#48. SỮA HẠT ĐƠN GIẢN BỔ DƯỠNG CHO MỌI NGƯỜI

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 июл 2024
  • #mitatran
    ====
    ====
    Mita bắt đầu sống ở Đài Loan từ đầu năm 2017 và dự kiến đến mùa hè năm 2019. Giai đoạn này bạn thích gởi thư cho Mita bạn có thể gởi theo địa chỉ (copy và paste hoặc in và dán):
    台灣(R.O.C)
    62102
    嘉義縣民雄鄉大學路 168 號
    國立中正大學
    理學院二館
    分子生物研究所443 室。
    陳明心
    Mita
    ---
    TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
    Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này.
    Trân trọng,
    --
    * Business inquiries: mitaminmog@gmail.co,
    * Subcribes: / mitatran
    Bạn có thể tìm mình ở đây nữa nè:
    1-Mita học tập làm văn tại www.mitabio.com
    2- Tìm mình trên facebook nè: / mitatranvn
    -----------------------------------------------------------------------------------
    * Bản quyền thuộc về Mita Tran
    * Copyright by Mita Tran. Do not Reup.

Комментарии • 309

  • @thikimanhle2583
    @thikimanhle2583 4 года назад +68

    NỘI DUNG HỌC ĐƯỢC:
    1. tất cả mn đều dùng được sữa hạt
    2. nguyên liệu gồm: HẠT + CHẤT TẠO NGỌT: quả chà là ngâm qua đêm, mật ong, vải, táo tầu, đường cỏ ngọt, đường hữu cơ + TẸO MUỐI + NƯỚC LỌC/nước dừa
    3. máy xay sinh tố/máy ép chậm làm sữa hạt
    4. bảo quản đóng trong chai thủy tinh. tối đa 3ngay
    5. bã có thể dùng làm bánh, trộn chung salad
    6. cthuc cơ bản: tỷ lệ 1: 10 = 1 phần hạt 10 phần nước + 1 tẹo muối- kích hoạt chuyển hóa bên trong cơ thể
    c cảm ơn cô đã chia sẻ ạ

    • @odetallhhadeel7221
      @odetallhhadeel7221 4 года назад +1

      Chất tạo ngọt mà ngâm vậy thì đâu còn ngọt nữa ạ

    • @thikimanhle2583
      @thikimanhle2583 4 года назад +2

      Linh Linh mình dùng cả nước vẫn ngọt nha c ưi

    • @odetallhhadeel7221
      @odetallhhadeel7221 4 года назад

      kim anh lê e tưởng phải đổ cái nc ngâm ấy đi

    • @hongvo6441
      @hongvo6441 3 года назад

      @@thikimanhle2583 chi oi. Rang ăn như mè rang. Ăn có tác dụng k ạ

    • @yenle7419
      @yenle7419 3 года назад

      Cảm ơn bạn rất nhiều mình sẽ thực hiện ngay

  • @vantaivo1674
    @vantaivo1674 3 года назад

    Cảm ơn bạn nhiều lắm ,thật là tuyệt vời.

  • @nhiemnguyenthi
    @nhiemnguyenthi 2 года назад +2

    Cảm ơn Mita, xem video này mới biết thêm 1 cách làm sữa từ máy ép chậm

  • @cuongleuc9966
    @cuongleuc9966 3 года назад +1

    cảm ơn bạn, với nhửng chia sẻ rất rất là tuyệt vời đối với bệnh k như mình

  • @tiennguyen2930
    @tiennguyen2930 2 года назад +2

    Cảm ơn em đã hướng dẫn cách sử dụng cụ thể, em quá tuyệt vời lắm!!

  • @camgianghothi317
    @camgianghothi317 3 года назад +2

    Myta thật dể thương ,tên cũng hay mà giọng nói lại dể mến .. từ ngày biết em chị bận lắm vì làm tất cả những món mà em chỉ . Nhất là món nước ép rau củ quả thật tuyệt vời .. chị cảm ơn em nhiều và chúc em mạnh khỏe vui vẽ để đồng hành cùng tất cả mọi người ..👍👍❤️❤️

  • @anhtramlethi6261
    @anhtramlethi6261 2 года назад +6

    Cảm ơn tiến sỹ Mita đã đem hết tâm huyết để giúp đỡ cộng đồng

  • @phuongtam2584
    @phuongtam2584 3 года назад

    Cảm ơn mita nhiều. Chúc b nhiều sức khỏe.

