Yin Yoga pour les Chakras - Équilibrez vos centres énergétiques (Séance 40 minutes)
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- Séance de yin yoga pour les chakras aidant à équilibrer vos 7 chakras tout en douceur.
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Dans cette séance de yin yoga, nous allons explorer les meilleurs postures yin pour chacun des 7 chakras (racine, sacré, plexus solaire, coeur, gorge, troisième oeil, couronne). Chaque chakra aura aussi une affirmation, permettant plus de contemplation alors qu'on équilibre et qu'on apporte de l'énergie aux sept chakras.
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À bientôt,
Joëlle
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Bojour joelle merci pour cette sceance yin yoga j'ai vraiment apprécié
j'espère qu'il y en aura d'autres bien a vous
@@nacibahabbiche71 Merci beaucoup ! Il y en a une autre ici plus courte pour les 7 chakras si vous aimeriez l'essayer : ruclips.net/video/GPdc6t9CDc8/видео.html
Bonjour Joëlle ! Oui très intéressée par une série de yin pour chacun des chakras ainsi qu’une méditation ! Merci beaucoup pour tout ce que tu nous offres ! Namaste 🙏🧘♂️
Oui 💝
Oui 🤗 merci beaucoup 🙏❤
Sublime cette séance 💖😌😌😌🙏 je serais ravie d' une série de Yin Yoga pour chacun des 7 Chakras 🙏😌😌 très belle soirée 🙏 💖
Un grand merci de m'avoir rejoint, à bientôt ☀️✨🙏
Merci Joëlle pour ce moment de détente. Je serais ravie d'avoir un cours de méditation des 7 chakras. Belle journée.
Bonjour Joëlle. Un grand merci pour cette séance. Et oui, je partagerai volontiers avec toi une séance de yin yoga spécifique à chacun des chakras. Namaste.
Ça serait un plaisir, merci Viviane !
Ce scan des 7 chakras m'a fait beaucoup de bien !! Oui j'aimerais encore explorer les chakras en profondeur avec le yin - Merci Joëlle. Namaste.
Merci bien Ania, c'est toujours prévu, promis juré ! 😉 Merci de me signaler votre intérêt, et belle journée :)
Besoin de me ressourcer aujourd'hui. J ai repratiquer cette magnifique séance de yin.elle m à apporter calme et sérénité et je tiens à vous remercier. A demain sur le tapis
Formidable Valérie, à tout bientôt sur le tapis 😊
Merci 🙏 oui pour des séances pour chacun des chakras 👍
Merci Anne ! 🙏
Bonjour Joëlle, j'avais une petite heure devant moi, j'ai donc pris le temps de tester cette merveilleuse séance. J'étais tellement bien relâchée que mon chat est venu s'installer sur mon dos pendant la position de l'enfant à gauche et celle du cadavre sur le ventre. Je suis sortie de cette expérience très zen, amusée et apaisée, un grand merci ☀🐈⬛😻
Oh j'adore ! Donc bravo à tous les deux 😉😸
Merci merci 🙏 une belle séance une de plus belle journée Joëlle 🌺🍀🌺🍀🌺
Merci beaucoup Patricia, à bientôt ! 🌺🌞🌺🌞🌺🌞
Bonjour Joëlle, merci pour cette belle séance relaxante, nous la pratiquons ma femme et moi-même tous les soirs une fois que notre bébé est couché, merci beaucoup, namaste :)
Oh c'est génial Jérôme, à ce soir alors ! 🌞
Bonjour une belle séance de yin yoga 🧘♀️ merci. Oui je veux bien des séances pour chaque chakra ainsi que des méditations pour chacun d’eux. Merci encore.. Françoise
Merci beaucoup pour votre intérêt Françoise !!
Oui, Joélle, merci beaucoup pour cette seance de 40 mn de yin yoga sur les chakras. Oui, aussi, pour votre proposition de meditation et de yin yoga à propos des chakras.
Portez vous bien.
A bientôt.
