【家トレ必見！】1台で上半身全てを鍛えられるマルチ懸垂台が便利すぎたwww【懸垂だけじゃない！】

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★最高に効きすぎるダンベルトレ★
■5分間前腕:ruclips.net/video/mEatSKR_bhA/видео.html
■5分間二頭筋:ruclips.net/video/zT9OaUo2GuE/видео.html
■5分間肩トレ:ruclips.net/video/rqaMNhECZ8w/видео.html
■4分間三頭筋:ruclips.net/video/lfelRMHGMWk/видео.html
■10分間腕トレスーパーセット：ruclips.net/video/JtnHpZCp53Q/видео.html
★効きすぎて死にかける自重トレ★
■4分間大胸筋：ruclips.net/video/kUNR0pDlOok/видео.html
■5分間大胸筋：ruclips.net/video/fkoETro2eXQ/видео.html
■5分間肩トレ：ruclips.net/video/pcUrbjZLNOg/видео.html
■5分間腹筋トレ：ruclips.net/video/ICLSjungZ7M/видео.html
■5分間三頭筋：ruclips.net/video/qgg8DKk_moU/видео.html
■4分間腹筋：ruclips.net/video/PSs716YalZk/видео.html
★鉄棒でできる死ぬトレーニング★
■3分30秒懸垂習得トレ：ruclips.net/video/iOYXeLzMFw0/видео.html
■5分間鉄棒全身トレ：ruclips.net/video/ow3Ly5kKgNc/видео.html
■5分間懸垂爆上げ練習：ruclips.net/video/3fYYlkdVGnI/видео.html
★ディップバーで行うエグい筋トレ★
■5分間 大胸筋トレ：ruclips.net/video/MPHbpr2hJWE/видео.html
■5分間上半身バキバキトレ：ruclips.net/video/vlbJSIdaF7U/видео.html
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■極太の前腕を作るトレーニング5選！ruclips.net/video/cloLDtTDjWA/видео.html
■懸垂の回数を超短期間で爆上げさせる方法ruclips.net/video/fQ4c5DUhwO0/видео.html
■鬼の背中を作るためのオススメ懸垂トレ8選！ruclips.net/video/utSx1VaQ6yQ/видео.html
■ディップバーでできるトレーニング50選！ruclips.net/video/W0iGiF-9hcs/видео.html
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[@Tokimekibou]

頭の位置をより高きに置くものそれが勝者！！

[@-ClimbLife]

皆さん背中トレで1番最初にする種目は？？？

[@Deb.Family-]

チンニングっすよねー！

[@岡崎-n5m]

だなあ

[@toleo7252]

これ買うか悩んでいるんですが、ジムも通っててジム行きながら兼用で使用するメリットとかありますか？

[@jumpup_jp]

やっぱり懸垂上級者でも中段横フレームって邪魔なんですね。良かった。SteadyST115は中段横フレーム外しても強度に影響はないってQ&Aに記載してあったのはそういうことだったんですね。

[@quyenlevan6652]

教えてからありがとうございました

[@sugark8867]

買おうかとずっと悩んでたのでありがたいです。
買うつもりです。

[@hancho_adventure]

一緒に組み立てているハンチョウです！
もうちょっとボケたのですが、面白くなかったのかカットされてますね笑

[@蒼影-t8t]

持ち味を活かせ！！

[@hancho_adventure]

@@蒼影-t8t 頑張ります…

[@ドミ-b2d]

懸垂対決誰かとしてください。
楽しみにしてます。🔥

[@じじべどどら]

ボーナス出たら買う筋トレ道具リストに入ってる

[@スポーツマン-k7x]

どうせ買うんなら早い方がいいですよ！6月まで4ヶ月ありますからその間にでかくなれる。

[@じじべどどら]

@@スポーツマン-k7x
確かに先行投資みたいな感じにするのもありですね！
背筋もそうですがディップスで腕も鍛えられるから汎用性高そうです。

[@y1691]

ディップスの幅広いから、やりずらいし入りずらいよ。
家トレでやってた時使ってたけど、ジム行くようになってジムでディップスしたら何もかも違った。
やっぱ業務用は幅がちょうどいいし、胸にめちゃ入る

[@y1691]

あとどうせ買うならハーフラックの方がいい

[@スポーツマン-k7x]

@@y1691 やっぱり幅広いですよね？笑 どうやっても入りずらいなーて思ってたんですよ。

[@akromawrath7353]

Nice Equipment 👍👏😁

[@GuCcI-tp4hb]

懸垂器を単体購入なら13,980¥で買えますよ〜

[@おれかんた9さい]

このボタンが欲しくて買いました

[@sana2918]

身長と体重を言ってもらってチンニングをした時のガタつきやしなり剛性感も伝えてほしかった

[@suguru-kakutou-channel]

俺が持ってるの耐荷重９０キロで１６０００円。
ちなみに俺の体重が１００キロ超えてるから・・・

[@こうきでありんす]

いちこめ

[@蒼影-t8t]

くだらん