【体重公開】"ほぼ"IUダイエットを3日間頑張ったら何キロ痩せる?

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  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 43

  • @colorfulcocolate
    @colorfulcocolate 2 года назад +20

    3日間でお顔スッキリするって凄い✨✨努力の賜物ですね!

  • @たこ焼きマントマン-j1l
    @たこ焼きマントマン-j1l Год назад +1

    天使がすぎる

  • @user-fb9im8fi1j
    @user-fb9im8fi1j 2 года назад +5

    まじで最近みんなから太ったねって言われてダイエットしても続かないし、味付けマヨネーズとか焼肉のタレとかじゃないと無理だったけど、咲希ちゃん見て私も塩コショウかけて頑張ろうって思えた!!頑張ろ🔥

  • @Y.N-q1h
    @Y.N-q1h Год назад

    さきちゃん
    可愛すぎるわ🥺🥺🥺♥

  • @_GANBARE_
    @_GANBARE_ 2 года назад +9

    えのき沢山躊躇なく食べれるの凄い笑笑

  • @redmagic7870
    @redmagic7870 2 года назад +3

    I enjoyed it sooooo much! Didn't understand it but I enjoy watching her🥰😍

  • @7chanx
    @7chanx 2 года назад

    え!初めて見たけどめちゃくちゃかわいい!

  • @ずばぴったん
    @ずばぴったん 2 года назад +3

    ぐっどおーがにんぐ! 実は「咲希ちゃん、一時期より痩せたなー」とは思っていました!「IUダイエット」は始めて知りました。2、3日ならやってみようかな…。

  • @Codametal
    @Codametal 2 года назад +3

    Oooganing! Saki daisuki-des!
    Thank you for your video updates. I don't understand or speak or read Japanese, but I get the gist of this video. Good luck to Saki-chan!

  • @人生詰んでマジオワタ_ほげお

    若い人にはキツイかもしれないけど、3ヶ月くらい信長メシを食ってるけど結構痩せます。
    玄米を1日に2度水をかえて2日間水に漬けた後、水をきって香ばしい匂がするまで、フライパンで乾煎りして水ちょっと多めで普通に炊飯器で米を炊く、八丁味噌1を砂糖と味醂を加えてのばして、出汁入り味噌(自分はマルコメ)1と、ハイミー又はいの一番(キロ単位で買うと安い)「うま味調味料を多く足すのは減塩できるため」七味唐辛子(キロ単位で買うと安い)とハンイツのトマトケチャップ(隠し味程度)をネギ・ニラ(油で炒めた)を火を加えながら混ぜ、出来たもので大根や人参を味噌漬けにする、炊きあがった玄米を湯漬けにして根菜の味噌漬けと納豆で食べる。
    これだけで3ヶ月程生きてますが、今の所特に支障はないです(お通じはめちゃくちゃ良いものになった)、味噌漬けにアレンジは加えてますが戦国時代のメシ凄い(ちなみに人参が日本に広まるのは江戸時代から)😊

