Аминқышқылдары VS BCAA
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- Аминқышқылдары мен BCAA-ның айырмашылығы неде? Бұлар қандай қызмет атқарады? Қандай түрлері мен формалары бар? Қайсысын таңдаған дұрыс? Қалай және қай уақытта ішу керек? - деген сұрақтарға жауапты осы видеодан ала аласыз.
_________________________________
Аминокислоты VS BCAA
В чем разница между аминокислотами и BCAA? Какая от них польза? Какие виды и формы имеются? Какую из них выгодно выбрать? Как и в какое время применять? - на такие вопросы можете найти ответ в этом видео.
Сапалы спорт тағамдарын осы жерден ала аласыз 👇🏼
Качественное спортивное питание можете заказать здесь 👇🏼
sportcenter.kz
Ынтымақтастық | Сотрудничество:
email: eldos.fitness@gmail.com
mishary.eldos@mail.ru
insta direct: @eldos_fitness
Қосылыңыздар | Добро пожаловать:
vk: id15829...
insta: / eldos_fitness
Ал, жігіттер, 1000-ға жеткіземіз бе? Келесі видео не туралы болады деп ойлайсыздар?
Программа тренировоу
К
Питание жайлы
Кистке арналған қандай упражнение дұрыс айтып жібіңізші
Пампинг рабочий вес соларды айтсаң
Қазақша контентке үлес қосқаның үшін рахмет. Осы бағытта түсіре бер ✊
Өз тіліңде кеңес алсаң қандай жақсы.Бәрі түсінікті .Керемет👍Тек алға ҚАЗАҚ спорты дейміін 💪✊🇰🇿
Үлкен рахмеет🙏🙏🙏
@@eldoskozybayevбца салмақ қосама
Қазақша видео 😎ырзамын бауырым ұзағынан болсын ,💪🏾
🙏🙏✊✊✊🤙🤙
Елдос өте сауатты сөйледі жəне өте қарапайым тоқтама жарайсың
Қазақша өте жақсы сөйлеисин ,,жарайсың бауырым.
Елдос бауырым Аллам жар болсын сизге осындай казагым коп болсын Аллам жар болсын кайтпа коп болсын елдос мен сиздин ар бир каналынызды корип журмин
Ата аналар дурыс тусин бит оны калай тусиндрсек болат
Ассалаумағалейкүм базар жоқ алға брат каналын дамысын
Кутемин керемет видео болады деген ойдамын
Жарайсың бауырым тек алға👍👍👍👍
Бауырым Предтренерочный комплекс комплекс тоже аминокислоты дан турады " ПРЕДТРЕНЕРОЧНЫЙ КОМПЛЕКС" туралы айтшы өтініш
Барлыгы тусiнiктi
Аминкышкылдарын кай уакытта колданады тренировки алдында или сонында
Рахмет Елдос ага👍
Екекіненде креатин дұрыс негізі восстанавлениені тездетед.подходтар көбейед одан артық не керек
Креатиннын восстановлениега катысы жок
Көп рақмет!
Ассаламуалейкум! Тестостерон туралы айтып жибересизба? Калай котеруге болады? Таблеткалар ишкен дурыспа? Дурыс болса кандай алып ишкен дурыс? Рахмет!
Туринабол иш
Жарайсың
Керемет🙏👍👏
5:30 жақсы ақпарат.
Кайссын ишкен жаксы соны айтшы тез осиретин булшык етти. Сосын багасын айт
ВСАА ны Креатинмен бірге қолдануға бола ма?
Мыкты бағаларын айтып бірге айтып отырсаңыз
Керемет керемет 🤘
Вацап группа ашсаңшы Елдос
Amway дің Nutrilite белок порошогын пайдаланып көрдің бе? Өзің қандай белок қабылдайсың?
Залға алғаш келген жаттығушыларға қандай жаттығулар ұсынасың?
Елдос 👍👍👍👌👌👌
Всаа-ны жаттығу жасамаған күндері не істейміз ішемізба или ішпеймізба қалай осы сұрақ болып тұр мен алайын деп едім ?
