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오늘은 당뇨에 좋은 음식 뽕잎의 효능과 더 효과적으로 먹는 법을 알아봤습니다.건강관리는 꾸준한 관리가 필요하기 때문에 시작이 중요합니다.늘 건강하세요! ★구독,좋아요,알람설정, 댓글은 영상 만드는데 힘이됩니다!★
어디 영상에서 뽕잎가루좋다하여 2통(200g×2) 사놓고 후회하고 있었는데잘 먹어봐야겠어요.영상 감사해요.🎉
영상 봐주셔서 감사합니다.
밥할때 넣어도 될까요?
밥에 넣어 먹어도 좋습니다.
뽕잎장아치 영양이 손실되지 안을까요 좋은 지식 주셔서 감사함니다 😂
우연히 만난 선생님 강의가 진정성 있고 신뢰가 가서 계속 찾아보고 싶고 생활 속에서 적용해 보고 싶네요고맙습니다
도움이 되셨다니 영상을 더 열심히 만들 힘이 납니다. 감사합니다.
안녕하세요 뽕잎차 하루에 얼마큼먹어야해요? 2리ㅌ 아니면 1리터요?
하루에 1-2잔 정도 먹는게 좋습니다. 아무리 좋은 음식도 많이 먹으면 도리어 건강을 나빠지게 합니다.
뽕잎 열심히 먹어야 겠어요ㆍ건강한정보 감사 합니다💓👍
건강정보 감사 합니다💞👍
영상 봐 주셔서 감사합니다.
뽕잎차 챙겨 먹은지 3일차 입니다꾸준히 먹을 예정 이네요
방문해주셔서 감사합니다.
뽕잎 가루가 노란색? 어떻게 저렇게 만들 수 있을까요?
차로 우려서 먹으면 비슷한 색이 나옵니다.
맛은 어떤지요?요거트에 타먹음 먹을만할까요?
연한 풀맛입니다. 요거트에 넣어서 먹으면 맛이 좋습니다.그러나 건강해지려면 요거트보다는 식물성인 다른 것에 타서 먹는게 좋을 것 같습니다.
두유에 타먹어도 되는지요?
당뇨로 뽕잎가루를 구입했는대뽕잎가루를 얼만큼 언제 먹어야 효과가 좋을까요하루에 먹는횟수, 먹는 용량, 식전,식후, 식간등알려주세요
하루에 1-2스푼 먹어면 되고, 식사때 같이 먹으면 당뇨 혈당 조절에 도움이 됩니다.당뇨가 아니면 아무때나 먹어도 좋습니다.
한번에 1000mg씩 혈당 쟤가면서요. 저혈당 조심요.
좋아요
찾아주셔서 감사합니다.
인슐린이 높으면 안좋은건데 마지막에 말씀하신 연구 자료는 헷갈리네요. 베타세포가 파괴되었다고 하시는거 보니 1형당뇨에 대해 말씀하신건가봐요.
선생님 뽕잎딸때 잎이쎈건 영양가가없나요?볶아서 말려서 물에 타 음용할건데요
잎이 크고 쎄어지면 효력이 좀 약해지게 됩니다.
간수치에이상없나요
뽕잎은 전혀 간을 나빠지게 하지 않고, 간수치 개선에 도움을 줍니다.
와~ 진짜 궁금했는 간수치에 나쁜영향 없군요.
항상좋은정보너무감사합니다^^*♥
선생님 사과식초와 뽕잎을 함께 먹어도 될까요?
예, 괜찮습니다. 사과식초는 유기농매장에서 구입해서 먹는게 좋습니다.
뽕잎가루나 분말을 구입해서 물에ㅜ타먹어도 되지 않나요
예, 그렇게 해서 먹어도 됩니다.
😄👍좋아요 고맙습니다.
들어주셔서 감사합니다.
뽕잎 가루를 물에 타서 식전에 3번 마셔도 될까요?
한번 먹는 뽕잎가루는 조금씩 먹기 바랍니다. 그러면 하루 3번 먹으면 당 조절에 도움이 될 것입니다.
매번 타먹기 귀찮아 2리터 물병에 7g정도 넣고 식전 200ml씩 두번 먹고 있는데 괜찮은가요? 아직 효과는 모르겠습니다만 먹은지 2주정도 됩니다 혹시 다이어트 효과는 없을까요? 체중조절 중인데 오히려 더 살이 찌는건 아닐까요? 궁금합니다~^^
차를 먹으면 살은 찌지 않습니다.꾸준히 먹으면 도움이 될 것입니다.
뽕잎가루 밥할때 넣어 밥짖는데 이방법은어떤가요??
