योगगुरु धीरज जरिए लिखित किताब "योग संजीवनी" अब Amazon पर प्री बुकिंग को उपलब्ध लिंक : www.amazon.in/dp/9353497981/ref=cm_sw_r_u_apa_glt_fabc_TDT121Y58GTKPKNC1C5S
Master ji, aap ki baat samaj mein aaya, ek request hai, jab aap pranayam ke baare mein bolthe hai tabhi ungliyon ko viewer's ko,kaise karna hai woh clearly dikhadijiye. Our, sanse Lena,jodne ka tareeka barabar dikayiye.🙏🙏
यह बिल्कुल सत्य है। मैं अभी यही कर रही हूँ और आँखें नींद से भर गई है। किंतु मन में इतना अधिक धन्यवाद का भाव है कि लिखे बिना रहा नहीं गया। बहुत बहुत कृपा है आपकी
नींद कैसे हमारे शरीर की मरम्मत करता है क्यों जरुरी है गहरी नींद - 00:10 नींद को लेकर महर्षि पतंजलि ने क्या कहा है - 03:00 भ्रामरी प्राणायाम का साउंड व लंबी देर तक सांस छोड़ने कैसे मददगार - 04:21 नाड़ी शोधन कैसे मस्तिष्क को तैयार कर नींद की समस्या मिटाता है - 06:23 वशिष्ठ प्राणायाम - सबसे असरदार नींद में कैसे - 08:05
Sir Kamdev baba or baki fraud log Ashwagandha , Shilajit k naam pe chuna laga rahe he desh ko unke upar ek video banaye & ap bataye ki asli Ashwagandha & Shilajit ko kese pehchane Thank U 🙏
@@bkvivek5033 आपका स्वागत है आप चैनल के आसन प्ले लिस्ट में जाएं वहां कई वीडियो मिलेंगे जो बहुत शुरुआती साधकों के लिए है योगा फॉर बिगनर्स भी आप देखें प्लेलिस्ट उसमें भी मिलेगा
FROM NEPAL Kathmandu PLACE आप्की क्या शब्द बोलु मे आँप जैसा योग गुरु पूरा इन्दिया मे एक हो कित्त्नी साज्ताकी साथ सम्झाता हो जै एक मां ने आप्ने सन्तान कि सम्झाते हो बहुत शुद्ध मन से
Guru ji kuch dino se aap ke vedios ka muj par accha prabhav aa raha hai. Mein pichhle 3 salon se neend ki goli aur ayurvedic medicines kha raha hun, to aap ke neend ke yog keya yeh dwaian chhuda paengi.
शवासन योग निंद्रा देगा 10 मिनट में 2 घंटे की नींद - ruclips.net/video/1yqWP9wxMqo/видео.html किस करवट नींद लेना है सबसे अच्छा - ruclips.net/video/qKNr7U4rMGc/видео.html खर्राटे को खत्म करेगा ये आसन योग उपचार - ruclips.net/video/F20kmjtkDB0/видео.html
Guru ji kuch sawal the apke sare videos dekhi he unse kuch confusion he agar ap jawab de toh bohut sukriya....bohut sare yog guru aur doctor b ye kehte hen ki ulcerative colitis me forward bending yoga nei karni chahiye jese ke paschimotanasan ...iss se intenstine me pressure hoga ghao chil ke gehre hojaenge aur bimari badh jaegi....iska thoda jwab de plz..aur bhojan se pehle b paschimotanasn nei karni he iska b jawab plz
Aur guru ji urine bar bar jana pade pani pine k bad ..no diabitis nothing...bladder agar hold nei karpara ho water..aur urine me kabi kabi kuch kuch bahar ana jese ke albumin..kabi rbc...kabi spermatojoa ..jyada tar kuch white jese cutton typ ho to kya karen..aur isse to jyasa sexual prblm b hojaegi to uska kya ilaz ...namaskar
@@Jay_shree_krisna6734 जी - ये बातें वहीं लोग कहेंगे जो योग अभ्यास को महज शारीरिक रुप से समझते हैं प्राण के प्रवाह रुप में...... जब आगे आप झुकते हैं जैसे पश्चिमोत्तान आसन में तो आप पेट के तरफ ब्लड का वो प्राण का फ्लो बढ़ाते हैं ... कोई अंग बीमार है इसका मतलब योग की भाषा में इतना ही है कि वहां प्राण का फ्लो कमजोर पड़ा है .. आगे झुकने से शांति के साथ चंद्रनाड़ी बढ़ती है जो बीमारी ठीक में भरपूर मदद करता है........
