BENEFITS OF OMEGA-3 FATTY ACID DETAILS IN BENGALI/ওমেগা৩ ফ্যাটি এসিড কি কি উপকার করে বিস্তারিত জানুন

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 156

  • @BandanaMandal-td5it
    @BandanaMandal-td5it 4 месяца назад +1

    Apnar mulyaban alochana r .janya dhanyabad

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад

      @@BandanaMandal-td5it ধন্যবাদ 🙏

  • @rajashreebhowmick3364
    @rajashreebhowmick3364 2 месяца назад +1

    Very nice video sir. 🙏🙏🙏

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 месяца назад

      @@rajashreebhowmick3364 Thanks 🌹💚🌹 share it

  • @AshimBhattacharyya-db4fn
    @AshimBhattacharyya-db4fn 3 месяца назад +4

    ডাক্তারবাবু প্রোবায়োটিক এবং ফ্রী বাইক কোন টেম্পারেচার ডেলি কটা খাওয়া উচিত শরীরের পক্ষে ভালো কোন কোম্পানির ওষুধ ভালো বললে খুব উপকৃত হয় আপনার ভিডিও আমি প্রতিদিনই দেখি এবং ধন্যবাদ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 месяца назад +1

      @@AshimBhattacharyya-db4fn ঠিক বুঝতে পারলাম না

  • @hazerakhatun3185
    @hazerakhatun3185 6 месяцев назад

    Masha Allah Very nice video

  • @arahdhjx5579
    @arahdhjx5579 2 года назад +3

    সারের কথাগুলা চমৎকার

    • @Quota-sx8wt
      @Quota-sx8wt 2 года назад

      @@sanjoyfitcoach_ Uiiiiiuiiiiiiiii in;;;;; opportunity;;;;

  • @gpbgamingff488
    @gpbgamingff488 5 месяцев назад

    Thenks

  • @irtezakhan2841
    @irtezakhan2841 2 года назад +2

    ব্রেইন স্ট্রোক এর পেসেন্ট কি কড লিভার ওয়েল ক্যাপ্সুল খেতে পারবে???

  • @ArifaSultana-b1c
    @ArifaSultana-b1c Год назад

    ধন্যবাদ

  • @mdkutubuddin907
    @mdkutubuddin907 2 года назад +1

    Very nice video.

  • @PrankrishnaRoy-tg2gc
    @PrankrishnaRoy-tg2gc 7 месяцев назад +1

    Bhute achay capsule he...mere. Fetty liver tha..o teblet khenecy....mera abhi normel he...or excise korna pore ga.45manets her dine....

  • @gourabdebnath788
    @gourabdebnath788 3 года назад +4

    Pregnant mohilara ki ai nutrilote company ar ontar goto omega soft gel Supliment ki khata parba

  • @ripongazi9750
    @ripongazi9750 Год назад +1

    আমি কডলইভআর ওয়েল ক্যআপসউল খাচ্ছি,সাথে ওমেগা৩ খাওয়া যাবে কিনা।বললে উপকৃত হব।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Год назад

      যেখানে কিনবেন সেখান থেকে জেনে নেবেন

  • @isratnewfashiondesignbd5806
    @isratnewfashiondesignbd5806 3 месяца назад +2

    সার ওমেগা ৩ কেপসুল কি সবসময় খেতে পারব কিনা দয়া করে জানাবেন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 месяца назад

      @@isratnewfashiondesignbd5806 যেখানে কিনবেন খাওয়ার নিয়ম বলে দেবে

    • @KawsarAwabi
      @KawsarAwabi 2 месяца назад

      ​@@sanjoyfitcoach_ dor hala abal

  • @faruqhossain8628
    @faruqhossain8628 2 месяца назад +1

    Sir baby ke khawate parbo

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 месяца назад

      @@faruqhossain8628 যেখানে কিনবেন বলে দেবে

  • @shyamalsamanto845
    @shyamalsamanto845 4 месяца назад

    Sir sob mach er tel e Omega 3 thake,,,Salmon mach er tel khele bhalo fol paowa jabe,,,, Please janaben,,,,

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад

      @@shyamalsamanto845 খেতে পারেন

  • @sudakshinasaha1474
    @sudakshinasaha1474 2 года назад

    Thank you for your information 🙏
    Ami ekjon Herbalife associate. Amar maa 74 yrs age Alzheimer's dementia patients. Depression anxiety te bhogen. Niyomito Rosuvas khan cholesterol er jonno. Ami ki onake Herbalife line (Omega3) dite pari?