Isabelle
Coucou Isabelle et merci beaucoup pour votre message ! Si vous recherchez "Yoga avec Joëlle Chakra" sur RUclips, vous trouverez quelques séances que vous pourriez essayer 🙏🙏
Très bonne séance. Je serai ravie de séances specials chakras. Merci joelle. Maria
Merci beaucoup Maria, belle journée et à bientôt !
Merci pour cet apaisement tant mental que physique 🙏
J ai adorer merveilleuse journée a demain peu être
Avec grand plaisir, à demain Patricia, et bravo !!
Peut-être une de vos meilleures vidéos , un bienfait fabuleux … merci Joëlle , merci pour ce partage
Oh merci Guilaine, j'adore entendre quelles séances les gens préfèrent :)
Bonjour Joelle merci pour cette seance elle superbe j ai beaucoup aime elle m a fait beaucoup de bien j aime bien
J'en suis ravie ! 😃 Merci de m'avoir rejoint sur le tapis
merci Joëlle 🙏 oui j'aimerai bien une série méditation sur les chakras 🧘♀
Merci Joëlle ! Quel bonheur que de pratiquer chaque jour maintenant du yin yoga avec toi !!
Namaste ! 🙏
Merci Cecile, belle journée ! 🙏
Vraiment que du bonheur et de l apaisement. J aimerai pratiquer avec toi une série de yin yoga chakra par chakra. Merci de ton ecoute et ta bienveillance.
Formidable, un grand merci Annie :)
merci beaucoup pour cette séance profonde de travail sur les chakras... ça fait beaucoup de bien!
Merci bien Jenny, à bientôt j'espère ✨
Bonsoir Joëlle, avec plaisir pour des séances, de yin yoga merci en tout, je débute et le yin yoga semble me correspondre 😁
Je suis vraiment ravie d'entendre que le yin vous plait ! Avec plaisir pour d'autres séances à l'avenir. Si vous ne l'avez pas encore essayé, j'ai également un petit défi gratuit de 5 jours de yin yoga où vous pourriez me rejoindre : tinyurl.com/h43ejnnh
Je vous suis reconnaissante pr ce partage vraiment je suis à ma 2 ème seance à peine mais je sens un changement et une zen attitude ke j’ai jamais connais ds ma vie 🙏🏻
C'est magnifique, merci d'avoir partagé votre expérience 🌟
J’ai beaucoup aimé cette séance. Prendre le temps de méditer chaque position et donner 1 sens, une pensée pour chacune à été très bénéfique pour moi. Je ressens une paix, du bien-être gratitude 🙏🏽
C'est très bien dit, merci pour ces belles pensées ✨
J'adorerais avoir des séances chacune pour un chakra avec une aide pour la méditation.
J'ai beaucoup apprécié cette séance. Je voudrais suivre des courtes séances de yin yoga ou de méditation sur les chakras. Namasté
Merci beaucoup Roger !
Oui s'il vous plaît, faites nous une série de yoga yin ❤
Voici déjà une séance pour le chakra racine : ruclips.net/video/slHVs9N5xVE/видео.html 😉
Bonjour, j'aimerais avoir des séances de Yin yoga pour chaque chakras 🧘
J'ai adoré 🤗
Merci beaucoup Nathalie, bien noté ! 😉
Salut Joëlle c'est la première que je découvre tes vidéos, surtout que j'ai mal au dos, ça me fait du bien. J'espère que tu continuera à partager avec nous des nouveaux pratiques yoga, c'est très bénéfique ! Merci beaucoup
C'est gentil, merci Fadwa ! Et bienvenue !
Merci infiniment! J'adore votre voix et votre rythme à nous guider. Namasthe
Bonjour Joelle, merci pour ces belles séances. Oui moi aussi j'aimerai bien une séance de yin pour chaque chakra ^^
Merci beaucoup !! ✨
Merci pour cette seances ...je suis terriblement bloquer pour toutes les niveaux de mon corps.je vous suit depuis 8 jours et je suis tres heureuse .la premiere sequence me plais et elle me parrait loins difficile que les autrew ..je sui age de 52ans et je me plainds de l'arthrose ..si vous pouvez faire bcps de seances pour notre age .b courage😘😘😘😘😘
Bienvenue parmi nous ! Et un grand bravo, je suis contente que celle-ci vous ait convenu. Si c'est la première fois que vous essayez le yin yoga (avec des étirements de plus longue durée comme celle-ci), vous pourriez peut-être rejoindre mon mini-défi de 5 jours si ça vous intéresse : tinyurl.com/h43ejnnh Ça serait peut-être utile pour vous aider à identifier les meilleures séances pour vous ! J'ai aussi une séance ici pour l'ostéoporose : ruclips.net/video/ygrLG85NECE/видео.html À tout bientôt ! ✨
Absolument géniale cette séance.