뽕잎 분말 그대로 먹는게 좋다네요 말린 잎을 끓여 마셔도 좋지만 효과 성분은 1/10 정도 줄어든다네요. 차숟가락으로 식전후 1~3회 먹고 1달 정도만 되도 당수치 ~ 고지혈증 (중성지방 LDL) 거의 정상화 됩니다. 3달 정도면 당화혈색도 당뇨 고지혈증 대부분 정상되어서 주변 지인들은 혈액검사 수치 정상되었어요 끓여 마시면 맛은 좋으니 80~90°C 저온 차로 우려마셔도 되겠어요.
밥할때함께넣어머는데요.
뽕나무 재배하시는분은 아니겠죠
전혀 아닙니다. 대체요법으로 건강관리를 하는 사람입니다.
뽕잎가루 먹고 간수치가 올라갔다는데 간수치 올라갈수 있나요?
농약 등을 과도하게 뿌려서 재배하거나 하면 많이 복용하면 간수치가 올라갈 수 있습니다.
장기복용해도 될까요? 신장등에 부담될까봐요
하루 2-3잔 정도 먹으면 전혀 신장에 부담을 주지 않고 도움이 됩니다.
원장님 건강정보 감사합니다~~7월8월에 뽕잎을 따서 말여도 될까요?
뽕잎은 6월달에 따서 차로 한거나 장아찌 담는다고 하던데 7월부터는 약성이 약해지거나 거칠어서 덮음차로 가능하지 싶네요~
뽕잎은 7,8월에 따면 약성이 약하지만 먹어도 좋습니다.
구입할수 있나요
뽕잎은 인터넷 쇼핑으로 구입하면 됩니다.
뽕잎과 꾸지뽕잎과의 차이에 대해 알고 싶습니다
다른 나무입니다. 뽕잎을 먹는게 좋습니다.
저늣 뽕잎 말렸다 끊여마시닙니다 ㅈ
혹시 신장 안좋으신분도 차를 드셔도 괜찮으신지요?
신장이 안 좋으면 건강한 음식도 모두 소식하는게 좋습니다.차도 하루 조금씩 먹으면 괜찮습니다.
선생님 유튜브 어떤 분은 많이 먹으면 몸이 차진다고 1g씩 하루에 세 번씩 먹으라고 하던데 선생님은 큰스푼으로 한 스푼으로 말씀하시는게 맞나요? 그 정도면 한 15g 정도는 되는 거 같은데 그렇게 세 번 먹으라는 말씀이신 건지 헷갈려서요😢
하루 소금 15g 정도 먹으면 됩니다.
@@lsyfoot 소금이요??
오늘은 당뇨에 좋은 음식 뽕잎의 효능과 더 효과적으로 먹는 법을 알아봤습니다.
건강관리는 꾸준한 관리가 필요하기 때문에 시작이 중요합니다.
늘 건강하세요! ★구독,좋아요,알람설정, 댓글은 영상 만드는데 힘이됩니다!★
어디 영상에서 뽕잎가루좋다하여 2통(200g×2) 사놓고 후회하고 있었는데
잘 먹어봐야겠어요.
영상 감사해요.🎉
영상 봐주셔서 감사합니다.
밥할때 넣어도 될까요?
밥에 넣어 먹어도 좋습니다.
뽕잎장아치 영양이 손실되지 안을까요 좋은 지식 주셔서 감사함니다 😂
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고맙습니다
도움이 되셨다니 영상을 더 열심히 만들 힘이 납니다. 감사합니다.
안녕하세요 뽕잎차 하루에 얼마큼먹어야해요? 2리ㅌ 아니면 1리터요?
하루에 1-2잔 정도 먹는게 좋습니다.
아무리 좋은 음식도 많이 먹으면 도리어 건강을 나빠지게 합니다.
뽕잎 열심히 먹어야 겠어요ㆍ건강한정보 감사 합니다💓👍
도움이 되셨다니 영상을 더 열심히 만들 힘이 납니다. 감사합니다.
건강정보 감사 합니다💞👍
영상 봐 주셔서 감사합니다.
뽕잎차 챙겨 먹은지 3일차 입니다
꾸준히 먹을 예정 이네요
방문해주셔서 감사합니다.
뽕잎 가루가 노란색? 어떻게 저렇게 만들 수 있을까요?
차로 우려서 먹으면 비슷한 색이 나옵니다.
맛은 어떤지요?
요거트에 타먹음 먹을만
할까요?
연한 풀맛입니다. 요거트에 넣어서 먹으면 맛이 좋습니다.
그러나 건강해지려면 요거트보다는 식물성인 다른 것에 타서 먹는게 좋을 것 같습니다.
두유에 타먹어도 되는지요?
당뇨로 뽕잎가루를 구입했는대
뽕잎가루를 얼만큼 언제 먹어야 효과가 좋을까요
하루에 먹는횟수, 먹는 용량, 식전,식후, 식간등
알려주세요
하루에 1-2스푼 먹어면 되고,
식사때 같이 먹으면 당뇨 혈당 조절에 도움이 됩니다.
