КЕТО МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ СО СЛИВОЧНО-ЛИМОННЫМ КРЕМОМ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • ✅ Моя почта для связи⤵️:
    ketoelena888@gmail.com
    👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.
    ✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
    t.me/Keto_Elena
    🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое.
    🌱Поддержать развитие канала:
    donatello.to/k...
    #кето
    КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️
    • КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️
    ТОРТ БЕЗ МУКИ И БЕЗ САХАРА 3 МИНУТЫ ВЫПЕЧКИ
    • ТОРТ БЕЗ МУКИ И БЕЗ СА...
    БЕЗ КАКОЙ ЛИБО МУКИ ТОРТ КЕТО АЛЯ «КИЕВСКИЙ»
    • БЕЗ КАКОЙ ЛИБО МУКИ ТО...
    4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС
    • 4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В К...
    КЕТО ТОРТ АННА ПАВЛОВА ПП ДЕСЕРТ
    • КЕТО ТОРТ АННА ПАВЛОВА...
    НИ ГРАММА МУКИ КЛУБНИЧНЫЙ РУЛЕТ КЕТО
    • НИ ГРАММА МУКИ КЛУБНИЧ...
    БЕЗ МУКИ И САХАРА БЕЗ ВЫПЕЧКИ ДЕСЕРТ ТОРТ КЕТО ДЛЯ ДИАБЕТИКА ПРИ ПОХУДЕНИИ
    • БЕЗ МУКИ И САХАРА БЕЗ ...
    КЕТО МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ СО СЛИВОЧНО-ЛИМОННЫМ КРЕМОМ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА
    • КЕТО МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ ...
    КАБАЧОК+СКОВОРОДКА АВТОРСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕТО ТОРТ БЕЗ МУКИ
    • КАБАЧОК+СКОВОРОДКА АВТ...
    КЕТО ТОРТ ПАНЧО КУДРЯВЫЙ ПИНЧЕР
    • КЕТО ТОРТ ПАНЧО КУДРЯВ...
    КЕТО ТВОРОЖНАЯ ВАТРУШКА
    • КЕТО ТВОРОЖНАЯ ВАТРУШК...
    БЕЗ МУКИ КЕТО НАПОЛЕОН
    • БЕЗ МУКИ КЕТО НАПОЛЕОН...
    КЕТО РУЛЕТ МАКОВЫЙ
    • КЕТО РУЛЕТ МАКОВЫЙ ket...
    ШОКОЛАДНЫЙ БРАУНИ С ТЫКВОЙ КЕТО
    • ШОКОЛАДНЫЙ БРАУНИ С ТЫ...
    БЕЗМОЛОЧНЫЙ КЕТО ТОРТ ДИАБЕТИКАМ ПРИ ПОХУДЕНИИ
    • БЕЗМОЛОЧНЫЙ КЕТО ТОРТ ...
    ЗАВАРНОЙ КЕТО ТОРТ «ДАМСКИЕ ПАЛЬЧИКИ» ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
    • ЗАВАРНОЙ КЕТО ТОРТ «ДА...
    БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ БЕЗ МУКИ НЕЖНЫЙ КЕТО ТОРТ МЕРЕНГОВЫЙ
    • БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ...
    АВТОРСКИЙ РЕЦЕПТ КЕТО ТОРТ «МУРАВЕЙНИК» ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
    • КЕТО ТОРТ «МУРАВЕЙНИК»...
    «ИЗУМРУДНОЕ» ПИРОЖЕНОЕ ТОРТ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ КЕТО
    • «ИЗУМРУДНОЕ» ПИРОЖЕНОЕ...
    КЕТО ОРЕХОВЫЕ БЛИНЫ ТРУБОЧКИ С НАЧИНКОЙ
    • КЕТО ОРЕХОВЫЕ БЛИНЫ ТР...
    КЕТО УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БИСКВИТ ИЛИ КЕКС
    • КЕТО УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БИС...
    БЕЗ ВЫПЕЧКИ ТОРТ БЕЗ САХАРА
    • БЕЗ ВЫПЕЧКИ ТОРТ БЕЗ С...
    БЕЗ МУКИ РУЛЕТ ДЛЯ
    • БЕЗ МУКИ РУЛЕТ ДЛЯ ДИА...
    КАК В «ИКЕА» МИНДАЛЬНЫЙ ТОРТ
    • КАК В «ИКЕА» МИНДАЛЬНЫ...
    КЕТО НАПОЛЕОН НА СКОВОРОДЕ БЛИННЫЙ ТОРТ 🍰
    • КЕТО НАПОЛЕОН НА СКОВО...
    КЕТО ДЕСЕРТЫ СЛИВОЧНО ШОКОЛАДНЫЙ ЯГОДНЫЙ ЖЕЛЕЙНЫЙ ДЕСЕРТ
    • КЕТО ДЕСЕРТЫ СЛИВОЧНО ...
    ТРИ МИНУТЫ ВЫПЕЧКИ keto ВИШНЕВЫЙ ТОРТ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ БЕНТО low carb cake
    • ТРИ МИНУТЫ ВЫПЕЧКИ ket...
    ДИАБЕТИКАМ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ ПРИ ПОХУДЕНИИ БЕЗ САХАРА КЕТО ЗАПЕКАНКА
    • ДИАБЕТИКАМ ТВОРОЖНЫЙ ...
    КЕТО ДЕСЕРТ ТИРАМИСУ ИТАЛЬЯНСКИЙ
    • КЕТО ТИРАМИСУ ИТАЛЬЯНС...
    НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ДЕСЕРТ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ БЕНТО ТОРТ ТРАЙФЛ БЕЗ ВЫПЕЧКИ low carb trifle
    • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ДЕСЕРТ...
    КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ БЕЗМОЛОЧНЫЙ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ «КРОШКА В ШОКОЛАДЕ» keto chocolate cake
    • КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ Б...
    ✅Вкусняшка для диабетиков и худеющих….. и не только
    ✅Ингредиенты ⬇️
    Рулет имеет примерно 6-7 порционных кусочков.
    Для теста:
    🥚6 яичных белков ( яйцо крупное)
    🍋1 ст.л. лимонного сока
    🫙50 г пудры эритритола ( эритритол помолоть на кофемолке)
    по желанию можно добавить ванилин
    Крем:
    🪺4 яичных желтка
    🍋цедра 1 лимона( только желтая часть без белого)
    🥛250 мл жирных сливок ( у меня 33%)
    🧈40 г сл.масла не менее 82% жирности
    🥄1/2 ч.л. ксантановой камеди
    🫙50 г пудры эритритола
    щеп. ванилина или ванильного экстракта
    💪Суммарное количество углеводов на 1 порцию около 1,5 г.
    КЕТО ТОРТЫ ПИРОГИ
    • КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️
    ✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
    t.me/Keto_Elena
    🌱Поддержать развитие канала:
    donatello.to/k...
    #меренговыйрулет #кеторецепт #lowcarb #диабет #ппдесерт #сладкийрулет #белковый #сладкое #безмуки #безсахара #кето #похудение

