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大賀咲希チャンネル
Япония
Добавлен 20 окт 2021
【体重公開】"ほぼ"IUダイエットを3日間頑張ったら何キロ痩せる？
ぐっとおーがにんぐ〜
今回も見てくださり本当にありがとうございます!!!♡
少しでもダイエットのモチベーションにしてください…！
【この3日間で食べたもの】
◎１日目
（ 朝 ） りんご1個
（ 昼 ） さつまいも200g
（間食） ゆでたまご
（ 夜 ） ブロッコリー＋塩胡椒、野菜炒めちょっと
◎２日目
（ 朝 ） りんご1個
（ 昼 ） さつまいも200g
（ 夜 ） えのき＋塩胡椒、トマト、ゆでたまご、たらこスパゲッティ乾麺30g
◎３日目
（ 朝 ） りんご1/2個
（ 昼 ） さつまいも200g、いちごちょっと
（間食） りんご1/2個
（ 夜 ） 豆腐麺＋アボカド＋納豆＋大根おろし＋麺つゆ、トマト
【3日間欠かさず行ったこと】
○水を2ℓを少しずつ飲むこと。
○ウォーキングを1日1時間行うこと。
※未成年のみんなは、親御さんと相談してやってね…！
チャンネル登録していただけたら嬉しいです🌻
--------------------
RUclips以外のSNSについて↓↓↓
○ポッドキャスト（Spotifyのラジオ）最近始めました！
（ほかのSNSではお伝えしきれない深いお話をしてます。）
【お悩み相談もしてます！】
大賀咲希のぐっどおーがにんぐラジオ➡︎open.spotify.com/show/1AZxxcf8pkKP8D2HtFokhr?si=I0mH63ngTyqLBm_-KWmxsQ
○TikTokフォロワー約10万人
（女子大生の日常、食べ物多め・時々コスメやファッションも紹介してます）
TikTok➡︎www.tiktok.com/@saki_ohga?_t=8VThkywPEh7&_r=1
○In...
今回も見てくださり本当にありがとうございます!!!♡
少しでもダイエットのモチベーションにしてください…！
【この3日間で食べたもの】
◎１日目
（ 朝 ） りんご1個
（ 昼 ） さつまいも200g
（間食） ゆでたまご
（ 夜 ） ブロッコリー＋塩胡椒、野菜炒めちょっと
◎２日目
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（ 昼 ） さつまいも200g
（ 夜 ） えのき＋塩胡椒、トマト、ゆでたまご、たらこスパゲッティ乾麺30g
◎３日目
（ 朝 ） りんご1/2個
（ 昼 ） さつまいも200g、いちごちょっと
（間食） りんご1/2個
（ 夜 ） 豆腐麺＋アボカド＋納豆＋大根おろし＋麺つゆ、トマト
【3日間欠かさず行ったこと】
○水を2ℓを少しずつ飲むこと。
○ウォーキングを1日1時間行うこと。
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【さくら学院】2013年度卒業生堀内まり菜ちゃんとのコラボが激アツでした、、
Просмотров 36 тыс.3 года назад
【さくら学院】2013年度卒業生堀内まり菜ちゃんとのコラボが激アツでした、、
次買うときは、その上に粉を載せて食べてみで下さい
しゃりもに食感は好きだけど甘過ぎて1、2個で辞めちゃう😭
Good OOganing. I may not understand much japanese but it is always so nice to see how good you are doing. Your the Best Ooga Chan.
いい音( ` -´ )bｲｲﾈｯ✨👍
😊
3000円でそんな気にするもん？！w
RUclipsr マスク着用
美味しそうですね😊
めっちゃおいしそうに食べてて可愛い‼️音最高すぎ❤️👍
これ買いたいけどいつ見ても売り切れ
儚いお菓子😊大好き😘
夢の2枚食べ✨️︎ﾊｧｧｧｱｱ↑のとこ好きww いつか食べてみたい！！
これってどこに売ってますか？
仙台の店に行くかオンラインで買うか。
@@rxpqq ありがとうごさいます！ネットで購入してみます！
なんでメロン調べたら霜柱出るんだろ
うまそうこれ
コムはにー食べて！
これ高すぎる
白色なら月世界も美味しいぞい!(富山県民)
これ誕生日に一人で食べちゃいました😓 やっちゃったー。
ハーフ顔なのかわよ
今更だけど改めてめっちゃ良い 本当上手🥺また出て欲しいなあ
お母さん可愛い❤️
変に勿体ぶって美味しくなくなるよりバクバク食べてもらった方が気持ちがいい
磯野さん変わったなあ、誰かわからんかった
さっちゃんありがとう😢
がんばってるのかわいい
懐かしい感じがしました。ありがとうございます！
お姉さんめっちゃ可愛い😍
Baby Chain ❤❤
おもしろい！！
ooga
カットりんごもありますよん！
ビジュ良すぎて草
？
さっちゃん黒子のバスケって言いたかったのバレバレよ笑😂❤りのんって意外と乙女なとこあるよね！ああ見えて笑
ヤバイこれ😂飲んだらまじでギャル！しゃべり方もなにもかも！笑笑やばい😂 名前さきぽよに変えたら？笑😆 前にこんな明るくて優しいギャルに甘えてた記憶あるな～🤭
これ咀嚼音がメインじゃなくない？ 好きな人の妄想しながら君に届け！って感じで食べてた？笑😆🤭 shorts今さっき見始めたばっかだけど面白いね！絶対さっちゃんって変態でしょ笑 でもそれでもこんな可愛く思えるなんてやっぱりさっちゃんは特別😘やっぱりさっちゃんのこと、大好き🩷
美味しそうだけど、咀嚼音ってなんか... なんかさっちゃん変なフェチ持ってそう！やだ～キモ～い笑 でも、可愛いから許せるよ🩷 さっちゃんならなんでも許せる 君はベイビーエンジェルだから👼😘
真剣に料理してる姿が素敵❤いつかぼくのために作って🥺もしさっちゃんの手料理食べられたら、初めて生きてて良かったって思える気がする👼
わー！✨💍✨😍次は純金のネックレス作って🩷
うん！これはギャル系女子感ハンパない！可愛い🩷
ショーツいまさらだけど初めて見たよ！さっちゃん！にしても美味しそうに食べるね！❤
オーガ！？ RUclipsやってたんだ…
良い音
これ、どこに売ってるんですか？
これ食べたことあるけど、結構甘いよ🍬
何円？食べてみたいー
3000円
良いなぁ 食べてみたい😂
イェリに見えた
シャクレ顎の様に見えた 昔ながらのお菓子かな？