  • @Abulhasan-io8jv
    @Abulhasan-io8jv 3 года назад

    Sir amar soril betha r pa betha korey ai omega premium fish oil khely ki valo hoby

  • @papiyasaha7439
    @papiyasaha7439 Год назад +6

    60 years old এনাদের ডোজ কি ভাবে নিতে হবে!! দুবেলা দুটো করে খাওয়া কি ঠিক আছে ,স্যার্ !!! আর এটির কি কোনও কোর্স আছে ? একটানা কতদিন খেতে হয় !!

  • @russelcrazyshorts7890
    @russelcrazyshorts7890 5 месяцев назад

    Heels pain kee omega 3 use kara jabe sir?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      @@russelcrazyshorts7890 WhatsApp 9932946389

  • @SkJui-x1x
    @SkJui-x1x Месяц назад +1

    Ata ki best tite kre

  • @creatorashis9619
    @creatorashis9619 3 года назад

    Doctor da....full from gulo valo kore janun aga

  • @SB_Romantic_Stroy9733
    @SB_Romantic_Stroy9733 2 года назад +1

    OMG 3 ki 18+ khawa jaba??? homoeopathic medicine cholakalin ki ata khawa jaba?? Plz answer ta debana sir

  • @sheikhrasel2385
    @sheikhrasel2385 3 года назад +1

    Sir amr pite mangsher vitor dola dola ate onek batha.fish oil khele ki sir er kono upoker hobe naki.

  • @sunay1174
    @sunay1174 Год назад

    30years খওয়া যাবে কী Doj kemon?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Год назад

      ফোনে কথা বলুন 9932946389

    • @soumitdas3590
      @soumitdas3590 3 месяца назад

      1000 mg per day.. 500 mg hole 2 to neben . 1000 mg hole ekta neben .

  • @pintughosh7314
    @pintughosh7314 4 месяца назад +1

    🎉

  • @swapna.pradip92
    @swapna.pradip92 Год назад +1

    Amr age20 ami khely ki mota hoty parbo health ful. Vaby

  • @faruqueazom3867
    @faruqueazom3867 Год назад

    ওমেগা 3 খাওয়া করলে ইনছুলিন ছাড়া যাবে কি না নিতেই হবে Pls জানাবেন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Год назад

      আপনার Personal Physician এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @subhajitpal6353
    @subhajitpal6353 2 года назад +1

    কোল্ড এলার্জি , ডাস্ট এলার্জি & বুকে জমে থাকা সর্দির জন্য ফিশ অয়েল খাওয়া ভালো ??

  • @manikachakraborty5787
    @manikachakraborty5787 3 года назад +1

    Amar thyroid ache ata ami khete parbo ki amar age 51 years please janale khub bhalo hoy r koto mash khabo?

  • @sadaf6184
    @sadaf6184 2 года назад

    এই ক্যাপসুল টা কি খুলের ভিতরের অংশটুকু খাব না ক্যাপসুল টাই খাব?

  • @MdRosidMia-fl2eo
    @MdRosidMia-fl2eo 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @thesantucreation5880
    @thesantucreation5880 2 года назад

    Sir amar 1 month dhore komore pite r buker pajore khub betha jeta medicine kheye malish koreu komche na ektu samadhan er rasta bolle valo hoi

  • @rayhans8509
    @rayhans8509 2 года назад +2

    Omg-3 khele ki weight gain hoy?

  • @rozinakhatun26
    @rozinakhatun26 Год назад +1

    মাইগ্ৰ্যন বা গ্যাস এর ক্ষেত্রে খাওয়া যাবে

    • @sonalighosh6779
      @sonalighosh6779 6 месяцев назад

      Aga netrution intake korun tar por supplement naban mam thanks 🙏...

