Sono na sala de aula: e agora?

O sono é uma parte essencial das nossas vidas e é importante para o desenvolvimento cognitivo, a criatividade e a regulação das nossas emoções. Sonolência, irritabilidade e menos interações sociais podem indicar que o estudante não está dormindo bem. Vamos pensar nisso?
A Rede Nacional de Ciência para Educação divulgará quatro animações no segundo semestre de 2022 para trazer dicas práticas para professores e seus alunos. Serão quatro temas: emoções, alimentação, sono e atividade física.
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