@@YogGuruDheeraj ji dhanyabad ...bht time se yoga kar rahe hen kuch b fyda nei horah he..apke vdos dekh k abi kar rahe hen..bht bhram he har jagah isliye apse puchhe...kyn ki apki har bat ka ek logic aur valid ans hota he ..again thanks...apki 1 hr wali vdos roz laga ke yog karte hen...guru ji...dusra swal ka thoda reply kijiye urinal infection wala swal ka...pranam
दूध के पाचन में भी वक्त लगता है .. खाना या पीना सोने से 2-3 घंटे पहले हो तो बेस्ट है.. नही तो उसके पाचन के दौरान अतिरिक्त गैस बनता है जो रात में सोने वक्त पेट में घूमता रहेगा , जागरण में आप रिलीज कर पाते हैं सोने में नहीं तो नींद की गहराई बाधित होगी ....... बाकी दूध लें , जस्ट पहले थोड़ा ...... आपका नमस्ते आभार
Namashkar guruji.. My 4 mahine se yoga our meditation kar raahahu. Suddenly mera waight our waist reduce hua hai. Kya my jaansakta hu ki yoga ke karan ya nahi to dusre karan se horaha hai.
Bahut Badhiya video banaya aapne hum to kahte hain in sare subject ko school Life ke silebus me sammilit karwa dena chahiye jindagi ko kese jeena chahiye is vishay par jeevan bhar me bhi insan nahi seekh pata hay bahot bahot dhanyavad aapka aapke or bhi video jaroor dhekhunga jay shree Krishna dandwat pranam....
My personal views You are best as compare to baba ramdev. Sir you are best due to following reasons... 1) you are always giving information as per ancient knowledge. 2) you are always encourage for deep and slow breathe inturn cool and peaceful mind . 3) you always explain pranayama and aasana scientifically as well throughly 4) you always speak with perfection and explain in simple way. 5) you never speak zig Zag information and misguide people . At last I beg to yog guru to please provide videos for every organs/problems seperately like kidney ,liver ,stomach,pancreas ,uric acid ,etc
Bhut accha video hai yog guru ji...mujhe bhi neend Kam aati..bhut jatan krne padte h neend k liye...koi tension bhi nhi hota h jb bhi neend nhi ati...ab aapke video try Karu gi. Thanku
जय श्री कृष्णा गुरुजी और आपका सलाह बहुत अच्छा लगा मैं इस पर अमल कर लूंगा और जैसे बताया आपने उसी तरह मैं रोज प्राणायाम सोने से पहले जरूर करूंगा मैं बहुत परेशान था नींद के लिए जो आपने बहुत अच्छे से बताया बहुत-बहुत धन्यवाद जय श्री कृष्णा
SO USEFULL PRANAYAM VIDEO, NIND NA AANE JESI PROBLEM KO DOOR KARNE KE LIYE PLANET AYURVEDA SLEEP NATURAL FORMULA BHI LE SAKTE HAI. A LOT THANKS FOR PLANET AYURVEDA♥♥
I too had trouble to fall asleep and sleeping soundly.. After following your Chandra nadi pranayam I can sleep better now.. Aap ka bahut bahut dhanyavaad guruji🙏🙏🙏🙏🙏
@@murarisingh9513 हर व्यक्ति अलग हैं इसलिए रिजल्ट थोड़ा पहले या बाद में आएगा । हर दिन करेंगे उसी वक्त परिवर्तन आएगा । बस करें और फिर आप लोग ही यहां कमेंट कर बताएं कि आपको कैसा फर्क और कितने दिनों में हुआ । नमस्ते 😍
गुरु जी मैं 10 साल से अनिद्रा से परेशान हूं मेरे पास समय की बहुत कमी है इसलिए आप कोई छोटा योग बताएं जिससे हमारी गहरी नींद आए मेरे मन में हमेशा विचार चलते रहते हैं घबराहट और भयभीत रहता हू
Dhanawaad guruji mei 🙏 apke karan niyaantran arha h I activated the surya nadi too much continuous practice I am becoming relaxed 🙏 ap asehi videos or latey rhiye.