  • @phammelissa1432
    @phammelissa1432 2 года назад

    Rất rất bổ ích ạ. Cảm ơn Bạn thật nhiều

  • @haphan1998
    @haphan1998 3 года назад +3

    ❤❤❤ chiều nay ra thực dưỡng kiếm nguyên liệu để thực hành ngay .Cảm ơn Mita

  • @truongthunga
    @truongthunga Год назад +1

    Mita đáng iu quá. Cảm ơn bạn!

  • @tuyetpham7529
    @tuyetpham7529 2 года назад

    Merci Mita, chi rat thich nhung huong cua em

  • @thynasok6485
    @thynasok6485 11 месяцев назад

    Cô đồng ý vơi em những điều chia sẽ rất chính xác và đem lại lợi ích cho mọi người cam ơn em ❤

  • @baohanho4137
    @baohanho4137 4 года назад +2

    Em cảm ơn chị.em rất thích các video của chị. Mong chị có nhiều sức khỏe để có nhiều clip lan tỏa kiến thức đến mọi người.

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  4 года назад

      Cảm ơn cô nàng nhé

  • @anhtramlethi6261
    @anhtramlethi6261 2 года назад +3

    Yêu Mita quá. Cô em gái xinh đẹp

  • @khanhlyo2110
    @khanhlyo2110 3 года назад +2

    Cam on ban 👍 vidéo nao cung hay

  • @thuphamthi7508
    @thuphamthi7508 Год назад

    Rất bố ích, cảm ơn bạn nhiều nhé, rất có duyên được biết đến bạn

  • @nguyenhung2877
    @nguyenhung2877 2 года назад

    That hay va thu vi cam on my ta rat nhieu

  • @Cungnhaututap
    @Cungnhaututap Год назад +1

    Dễ thương quá. Tiến sĩ 10 điểm ❤

  • @lienthi3802
    @lienthi3802 4 года назад +15

    Myta rất dễ thương chia sẻ này rất quý cho các em bé thích sữa dùng thay thế sữa động vật uống không tốt cho sức khỏe. Cảm ơn nhiều nhiều MyTa một cô gái tri thức có tài mà có tâm. Chúc sức khỏe và trẻ đẹp mãi mãi

  • @NovRain411
    @NovRain411 3 года назад +2

    kênh của chị Mita hay quá, cảm ơn chị Mita nhiều nhiều. yêu quá

    •  Год назад

      Loại máy ép nào mà ép được cả rau, quả, hạt vậy bạn? Giá có mắc lắm không? Cảm ơn bạn.

  • @KietNguyen-xr7eg
    @KietNguyen-xr7eg 3 года назад +3

    Trước giờ Mình làm sữa hạt bằng máy ep chậm rất OK. Không cần lọc

  • @khalinhnguyen839
    @khalinhnguyen839 2 года назад

    Cảm ơn Mita đã chia sẻ

  • @huylandang9344
    @huylandang9344 7 месяцев назад

    Cảm ơn con M ta đã có nhiều video giúp mn có món sữa tốt cho sk❤

  • @LoanNguyen-zu8ri
    @LoanNguyen-zu8ri 7 месяцев назад

    Hay quá em ơi , chị đag ăn thực dưỡng , giờ xem video của em mới biết cách làm sữa hạt sống uống nhiều dd hơn , cám ơn em nha

  • @haphan1998
    @haphan1998 3 года назад +4

    Lần đầu tiên đc thưởng thức ly sữa hạt chất lừ theo ý muốn .Mua ngoài đắt mà ko ưng .Cảm ơn Mita .rất ngon ý

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  3 года назад +1

      Chúc mừng nghen

  • @orfmuoi1106
    @orfmuoi1106 2 года назад

    Mình đã xem rất nhiều ở sự hướng dẫn của Mta hiện sức khỏe của tôi đã rất cải tiến. Ở châu âu có bán loại túi lọc xài 1 lần. 1 eu cho 15 cái rất tiện