Merci infiniment 🙏
Nous sommes très intéressés par des séances pour chacun des chakras.
Merci d’avance
🧚♀️💝🧚♀️
Super ! Je garde l'idée sur ma liste avec plaisir 🙏 Merci Renate
Encore un cours qui m’a fait du bien et qui permet de se recentrer sur soi. La tenue des postures associée à la respiration apportent beaucoup de détente.
Merci Joëlle 💕🙏
J'en suis ravie, merci Chantal 🙏
MERCI beaucoup Joëlle
Bravo Patricia !
Bonjour Joëlle ! Oui j'aimerais beaucoup des séances de Yin Yoga pour chacun des chakras ! J'adore vos vidéos sur les différents chakras, je les pratique souvent ! Merci pour votre travail. ❤️ Namaste 🙏 Estelle
Merci beaucoup Estelle, je suis ravie qu'elle vous ait plu ! 🌟
Bonjour Joelle,que le temps passe vite en votre compagnie.je serais partante pour des seances de 45 mun voir une heure avec vos phrases magiques..
Un grand merci ! 🌞
J'ai adoré, merci!
Encore merci pour cette belle séance très apaisante, oui une séance de yin yoga pour chaque chakra serait vraiment très bien
Merveilleuse séance 🙏
Merci Veronique ! 🙏
Oui Joëlle, je suis intéressée par la série sur les chakras et la méditation.
Désolée, c'est encore la fan à la gomette 🙏🏻😆
Bonne journée à vous et à votre gomette ! 😉 Excellent de savoir que vous en aimiez plus sur les chakras, merci Milou !
Bonsoir Joëlle.
Séance très très apaisante.
🙏⚘
Merci Marylise, belle soirée ✨
Pour la fibromyalgie le yin yoga est sublime! J’adore tes séances et j’aimerais bien avoir d’autres cours de yin yoga de 30 min ❤
Un grand merci Cindy ! Si jamais la plupart de mes séances de yin plus longues (30-60 minutes) sont dans mon programme La Sélection de Yin, que tu peux découvrir ici : yoga-with-joelle.teachable.com/p/selection-de-yin-yoga
Un grand oui pour plusieurs séances de Yin yoga, chacune sur un chakra spécifique. Merci encore pour cette vidéo.
Merci beaucoup de m'avoir rejoint !! ✨
Oui merci encore et toujours
Magnifique vidéo
Je suis partante pour davantage de yin yoga
Le travail dir les chakras m est très favorable et les douleurs ont cessé
Je suis aussi partante pour des vidéos avec des progressions comme vous le suggérez ( travail musculaire, utilisation d élastiques)
Bonne soiree
C'est une excellente nouvelle et merci beaucoup de signaler votre intérêt ! Je continuerai à faire de mon mieux et je suis ravie que mes séances vous aident, bravo !
Merci beaucoup Joëlle pour tes séances de yoga. Elles me font beaucoup de bien. J'aime beaucoup celle-ci que je fais quasi quotidiennement, et ce serait un plaisir que d'avoir une séance de yin yoga pour chaque chakra pour ma part. Merci :)
Merci Johan, ça serait avec plaisir ! 😊
Bonjour Joelle, J'adore vos séances et tout particulièrement les séances de yin yoga.
Je suis preneuse pour d'autres séances de yin yoga
Merci beaucoup
Avec grand plaisir Véronique ! D'autres séances de Yin arrivent bientôt ! Et en attendant il y a une liste des séances existantes sur l'onglet Playlists sur ma chaîne 😉
Merci pour vos partages, je suis vraiment en gratitude pour vos séances, elles m'ont toujours apportées des effets et des ressentis de sérénité❤ ❤❤
Merci à vous pour ce beau message ! Je suis ravie que mes séances vous apportent autant de sérénité 🙏
Merci JoËlle pour cette belle séance J'apprécie beaucoup J'aimerais aussi de la méditation pour compléter .
