Медитация перед сном ‎• Как быстро расслабиться и уснуть ‎• Шавасана для начинающих • Йога с Яннау

[@ВероникаПопова-б2ъ]

Огромное спасибо ❤

[@Ludmilas2012]

Засыпаю после 10 мин. Походу мне ни когда не узнать что произойдёт после десятой минуты а это очень хороший показатель что практика работает.Спасибо большое!❤

[@oxana_reshetnikova]

Огромное спасибо! Только с этой медитацией идеально засыпаю

[@АннаСергеевна-х7ь]

Великолепно. Очень расслабляет!

[@Yoga_s_Dmitriem_Yannau]

😊😊

[@318volk]

Голос просто офигенный. Вы прям как гипнотизер 😅😊

[@oxana_reshetnikova]

Потрясающе расслабляюсь при Данной практике 🙏🙏🙏

[@oxana_reshetnikova]

Самая Крутая медитация для меня

[@twentyonesavage21]

Никогда не узнаю что в видео происходит после 10 минуты))

[@Ole4kaSuper]

😂💯

[@annablinova45]

Благодарю за видео.

[@ЮлияБузина-ы2в]

Я действительно хорошо расслабилась и быстро уснула, спасибо🙏

[@Yoga_s_Dmitriem_Yannau]

Вот это самая лучшая обратная связь для меня 🙏

[@ДмитрийЮмартов-л9ф]

Видео супер, смотрел от начала и до конца очень внимательно!

[@Ole4kaSuper]

😂😂😂😂

[@Ole4kaSuper]

Ещё б такой сюжет захватывающий

[@liliakotogura1265]

Спасибо , попробую. Может поможет при начинающих проблемах с щитовидкой.

[@annablinova45]

Если у вас проблемы с щитовидной железой - вам помогут только гормональные препараты. Увы и ах! Также порекомендовала бы отказаться от глютеносодержащих продуктов.

[@liliakotogura1265]

@@annablinova45 спасибо большое Анна. Пищевая пауза мне очень помогла, было на начальной стадии, душило при волнении. Кашляла. Теперь я перестала кушать жареное ( самое главное) и без глютена уже пол года. И Слава Богу мне легче. Я только иногда ещё кашляю.
Жареное очень канцерогенно. А я его на ночь кушала ((.
Поэтому мне хватило три 4 раза так сделать и заболела, но теперь здоровье улучшается.)
Спасибо большое Вам.)