  • @nhungdang-angthinhung6207
    @nhungdang-angthinhung6207 Год назад

    Cám ơn Mita rất nhiều

  • @thulam5279
    @thulam5279 2 года назад

    Cảm ơn bạn nhiều lắm

  • @ThanhPhan-xc8sn
    @ThanhPhan-xc8sn 9 месяцев назад

    Cảm ơn Mita Tran ☕️👋

  • @phanngoc99
    @phanngoc99 2 года назад

    Mita vui de thuong !

  • @holyvo1179
    @holyvo1179 2 года назад

    Thân chào Mita,!
    Hôm nay hữu duyên được biết đên em mà lại đúng ngay vấn đêc chị đang gặp phải là làm sao ăn hạt đúng cách và làm sao nấu sữa hạt không bị mất chất dinh dướng. C biết ơn em nhiều lắm. C đang ở Mỹ, em có thể vui lòng cho chị biết nếu nấu sữa đậu xanh, đen , đỏ, nành mình phải nấu như thế nào ? Cám ơn em thật nhiều.

  • @anandinguyen
    @anandinguyen 3 года назад +1

    cảm ơn mita

  • @reginaparadise7749
    @reginaparadise7749 3 года назад

    Thank you Dr

  • @trananhminh1986
    @trananhminh1986 2 года назад

    Cám ơn chị

  • @Anishpwulnb
    @Anishpwulnb 3 года назад

    Thanks Mita 😍❤️👍

  • @dutran773
    @dutran773 2 года назад

    Cảm ơn mita nha

  • @MaiNguyen-wb4eh
    @MaiNguyen-wb4eh Год назад

    Cảm ơn bạn nha

  • @huonghong8464
    @huonghong8464 Год назад

    Cảm ơn bạn

  • @Miy9089
    @Miy9089 Год назад

    Chị ơi chị chia sẻ làm sữa uống để tăng cân nhé Em thuộc loại gầy có nên ký Chị nói chuyện dễ hiểu lắm

  • @PhuongPham-kv8cc
    @PhuongPham-kv8cc 2 года назад +1

    Cảm ơn chị ! Chị có thể hướng dẫn mua các loại hạt như thế nào và mua ở đâu để được hạt tốt ? Cảm ơn !

  • @vanpham1731
    @vanpham1731 2 года назад

    Xài loại xay nấu sửa hạt uống luôn xác hạnh nhân hay hơn ép vầy rất uổng

  • @tiennguyen2930
    @tiennguyen2930 2 года назад

    Cảm ơn em nhiều nhe, rất tuyệt vời lắm, em hướng dẫn rất ti mĩ,!!

  • @HaNguyen-ww5wu
    @HaNguyen-ww5wu 4 года назад +6

    Mita ơi sáng chủ nhật màu hồng ,lần đầu biết xay ly sữa các loại hạt bổ dưỡng ,ôi uống mê ly lắm luôn, không biết nói gì chỉ ngoài 2 từ Cảm ơn..! Cảm ơn bạn nhiều lắm ,chúc Mita một ngày chủ nhật đầy màu sắc yêu thương..

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  4 года назад +1

      Hà Nguyễn hiiii Chị yêu

    • @thinhvan8265
      @thinhvan8265 4 года назад +1

      Hỏi MiTa máy ép chậm cần mua ở đâu có và giá tiền bao nhiêu ? và cũng chưa rõ MiTa đang ở VN hay nước ngoài nghành nghề gì . xem các video của MiTa thú vị lắm

  • @tamtamnguyen4865
    @tamtamnguyen4865 3 года назад +2

    Mấy hôm nay bận quá nhớ MT ghê!