당뇨가 아니면 아무때나 먹어도 좋습니다.
한번에 1000mg씩 혈당 쟤가면서요. 저혈당 조심요.
좋아요
찾아주셔서 감사합니다.
인슐린이 높으면 안좋은건데 마지막에 말씀하신 연구 자료는 헷갈리네요. 베타세포가 파괴되었다고 하시는거 보니 1형당뇨에 대해 말씀하신건가봐요.
선생님 뽕잎딸때 잎이쎈건 영양가가없나요?볶아서 말려서 물에 타 음용할건데요
잎이 크고 쎄어지면 효력이 좀 약해지게 됩니다.
간수치에이상없나요
뽕잎은 전혀 간을 나빠지게 하지 않고, 간수치 개선에 도움을 줍니다.
와~ 진짜 궁금했는 간수치에 나쁜영향 없군요.
항상좋은정보너무감사합니다^^*♥
방문해주셔서 감사합니다.
선생님 사과식초와 뽕잎을 함께 먹어도 될까요?
예, 괜찮습니다. 사과식초는 유기농매장에서 구입해서 먹는게 좋습니다.
뽕잎가루나 분말을 구입해서 물에ㅜ타먹어도 되지 않나요
예, 그렇게 해서 먹어도 됩니다.
😄👍좋아요 고맙습니다.
들어주셔서 감사합니다.
뽕잎 가루를 물에 타서 식전에 3번 마셔도 될까요?
한번 먹는 뽕잎가루는 조금씩 먹기 바랍니다. 그러면 하루 3번 먹으면 당 조절에 도움이 될 것입니다.
매번 타먹기 귀찮아 2리터 물병에 7g정도 넣고 식전 200ml씩 두번 먹고 있는데 괜찮은가요? 아직 효과는 모르겠습니다만 먹은지 2주정도 됩니다 혹시 다이어트 효과는 없을까요? 체중조절 중인데 오히려 더 살이 찌는건 아닐까요? 궁금합니다~^^
차를 먹으면 살은 찌지 않습니다.
꾸준히 먹으면 도움이 될 것입니다.
뽕잎가루 밥할때 넣어 밥짖는데 이방법은
어떤가요??
뽕잎 분말 그대로 먹는게 좋다네요
말린 잎을 끓여 마셔도 좋지만 효과 성분은 1/10 정도 줄어든다네요. 차숟가락으로 식전후 1~3회 먹고 1달 정도만 되도 당수치 ~ 고지혈증 (중성지방 LDL) 거의 정상화 됩니다. 3달 정도면 당화혈색도 당뇨 고지혈증 대부분 정상되어서 주변 지인들은 혈액검사 수치 정상되었어요 끓여 마시면 맛은 좋으니 80~90°C 저온 차로 우려마셔도 되겠어요.
밥할때함께넣어머는데요.
뽕나무 재배하시는분은 아니겠죠
전혀 아닙니다. 대체요법으로 건강관리를 하는 사람입니다.
뽕잎가루 먹고 간수치가 올라갔다는데
간수치 올라갈수 있나요?
농약 등을 과도하게 뿌려서 재배하거나 하면 많이 복용하면 간수치가 올라갈 수 있습니다.
장기복용해도 될까요? 신장등에 부담될까봐요
하루 2-3잔 정도 먹으면 전혀 신장에 부담을 주지 않고 도움이 됩니다.
원장님 건강정보 감사합니다~~7월8월에 뽕잎을 따서 말여도 될까요?
뽕잎은 6월달에 따서 차로 한거나 장아찌 담는다고 하던데 7월부터는 약성이 약해지거나 거칠어서 덮음차로 가능하지 싶네요~
뽕잎은 7,8월에 따면 약성이 약하지만 먹어도 좋습니다.
구입할수 있나요
뽕잎은 인터넷 쇼핑으로 구입하면 됩니다.
뽕잎과 꾸지뽕잎과의 차이에 대해 알고 싶습니다
다른 나무입니다. 뽕잎을 먹는게 좋습니다.
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혹시 신장 안좋으신분도 차를 드셔도 괜찮으신지요?
신장이 안 좋으면 건강한 음식도 모두 소식하는게 좋습니다.
차도 하루 조금씩 먹으면 괜찮습니다.
선생님 유튜브 어떤 분은 많이 먹으면 몸이 차진다고 1g씩 하루에 세 번씩 먹으라고 하던데 선생님은 큰스푼으로 한 스푼으로 말씀하시는게 맞나요?
그 정도면 한 15g 정도는 되는 거 같은데 그렇게 세 번 먹으라는 말씀이신 건지 헷갈려서요😢
하루 소금 15g 정도 먹으면 됩니다.
@@lsyfoot 소금이요??