias y saludos desde Cali, Colombia
GRACIAS POR LAS VALIOSAS SUGERENCIAS .BUEN VIDEO
Video muy muy interesante gracias
Muy interesante. Gracias. Un saludo
Hola Laura que buen vídeo !!! Saludos desde Malargüe Mendoza Argentina 🇦🇷🚵🇦🇷🚵
Truco Rápido: En mi caso, con el brazo estirado, medir desde el huesito superior del hombro hasta la punta de los dedos (74 cm) y coincide con el ancho del manillar con que mejor voy👍
cual es ese huesito con el que mides? la cabeza humeral o la articulacion acromioclavicular?
Buen video y buen acompañante que te has buscado!! 😉
Que bien me ha venido este video, ya me casan todos los dolores que tengo en la zona cervical y lo de las manos😂😂😂
Que buen video, muchas gracias, esperando mi bicicleta nueva después de varios meses. Una pregunta… nunca he sabido porque me duele abajo de la nuca cuando salgo a la montaña. Será tema de postura, tensión? Espero me puedas contestar. Saludos desde Guadalajara, Mexico!
Saludos desde México 🥰
Buena info
Por favor se van a comer el micrófono , no es necesario ponerlo tan cerca jaja 🤣 gracias por la info , justo lo que buscaba
Muchas gracias por tus vídeos me aclaran muchas cosas sobre la medida del manillar mis hombros miden de lado a lado 45cm mi manillar 62 cuántos cm me tendría que quitar muchas gracias un saludo
Buen video
Hola Laura, tengo una gran duda pero gran duda, ojala hagas un video de cómo realizar el pedaleo eficiente en subida, pero engrapado con calas, porque siento que pedaleo con mucha fuerza para subir la última parte del redondeo y no aplico fuerza en la etapa de impulso, y me duele la espalda, qué porcentaje de fuerza se aplica en cada parte del pedaleo redondo tanto en llano, como en subidas altas, sobre todo los tipos de entrenamiento de subida para cada fase del pedaleo, te lo agradecería muchísimo pero muchísimo, saludos de guadalajara, México.
Hola Laura saludos desde Argentina, podría ser el siguiente vídeo una guía para elegir sillín correcto?
No tengo biomecánicos en mi pueblo y no logro dar con un sillín que me permita andar cómodo de diario y que me permita rendir bien en los entrenos 😢
Mirate bien altura sillín distancia manillar todo eso
No conozco la altura de Laura pero me da que su manillar es ultralargo 780 o 800mm....eso es para medidas de 180cm de altura,para 1.76 el manillar debe estar entre 760y 740mm,ese manillar de la BH me parece enorme para el ancho de hombros y una palma de mano a cada lado de esos hombros que seria rl ejemplo teorico.
has probado tu un manillar de 780mm? pero digo probarlo de vedad, no solo mirarlo y decir uff que ancho es , no, probarlo unas dos salidas como minimo en todo tipo de terreno.. las bh gama buena vienen con el manillas de 800mm para que uno lo corte a la medida que prefiera . yo estrene la mia asi sin cortarlo y la sensacion fue brutal, la manejabilidad la aerodinamica la postura en general me encanto y yo mido 1,76.. eso de que los manillares anchos son para personas altas es puro mito.. la mayoria de personas que dicen: uyy que manillar tan ancho!! nunca lo han probado
Oye y para una persona que mida 1.52 cuanto tendría medir el manillar ?
Referente a la altura del manillar y el largo o forma de la potencia.
Como podria lograr que me quedara mas arriba el manillar para que quedara mas alto? Que combinacion?
Pregunta sería. ¿ Por qué a la abrasadera del manubrio le dicen " potencia" ?
Hola estás en Murcia??
😛 ¡Saludos!.
Me gustan mucho tus vídeos, pero deberías comprar dos micros, uno para cada persona que sale en el vídeo, es una pena no escuchar bien el vídeo..!!! Gran trabajo.
Para encontrar la comodidad completa solo falta que me toque el sorteo del sillín
Por favor deja hablar al invitado gracias 🇻🇪😘
De poco sirve que el contenido sea bueno si no se escucha. Por favor mejora el audio.
Laura muchas veces nos comentas que podemos darte ideas.
Si prácticamente no lees los comentarios, así pues ¿ que hacemos ?
Un saludo
Buen canal!t dedicas a enseñar lo que sabes y no como otras que lo único que se les da bien es pintarse los labios y enseñar escote mientras parece que pedalean contando sus vidas. Sigue así!
Si pudierais mejorar el audio se agradecería. Se hace casi imposible escuchar lo que decís. Saludos.
Es por la mascarilla xd
Por favor. Compra un micro. Cuesta mucho poder seguir lo que contáis.
😷
Quiero un timón RECTO cómo el suyo me gusta mucho ME DICES LA MARCA
Siempre que haces video con otro, no se te escucha nada bien
🇪🇦👍
A un loro lo entenderia mas.
No sé Ollé bien con el pañal en la boca 🤣😂🤣