Bon matin fée Karen ! Un grand merci pour ce moment qui mest precieux en ce moment. Je vis 2 semaines de congés avec ma maman , âgée, un peu "sacrifié ", je ne peux pas faire ce que je veux, comme je veux , elle ne comprendrait pas et se moquerait...je nai pas envie de vivre ces moments douloureux. Je me suis reveillee tres tôt pour cette séance, mais jai l'appréhension qu elle me surprenne là, dans ma posture, elle gâcherait ce doux moment..oh....pardon, davoir pris ces lignes pour extérioriser ma peine, et merci d'être juste là ! Tres belle journée fée Karen ❣️
Pas de ruminations pour moi ; j'ai quand même fait cette parenthèse méditative : elle pourra m'être précieuse un jour ... J'ai pris cet objet oval en verre, orné de fleurs et de soleils peints à la main dans lequel une bougie 🕯 épousait sa forme . Au toucher, la peinture faisait des petits paquets sur cette paroi lisse et l'odeur était très agréable à sentir, comme un parfum de fleurs sans savoir lequel 🌸🌺🥀🌷 C'est une expérience très concrète et " dérivative " pour des pensées en boucles : je saurai retrouver cet outil en cas de besoin car ouiiiiii il m'arrive de ressentir ce bouillonnement dans ma tête 😉 Merci beaucoup Karen pour cette découverte et je vous souhaite un beau week-end à vous et à tous ! 🐦
Bonsoir Pascale, merci pour ce retour très complet ❤ Vous pouvez tout à fait utiliser cette sophro-méditation même si vous n'avez pas de ruminations. Elle vous permettra de revenir facilement sur le moment présent et de pouvoir profiter d'un petit moment de pleine conscience tout simplement 😊 je vous souhaite une douce soirée ❤🙏
Un grand merci. Incroyable j’avais exactement besoin de cela. Et à la première respiration quand j’ai même eu les larmes aux yeux et cette sensation que les pensées partaient craquement de ma tête. Encore un grand merci 🙏🏿
Féerique ! Bonjour fée Karen ! J'ai adorée cette séance ce matin ! C'est magique, le fait de prendre le temps de réaliser qu'il existe autre chose que....mes pensées 😊 merci beaucoup, je vais au boulot plus légèrement encrée 😅. Très belle journée allégée ❤
Namasté Karen 😊
Je vous remercie pour ce bon moment de bien que vous m apporter bonne journée 😘
Gratitude infinie Namaste 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏
Merci. Vos méditations guidées sont d'une extrême douceur. Merci encore.
Merci beaucoup Nicole 😊❤
Du calme et du relâchement ! Cest bien ce dont j'ai besoin. Merci fée karen et bon matin ❣️
Quel plaisir de faire et refaire toutes ces séances ! Un grand merci fée Karen pour cet instant bien être ❣️
Un million de merci...🌹🌹🌹
Un grand Merci superbe
Avec plaisir Jeanine ❤⚘
Merci beaucoup pour ce moment de calme et de sérénité. Belle journée à vous 🙏😊
Merci…je buvais mon thé et le mug s’est très bien prêté au jeu… lisse… déco avec des têtes de minous 🐈⬛… très doux… belle journée à tous 🙏
C est trop bien... merci beaucoup pour ces minutes de bonheur..🙏🙏🌹🌹
Merci pour ce retour Eliane c'est super ❤❤
Une belle journée lumineuse merci
J'adore vos séances de méditation ❤en plus en tenant du palo santo dans les mains génial 😮
Merci Karen ! 🙏🕊
Bonsoir, grand merci pour ce temps sans musique 😊, ça fait du bien. Merci
Gratitudes infinies ✨ 🕊️ toujours vos méditations sont les bienvenues 🌹 je vous souhaite tout le bonheur du monde 🌈🕊️🏝️💫🍃🌱😘
Merci pour vos messages qui me vont droit au coeur Fatiha. Plein de bonheur pour vous aussi ❤❤❤
@@karenmarage-untempsdepause Je vous ❤️ affectueusement. Vous faites tellement de bien 😊 je vous envoie la 🕊️ de la paix.🌹🌈✨
Merci beaucoup
Bon matin fée Karen ! Un grand merci pour ce moment qui mest precieux en ce moment. Je vis 2 semaines de congés avec ma maman , âgée, un peu "sacrifié ", je ne peux pas faire ce que je veux, comme je veux , elle ne comprendrait pas et se moquerait...je nai pas envie de vivre ces moments douloureux. Je me suis reveillee tres tôt pour cette séance, mais jai l'appréhension qu elle me surprenne là, dans ma posture, elle gâcherait ce doux moment..oh....pardon, davoir pris ces lignes pour extérioriser ma peine, et merci d'être juste là ! Tres belle journée fée Karen ❣️
Je vous envoi tout mon courage Valérie ❤
@@karenmarage-untempsdepause 🥰
Pas de ruminations pour moi ; j'ai quand même fait cette parenthèse méditative : elle pourra m'être précieuse un jour ...
