LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 17 Min | NatyGlossGym
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
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Me encantan estas rutinas. Sin fáciles y muy efectivas !!👌👌👌👌👌
Yo veo resultados gracias por los ejercicios bendiciones
Gracias hermosa tus rutinas buenas , no pesadas y efectivas además que no se siente el tiempo...😊
Me encanta estos ejercicios tuyos que no cansan Dios te bendiga
Excelente trabajo todos l9s días hago sus rutinas muy buenos
Muchas gracias Naty . Me gusta mucho cómo motivas al estar haciendo la rutina de ejercicio. Saludos desde Phoenix AZ USA
Exelente ejercicio
Gracias muy bueno el entrenamiento bendiciones exito❤❤❤
Hoy empecé está rutina está buenísima
Muchas gracias me encantan hace dos días que te Vi en RUclips y empecé hacerlos muy bnos para mí edad así no me canso mucho dios te bendiga hoy mañana y siempre miles bendiciones para ti y tu familia desde España cuídate ❤
Muy efectivas he notado muchos cambios en poco tiempo desde Venezuela
Los sigues asiendo en cuántos días notastes cambios
Me gustado mucho estos ejercicios
me encanta esta rutina ,muchas gracias bonita
Gracias por todas tus rutinas bendiciones ❤❤❤
Muy buena rutina ❤
Gracias por sus ejercicios me ayudan mucho
Está rutina es muy efectiva y fácil de hacer, gracias 😊
Boa tarde ! Prof. As aulas cada vez melhores ! Amooo ❤todas principalmente quando não tem saltos e sem impacto ! Somos vitoriosos 😊😊😊
Me encantan tus ejercicios Dios te bendiga
Me encanta hacer el ejercicio contigo Gracias por tu apoyo , bendiciones para ti 🙏🙏 💪
excelentes ejercicios de me encantan y las puedo hacer gracias
Buen día, que hermoso poder compartir este viaje, de verdad hoy me sentí tan bien con sus terapias 🙏gracias 😊lo mejor q como Dr a podido hacer por todas/ o quienes estamos pasando por diferente problemas , me encanto 🙏💫
Me encantan tus rutina y son efectivas
Uff me encanta,estas rutinas gracias naty
Me gusta mucho esta rutina gracias Naty gloos
Me encanta esta rutina 🎉
gracias súper excelentes rutinas
Muy buenos gracia ❤❤
Hola guapa Naty magnífica rutina gracias 👍😘🤗
Muy buena la rutina me gusta mucho,durante 20dias no las pude hacer, y me sentía pésimo , el cuerpo muy pesado hoy he regresado y estoy muy feliz,muchas gracias.
Empecé a realizar tus rutinas y me encantaron muchas gracias y reciba muchas bendiciones
@@martharodriguez5697hola
Gzkeyd día Dios yeux ,. jjxoxkfo igualmente con ekzZDe de 43 GX
Dale guaya significa lo mismo que dale caña así dicen en mi tierra excelente rutina mil gracias
Ánimo, poco a poco.. Solo no dejes de hacer.. Y sí, se siente uno tan bien haciendo ejercicio... La alimentación es muy importante también..
Espectacular gracias ❤️❤️❤️
Ola apenas soy nueva en tu canal solo llevo una semana y me encantan tus rutinas me motivas mucho para llegar a mi meta
Muchas gracias 😊 me gustó mucho la rutina, bendiciones y salúdos!!😃🙏🙏🙏
Excelente 🎉❤!!!!!
.muchas gracias me han servido mucho tus tutinas de ejercicios ❤
Me encanto tu entrenamiento ❤👌🏽💪🏽
Gracias linda bendiciones ❤❤❤
Muy buena excelente
Hola muchas gracias por tan buen ejercicios que estás poniendo y ejercicios tan descriptivos que dices cada ejercicio lo describes como lo estás haciendo tomas tu tiempo para explicar muy bien te agradezco mucho yo te doy 20 deditos para arriba gracias le voy a decir a mis amistades y estoy compartiendo los Videos gracias y síguele echando ganas que yo te voy a seguir viendo y mis amistades también gracias bendiciones para ti bye
Me gustan mucho sus rutinas muchas gracias por compartir 🇨🇷
Hola! Saluditos desde New York 🗽…. Hace unos días empecé la Rutina de tus ejercicios!.. me encantan!.. Gracias!.. Feliz y Bendecido Día!😍
Gracias excelente ❤❤❤❤
Muy buen trabajo
Me gusto mucho la rutina de este día Grasias❤🌺🌼🌹😊
Muchas gracias muy buenas
Excelente rutina mil abrazos gracias ❤
Hola Naty mucho gusto Yo hago muchos ejercicios tuyos y me encantan,felicidades,
Hoy comencé con esta rutina y me a encantantado,
Gracias por tomar tu tiempo y ayudarnos a tener mejor salud y un mejor cuerpo, Dios te bendiga siempre y a tus familiares,
Muchos abrazos 🤗
Gracias excelente 🎉
Gracias bendiciones ❤❤❤❤
Excelente rutina te sigo a diario
Exercícios maravilhoso 😍👏👏👏fiz todo!!😍😍😍
Siempre son tan buenas tus rutinas las amo
Fantástico rutina., me encanta
Muy biena rutina
DIOS te bendiga!!!!