  • @thixuanle1254
    @thixuanle1254 Год назад

    Chị mới biết đến kênh của Mita, chị thấy bổ ích lắm.... ngày nào chị cũng xem, lúc nào rảnh là chị xem lại tất cả các video, cảm ơn em nhiều ♥️

  • @huonghong8464
    @huonghong8464 Год назад

    Mi ta xinh đẹp còn giỏi nữa

  • @phammai2961
    @phammai2961 2 года назад

    E muốn làm sữa hạt cho bé 4 tuổi uống. Bảo quản tủ lạnh đc bao lâu ạ chị.e cảm ơn chị Mita

  • @chautruong1603
    @chautruong1603 Год назад

    Myta này dễ thương Myta hiện nay

  • @syamphonelam3042
    @syamphonelam3042 2 года назад +1

    Merci Chi Mita c’est par hasard que j’ai tombé sur votre vidéo c est très intéressant.
    Merci pour le partage

  • @autumnriver8898
    @autumnriver8898 3 года назад

    Mỉa xinh gái hơn theo thời gian.

  • @nguyenduonghoavanphuieu2808
    @nguyenduonghoavanphuieu2808 2 года назад

    Em chỉ cho cách bảo quản lâu dài như các hãng nước giải khát đi em

  • @hongbuithanh4086
    @hongbuithanh4086 Год назад +2

    Cho e hỏi máy ép mà c dùng là hiệu gì ah?ngoài thị trường nhiều sp e k biết chọn mua loại nào cho dùng tốt ạh?

  • @linhchu8153
    @linhchu8153 2 года назад +2

    Mita ơi cho mình hỏi xíu, mình chưa có và chưa dùng máy ép chậm bao giờ, bạn cho mình tên dòng máy bạn dừng tốt và hiệu quả với cả ép và làm sữa hạt với. Cảm ơn bạn nhiều

  • @vukimtrang
    @vukimtrang 3 года назад +9

    Cảm ơn Mita nhé, lần đầu tiên c biết đến cách ép này và tối qua xem bật dậy ngâm vừng đen và mấy quả long nhãn và sáng thực hành luôn. Ngon đến ngạc nhiên luôn, trước đây cứ nghĩ phải nấu chín sôi lên mới dùng đc cơ 😘

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  3 года назад +1

      Chị cho vào máy xay xay mịn cũng nhanh khỏe re kakakak

    • @atnguyen771
      @atnguyen771 3 года назад

      Vậy vừng đen ngâm bao lâu và mỗi lần làm khoảng 5 cốc thì bn vừng đen hả Mita

  • @thamphamthi2930
    @thamphamthi2930 2 года назад

    bac sĩ ơi máy ép chậm mua loại nào ok nhất vạy bác

  • @chauthach3339
    @chauthach3339 3 года назад

    Bạn MiTa vui lòng cho mình ? Mình bệnh k vú mà đã di căn vào xương , phổi Nếu như trong 1 ngày ví dụ ăn cơm hay bún hoặc hủ tíu lứt kèm rau củ và 1 ích cá , tép rồi nuoc ep rau củ vậy mình uống thêm sửa hạt có quá tãi ko ? Mình luôn mong bạn trả lời sớm nhất mh biết ơn và cảm ơn bạn 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️chúc bạn luôn mạnh khoẻ ngảy càng lan toả đc nhiều nguoi cùng hoàn cảnh như mình mau sớm đc khoẻ mạnh !

  • @annvo6680
    @annvo6680 3 года назад

    Mita ơi, mình đang cho bé mình uống sữa hạt thay sữa tươi. Mita cho mình hỏi loại sữa hạt nào giúp bé phát triển chiều cao vì mình cũng muốn bé cao hơn tí. Hiện bé uống mè đen, hạt lanh, điều, yến mạch. Mita reply mình nha, mình mong lắm.cám ơn Mita

  • @themphung9944
    @themphung9944 2 года назад +1

    Mi Ta ơi cái máy Omega Nc 900 có làm sữa hạt được không bạn? Thanks!

  • @user-cj5gt8kr5n
    @user-cj5gt8kr5n 3 года назад +2

    Hôm nào chị làm sữa hạt bằng máy xay vitamix mới mua đi ạ! Cảm ơn chia sẻ bổ ích của chị Mita!