Әссялямуалейкум қалай жағдай бауыр R1 PRO жайлы айтып кетсеңыз
Креатин ишип журмин , басында комек берди , куш берди , бирак сонгы кездери сезилмеиди, косымша бирге не ишуге болады????????😢
Молодец братишка! Осы спортмагазиннің адресін айтшы
Абая Розыбакиевада
Осы бцанын сыртында 3.1.1деп кейде2.1.1деп кейде4.1.1деп тұрады ғо сол не
Капсула туринде еземизба суга
Аға күшті дұрыс
Ассалаумағалейкум AMINO HARDCOREмен гейнерди араластырып ишше боладыма
Мкн амин уышлдарын кабылдадым тренировка кезинде, тук ештене сезбедим, тренер маган айтты ишпей ак кой деп, одан толк озим де байкамадым деген... тусиндирин кетши брат!
Ассалаумағалейкум.жиросжигание яғни салмақ тастауға қандай нәрсе ішуге болады?
Креатин
Л-карнитин
Салмақ жинау үшін қанша подход жасау керек? 12-15 жасауға болмайды деп жатадығой, сол туралы айтып кетесіңба?
Оның барі өтірік, тамақ көп жесең қанша жасасаңда өседі денең. Яғни тамақтың аз-көп жеуіне байланысты арықтап өсуің
Аминокислотаны кунине канша ишу керек .кай амино кислоты жаксы
Комплексный аминокислоты парашок түрінде кездесе ма?
*КЕРЕМЕТ*
Бца салмақ қосама?
Елдос осы креатин мен протейнді қосып бірге ішсе болама???
әйтпесе креатин суда ерімейді. мен протейнді сүтпен ішкенді жақсы көрем
Ия болады ішуге
Креатин туралы видеоны көріп шық сонда айтқан болатынмын
Алматыда кайдан алса болады
Гейнер всаа витаминдер омега 3 осларды барин бирге колдануга болама????
Гейнер мен протеиннин устине косып араластырып ишуге болмайды. Жеке жеке баска уакыттарга болип ишуге болады
@@eldoskozybayev гейнер мен креатинди бир шейкерде араластырып ишуге болама?
@@user-ic8gd2rj8e креатин туралы видеоны кара ,сол жакта бар .
Елдос ассалаумагаликум, аминакислот бауырга зиян емеспе?
Аминокислоты жаксыма алде herbalife 24 па
Протеинмен всаа бірге ішкенге болама
Асалаумаликым брат буны кайдан аламыс Актауда адресы барма
Всаа ны өзін ішіп жатықсаңда денені шығарама
🔥
Ассалаумағалейкум!! Гейнер, креатин, БЦАА, протеин барлығын бірге алып жүріп қолдануға болады ма?
Смела болад
(Зеленый яблоко) амин кышыкылын ишкенде антифриз ишкендей боласын! 😂 мен оны антифриз деп атаймын, сосын мен тук асерин сезпеппин, тренер айтты, ишпей ак кой, одан пайда аз деп... (Amino деген фирма кызыл) неге асерин сезбеймин, айтып жиберсен?
😂😂😂👍
Көке осыны су га коса ма
Мұсылмандар ға болама қолдануға?
👍
Инстаграмыңыз барма
Eldos_fitness менің инстам😀😉✊
Ассалам алейкум кератин және вс аа амин қышқылдарының бағасын жазып жіберші.
Контакты номера телефонов можна
15жасқа ішсе бола ма?
Сәлем емес Ассалаумагалейкум деп бастасан 👍
Интро блай қорқынышты екееен
Братан денсаулыққа зиян емесба зиян деп жатрго
Зиян бекен?
Айелдер ышуге болама семыртема семыргым келеды
Семіру емес, салмақ қосу деңіз. Семірген жаман.
Адрес магазин подскажи пожалуйуста
Абая 159 (Розыбакиева)
КАЛАЙ КАБАРЛАСАМЫЗ СИЗБЕН ВЦАА КЕРЕК ЕДИ.
Куртка кигенде качок екенын былынбей калады 😂😂😂
Бар ондай😂
Трибулус организмге қауіпті ма?
Ол туралы ертен тусиремин
👍👏👏
Ақбар Жармағанбетов ты қонаққа шақырып, күш сынаспадындар ма
Алдағы жоспарда бар
👍👍🇰🇿
Таза қазақша кушти
🤣🤣🤣
Ай бауырым боқтағаның дұрыс болмады, сенің видеоларыңды жас балалар да көреді, дұрыс үлгі көрсетсейші
Продолжай снимать, пойдет. Если захочешь попасть в топ ютуба, рекомендую Вибум, с промокодом E1238582 будет норм скидка
Кайжерден алугаболад ватсаб номерыныз жазынызшы отыныш
👍
👍