Gracias me encanta ❤❤
Esta rutina me encanta. La hago 3-4 veces a la semana y ya noto el cambio.
Gracias
Muy buena rutina Nataly muchas gracias
Gracias desde Guatemala
Gracias👍👍👍❤❤
Obrigada que abençoe te muito.
Gracias ❤
Hoy lo integrare
Gracias Naty
Buenísima rutina
Esta rutina me encanta 😊🤗💪así que voy con todo
Me encanta
Tus rutinas son geniales.
Todos los días las practico .Gracias , gracias,gracias💚🌹❤
Wuao cómo sude elegí este método porque por mi operación de la vista no puedo agachar la cabeza muchísimas gracias. Soy milagros de cuba
Excelentes tus rutinas gracias por conpartir
Otra rutina hecha, gracias Naty🥰👍👏👏
Hermosa clase
Gracias Naty! Ya me quedan los pantalones y blusas qué no me quedaban. Estoy haciendo el ejercicio de los brazos y espalda también. De los brazos me falta mucho todavía, necesito tonificar los brazos de murciélago.😊
Excelente vide
desde Chile.. unn gran saludo.. estoy haciendo tus rutinas ya hace una semana y realmente me siento bien .. muchas gracias !
Paty todos tus videos me emosionan y quisiera aser todos pero no todos puedo jaja 🤣 porque eres increíble te admiro mucho 💕gracias por motivarnos un gran abrazo amiga 🤗
Me encantó la rutina, gracias
En encantan tus ejercicios chauuu
Excelente, Naty !!❤
Excelente rutina naty!!! 👍🏻
Muchas Gracias Liz 😍😍 un beso 💋
Hola mi querida naty siempre motivandonos grasias Dios te bendiga saludos desde texas
Amén Maria 🤗 lo hago con mucho gusto! Te mando un abrazo 🫶🏻💋💋
Excelente 👏👏👏👏
Excelentr
Vi tu rutina me gusto y empezare hacer ejercicios .estoy gordita y lo quiero lograr ejercitando esos abdominales ..muchas gracias por compartir dios te bendiga 🙏
Super buenos estos ejercicios, muchas gracias wapa!!!!🥰🥰
Con mucho gusto Joanna 🥰 un abrazo!!
Gratidão 🙏
Mi bella Naty saludos ,precisos tus ejercicios para las zonas más difíciles: abdomen y cintura, muy agradecida por tu excelente canal 😘🤗, desde Lima Perú 🙋🏻♀️🥰
Muchísimas gracias mi querida Magali 😍😍 me alegra mucho que te haya gustado la Rutina 🫶🏻 te mando un abrazo hasta Perú 🇵🇪 💋💋
Deje mucho tiempo de hacer ejercicio y ahorita lo retomé, estos vídeos ayudan la vdd es que probé otros pero eran muy difíciles, estos los logro terminar y los hago bien
Me gusta está rutina creo que los resultados se ven mas rápidos .
Rutina hecha 👍🥰
Muy buena 👌 rutina!! Gracias Natty
Bien, bien gracias
Muy buena
Ola m acabo de suscribir tus ejercicios sirven para coger un pokito masa y endurecer eso kiero yo 🙏
Desde Argentina..me gusta tu rutina..debo bajar 20kg..SERA POSIBLE.GRACIAS
Maravilhosa
Me duele todo er estómago, señal que el ejercicio está resultando, pero voy a continuar. Gracias. Desde Miami.
Amei
Tus rutinas son excelentes y por eos te sigo. Aún así tengo un problema. A, desde que hago la de glúteos.
Antes quiero decirte que, me gustaría que en cada rutina, dijeras como se debe manejar la respiración. Adicionalmente, es importante que sepamos cuantas veces podemos hacerlo a la semana. Soy fiel seguidora, pero estoy preocupada porque he hecho perfecto el de glúteos y abdomen y mis glúteos disminuyeron mucho y eso para mi es terrible. Yo no tengo nada, y lo poco que tenia se fue. Hago la rutina è veces por semana o 4 pero no se que pasó.
Muy buena rutina naty ☺💪
Excelente rutina me encantó
Me gustan mucho tus rutinas. Gracias por tu tiempo.😊