🌹🌹🌹🙏🙏🙏 *Thanks a lot sir. You have won my heart by your honest speech, elegant demonstration and mental harmony. Very yesterday I saw your two years old video regarding the difference between bhastrika pranayama and kapaal bhaati kriya, I felt greatly obliged for clearing the confusion. Now I will try your prescribed asanas for better sleep. Once again I am cleared about anulom vilom because I have been doing it forcefully, but you said that it too should be done slowly and relaxingly. All right.* 🌹🌹🌹🙏🙏🙏
योगगुरु धीरज जरिए लिखित किताब "योग संजीवनी" अब Amazon पर प्री बुकिंग को उपलब्ध
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TV thy
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योग संजीवनी बुक मिलेगा मुझे चाहिए आप मुझे patta पर भेज दे
यह बिल्कुल सत्य है। मैं अभी यही कर रही हूँ और आँखें नींद से भर गई है। किंतु मन में इतना अधिक धन्यवाद का भाव है कि लिखे बिना रहा नहीं गया। बहुत बहुत कृपा है आपकी
ये आसन कब करें
नींद कैसे हमारे शरीर की मरम्मत करता है क्यों जरुरी है गहरी नींद - 00:10
नींद को लेकर महर्षि पतंजलि ने क्या कहा है - 03:00
भ्रामरी प्राणायाम का साउंड व लंबी देर तक सांस छोड़ने कैसे मददगार - 04:21
नाड़ी शोधन कैसे मस्तिष्क को तैयार कर नींद की समस्या मिटाता है - 06:23
वशिष्ठ प्राणायाम - सबसे असरदार नींद में कैसे - 08:05
योगगुरु जी मैन कभी योग नही किया मैं शुरू से योग करना चाहता हूँ । आपके मार्ग दर्शन की जरूरत है ।
कोई जरूर उपाय बताएं🙏
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Sir Kamdev baba or baki fraud log Ashwagandha , Shilajit k naam pe chuna laga rahe he desh ko unke upar ek video banaye & ap bataye ki asli Ashwagandha & Shilajit ko kese pehchane Thank U 🙏
Ye index bahut helpful hai atleast pata chalta kon kon se issue address kiye hai video..kriya isse jari rakhiye
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FROM NEPAL
Kathmandu PLACE
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🙏😍🌹💕
गुरुजी प्रणाम गुरुजी मुझे बुरे बुरे विचार आते रहते हैं डर लगता है घबराहट होती है सिर में तनाव रहता है मुझे कुछ उपाय बताए
गुरु जी
प्रणाम😊
मैं आपकी हर बात सुनता और मानता हूँ।
आपको देखने, सुनने से उत्साह भरता है।
😍😍
Guruji apke yoga videos life changing hote he
धन्यवाद
प़नाम गुरूजी🙏🙏 ओर धन्यवाद आप अपना ज्ञान हम सब को बाटते है बहुत बहुत धन्यवाद
आभार ऊँ
धीरज योगा गुरु जी को प्रणाम नींद के बारे जो भी बोले वह सभी बाते सही है जिसको कि आपके योगासन के द्वारा नींद मे सुधार लाया जा सकता है। ❤🎉
Guruji Dheeraj aap ko maan gaye bhahut acchi yog sikate hai.😊👏👏👏🙏🙏🙏
प्रणाम गुरू जिआपको अच्यि जानकारी दियी हैं आपणे
आभार बुंधवर
गुरु जी मै तो आपका ऋणी हो गया हूँ। आपके बताये हुए आसनों से मुझे बहुत लाभ मिला है बिना कोई दवाई लिए।
खुशी है....बस साधनारत रहें बंधु
सच में
@@priyanka6882 yes
आपको क्या समस्या थी
@@priyanka6882 sciatica with acute lower back pain
aapke darshan se bhi sukoon milta hai guruji...pranam
बहुत बहुत जरूरत थी इस वीडियो की।
धन्यवाद गुरु जी।
आभार ऊँ
Guru ji kuch dino se aap ke vedios ka muj par accha prabhav aa raha hai. Mein pichhle 3 salon se neend ki goli aur ayurvedic medicines kha raha hun, to aap ke neend ke yog keya yeh dwaian chhuda paengi.