Je suis très contente qu'elle vous ait plu Nathalie ! J'ai quelques séances de méditation que vous pouvez retrouver dans cette playlist : ruclips.net/p/PLBvQ68dHjGzkXiMuSzd7-oSGjl3s1HtdI
Magnifique séance ! J'aimerais beaucoup poursuivre avec un cours de yin yoga pour les différents chakras
Bonjour Joëlle......merci pour cette séance de yin 🙏🧘♀... Je serai ravie d'assister à des séances avec méditation pour chacun des chakras. Merci beaucoup
Merci infiniment. Parfait.
Merci beaucoup Murielle
❤Merci Joelle 🙏 oui j aimerai bcp des séances de ton yoga et méditation pour chaque chakra
Merci beaucoup Hélène ! Voici déjà une séance de yin yoga pour le chakra racine, j'espère qu'elle te plaira : ruclips.net/video/slHVs9N5xVE/видео.html ✨
Wouaw - quel chouette cours. J’adore le YIN yoga…. Même si j’ai eu difficile à tenir certaines postures (pas à cause de la souplesse) mais plutôt du mental.
OUI, j’aimerais bien un cours plus approfondi des 7 chakras en Yin yoga… tout en douceur. Je me sens bien, relaxée, détendue… bref Bravo Joëlle !
Merci beaucoup pour cette séance que j’ai beaucoup apprécié malgré le fait que j’ai eu quelques difficultés à maintenir certaines postures.
Bravo Corinne, ce n'est pas une séance facile !
@ 🙏 pour les encouragements 😊
ah oui quelle merveilleuse séance en grosses chaussettes, c'est de ça que j'avais envie depuis hier, une séance en grosses chaussettes qui inspirent le confort 😄 mais surtout super postures accompagnées de paroles parfaitement adéquates... Et oui des séances pour chaque chakra , quelle bonne idée mais depuis 3 ans, je suppose que ça a été fait, je vais aller explorer, quelle belle découverte que toutes vos séances si diversifiées. encore merci pour aujourd'hui et bonne journée à vous 🥰
Coucou Eveline, merci pour votre message ! Voici un playlist pour des séances de yoga pour les chakras: ruclips.net/p/PLBvQ68dHjGznAFu8ifRElUi1zp3__DPzm&si=6JOd4Q8Tm8xQ52Gl. J'espère que vous l'apprécierez ! 🙏
40:34 merci pour cette séance je serai intéressée par une séance de yin par chakra comme suggéré dans cette vidéo ❤
Coucou Veronique, voici mes autres séances yang pour les chakras ici : tinyurl.com/sszhyspa 🌟
Merci Joëlle pour cette belle séance ❤
Bonjour novice dans le yoga j'adore vos vidéos votre voix me repose et je ressens un bien être après chaque séance merci beaucoup
Ça me ravit, très contente de vous avoir parmi nous Sylvie !
merci pour cette séance..!!
Merci à vous !! 😊
Merci beaucoup !
Avec plaisir Mélanie !
Je découvre cette séance que j'ai beaucoup aimé. Ce serait bien d'avoir des séances de yin yoga pour chacun des 7 chakras, oui, belle idée ♥
Merci beaucoup ! De nouvelles séances arrivent bientôt justement 😉
🙏✨merciii ✨🙏
Merci
Merci Joëlle pour cette pratique et je trouves 1 très belle idée certes séance sur chaque shakra 🙏
Merci pour cette séance très ressourçant !