  • @shantaislam616
    @shantaislam616 2 года назад

    Sir Amer Boise 16 year old Amer wight 70 kg ai oshud khele ki wight kombe ?

    • @xrnewworld
      @xrnewworld 10 месяцев назад

      Doctor na holei ei kotha gulo may be true.... Raat 8 tar por kichu khabe na or next day morning 11:59 am after kichu kheye nebe lunch lite mil ex 50-100gm rice and curd , musur .... Whatever sob kichu lite khawa uchit 24 hours only 4 times khabe or jodi paro online fat catter niye nao and barite everyday 30 min exercise ba skipping then you can see your body difference after few days.....

  • @knowledge50876
    @knowledge50876 2 года назад

    Omega-3 kawar time kokhon? Rate naki Dupure khele valo hobe..

  • @TO_FA_EL
    @TO_FA_EL 2 года назад +1

    Sir, এটা কতদিন ধরে খাওয়া উচিত

  • @farhanajerin691
    @farhanajerin691 2 года назад

    sir nature bountyre 5000 mcg biotin r ek eee company fish oil nicche eguler jonne ki acidity problem hobe

  • @BARUNMAJUMDAR-bz3mn
    @BARUNMAJUMDAR-bz3mn 7 месяцев назад

    স্যার বেস্ট টিউমার ভালো হবে

  • @manikachakraborty5787
    @manikachakraborty5787 3 года назад

    Amar cheler 28years o fat hoea jacche o ki ata khete parbe r ki kore khabe please aktu janaben

  • @mimislam1155
    @mimislam1155 2 года назад

    Vai ami subscribed koreci like koreo diyeci akhon bolen omega 3 khele ki thandar vab ta ki bere jay naki pls reply sir amar somosto sorir batha komor batha and shoulder pain ai jonno ki ami khete parbo but sir dukkher bisoy amader bangladese valo com kono omega 3 paoa jay na akta peyeci seta holo OMG but koto mg ta likha nai

    • @mimislam1155
      @mimislam1155 2 года назад

      R a vai ami apnar kace kicu jante cheyeci r apni ata ki reply dilen

  • @LiluBegum-z8r
    @LiluBegum-z8r 8 месяцев назад

    Sir kibabe omege 3 pabo

  • @panchanansing5610
    @panchanansing5610 2 года назад

    🙏

  • @manikachakraborty5787
    @manikachakraborty5787 3 года назад

    Daily kata kore khete hobe

  • @shahidurrahman-r2b
    @shahidurrahman-r2b 3 месяца назад +2

    আমার বয়স ৬০ এর উপরে কিভাবে খবো।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 месяца назад

      @@shahidurrahman-r2b যেখানে কিনবেন বলে দেবে

  • @shahinaferdous6491
    @shahinaferdous6491 Год назад

    স্যার আমার ফ্যাটটি লিভার 5 বছর থেকে ۔۔۔এখন অনেক দুর্বল লাগে ۔۔ ভাত খেলে বমি হয় ۔۔۔আমাকে চর্বি গলা মেডিসিন খাতে দিয়েছে ۔۔۔কিন্তু
    ওই মেডিসিন খেয়ে আমি আরও অসুস্থ হয়ে যাচ্ছি ۔۔۔স্যার আমি যদি এখন ওমেগা 3 ফটটি এসিড মেডিসিন টা খায় ۔۔আমি কি সুস্থ হব ۔?۔র কত দিন ওমেগা 3 ফটটি অ্যাসিড মেডিসিন টা খাবো ?۔۔۔প্লিজ আমাকে বলবেন স্যার ۔۔আমি আপনার ভিডিও দেখে মনে হচ্ছে আমি ওমেগা 3 ফটটি এসিড মেডিসিন টা খেলে হয়তো লিভার প্রব্লেম থেকে বেঁচে যাবো ۔۔۔প্লিজ স্যার আমাকে কষ্ট করে একটু আনসার টা দিবেন ۔۔ধন্যবাদ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Год назад

      ফোন কথা বলবেন 9932946389

    • @shahinaferdous6491
      @shahinaferdous6491 Год назад

      স্যার আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Год назад

      WhatsApp Number +91 9932946389

  • @জীবনযাএা
    @জীবনযাএা Год назад

    বাংলাদেশ এ কিভাবে পাব?