100% thanks guru ji
Guruji apne logon la jeeevan parivartan kiya hai.
Ap jaisa koi nahi
बहुत अच्छा लगा इस वीडियो को देखकर. मुझे लगता है कि अब मेरी नींद न आने की परेशानी दूर हो जायेगी आपका धन्यवाद🙏💕🙏💕🙏💕
पालन जरुर करें .... लाभ तय है ...... ऊँ
सही बात है हमे भी बहुत सपने आते हैं बहुत परेसान रहते है सपने के चलते
शवासन योग निंद्रा देगा 10 मिनट में 2 घंटे की नींद - ruclips.net/video/1yqWP9wxMqo/видео.html
किस करवट नींद लेना है सबसे अच्छा - ruclips.net/video/qKNr7U4rMGc/видео.html
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@@YogGuruDheeraj ji dhanyabad ...bht time se yoga kar rahe hen kuch b fyda nei horah he..apke vdos dekh k abi kar rahe hen..bht bhram he har jagah isliye apse puchhe...kyn ki apki har bat ka ek logic aur valid ans hota he ..again thanks...apki 1 hr wali vdos roz laga ke yog karte hen...guru ji...dusra swal ka thoda reply kijiye urinal infection wala swal ka...pranam
Guru ji mujhe sleepsex ka problam hain kripya margdarshan kare🙏🙏
ये विडियो मुझे बहुत अच्छा लगा।
बहूत ही महत्वपूर्ण जानकारी के लिये आपको बार बार प्रणाम। क्या दूध पी कर ये तीन प्राणायाम कर सकते है या कितने समय पहले पिये ?
दूध के पाचन में भी वक्त लगता है .. खाना या पीना सोने से 2-3 घंटे पहले हो तो बेस्ट है.. नही तो उसके पाचन के दौरान अतिरिक्त गैस बनता है जो रात में सोने वक्त पेट में घूमता रहेगा , जागरण में आप रिलीज कर पाते हैं सोने में नहीं तो नींद की गहराई बाधित होगी ....... बाकी दूध लें , जस्ट पहले थोड़ा ...... आपका नमस्ते आभार
Guruji aapki har video atyant upyogi and mahatwapurn hai. Pranam
आभार ऊँ
Thank you so much! I needed this.
So glad!
योग गुरु धीरज जी को प्रणाम
मंगलम्
Namashkar guruji..
My 4 mahine se yoga our meditation kar raahahu. Suddenly mera waight our waist reduce hua hai. Kya my jaansakta hu ki yoga ke karan ya nahi to dusre karan se horaha hai.
Bahuut bahuut shukriya yogguru Dheeraj sir
आभार ऊँ
Sir kaafi samay se inntzaar tha is vídeo ka 🙏thank you so much..
आभार ऊँ
Bahut Badhiya video banaya aapne hum to kahte hain in sare subject ko school Life ke silebus me sammilit karwa dena chahiye jindagi ko kese jeena chahiye is vishay par jeevan bhar me bhi insan nahi seekh pata hay bahot bahot dhanyavad aapka aapke or bhi video jaroor dhekhunga jay shree Krishna dandwat pranam....