    • @mitavietnamese1457
      @mitavietnamese1457 3 года назад

      Chị toàn làm bằng máy xay vitamix đấy, em có thể xem các video gần đây

  • @hbvinhvn4184
    @hbvinhvn4184 8 месяцев назад

    Thanks 😍👍😘

  • @nguyentrang3887
    @nguyentrang3887 2 года назад

    Chị ơi ,dùng hạt mè để ăn sống trộn rau ăn có cần rang lên không?

  • @myhong4797
    @myhong4797 Год назад

    Mita ơi ! Sửa hạt nên uống lúc đói hay lúc nào là tốt nhất

  • @trinhhoang684
    @trinhhoang684 3 года назад +1

    Con ơi cho cách làm sữa hạt sen tươi ah

  • @Haruka.me0
    @Haruka.me0 3 года назад +1

    Mắc cười qía 🤣 toàn đồ mượn. Rất tiện lợi :)))

  • @Qinn12391
    @Qinn12391 2 года назад

    Dung may ép nước rau qua được không míta ?

  • @xinhvu6370
    @xinhvu6370 8 месяцев назад

    Đậu đen và đậu xanh có làm sữa sống được ko Mita. Cám ơn em.. ❤️

  • @tuenguyenvan1969
    @tuenguyenvan1969 3 года назад

    Máy ep chậm loại gì mà ép kiệt bả vậy Mita chỉ giúp

  • @lantranhong1452
    @lantranhong1452 2 года назад

    Mita ơi! Ng bị u tuyến giáp có uống đc kh?

  • @totnguyen7151
    @totnguyen7151 2 года назад

    Chị ơi làm sữa bằng hạt sống ko cần nấu lại uống luon vậy ah

  • @user-ps7ks4lu7s
    @user-ps7ks4lu7s Год назад

    Máy ép chậm trục ngang thì có làm sữa hạt được ko MiTa ơi!

  • @lehuong3266
    @lehuong3266 3 года назад

    Hạt hà lan làm sữa sống được k Bác Mita!

  • @lehuynhnhuy710
    @lehuynhnhuy710 Год назад +2

    Em cảm ơn chị Mita đã dành thời gian chia sẻ thông tin cực kì giá trị cho cộng đồng. Chị cho em hỏi : Em có bé trai hơn 1 tuổi, bé bị dị ứng sữa bò và hiện tại đang uống sữa công thức. Em muốn thay đổi hoàn toàn đa dạng các loại sữa hạt cho bé uống mỗi ngày có được ko ạ? Cảm ơn chị💓

  • @linhanh4094
    @linhanh4094 Год назад

    Cô bị khối u phổi muốn bồi dưởng sửa hạt loại hạt nào ko nên dùng

  • @leanhquoc6471
    @leanhquoc6471 Год назад

    Chị sữa hạt say với nước ấm được không chị

  • @mykieu5283
    @mykieu5283 Год назад +1

    dùng máy nấu sữa hạt nào ok vậy bác?

  • @minhthuhuynh281
    @minhthuhuynh281 2 года назад

    Chào c mita.e có bé 3 tuổi,đang uống sữa vinamilk,nhưng biết đc cái hại nên e chuyển cho bé uống sữa hạt,bé củng rất hợp tác. Nhưng cử sữa e vẩn cho bé uống điều. Vd như trước lúc ngủ,như vậy có ổn ko ạ,vì bé đã quen cử rồi,chưa thể thay đổi liền đc, haiz e lăn tăn nhiều thứ quá, mong đc c cho lời khuyên

  • @doloan87
    @doloan87 4 года назад +9

    30g hạt hạnh nhân sống ngâm qua đêm bóc vỏ, 1 quả chà là ngâm 1h, nước 250ml, 1 ít muối hồng.

  • @dongvu5698
    @dongvu5698 3 года назад

    Mi ta ơi máy đấy vừa xay vừa đun ?hay uỗng sống.

  • @cao-bac
    @cao-bac Год назад +2

    Em cảm ơn chị, nhà em có máy ép chậm mà em lại dư định mua thêm máy làm sữa hạt, nhờ xem clip này em đã bỏ ý định đó luôn ạ.
    Em cảm ơn chị nhiều nhe :D

    • @tueanhmai2534
      @tueanhmai2534 Год назад +1

      Nhưng có máy xay xịn như vitamix vẫn tốt hơn,

    • @DiemLe-ny9uf
      @DiemLe-ny9uf 7 месяцев назад

      @@tueanhmai2534 cho minh hoi mua may say nay ở đâu v b?