Комментарии • 32

  • @mariayuldasheva2679
    @mariayuldasheva2679 Месяц назад +1

    Давно хотела кето меренговый рулет,обязательно сделаю,спасибо за рецепт!

    • @Milovar888
      @Milovar888  Месяц назад +1

      Кушайте вкусно и низкоуглеводно 🫶

  • @Shyra-q3j
    @Shyra-q3j Год назад +4

    Спасибо большое за рецепт!Сделала,очень вкусно!Просто наслаждение!

    • @Milovar888
      @Milovar888  Год назад +2

      Рада быть полезной 🥰

  • @elenasourovtseva8326
    @elenasourovtseva8326 6 месяцев назад +2

    Только что приготовила ваш рулет. Шедеврально💖💖💖

    • @Milovar888
      @Milovar888  6 месяцев назад

      Рада что вам было вкусно 🫶

  • @КухняБлюда
    @КухняБлюда 2 месяца назад

    Обожаю меренговый рулет!
    Мне кажется, что надо было скрутить рулет по узкой стороне. И лучше помогать пергаментом, силиконовый коврик как одеяло, ничего не чувствуется, серединка рулета не очень хорошо завернулась.
    Буду пробовать!

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 месяца назад

      На вкус способ скручивания не влияет, но у меня не очень получилось красиво скрутить.

