해가 없다고 잘못 생각하고 있는 13가지 습관
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- Опубликовано: 27 окт 2024
- 너무 늦게 자고, 담배를 피우고, 과식하는 것이 건강에 해롭다는 것은 당연히 아시겠죠 . 하지만, 해가 된다고 절대 생각치 못했던 것 중에, 해로운 것이 있습니다! 재채기를 참다가 병원에 실려 갈 수 있다는 걸 알고 있었나요? 껌을 씹는 것이 집중력을 떨어 뜨린다는 것은요? 아니면 침대에서 책을 읽으면 눈과 척수를 위험에 빠뜨린다는 걸 알고 있었나요?
TIMESTAMPS
재채기 참기 0:54
이쑤시개 사용하기 1:57
베개에 얼굴 대고 자기 2:27
치아로 씨 까기 3:11
딱딱한 것 씹기 3:40
화장실 가고 싶은 것 참기 4:04
뜨거운 물로 머리 감기 4:39
얼굴 만지기와 눈 비비기 5:06
풍선껌 너무 자주 씹기 5:32
침대에 누워 책 읽기 6:14
작은 상처를 핥기 또는 입김 불기 6:48
속삭이기 7:25
변기에 앉아 휴대폰 사용하기 7:51
보너스 8:29
#나쁜습관 #무해한습관
음악 에피데믹 사운드www.epidemicso...
Summary:
만약 총을 쏘려고 하는데 총구가 막혔다면 어떤 일이 일어날지 상상해 보세요. 코안에서도 같은 일이 일어납니다. 재채기의 모든 힘은 다시 돌아가 청력을 상하게 하고, 혈압을 높이며, 식도를 상하게 할 수 있습니다.
치과의사들이 이쑤시개를 좋아하지 않는 이유이지요. 에나멜에는 무해하지만, 잇몸에는 위험하거든요.
베개에 얼굴을 묻고 자는 것은 꽤 해롭습니다. 이 자세로는 호흡이 힘들고, 목이 부자연스러운 위치에 있고, 혈액 순환이 악화되며, 목 척추뼈가 위험합니다.
해바라기 씨 좋아하세요? 이로 껍질을 벗기나요? 만약 그렇다면, 여러분의 치아와 담낭은 고통받고 있을지도 모릅니다! 씨를 까는 좋은 방법은 손으로 하는 것입니다. 절대 이로 하면 안 됩니다.
펜, 연필, 종이 클립과 같은 단단한 물체를 씹는 것은 치아, 잇몸, 입을 다치게 하는데, 이런 사람은 보통 에나멜에 큰 문제가 생깁니다.
2018년 6월 영국 출신의 10세 게이머가 쉬지 않고 8시간 동안 게임을 한 후 병원에 실려 갔습니다. 그의 내장과 방광이 너무 부풀어서 의사들은 그가 암 종양이 있다고 생각했을 정도였습니다.
아주 뜨거운 물로 샤워하는 것을 좋아한다면, 이제 그만둘 때가 됐습니다. 우선, 이건 뇌혈관을 손상하고 심한 두통과 현기증을 일으킬 수 있습니다.
손으로 얼굴을 자주 만지면 여드름, 포진, 다른 피부 질환 등 피부 감염이 발생할 수 있습니다.
식사 전에 껌을 씹으면 위염과 궤양이 생길 수 있습니다. 껌을 씹는 것은 또한 치아에 해롭습니다.
절대로 옆으로 누워 책을 읽지 마세요. 책과의 거리가 계속해서 바뀌기 때문에, 눈이 더 과로하게 됩니다.
2002년에 하버드 대학의 과학자들은 600종 이상의 미생물이 사람의 입인에 살고 있다고 계산했습니다. 상처의 피는 이들이 잘 자랄 수 있는 완벽한 장소입니다.
대부분 사람이 속삭일 때 성대에 부담을 줍니다. 이것은 후두에 미세한 상처를 입힐 가능성을 높이는데, 말을 많이 해야 하는 사람들에게 특히 위험합니다.
5분 이상 화장실에 앉아 있으면 정맥의 압력을 높입니다.