  • @TuyetLe-qg4yd
    @TuyetLe-qg4yd 2 года назад

    Dùng nước mía thay đường đc không ạ

  • @gaogao3003
    @gaogao3003 3 года назад

    C Mita là cuốn bách khoa toàn thư ạ

  • @ngocanhbui316
    @ngocanhbui316 11 месяцев назад

    thay vì máy ép chậm thì dùng máy ép thường được không chị?

  • @mylam3902
    @mylam3902 Год назад

    Uống sửa hạt có bị sỏi ko, và xử lý sao mong bạn nào biết giúp tớ nhé

  • @themtran9429
    @themtran9429 Год назад

    C ơi thế xay sữa hạt sống cho trẻ 16 tháng tuổi uống được ko ạ

  • @NgocLe-qm7ke
    @NgocLe-qm7ke 3 года назад

    Uong song so dau bung qua, minh them vao 1 it probiotic vd:gung rieng len men vo dc kg Mita?

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  3 года назад +1

      chị hoàn toàn thêm được

  • @AnhNguyen-bu5hz
    @AnhNguyen-bu5hz Год назад

    C ơi lam sữa hạt là các hạt sống ạ .khi ép sống k phải nấu nên ạ.

  • @thiyenlinhluu7819
    @thiyenlinhluu7819 Год назад

    Các hạt mình ngâm nước ấm hay nóng ạ

  • @ngocoanhdangviet3110
    @ngocoanhdangviet3110 2 года назад +1

    Mita đáng yêu cho chị hỏi như vậy uống luôn không cần nấu chín nữa à?

  • @giaonguyenthi1077
    @giaonguyenthi1077 2 года назад

    Vậy hạt đỗ đậu sống thì làm thế nào

  • @tuyetminh1058
    @tuyetminh1058 3 года назад

    Tên may ép sửa hiệu gì vậy Mita

  • @TrangHoang-ns8ox
    @TrangHoang-ns8ox 4 года назад +1

    Chị Mita ơi hi vọng chị có thể làm 1 video về việc bảo quản thức ăn sau khi chế biến trong tủ lạnh qua đêm đc ko chị ơi?

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  4 года назад

      ví dụ thức ăn gì đây cô ơi? ví dụ rau củ quả thì có video đó mà

  • @lethy82
    @lethy82 Год назад

    Chị ơi, cho em xin tên máy ép chậm với ạ

  • @NgaNguyen-eg2wt
    @NgaNguyen-eg2wt 4 года назад +3

    Hạt sen có cần nấu chín ko Mita? Cám ơn Mita

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  4 года назад

      Có thể ăn không nấu, chị có thể hấp sơ rồi xay sinh tố nếu ăn sống không quen, và mấy món nấu hay hấp ăn vừa phải thôi ạ

  • @thuydo9619
    @thuydo9619 3 года назад

    Em ơi máy ép chậm này tên tiếng Anh là gì để chị mua trên Amazon . Cảm on em

    • @MitaTRAN
      @MitaTRAN  3 года назад +1

      Slow juicer chị nhé!

  • @hiepnguyenthi6569
    @hiepnguyenthi6569 Год назад

    Dụng cụ lọc inox được không Mita

  • @hientran-vj3ju
    @hientran-vj3ju 2 года назад

    Idol Mita oi giúp mình giảm cân vói ạ

  • @nguyenhang5722
    @nguyenhang5722 3 года назад +3

    Mita ơi, hạt mít sống để tủ đá có thể làm sữa hạt kg cần đun được không ? CẢM ƠN MITA nhiều lắm về những youtube tuyệt vời

  • @loannguyen6969
    @loannguyen6969 3 года назад +3

    Mita ơi tg này chj đều tổng hợp hạnh nhân óc chó điều và hạt bí có sợ độc ko bac sĩ lâu lâu lại hỏi ôn bài hiii