  • @由起子近藤
    @由起子近藤 2 года назад

    私もダイエッターです!
    6キロ痩せて元々太っているので
    後5キロ痩せます‼️ありがとう❤️励みになります🎵

  • @西本誠-u5w
    @西本誠-u5w Год назад

    知らない内に、こんな美人さんになって…でも、ちゃんと咲希ちゃんだ。😂

  • @batteriesnotincluded4734
    @batteriesnotincluded4734 2 года назад +1

    'Good Ohganing'
    Always liked that 💖

  • @やっち-b7s
    @やっち-b7s 2 года назад

    丸くなってきたのを感じる今日この頃…
    動画みてやる気が出た!のでダイエットがんばってみたいと思います📝😃

  • @ゆず-d8w
    @ゆず-d8w 2 года назад

    可愛いなあ🥰

  • @kurashima_exe
    @kurashima_exe 2 года назад +1

    プロテインは代謝に必要な筋肉を維持するためですね
    にしてもすっぴんが可愛い☺

  • @ぐさぐさん
    @ぐさぐさん 2 года назад

    よく食べて🍴よく動く🚶のその人に合ったバランス難しいよね
    うんっシュッとしたおーがさんだ✨

  • @suwateruhisa9066
    @suwateruhisa9066 2 года назад +1

    味の濃いものは食べたいとは……、あの京都旅行はさぞ苦行だったのか😁

  • @luismarquezkobato1218
    @luismarquezkobato1218 2 года назад

    💕 Ooga Saki 💕 🥰

  • @plexopti985
    @plexopti985 2 года назад

    3日目明らかに違いましたね。空いたー!がかわいかった。

  • @どSどす
    @どSどす 2 года назад +1

    大賀ちゃんの体重はリンゴ3個分ということで良いと思いますw

  • @chabo3421
    @chabo3421 2 года назад

    お疲れ様でした(^-^ゞ
    頑張ったね~
    表情から見ると初日だけのように感じたけど気力とかはどうだった?

  • @Tozk4
    @Tozk4 2 года назад

    Babychan😍

  • @gello4085
    @gello4085 2 года назад +1

    🤗

  • @punipunila
    @punipunila Год назад +3

    うわ…摂食障害増えそう…
    あんま間違った考えで体重のせないでほしい

  • @janherrmann1084
    @janherrmann1084 2 года назад +1

    💕🌺

  • @新一吉田-m6s
    @新一吉田-m6s Год назад

    太った顔もカワイイ❤

  • @kjsomams19
    @kjsomams19 2 года назад +1

    IUって韓国の歌手のその方ですか??

  • @0414_lsm
    @0414_lsm 2 года назад +2

    映像が切り替わった時、やっぱり顔が丸いって思ったかも笑

    • @0414_lsm
      @0414_lsm 2 года назад +1

      前言撤回!!いくら150ちょいだからってこの体重はΣ(゚д゚;)
      女の子すぎる😭😭😭
      私もダイエットがんばる💪

  • @minnpunyu
    @minnpunyu 2 года назад

    思ったより健康的でよかったε-(´∀`*)ホッでも身長おうがちゃん何センチなんかな?

  • @futa4938
    @futa4938 2 года назад

    同じダイエット経験者として、5kg減は大変だっただろうと思います笑 でもダイエットは一度成功すると、今後のダイエットはもちろんのこと、他のことにも応用できる成功体験になりますよね!

  • @田中太郎-b8d2g
    @田中太郎-b8d2g 2 года назад +1

    学生さんは、しっかり食べて体力つけないと。見た目ダイエットするような体じゃないし。

  • @新一吉田-m6s
    @新一吉田-m6s Год назад

    顔にでるタイプ、むくみ大作戦、シンデレラタイムリミット🎉😅

  • @ilhamsinatra9559
    @ilhamsinatra9559 2 года назад

    Suki ❤️

  • @JoseOogaKimura1423
    @JoseOogaKimura1423 Год назад

    Hola . Parece que voy a ser el único comentario en español. Saki Saludos desde Portugal . Te admiro desde Sakura Gakuin. Y ojalá hubieses pertenecido al Club Jeonbuk. Hoy te conoceríamos cómo SakiMetal.

  • @gumi-6934
    @gumi-6934 2 года назад +2

    ダイエット前もぜんぜん太ってないのに…
    いわゆるシンデレラ体重より、BMI重視で発信して欲しかったなぁ…。

  • @user-fp2le1fw5y
    @user-fp2le1fw5y 2 года назад

    韓国ドラマの宣伝は必用なのでしょうか?
    いろいろ事情があるのですか?

  • @user-c.27048s.s
    @user-c.27048s.s Год назад

    顔どタイプ

  • @CanaldoKhal
    @CanaldoKhal 2 года назад +1

    Ooga! So nice to see you have a youtube channel ! I think all the SG should do the same =D it is very nice to keep having notice about you! Cheers!

  • @パソマンアン
    @パソマンアン 2 года назад

    音楽、

  • @hiro7910
    @hiro7910 2 года назад

    私は大賀さんの歌声が聞きたいと思っていますが、体重には興味がありません