वाह..... उत्तम विचार है आपके...... धन्यवाद
कृपया कर night shift करने वालों के अच्छे स्वास्थ के बारे मैं कुछ चर्चा करें
Do suriya namaskar 52rounds per day
Radhe Radhe 🙏🙏🙏
Bhai subh so jaya kr 😂😂
आपका विडियो से मुझे अद्भुत लाभ मिला है.
हमें खुशी है श्रीमान
Guru ke rup me aapko pakar hum dhanya ho gaye 🙏🙏🙏
खुशी है आपसे जुड़
बहुत धन्याबाद गूरुजी।
My personal views
You are best as compare to baba ramdev.
Sir you are best due to following reasons...
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At last I beg to yog guru to please provide videos for every organs/problems seperately like kidney ,liver ,stomach,pancreas ,uric acid ,etc
Bohot hi acha.. Phli bar dekha
आभार । साधना से भी जुड़ें 😍
Thank you very much Guruji 🙏🙏🙏
Guruji pranam Aap jo bhi pranayam batate hai vo muze bahot achhe lagte hai
Bahot hi achha laga 🙏🏼
Prnam guruji bahut hi valuable video banaya hai guruji. Mai ne share bhi kiya
Thank you so much for this video 🙏.🙏
My pleasure 😊
Pranam guru gi mera 50% depresson stres thik ho gaya
जय हो , पूर्ण लाभ लें
Awesome info 👍
Bhut accha video hai yog guru ji...mujhe bhi neend Kam aati..bhut jatan krne padte h neend k liye...koi tension bhi nhi hota h jb bhi neend nhi ati...ab aapke video try Karu gi. Thanku
Ye dekhe jaldi nind ke liye - ruclips.net/video/DtzqRd7_blI/видео.html
Very well and clearly explained dhiraj g. Thanks
आभार ऊँ
गुरुजी इतनी सहजता से कोई नही समझता।
😍
Thank you 🙏
You’re welcome 😊
बहुत अच्छा लगा गुरुजी
You are amazing
You are a very good teacher. God bless you, sir.
You are doing a very good work. Many Thanks 🙏🏽
It's my pleasure
Dil jit liya apne
Most needed vdo for most❤️🤘
खुशी है....... नमस्ते
Guru ji aap bde achhe se samjhte ho
Very good
Thanks
गहरी नींद जरूरी है। बहुत बढ़िया बता रहे हैं।
गुरूदेव प्रणाम 🙏
आहार के बारे मे कुछ बताई... कोनसा आहार लेना चाहीये कोनसा नही लेना चाहीये.. व्हेज... नाँन व्हेज
कृपया मार्गदर्शन करे 🙏🙏
जय श्री कृष्णा गुरुजी और आपका सलाह बहुत अच्छा लगा मैं इस पर अमल कर लूंगा और जैसे बताया आपने उसी तरह मैं रोज प्राणायाम सोने से पहले जरूर करूंगा मैं बहुत परेशान था नींद के लिए जो आपने बहुत अच्छे से बताया बहुत-बहुत धन्यवाद जय श्री कृष्णा
नमस्कार गुरुजी. अपने बहुत महत्व पूर्ण जाणकारी दि है. धन्यवाद
आभार ऊं
Thanks for your information. I have to know about much more and join a course regarding sleeping problem. Please advise
Jo chaha vo milgaya guruji bina mange me yehi video mangana chahati thi our milgaya.
Nice 👍
Very comfortable 👌😊👌
Thanks a lot 😊
Guruji dhanyvad
आभार ऊँ
Thanks yogi Paranam gurujie
Guru ji aapke video mai dekheti Hui mujhe aasan lagte h mai kosis karti hui labhe hota h God bless you
Guruji bahut hi Achha video
Each n every video made by you with a logic in a very simple manner,feeling great n blessed for having such guru in my life 🌹🕉
आभार नमस्ते
@@YogGuruDheeraj Guru ji ko pranam,kripya kidney paitent ke faide ke yog ka video kindly banayen or load karen taki marij ko faida ho sake.Aavar
गुरुवरे अप्रतिम
Very informative as always. You are doing a very good work for the society. Could you please explain the hip position in Virbhadra asana?