용액으로 코안을 씻을 때는, 너무 깊게 들어가지 않게 하세요. 면봉을 용액에 담가 코안쪽에 바릅니다.
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13. 재채기를 억지로 참는 것 - 폐에 안 좋을 수 있음.
12. 이쑤시개 사용하기 - 잇몸에 유해함. 구강청결에 별로 효과 없음.
11. 베개에 얼굴 대고 자기 - 혈액순환 악화, 목 척추뼈 위험. 영구적인 주름이 생성됨.
10. 치아로 씨(껍질)까기 - 치아에 해로움. 담낭에 문제있는 사람들은 씨앗류를 전혀 먹지 말아야 함.
9. 딱딱한 것 씹기 - 치아, 입, 잇몸에 해로움. 치아의 애나멜을 손상시킴. 염증까지 유발할 수 있음.
8. 화장실 참기 - 근육 다치게 할 수 있음, 요로 감염, 변비 위험.
7. 뜨거운 물로 머리감기 - 뇌혈관 손상, 심한 두통과 현기증. 두피 피지선 자극하여 기름기 유발.
6. 손으로 얼굴 만지기 - 피부감염, 결막염
5. 껌을 너무 자주 씹기 - 위액 생성 자극, 타액생성 증가로 치아와 치아필링 부식, 암기력 향상에는 좋지만 단기 기억력을 손상시켜 집중력을 떨어뜨림.
4. 침대에 누워 책 읽기 - 눈, 척추, 목 피부 위험. 등을 구부리거나 목에 힘을 주지 말 것. 눈이 과로 하게 됨.
3. 작은 상처에 입김 불기 - 입 속의 미생물이 상처에 침투할 가능성. 황색포도상구균, 연쇄구균 등. 상처회복 지연.
2. 속삭이기 - 성대에 부담을 줌.
1. 변기에 앉아 휴대폰 사용하기(신문, 책도 마찬가지) - 정맥의 압력을 높임. 스마트폰을 통해 박테리아를 퍼뜨림.
보너스. 면봉을 사용해 코 청소하기 - 너무 깊게 집어넣지 않도록 해야 함.
감상평: 굳이 10분을 투자할만한 가치는 없는듯.
10분을 1분으로 줄여짐 ㄱㅅ
ㄱㅅㄱㅅ
와앙~*thank you*~
확~~입력!!!! 요약 감사해용~*~*~*~🌸
요약 굿굿👍👍👍
재채기를 참을수있는
사람이 있다는것이
더신기하다!
옆으로 누워 자는거 안하기가
특히.. 어렵네요 ㅠㅠ
등대고 일자로 누우면 잠이 잘 안와서
옆으로 누워서 뭘 안고자야 잠이 잘오고 편한데..
그만큼 오래 그러면 어깨랑 목이 찌뿌둥하니 불편하긴 해서 자세를 계속 바꾸게 되더라고요 그리고 옆으로 누우면 주름도 좀 보이고 ㅋㅋ 안좋은걸 알면서도 많이 했던것중에 하난데 고치도록 노력해볼게요!!
의외로 안좋은 습관을 매일 하는 사람들이 많드라구요 고쳐야겟군요
전 누워서 책을 읽는것,화장실에 스마트폰을 가져가는것, 얼굴,눈을 만지는것 입니다 혹시 여드름약 바르는건 괜찬겠죠? 아!저 껌 씹는거 좋아하는데...줄여야 겠네요...
밝은 면님 제가 처음봤을때
421명이었는데...지금은
48만명...ㅎㄷㄷ
@[mbe1832]민병일 ,. 정보 감사합니다…
@@aromacandil6175 난첨 부터안봤는뎅.......
@@eun_se0 욕함?
[mbe1832]민병일 그래서 말투가 약간 더빙판 같았구낭 ㅋㅋ
지금은 147만명 ㄷㄷㄷㄷㄷ
7번 제가 여름때도 하는건데 후회스럽네요 6분뒤 머리감는데 미지근한 물로 감아야겠어염~~^^!!♡♡**🎅🎅☺
저는 화장품바를때만빼놓고 절대 얼굴에손안되요
그래서트러블이안나는거같아요
손닿고싶을때는 비누로손닦고 얼굴만지죠
헐.....앞으러 얼굴,눈을 절때로 비비지 않고 손을 싯을게요!! 딴거는 안해용
화장실에 앉아 이 영상을 전부 보았습니다 ㅋㅋ
똥은 시원하게 누셨나요????
ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
변기에 앉아서 유튜브 보고있는데....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지말래서 소름돋음ㅋㅋㅋ
핸드폰을 화장실에 들고가서 수건넣는데다가 넣고 씻는게 안된다고요?
정말 유용한 정보네요 저도 반이상 습관을 같고있네요 당장
바꾸어야 겠어요
좋은정보 정말 감가합니다.
저는 엎드려서 책을 읽습니다.
7:49 오우 최고야
저의나쁜습관은 밤늦게까지 휴대폰을 해요
나둔데
저도요!
나는 재채기를 참고 어렷을때 이쑤시개로 이에낀거 빼다가 잇몸찔려 피남 급나아퍼 ㅠㅠㅠ... 저처럼 하지마세요
버릇이 있는데 게속 손톱을 입으로 물어뜻음....
저는 가끔씩 화장실에ㅊ앉아 휴대폰을 봅니다
와 눈 비비고 있는데 갑자기 5:05 ..
그럼 찬 물로 머리 감나요??? 겨울에?? 감기 걸릴 수도 있겠닿ㅎ
너무 뜨거운물로 머리감지 말라고합니다. 적당한 온도○
:D앤시 a미지근한물로 감아야죠
@@호빵짱-v2k 네!! 감사합니다!!
@@kantohealer3358 아~~그러면 되겠군요!!
걍 따뜻한 물로씻으세욥ㅎㅎ
난 해(태양)가없는줄
왜 제가 하고 있는것만 골라 하는 것인가요?
해바라기씨는 짭쪼름한맛에 씹어먹는데 하면안돼겟네요 ㅠㅠ
밝은면님,그럼 게임 습관은 요?
재채기 참는거, 씨먹는거 빼고 다인듯 ㅠㅜ
3:00 감사합니다ㅋㅋ
피나는지 눌러보는데요??
하품을 참는건..?
화장실에서 폰하기.... 자백했습니당.
다리꼬는 나쁜 습관을 가지고 있습니다. 빨리 고쳐야하는데 안고쳐지네요..
밝은맨이 과학이다 👍
입술 깨물거나 빠는거요.. 습관이 고쳐지질 않아요😭😭😭
썸네일보고 콧구멍으로 오줌싸라는줄 알았다ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
혹시 귀파는것도 안좋나요?
네 귀지가 외부의 세균이나 바이러스가 들어오지 않게 막아줍니다
저는
입술을 뜯어서 각질을 먹을때가 있어요
그리고 손가락에 붙어있는 각질있는것도 뜻어서 먹을때가 있어서 그리고손톱도 뜻고요 이거 어떻게 고치는지알려주세요
아 드러 ㅈㄴ 더럽네
각질을 왜먹어 더럽게 ㅡㅡ
난 재채기 하려는데 안나옴
이빨 🦷 딱딱 은 나쁜가요?
엥 원래 여자분 아니셨나? 남자목소리로 바뀌었네?
다 난데유 ㅋㅋ
아빠
따뜻한물로 머리깜는 것은요??
당연히 되죠^_^
적당히 따뜻하면 괜찮을듯 합니다
옆으로 눕는 것도 않좋나요?
재채기가 참아지나요??
코를잡으면 가능해요
숨참으면 됌
따듯한 물로 머리 감아도돼요???
미지근한 물이 좋다네요.
잘때 왼쪽으로 누워 자는게 좋다던데
@예하쨩 그럼 왼쪽으로 대각선으로 자면?
asmr하시는분들은
어떡하시지??
저도 그 생각했는뎈ㅋ
코를 면봉으로 하면 시원해요ㅎ
7:53 지금제가그러고있습니다ㅠ
asmr 하는 사람음 어떻함?
저도 그생각했는데
3:38
그게머임?
