Я вегетарианка. При норме 110, один раз у меня понизился до 107. За 1,5 недели подняла себе до 113. Что делала: гуляла каждый день час на воздухе, пила фреш из одной свеклы и одной моркови, ела смесь грецких орехов, кураги, изюма (1:1:1) с добавлением мёда, и перестала пить чай (кофе и так не пила). А также важно получать витамин С. Я добавляла лимон в фреш, или съедала апельсин.
Доброго времени суток! У меня трое деток. Все три беременности были очень активные. Первых двух детей родила на традиционном питании и гемоглобин был понижен 100ед. Ела мясо, яблоки, гранаты и всё, что доктор прописал. Пила дополнительно железо и уровень поднимался только во время приема. Предполагаю, что толку было мало, только анализы обмануть хватало. Третью беременность провела на сыроедении и гемоглобин был в норме. Перед родами упал до 110. Пила сок пророщенной пшеницы, спирулину, зеленые коктейли, гранаты, яблоки. Плюс полный набор витаминов через растительные продукты. Т.е. рацион был подобран. Анализы все были хорошие. Моя врач знала про тип питания и направляла на какие только возможно обследования. Мой рецепт здоровья простой: психосаматика, физическая активность, дыхание, питание. Будьте здоровы!
И еще, когда у меня гемоглобин упал до 110, мне делали дополнительный анализ на ферритин и там было всё в норме. Это важно. Показатель 110 при хорошем самочувствие это норма. Посмотрите показатели в других странах.
Спасибо доктору Комаровскому за разъяснения простым и понятным языком насущных тем! Очень нравится подача материала с примерами, смотрим вместе с мужем.
Снижение Нb во время беременности физиологично за счет гемодилюции (разведение крови за счет увеличения объема циркулирующей крови в организме беременной). Вопрос о степени снижения, не ниже 90 г/л.
Подача материала может и доступна, но все крайне примитивно. Практика показывает, что получить витамины из натуральных продуктов проще и безопаснее для организма, в отличии от искусственных витаминов, которые часто имеют плохую усвояемость и к тому же врелят желудку.
Здравствуйте ! Я хотела бы у вас узнать . Я заболела корью у меня 19 -20 недель беременности . Как это отразится на малыша ? Пожалуйста никто не может мне ничего сказать!
Я вегетарианка. При норме 110, один раз у меня понизился до 107. За 1,5 недели подняла себе до 113.
Что делала: гуляла каждый день час на воздухе, пила фреш из одной свеклы и одной моркови, ела смесь грецких орехов, кураги, изюма (1:1:1) с добавлением мёда, и перестала пить чай (кофе и так не пила). А также важно получать витамин С. Я добавляла лимон в фреш, или съедала апельсин.
Ольга Оленич а норма гемоглобина 120?
У меня 23 неделя беременности гемоглабин 98 каждый день ела Марков свекла арех граната но не поднимается что мне сделать
Саргина Измаилова спросить у врача, не в коментариях
Доброго времени суток! У меня трое деток. Все три беременности были очень активные. Первых двух детей родила на традиционном питании и гемоглобин был понижен 100ед. Ела мясо, яблоки, гранаты и всё, что доктор прописал. Пила дополнительно железо и уровень поднимался только во время приема. Предполагаю, что толку было мало, только анализы обмануть хватало. Третью беременность провела на сыроедении и гемоглобин был в норме. Перед родами упал до 110. Пила сок пророщенной пшеницы, спирулину, зеленые коктейли, гранаты, яблоки. Плюс полный набор витаминов через растительные продукты. Т.е. рацион был подобран. Анализы все были хорошие. Моя врач знала про тип питания и направляла на какие только возможно обследования. Мой рецепт здоровья простой: психосаматика, физическая активность, дыхание, питание. Будьте здоровы!
И еще, когда у меня гемоглобин упал до 110, мне делали дополнительный анализ на ферритин и там было всё в норме. Это важно. Показатель 110 при хорошем самочувствие это норма. Посмотрите показатели в других странах.
Спасибо доктору Комаровскому за разъяснения простым и понятным языком насущных тем! Очень нравится подача материала с примерами, смотрим вместе с мужем.
Снижение Нb во время беременности физиологично за счет гемодилюции (разведение крови за счет увеличения объема циркулирующей крови в организме беременной). Вопрос о степени снижения, не ниже 90 г/л.
Я вегетарианка, всю беременность высокий уровень гемоглобина (135 даже в 3 триместре). При таких показателях, наверное, не нудно понимать препараты
Макка Ранетка Здрастуйте, у меня 5й месяц и гемоглобин 70,подскажите пожалуйста а что Вы ели и пили?Удалось ли обойтись без лекарств?
Подскажите, чем питались при таком высоком гемоглобина на вегетарианстве?
Спасибо
👍👍👍
Подача материала может и доступна, но все крайне примитивно. Практика показывает, что получить витамины из натуральных продуктов проще и безопаснее для организма, в отличии от искусственных витаминов, которые часто имеют плохую усвояемость и к тому же врелят желудку.
Дякую
А какой уровень феритина в норме?
Здравствуйте ! Я хотела бы у вас узнать . Я заболела корью у меня 19 -20 недель беременности . Как это отразится на малыша ? Пожалуйста никто не может мне ничего сказать!
Не паникуйте,почитайте молитвы для беременных,походите в храм
Красивая женщина.. Она известность? Где-то я её видела..
Ирина Ирис она
Она похожа на Анастасию Заваратнюк
skavkazaejevika xanimgul нет, на Деми Мур
7мес демоглабин 92 у меня норма??
Столько воды. То что мог сказать за 2 минуты растянул на 10