Bonjour Joëlle,
J'ai adoré cette séance que j'ai pratiqué en guise de clôture des 7 séances quotidiennes, une approche intense ET tout en douceur, un vrai plaisir pour le corps et le cœur 😇🌈
Je serai ravie d'une autre série sur 7 jours avec des.méditations courtes pour le matin par exemple
A tout bientôt et belle journée à toi Joëlle
Pascale 🍀🌼
Coucou Pascale, je suis ravie que tu aies apprécié cette séance ! À très bientôt pour de nouvelles expériences et belle journée à toi aussi ! 💫
Un immense merci, Joëlle, pour cette magnifique séance elle fait un bien fou 🙏
Merci beaucoup! Bon week-end! 😊
J’aimerais aussi d’autres séances de yin yoga sur les chakras😊
Merci Liette, bien noté !
Merci beaucoup
Namaste 🙏🏼
Je vais pas bien mentalement depuis 2 jours
Je m'inquiète .....
Heureusement que j'ai le yoga
J'ai fait Kundalini yoga durant 3 jours . Et depuis J'AI faim . Moi qui mange plus depuis plusieurs semaines car petit appétit maison avec yoga ....
J'ai l'habitude de jeûner et ça fait énormément de bien 👍🏼.
Je vous raconte ma vie 😊
Merci namaste 🙏🏼,❤
Bonjour Marie, merci pour ton message. Je suis désolée que tu ne te sentes pas bien ces derniers jours, mais c'est bien que le yoga t'aide ! Prends soin de toi et écoute ton corps, surtout en période de stress !
Merci beaucoup Joëlle
Namaste 🙏🏼🪷🪷🪷🧘🏼♀️💝🍒
Séance très agréable et parfaite après le défi chakra. Je te remercie beaucoup 🙏
Merci à toi aussi 🙏✨
Merci pour vos précieux conseils. Je vous souhaite la paix, du bonheur et un succès continu sur votre chaîne. 🙏🏼🌈🍀🌻🦋💕 Votre chaîne est incroyable !
C'est vraiment gentil, merci beaucoup ! 🙏😊
Bonne journée
Merci 🙏 On en reveut des séances comme ça 👍
J'adore le ying yoga connaissais pas merci sa fait du bien et sa calme ❤
C'est génial ! Je suis ravie qu'il te plaise ! 🙏
bonjour Joelle, j'ai beaucoup apprécié cette séance et j'aimerais beaucoup continuer sur cette voie. J'ai suivi votre série Des pieds à la tête, je vais poursuivre avec vous si vous créez une série sur les chakras. Merci pour votre enseignement
Merci Caroline, ça me fait vraiment plaisir ! Et un grand bravo d'avoir suivi le défi tête aux pieds également !! 😃
Bjr j’ai bien aimé cette séance sur les chakras et oui je serai intéressée par votre proposition sur les chakras merci bcp
Merci Jo, j'ai vraiment ce cours et j'aimerais avoir des cours Yin Yoga. Namasté.
Merci! Interressée pour les vidéos distinctes sur les chakras :)
Bonjour ! Voici des séances de Yoga pour les CHAKRAS. Toutes ces séances de yoga sont pour l'un ou plusieurs des sept chakras, pour la guérison et l'équilibre : ruclips.net/p/PLBvQ68dHjGznAFu8ifRElUi1zp3__DPzm
Merci pour cette séance et toutes les autres ❤ Je suis une habituée et addict à votre chaîne
C'est très gentil merci Christine !!
Ravie de cette séance. Je vous suis depuis peu et appre ie bcp ces cours de yin yoga en formule courte comme longue. A poursuivre 👍
Merci, je suis ravie de vous avoir parmi nous !