  • @marziamaryam2092
    @marziamaryam2092 2 года назад

    Lomba houyar kono oushudh ki ase,,,,, plz jante chai

  • @AltafUddinAhmed-rd8gz
    @AltafUddinAhmed-rd8gz 2 месяца назад +1

    এই ঔষধের নাম কি

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 месяца назад +1

      @@AltafUddinAhmed-rd8gz এটা ঔষধ নয়

  • @mimislam1155
    @mimislam1155 2 года назад

    Omega khale ki weight kome naki pls dada reply

  • @babidulislam3897
    @babidulislam3897 4 месяца назад

    Amar 27years ami khete parbo please reply

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад

      @@babidulislam3897 কেন খাবেন ?

  • @mahfuzbinkabir3826
    @mahfuzbinkabir3826 2 года назад

    Omega 3 প্রতিদিন কখন খাবো আর কতদিন খাবো?

  • @abuhanif7873
    @abuhanif7873 2 года назад

    তিন বছর বয়সএ ধরনের ছেলে শিশুকে খাওয়ানোযাবে কি

  • @Techvally
    @Techvally Год назад +1

    Sir apni valo kore pore tarpor video korun.... video recording obosthai apni atkey jacchen.... tar mane apnar preparation valo na. better ektu practice kore presentation kora uchit

  • @sanjidasilva9602
    @sanjidasilva9602 2 года назад

    Ar ki ki benefits ache meyeder ar price koto

  • @LiluBegum-z8r
    @LiluBegum-z8r 8 месяцев назад +1

    Sylhet bibhag

  • @reshikeshmondal9593
    @reshikeshmondal9593 Год назад

    ৮ মাসের প্রেগন্যান্সি তে খাওয়া যাবে?

  • @mdnaim1
    @mdnaim1 Год назад

    পাতলা ছেলেরা খেলে ওজন কমে যাবে স্যার

    • @mdnaim1
      @mdnaim1 Год назад

      পাতলা ছেলেদের ফিস অইল খাওয়া যাবে plz reply me

  • @bonnakhan4825
    @bonnakhan4825 2 года назад

    Ami apnar medecine nity chai.but ki vaby?? Apnar phone number to kothao.daya nai.plz ama.k janan.apnr page o passi na

    • @bonnakhan4825
      @bonnakhan4825 2 года назад

      Sir.at ki number? Amar to mobile phone. Call kora jayna to.ami ki vaby apnar shathy jogajog korbo??

    • @bonnakhan4825
      @bonnakhan4825 2 года назад

      Ar ami ae omyga kothay pabo boly dily o hoby.j kono medicine ar dokany paoa jaby??

  • @JakirHossain-ph7zs
    @JakirHossain-ph7zs Год назад

    সার আমার ওমেগা ৩ খেলে মাথা বাড় হয়ে থাকে কি করব

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Год назад

      যে দিয়েছে তার সঙ্গে কথা বল

  • @ArafatOlla
    @ArafatOlla 4 месяца назад

    ওমেগা -৩যেকোনো ফার্মেসি থেকে পাওয়া যায়

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад

      @@ArafatOlla স্থানীয় ভাবে দেখুন

    • @ArafatOlla
      @ArafatOlla 4 месяца назад

      কি বুজিনায়

  • @BpMahato-h1g
    @BpMahato-h1g 10 месяцев назад

    Amar mukhe thutu ute ami ki Omega three khete parbo

  • @RaselIslam-f7d
    @RaselIslam-f7d 8 месяцев назад

    আইবিএস রোগীরা কি খেতে পারবে ফিস অয়েল

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  8 месяцев назад

      আপনার চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @johirdewan396
    @johirdewan396 2 года назад

