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세벽수련 할때 많이도움 됩니다 감사합니다.트레이너님
네 잘배웠습니다 감사합니다
감사합니다
고관절이 엄청 중요하군요.... 감사합니다.
이젠 단학선원이란말도 안쓰네. 이승헌은 미국에서 유튜브만 하나? 기공이 유행한다고 하니 잽싸게 국학기공이라네.
고관절 굳어서 식겁하고 있는 중입니다. 동작 따라해보겠습니다.
감사합니다^^
![[기공체조와 정신건강] 몸과 마음의 에너지 균형을 지켜주는 기공체조🧘🏼♂️](http://i.ytimg.com/vi/uJOXRE52C2Y/mqdefault.jpg)
![국학기공의 다리 기본자세 배우기[학교스포츠클럽 국학기공#3]](http://i.ytimg.com/vi/Mf1Dm6XdHy4/mqdefault.jpg)
세벽수련 할때 많이도움 됩니다 감사합니다.
트레이너님
네 잘배웠습니다 감사합니다
감사합니다
고관절이 엄청 중요하군요.... 감사합니다.
이젠 단학선원이란말도 안쓰네. 이승헌은 미국에서 유튜브만 하나? 기공이 유행한다고 하니 잽싸게 국학기공이라네.
고관절 굳어서 식겁하고 있는 중입니다.
동작 따라해보겠습니다.
감사합니다
감사합니다^^