J'ai pris cet objet oval en verre, orné de fleurs et de soleils peints à la main dans lequel une bougie 🕯 épousait sa forme . Au toucher, la peinture faisait des petits paquets sur cette paroi lisse et l'odeur était très agréable à sentir, comme un parfum de fleurs sans savoir lequel 🌸🌺🥀🌷
C'est une expérience très concrète et " dérivative " pour des pensées en boucles : je saurai retrouver cet outil en cas de besoin car ouiiiiii il m'arrive de ressentir ce bouillonnement dans ma tête 😉
Merci beaucoup Karen pour cette découverte et je vous souhaite un beau week-end à vous et à tous ! 🐦
Bonsoir Pascale, merci pour ce retour très complet ❤ Vous pouvez tout à fait utiliser cette sophro-méditation même si vous n'avez pas de ruminations. Elle vous permettra de revenir facilement sur le moment présent et de pouvoir profiter d'un petit moment de pleine conscience tout simplement 😊 je vous souhaite une douce soirée ❤🙏
Merci Karen.
Merci à vous Angela ❤
Merci beaucoup, Karen, pour cette pause méditative. 🌟
Avec grand plaisir ❤❤
Merci à vous
Avec plaisir Elisabeth😊♥️
Délice hebdomadaire de douceur et de paix ⛩🌬
Merci Francis ❤🙏 belle soirée à toi 😊
@@karenmarage-untempsdepause un joli week-end de pause douceur à toi Karen 🌱❤
Un grand merci. Incroyable j’avais exactement besoin de cela. Et à la première respiration quand j’ai même eu les larmes aux yeux et cette sensation que les pensées partaient craquement de ma tête. Encore un grand merci 🙏🏿
C'est merveilleux je suis heureuse que cette pratique vous aide 😊 un grand merci à vous également Emmanuelle
Merci karen 💓
Avec plaisir ❤
Merci
Merci à vous Danielle❤
Merci 🌺
Merci à vous aussi ❤
Merci Karen , cette séance tombe à point nommé pour moi aussi !
C'est parfait Corinne😊 Merci a vous aussi ❤
Merci ! L'objet était la tasse de thé que j'étais en train de boire:lisse, fleurie, chaude, ça ne pouvait pas mieux tomber.... Bonne journée à tous♥️🍵
Top 😊merci pour ce retour Agnès ❤🙏 belle soirée à vous
Super, merci beaucoup.
Suggestion pour une prochaine séance: avec du mouvement (bras, jambes, bassin, etc.).
Bonne journée!
Féerique ! Bonjour fée Karen ! J'ai adorée cette séance ce matin ! C'est magique, le fait de prendre le temps de réaliser qu'il existe autre chose que....mes pensées 😊 merci beaucoup, je vais au boulot plus légèrement encrée 😅. Très belle journée allégée ❤
Merci Valérie ♥️
❤