    শুস্ত মানুষকি থেতে পারবে

  • @afrozabegum618
    @afrozabegum618 9 месяцев назад

    আমি ২০০০,,করে খাইতে ছি আমার কয়টা করে খাওয়া উচিত

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  9 месяцев назад

      যেখানে কিনবেন , বলে দেবে ।

  • @pkgaming-j7s
    @pkgaming-j7s Год назад

    Sir hide bere

  • @shuvradebaich7478
    @shuvradebaich7478 10 месяцев назад

    omaga 3 supplement capsule প্রেগনেন্সি অবস্থায় খাওয়া যাবে

  • @kalponiksani
    @kalponiksani 2 года назад

    আমি নয় মাসের পেগনেট আমার ডাক্তার আমাকো দিয়েছে এই ঔষধ

    • @kalponiksani
      @kalponiksani 2 года назад

      @@sanjoyfitcoach_ এটা কি আমি তো খেয়েছি

  • @NILIMAKhaom
    @NILIMAKhaom Год назад

    এটা ছেলেদের জন্য নাকি

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Год назад

      ফোনে কথা বলবেন 9932946389

  • @FbtgbVdrctggr
    @FbtgbVdrctggr Год назад +1

    বই পড়ে বলছেন স্যার

  • @goodtoknow7687
    @goodtoknow7687 3 года назад

    স্যার, আমার বয়স 26, আমার স্মৃতি শক্তি কমে যাওয়ার একটা সমস্যা দেখা দিয়েছে, এটা খেলে কি কোনো উপকার পাওয়া যাবে? জানাবেন please🙏

    • @drdelowar1286
      @drdelowar1286 2 года назад

      আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি লিপিড প্রোফাইল পরীক্ষা করছি ফাস্টিং এ আমার চর্বি হয়েছে ১৯৯৭ আমি Ursolin 150 and Atova10 খায় এখন ওমেগা থ্রি খাওয়া যাবে?

    • @shahinaferdous6491
      @shahinaferdous6491 Год назад

      আপনি কি ইন্ডিয়া তে থাকেন

  • @lilumiahs7617
    @lilumiahs7617 Год назад

    হাটের রোগি কি খেতে পারবে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Год назад

      ফোনে কথা বলুন 9932946389

    • @lilumiahs7617
      @lilumiahs7617 Год назад

      @@sanjoyfitcoach_ আপনাকে হোয়াটসঅ্যাপে পাওয়া য়ায়না

    • @soumitdas3590
      @soumitdas3590 3 месяца назад

      Obossoi khawa jabe.. Daily exercise, good amount of sleep , balanced diet.. sob thik kore dei

  • @rashidulhoque1855
    @rashidulhoque1855 5 месяцев назад

    Katia khbo laga din na rati

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад +1

      @@rashidulhoque1855 Not understand

    • @rashidulhoque1855
      @rashidulhoque1855 5 месяцев назад

      কেতিয়া খাব লাগে দিনত নে ৰাতি

    • @rashidulhoque1855
      @rashidulhoque1855 5 месяцев назад

      @@sanjoyfitcoach_ কখন খাব দিনে না ৰাতে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      @@rashidulhoque1855 যেখানে কিনবেন , বলে দেবে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      @@rashidulhoque1855 যেখানে কিনবেন , বলে দেবে

  • @kamalhossan9993
    @kamalhossan9993 2 года назад

    .

  • @dktpart7244
    @dktpart7244 2 года назад +1

    এটা িক খালি পেটে না ভরা পেটে খাব

    • @bongcrazy5973
      @bongcrazy5973 2 года назад

      @@sanjoyfitcoach_ মাদারচোদ ডাক্তার তুই নাকি অন্য কিছু। দেখে দেখে তোর বলতে হয়। আর কমেন্ট করলে ফোন করতে বলিস। ধান্দাবাজ কোথাকার

    • @রাশেদাআক্তারনিপা
      @রাশেদাআক্তারনিপা 2 года назад +3

      এই ঔষধ ভরা পেটে খায়।

    • @MdHridoy-bv2py
      @MdHridoy-bv2py 2 года назад +2

      ডাক্টার আমাকে সাজেষ্ট করছে,, রাতে ও সকালে খাবারের পরে খেতে হবে