ASMR 하는사람은 거의다 딱딱한 음식 먹거든요
patriot 소리좋게 음식이나 속닥여서 소리를 좋게 하는가라고 보면 됩니다
더나뿐것
1돌 씹어먹기2배불러도계속먹기3항 문 꼬매놓고 똥안싸기
2번은 몰라도 남은짓은 안할것 같은데요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
밝은 면님 저 자꾸 집,학교,학원에서 "흥!으음 응!흠! "이런 소리를 내는데 뭐죠?
그거 그 목 꺽기
여드름 빨리 없애는 법이요..ㅠ
매일 사과식초 한숟갈 탄 물로 씻으세요. 샤워도
2학년때 안좋다고 등만 대고 자다가 몇일동안 욱신거려서 다음부터. 그냥 자고 싶은데로 잤는데..ㅋㅋㅋㅋ
손톱 뜯기
뭘 어찌 살라는건지..,
옆으로 책읽기랑 뜨거운물머리감기 ㅜ
sun이 없다고 하는줄
제가 손톱이랑 손톱주변에 살을 뜯어서 먹거나 버리는 버릇이 있는데 이건.......따른 고치는 법이 안뜯는것밖에 없겠죠...?
아마 그것밖에는 없을듯 싶네요
하지만 한가지 방법은 있습니다
손톱에 매우 쓴 약? 그걸 바르면
안뜯게 될거예요
여자보다 훨씬 설득력 있고 필요한 말씀만 하시네요
손톱물어 뜨기요
13,6,3,1이에요
شكرا مع اني لم افهم اي شئ 💪✨
재채기를 어떻게 참지???
앜ㅋㅋ저 참은적 많은데 ㅠㅠ
잘참죠ㅎㅎ
기침이 아니라 재채기를 참는다고요?😳
ASMR 안한다 . ㅋㅋ
유튜브 보기;;;;;
4:06 저 그때 21시간 참았어요. 그냥 귀찮아서 화장실 안갔다가 거의 하루가 지나버린....
독감 걸려서 병원 갔는데 의사가 안좋은 행동해요ㅠ
면봉 콧속 깊이 넣으면 안되는데 넣어서 콧물 묻혀여..ㅠ
나만 그런지 모르겠는데 잘때 천장보고 똑바로 누우면 물구나무서는 것처럼 거꾸로 처박히는 느낌나서 지금까지 18년동안 옆으로 자게 되던데
썸네일이 '노' 라고 되있는 이유
옷이 엉덩이에 닿아있음.
도움되는 정보가 없진 않지만 쓸모없는것도 영상의 시간채우기로 구겨 넣어가면서 만든다는 느낌이 강하게 듭니다. 구독 취소한 1인 으로써 지적해드립니다. 볼만한 영상을 위해선 시간써서 긴영상을 보지만 억지로 별도움 안되는 영상을 시간써서 보는 사람은 없습니다. 시간 채우기용으로 이상한 정보 포함시키는거좀 줄이면 합니다
4살부터 재채기를 안해?
옷을 너무많이십어요
나거히다하고있음
재채기 30년 참은새끼보고 빵터졌네
3:02 19금
저는 눈을 깜빡깜빡 해요 ㅜㅜ
재채기해려고해도 안되요ㅠㅠ 오또카라고오ㅠㅠ
3:03....
나 재채기하면 콧물,침 너무 튀어서 코막고 흡! 했는데 클났네
스마트폰중독이요.
왜목소리가 바뀌지
전뜨거운물데시차가운물로싰는데ᆢᆢᆢᆢ
전 뜨거운물 대신 차가운물로 씻는데.......
아니
💜💜💜 창조 주 예수 그리스도를 믿어라 그리하면 너와 네 가족이 구원을 얻으리라 반드시 천국 들어 갑시다 성경을 읽어요 성경대로 살아갑시다 성경대로 부르짖어 기도합시다요 성경대로 예수를 만나보세요 성경대로 예수를 사랑합시다요 성경대로 예수 그리스도를 닮아갑시다 성경대로 경건하게 살아갑시다요 성경대로 예수 그리스도 형상을 닮아갑시다 성경대로 예수 그리스도 까지 자라 갑시다요. 샬롬 ❤
골아픈채널
글쿠나
썸네일이 연관되어있다면?
똥을 변기에 싸지말고 면봉에싸서 코에다 묻힐것.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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