Merci Joêlle pour la qualité de vos cours et leurs richesses. Je suis intéressée par un cours de yin yoga sur les chakras
C'est très gentil, un grand merci ! Voici déjà une séance de yin pour le chakra racine : ruclips.net/video/slHVs9N5xVE/видео.html
J aimerais avoir une séance de méditation pour chaque chacra merci
Et je demande à tous les amis de suivre vos vidéos
C'est vraiment touchant, un grand merci ! J'espère que ça leur plaira aussi 😊
Bonsoir Joëlle,
Je viens de finir cette séance et je me sens plus apaisée ! Lors de la posture pour le chakra du cœur j’ai des sanglots qui sont venus, n’allant pas très bien émotionnellement en ce moment j’ai sentis quelque chose se débloquer, merci pour votre douceur 🙏✨
Merci d'avoir partagé cette expérience Morgane, je vous envoie pleins de bonnes pensées ✨✨✨
Merci ce format long est top😊
Avec plaisir Yolande ! Si jamais vous cherchez d'autres séances de yin yoga plus longues la plupart sont dans mon programme La Sélection de Yin : tinyurl.com/4j23vva2 😉
bonjour, mille mercis pour ces moments de plaisir profond et de détente, oui, je serais intéressé par des séances de méditation et par le yin yoga des chakras, a bientôt
Une séance merveilleuse ! J'apprécie de plus en plus le yin yoga et j'en ressens durablement les bienfaits dans mon corps et dans ma tête ! J'ai vraiment aimé travailler sur les différents chakras en associant chaque posture à une affirmation. Quel bien-être à la fin ! Merci beaucoup Joëlle 🙏💞
Ça me fait si plaisir à entendre, merci Sandrine ! J'adore les séances plus longues comme celle-ci ✨😉
Merci bcp
Merci Joëlle, cela serait un plaisir de faire des séances de yin pour chaque chakra.
Un grand merci Sandra 🙏
Tres bonne séance.C est un bon moyen de se ressourcer. Je me sens très détendue. Merci a vous.avez vous d autre séance de ce type merci.a bientôt.
Je suis ravie qu'elle vous ait plu ! Toute la liste de mes séances de yin yoga se trouve ici : tinyurl.com/2aus8zze J'espère qu'elle vous plairont !
merci pour cette séance Joëlle que j’apprécie pour équilibrer tous mes chakras en ce moment je passe une période difficile et le yin yoga m'aide à surmonter ses épreuves .Namaste
C'est avec plaisir Sylvia, je vous envoie beaucoup de lumière et de pensées positives dans cette période difficile 🙏
Merci encore mille fois Joëlle pour vos merveilleux cours, pleins de pédagogie, de bienveillance et de sagesse. Je ne crois pas aux chakras mais tenais absolument à tenter cette séance, sans aucun regret. J'ai appris beaucoup de choses et compte réfléchir aux affirmations que vous nous avez données. Merci encore Joëlle pour tout.
Un très grand bravo Madie pour avoir essayé quelque chose de nouveau ! Ravie que vous ayez appris quelque chose et que la séance vous ait plu.
Bonjour Joelle :) Tu as demandé dans ta video si des seances de Yin Yoga pour les chakras et la méditation nous interesserai... Je suis vraiment partante :) Surtout la méditation pour chaque chakra :)
Un grand merci, bien noté ! 😉
Bonjour Joëlle, merci pour cette belle séance ! J'adorerais te suivre pour des séances pour chacun des chakras ! Namasté 🙏🙏🙏
Formidable, merci beaucoup Aline !!
Séance très émouvante et inspirante pour ma part. Je te remercie du fond du cœur ! Oui les séances de yin yoga et de méditation aussi sur les chakras sont les bienvenues ! La façon dont tu les abordes est douce et pleine de sagesse.
Merci beaucoup ! À tout bientôt pour d'autres séances chakras, donc :) J'ai aussi une version plus courte de celle-ci ici si tu aimerais l'essayer : ruclips.net/video/GPdc6t9CDc8/видео.html
Merci pour vos vidéos Joëlle! Oui par les séances de Yin Yoga!
Formidable Alexandra, merci !!
merci beaucoup pour cette séance et j'attends avec grand plaisir de vous retrouver pour d'autres yin yoga chakra; Belle journée sereine. Danielle
Merci Danielle, je suis ravie que la séance vous ait plu ! Belle journée également à vous
Merci beaucoup pour cette séance très relaxante. Très bonne idée que celle de faire un cours de yin propre à chacun des 7 chakras!
Merci beaucoup Rébecca !
Très belle séance, les affirmations sont pertinentes et nécessaires. Je me sens vraiment au top ! Et oui pour les postures spécial chakras !
Merci infiniment !!!! 🙏🏼❤️🙏🏼🙏🏼❤️🙏🏼
Formidable Sandra !! Merci pour ce gentil commentaire 🌞