纯肉饮食的8个优点！肉食动物必看

[@JohJoh-ch6sg]

讚👍🏻👍🏻👍🏻，造成過敏、脹氣，就是我決定「幾乎不吃蔬菜」的原因，不過我不排斥別人吃（只要對方okay)，且隨餐要我品嚐幾口，我也不會拒絕。

[@naomipeng2148]

影片的畫面看起來很舒服，很有說服力。我會考慮開始嘗試

[@pokhongkey732]

莎啦加油~~~!!! 💪 💪 💪

[@TaxijehcsLitedssv-uw7li]

不可思议，博主加油，🎉

[@ShufengWei]

红辣椒🌶️炒肉，好吃😋

[@evahsu9322]

莎拉進行純肉飲食的時候，脂肪也是吃到70-80%嗎？

[@shengyuan592]

我从2022年开始看您的频道，23年开始keto，每天记录饮食，我的经验是纯肉食有问题: 蛋白质升胰岛素很厉害, 而且平均56%的蛋白质会转化为血糖--吃纯肉食其实和正常饮食太类似，没有什么特别好处，而且不处于酮态，没有生酮第二套能源的好处。我的经验是酮餐比肉食餐靠谱

[@自由之路-y4n]

纯肉饮食不是肉为主，依旧是脂肪为主

[@ShufengWei]

我在德国超市现在买有机猪肉吃，真的好吃，而且不用像牛肉那样费牙。

[@天上人间-g2p]

鸡蛋什么营养成分都有

[@sherry4582]

猪肉的问题不在于是如何养的，而是猪肉本身自带毒！少吃点可以。

[@eddiechen8040]

没有骚味儿吗

[@foreal22]

純肉飲食是否等於阿金飲食 (The Atkins Diet) ？

[@ShufengWei]

我们的基因还是没有进化到适应谷物，所以出现各种慢性病😢

[@晴雨-k8z]

基因是不会进化的

[@zzzwohoya]

原始人類經過冰河時期，能吃肉和脂肪的才能存活下來！

[@alexanderlee3226]

😂根本就肉食动物

[@jackchen2053]

纯肉饮食很容易便秘

[@eugenechen8240]

多吃肥肉。

[@zzzwohoya]

只吃瘦肉油脂太少不只是便泌
長期會死人的😢

[@YT_money_]

[@sym660817]

我喜歡吃肉，也可以只吃肉，但是要健身還是得吃碳水，否則沒力氣

[@JeremyLin-yc6pj]

不會便祕嗎？

[@果酚]

我已经纯肉饮食20个月啦

[@sherry4582]

纯肉久了伤肾

[@ac4842]

拉把拔怎么拉

[@greenfatton8221]

用力🎉

[@guohuixu5414]

维生素这么来

[@ShufengWei]

肉里有呀