  • @ВераКандидатова-р6з
    @ВераКандидатова-р6з 5 месяцев назад +1

    А я наверное передержала.
    Не эластичный получился.
    Но закатала кое-как))
    Завтра увижу!)
    Думаю, что всё равно вкусно будет.

    • @Milovar888
      @Milovar888  5 месяцев назад +1

      Главное свернули)

  • @ЕленаЧеброва-б5к
    @ЕленаЧеброва-б5к 3 месяца назад +1

    Обязательно приглтовлю!

  • @СветланаРомановна-б3г
    @СветланаРомановна-б3г 4 месяца назад +2

    Супер интернсный рулетик.

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 месяца назад

      Да, легкий для желудка и в приготовлении🫶

  • @mulik2005
    @mulik2005 4 месяца назад +1

    качан капусты самый полезный рулет

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 месяца назад

      Так капусту можно грызть без рулета😂

    • @mulik2005
      @mulik2005 4 месяца назад

      @@Milovar888 да , и это вкусно )

  • @ВераКандидатова-р6з
    @ВераКандидатова-р6з 5 месяцев назад +1

    🎉❤❤❤

  • @СветланаРомановна-б3г
    @СветланаРомановна-б3г 4 месяца назад

    Скажите пожалуйста.
    Меренгу можно запекать на температуре выше 100°
    Очень странно.
    Есть ещё фраецузская меренга. её взбивают на водяной бане.и она прочнее обычной.

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 месяца назад

      Рекомендую придерживаться заданной температуры в этом рецепте 🫶

  • @olgakrasnov2752
    @olgakrasnov2752 5 месяцев назад

    Боже, какой страшный и все тянется😂вид ваты с какой то мазью😂

    • @Milovar888
      @Milovar888  5 месяцев назад +3

      Мы смотрим с вами по разному на вещи, мне это красиво и вкусно, а когда крем тянется, то вообще наслаждение, вам страшно и не вкусно, долго, нудно и не интересно, сто раз мешают , много говорят и т.д. и это нормально, спасибо за ваше мнение.

  • @Veranichka-l8v
    @Veranichka-l8v Год назад +3

    рецепт понравился 💖💖💖. можно пожалуйста уточнить несколько вопросов: 1 - на видео не понятно при приготовлении крема стекляную емкость с смешанными ингридиентами крема ставить прямо на плиту? если поверхность електрическая? 2 - возможен ли крем без ксантана (сейчас нет в наличии. да и вообще можно ли? может возможно заменить небольшим кол-вом загустителя сливок, если всё же ксантан необходим для консистенции? 3 - после стабилизации меренга должна быть мягкой как тесто или сухой как безе? будем очень благодарны за ответы и уточнения ❤❤❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  Год назад +1

      Стеклянную емкость я ставлю на плиту, так как у меня она термостойкая.
      Я думаю что вполне можно без ксантана, будет жиже, но не критично, просто в этом случае охладите сначала крем в холодильнике.
      Корж после выпечки сверху сухой на ощупь, внутри мягче, пористый, но не сухой и не сырой, он эластичный.
      На видео вначале постаралась показать консистенцию.

    • @Veranichka-l8v
      @Veranichka-l8v Год назад +2

      @@Milovar888 благодарим за подробное объяснение 💖💖💖

  • @loragapejeva2857
    @loragapejeva2857 3 месяца назад

    А где посмотреть рецептуру?

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 месяца назад

      В описании под видео

    • @loragapejeva2857
      @loragapejeva2857 3 месяца назад

      @@Milovar888 к сожалению у меня не открывается , перебрасывает на какие то другие видео, не ваши. Жалко.

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 месяца назад

      @loragapejeva2857 Кнопочка «Еще…» под видео есть, ее нажмите

    • @loragapejeva2857
      @loragapejeva2857 3 месяца назад

      @@Milovar888да, я ее и нажимаю и появляется куча других видео, но не рецептура. Странно, никогда до этого так не было. Зайду посмотрю другие ваши рецепты и проверю .

    • @loragapejeva2857
      @loragapejeva2857 3 месяца назад

      Проверила на видео рецепта кето мороженого, все работает хорошо,
      А вот с рецептом меренгового рулета не получается. Увы.