Prnam guruji bhut hi accha yoga by you
Namaskar gurudev
SO USEFULL PRANAYAM VIDEO, NIND NA AANE JESI PROBLEM KO DOOR KARNE KE LIYE PLANET AYURVEDA SLEEP NATURAL FORMULA BHI LE SAKTE HAI. A LOT THANKS FOR PLANET AYURVEDA♥♥
ओम गुरुजी प्रणाम मैं हूं योगबली अभ्यास जारी है जय भारत ओम
अति उत्तम गुरु जी
Great ❤👏👏👏🙏
Mujhe aapke bataye aasn se bahoot fayda hua hai , thank you
बहोत अच्छा विडियो है। 👌👌👌
आभार आपका ऊँ
🙏 guru ji
Video achha Laga ye nidra upay jaroor try karoongi
I too had trouble to fall asleep and sleeping soundly.. After following your Chandra nadi pranayam I can sleep better now.. Aap ka bahut bahut dhanyavaad guruji🙏🙏🙏🙏🙏
Wonderful
Kitne din bad result mila apko
Dr Arpita kar aapko kitne dino aaram hua
@@murarisingh9513 हर व्यक्ति अलग हैं इसलिए रिजल्ट थोड़ा पहले या बाद में आएगा । हर दिन करेंगे उसी वक्त परिवर्तन आएगा । बस करें और फिर आप लोग ही यहां कमेंट कर बताएं कि आपको कैसा फर्क और कितने दिनों में हुआ । नमस्ते 😍
गुरु जी मैं 10 साल से अनिद्रा से परेशान हूं मेरे पास समय की बहुत कमी है इसलिए आप कोई छोटा योग बताएं जिससे हमारी गहरी नींद आए मेरे मन में हमेशा विचार चलते रहते हैं घबराहट और भयभीत रहता हू
जय गुरुदेव धीरज ! 😊🙏🏼🙏🏼
Bahot badiya🙏
बहुत-बहुत आभार ऊँ
Nice
Thanks
Sir thank u 🙏🙏🍫
Most welcome
धन्यवाद गुरुवर। 🙏
Love 💗 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya mohallah ❤❤❤❤ 0:14
Hari Om 🙏🏼
Bht umda vdo
Thank you Guruji🙏
Dhanawaad guruji mei 🙏 apke karan niyaantran arha h I activated the surya nadi too much continuous practice I am becoming relaxed 🙏 ap asehi videos or latey rhiye.
जय हो । जरुर 😍
great advice.
बहुत ही बढ़िया जानकारी
Guruji 🙏...
Again as usual without gap, valuable information share for us🙏
योग गुरु को सादर प्रणाम
बस जरुरी वीडियो एक क्लिक - #YogaGuruDheeraj
Mai 6 shall se pareshan hu ghar vale bhi kya karu?
@@dheerajlakhani4173 ooml look 999 l Jai Guru ji
@@ashwanikumar3384 xn8
Pranam , Guruji I like your session very much .
नींद की अच्छी जानकारी मिली 🌴
Perfect
Bahut acha guruji
आभार आपका ऊँ
Jump to 4:07
If you are so impatient, then you definitely need to do yoga and pranayama.
Ramdev ki what laga di jai ho gurudev
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*Thanks a lot sir. You have won my heart by your honest speech, elegant demonstration and mental harmony. Very yesterday I saw your two years old video regarding the difference between bhastrika pranayama and kapaal bhaati kriya, I felt greatly obliged for clearing the confusion. Now I will try your prescribed asanas for better sleep. Once again I am cleared about anulom vilom because I have been doing it forcefully, but you said that it too should be done slowly and relaxingly. All right.*
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मुझे खुशी है भूपेंद्र बंधु .......... आप सभी के सहयोग के लिए ही मेरा जीवन है..... आभार नमस्ते